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Sociologie du Hardeur: Pour une résistance à la pornographie.

Les règles sont simples:

Tout orgasme en dehors d'un rapport sexuel est éliminatoire. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont en revanche pas éliminatoires car involontaire.

Plus vous tiendrez longtemps, meilleur sera votre grade (afficher la liste) et votre positionnement dans le classement.

Ce que l'abstinence va m'apporter:

✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie et de motivation
✓ En finir avec la procrastination
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de confiance en soi
✓ Plus de testostérone (afficher le graph)1
✓ Sensible amélioration de la prise de masse musculaire2
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (moins de boutons)

1 Cet effet est observé surtout lors de la première semaine, le taux tendant ensuite à redescendre à son niveau normal.

2 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.

2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation sur du porno votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.

La plupart des effets listés ci-dessous n'ont pas fait l'objet d'étude scientifique mais résultent de nombreux retours d'expériences d'abstinents.
Ok je tente l'expérience !

Liens utiles pour se convaincre d'arrêter:

- Les Dégâts Réels de la Masturbation
- DEPENDANCE ET ADDICTION A LA PORNOGRAPHIE Arrêter le porno + la masturbation pour mieux séduire (et mieux vivre)
- Comment le porno affecte notre cerveau!
- Branlette + porno = Danger !
- 60 jours d'abstinence (sans orgasme, sans porno et sans masturbation)
- The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (sous-titré fr)
- Les effets du PORNO et le NOFAP : vous saurez TOUT
- Pornographie - L'incroyable révélation de ce tueur en série
- LES POUVOIRS DU NO FAP (Abstinence Masturbatoire)
- HALLOWED - I'M A COOMER (MUSIC VIDEO OFFICIAL)
- Nofapper célèbres qui s'expriment sur le sujet
- Pornoland (La Nausée 2014) - La Canaille
- Pornocratie - documentaire sur les site X en streamming
- L'une des choses qui vous empêche d'avancer
- Après 400 jours d'abstinence, voici son bilan.
- L'évolution n'a pas préparé votre cerveau au porno sur Internet
- Pourquoi le porno vous empêche d'accomplir de grandes choses

Liste des grades:

Votre persévérance est récompensée par l'obtention des grades suivants :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : Moins de 1 jour
Soldat : 1 jour
Caporal : 3 jours
Caporal-chef : 1 semaine
Sergent : 2 semaines
Sergent-chef : 3 semaines
Adjudant : 1 mois
Adjudant-chef : 1 mois et 10 jours
Major : 1 mois et 20 jours
Aspirant : 2 mois
Sous-lieutenant : 2 mois et 15 jours
Lieutenant : 3 mois
Capitaine : 4 mois
Commandant : 5 mois
Lieutenant-colonel : 6 mois et 15 jours
Colonel : 8 mois
Général de brigade : 10 mois
Général de division : 1 an
Vétéran : 1 an 3 mois
Spartiate : 1 an et 6mois
Pharaon : 2 ans
Jedi : 2 ans et 6 mois
Saiyan : 3 ans
Empereur : 3 ans et 6 mois
Légende : 4 ans
Guide Suprême : 5 ans
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 3 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
  • Il y a 18 secondes Vigneron résiste depuis 38 jour(s) :
    [J 39] Ras
    (0)
  • Il y a 1 minute Nikyemeklabranlette a tenu 3 jour(s) :
    [J 4]

    Abstinence terminée le 27/02/2020 à 13h50.

    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme (0)
  • Il y a 3 minutes Julien1 résiste depuis 1 jour(s) :
    [J 2] Là rien que le fait de penser à ma meilleure amie me fait bander. Une de ces dependance aux femmes tsss. Vivement que ça s’arrête.
    (0)
  • Il y a 7 minutes Radagast_le_brun résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] Je découvre le site et la motivation est avec moi !

    Abstinence débutée le 23/02/2020 à 09h00.

