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Les règles sont simples:

Pendant l'abstinence vous ne devez pas vous masturber. Vous pouvez en revanche avoir des rapports sexuels normaux. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont pas éliminatoires.

Pour rester dans le classement vous devez pointer régulièrement (idéalement tous les jours).

Ce que l'abstinence va m'apporter:

✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie considérable
✓ Meilleure santée
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de productivité et de motivation
✓ Plus de confiance en vous
✓ Plus de testostérone
✓ Amélioration de la prise de masse musculaire1
✓ Plus grande vivacité d'esprit
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (disparition des boutons)
✓ L'envie d'aborder toutes les filles / hommes (selon votre sexe ou orientation sexuelle ;))
Et NON tous ces bienfaits ne résultent pas d'un effet placebo comme beaucoup vous le laisseront entendre. Ceux qui tiennent ce discours sont généralement des personnes accros à la masturbation qui n'ont jamais eu le courage d'arrêter. Ils veulent s'en convaincre afin de se complaire dans leur médiocrité. Ne soyez pas ce type de personnes =)

1 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.

2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.

Ok je tente l'expérience !

Liens utiles pour se convaincre d'arrêter:

- Les Dégâts Réels de la Masturbation
- DEPENDANCE ET ADDICTION A LA PORNOGRAPHIE
- Arrêter le porno + la masturbation pour mieux séduire (et mieux vivre)
- Comment le porno affecte notre cerveau!
- Branlette + porno = Danger !
- 60 jours d'abstinence (sans orgasme, sans porno et sans masturbation)
- The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (sous-titré fr)
- Pornoland (La Nausée 2014) - La Canaille
- L'évolution n'a pas préparé votre cerveau au porno sur Internet

Liste des grades:

Votre persérvérance est récompensée par l'obtention des grades suivant :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Adjudant-chef : 1 mois et 20 jours
Major : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Lieutenant-colonel : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Général de corps d'armées : 10 mois
Général des armées : 1 an
Empereur : 1 an et 1 mois.
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

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Moins il y aura de personnes accros à la mastrubation, meilleur sera notre monde.

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- Devenir un mâle Alpha (testé et approuvé!)
- Les secrets de l'attraction (testé et approuvé!)
- Méthode Plus Jamais d'Acné
- Apprendre à s’Habiller, la Clé pour Séduire !
- LES MEILLEURS CONSEILS DE DRAGUE
NB: Nous percevons entre 50 et 70% de commission sur vos achats sans