    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine

    (0)
  • Il y a 9 minutes Ethique69 résiste depuis 20 jour(s) :
    [J 21] keep goin'
    (0)
  • Il y a 12 minutes Definitely_not_Haardo résiste depuis 2 jour(s) :
    [J 3] Mal à la nuque
    (0)
  • Il y a 14 minutes Kark résiste depuis 116 jour(s) :
    [J 117] Une nouvelle journée tranquille
    (0)
  • Il y a 16 minutes Gamechanger résiste depuis 74 jour(s) :
    [J 75] Ras
    (0)
  • Il y a 17 minutes Elyasse1234 résiste depuis 18 minutes :
    [J 1] CETTE FOIS CI C'EST LA BONNE

    Abstinence débutée le 27/02/2020 à 13h40.

    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine

    (0)
  • Il y a 18 minutes Elyasse1234 a tenu 20 heures :
    [J 1] Ça m'énerve j'en ai marre ptn

    Abstinence terminée le 27/02/2020 à 13h39.

    (0)
  • Il y a 27 minutes tomtom28 résiste depuis 11 heures :
    [J 1] Bon on arrête les conneries et on se prend en main (si j'ose dire ! )
    Je me suis fait blacklister today des réseaux tel que j'utilisait pour me branler !

    Abstinence débutée le 27/02/2020 à 02h30.

    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour

    (0)
  • Il y a 28 minutes tomtom28 a tenu 8 jour(s) :
    [J 9] ...

    Abstinence terminée le 27/02/2020 à 01h29.

    (0)
  • Il y a 32 minutes Flook résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] Reprise du boulot, j'aurais moins de tentations et l'esprit occupé....
    (0)
  • Il y a 34 minutes Mortarion résiste depuis 2 jour(s) :
    [J 3] Rzs
    (0)
  • Il y a 34 minutes Eclipse résiste depuis 45 jour(s) :
    [J 46] j'ai envie de faire l'amour a tte les femmes que je croise mais sinon ça va Lol...des fois je suis a deux doigts de mettre un film de boule mais je résiste sinon je vais craquer je le sais...Courage a tous les gars !! ;)
    (0)
  • Il y a 36 minutes matt123 résiste depuis 5 jour(s) :
    [J 6] another day in heaven !
    Pollution nocturne (0)
  • Il y a 37 minutes sagiri résiste depuis 5 jour(s) :
    [J 6] grosse déception amoureuse, ça arrive, mais je vais pas me re-cacher dans la branlette
    (0)
  • Il y a 44 minutes mikado23 résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] J'ai trop envieee putain mais j'ai archi flemme de capter une meuf
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    (0)
  • Il y a 48 minutes Yasser résiste depuis 2 jour(s) :
    [J 3] .
    (1)
  • Il y a 49 minutes AmourEtLiberté résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] Bon, on dirait qu'Internet cherche à me faire céder. Mais il croit parler à qui ? Il ose provoquer des conquérant(e)s ! Des hommes/femmes, des vrais !
    A consulté du contenu érotique accidentellement (1)
  • Il y a 51 minutes ledjo7 résiste depuis 127 jour(s) :
    [J 128] 300
    A consulté du contenu érotique accidentellement (0)
  • Il y a 57 minutes Sergent_Pégasus résiste depuis 24 jour(s) :
    [J 25] RAS
    (0)
  • Il y a 57 minutes Zack5man résiste depuis 19 jour(s) :
    [J 20] Ras
    (0)
  • Il y a 58 minutes Almaty résiste depuis 17 heures :
    [J 1] c'est nul d'etre un vulgaire soldat de l'armée nofap.
    (0)
  • Il y a 1 heure Yougotaga résiste depuis 11 jour(s) :
    [J 12] Draguer à la salle c'est un jeu vicieux car les deux partis mettent en avant leurs meilleurs atouts physique.
    Self control, concentre toi sur ce que tu dis, sur ce que tu fais, pas sur ce que tu vois
    (0)
  • Il y a 1 heure LordPara résiste depuis 2 heures :
    [J 1] .

    Abstinence débutée le 27/02/2020 à 11h00.

    (0)
  • Il y a 1 heure Rise résiste depuis 226 jour(s) :
    [J 227] Ras
    Never Give Up !
    (0)
  • Il y a 1 heure LordPara a tenu 1 jour(s) :
    [J 2] .

    Abstinence terminée le 27/02/2020 à 11h00.

    A consulté du porno (0)
  • Il y a 1 heure (Sacha) résiste depuis 298 jour(s) :
    [J 299] Hello à tous me voilà proche des 300 jours !
    J'aimerai avoir votre avis. Voilà ça fait plusieurs jours que je me pose 1 fois dans la journée. Je m'allonge et durant 5 bonnes minutes jimagine des scènes sexuelles dans ma tête. Ainsi l'excitation montre très rapidement ainsi que l'érection. Ca peut paraître con sachant que je me touche absolument pas. Mais je sais pas comment dire... Après 280 jours environ sans rien de sexuel même dans ma tête, j'avais l'impression de mourir niveau libido. Alors ces 5minutes ça me permet d'assouvir mentalement quelques fantasmes et en même temps d'entretenir tout ça, je sais pas si je me suis fait comprendre haha.
    Vous pensez que je devrais arrêter ? Est ce que ça entretient quelque chose de mauvais en moi ?
    (4)
  • Il y a 1 heure forza résiste depuis 57 jour(s) :
    [J 58] ras
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  • 865) SoyWeekende Déchet résiste depuis 0 jour

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  • 866) Faga9 Déchet résiste depuis 0 jour

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  • 867) Abstinant24 Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 31 jours
  • 868) nancho07 Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 1 semaine
    - Dernier pointage effectué il y a 1 semaine
    - Record : 5 jours
  • 869) GarethBale Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 6 jours
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    - Record : 124 jours
  • 870) tomtom28 Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 12 heures
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    - Record : 8 jours
  • 871) Nekobalt Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 1 jour
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    - Record : 20 jours
  • 872) Billebrigand Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 6 jours
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    - Record : 4 jours
  • 873) Heckler_Koch Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 14 heures
    - Dernier pointage effectué il y a 3 heures
    - Record : 16 jours
  • 874) Samtientacoeur Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 16 heures
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    - Record : 16 jours
  • 875) Cyrano Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 1 jour
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    - Record : 45 jours
  • 876) Consequences35 Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 15 heures
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    - Record : 219 jours
  • 877) jeanpaul Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 0 jours
  • 878) AdvienneQuePourra Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 11 jours
  • 879) ElTonino Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

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    - Record : 3 jours
  • 880) Phagocytos Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 3 jours
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    - Record : 12 jours
  • 881) SexeAquatique Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

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    - Record : 5 jours
  • 882) Reknogg 1er disciple de Ronan Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 3 jours
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    - Record : 28 jours
  • 883) yanos Déchet résiste depuis 0 jour

    - Résiste depuis 3 jours
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    - Record : 8 jours
  • 884) HaruKettei Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 8 jours
  • 885) Rocketter Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 28 jours
  • 886) TeamRésistants Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 24 jours
  • 887) Psycheloma Déchet résiste depuis 0 jour

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  • 888) Français Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 0 jours
  • 889) Hara222 Déchet résiste depuis 0 jour

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  • 890) Burns Déchet résiste depuis 0 jour

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  • 891) Bape56 Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

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    - Record : 4 jours
  • 892) Vangol Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 7 jours
  • 893) Kaizen-Hadri Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 16 jours
  • 894) Stopfapman87000 Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

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    - Record : 0 jours
  • 895) AntiFragile Déchet / Déserteur résiste depuis 0 jour

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    - Record : 72 jours
  • 896) pas_un_animal Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 3 jours
  • 897) mathk Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 23 jours
  • 898) NorthernLight Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 10 jours
  • 899) Salut Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 6 jours
  • 900) Watuko Déchet résiste depuis 0 jour

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    - Record : 12 jours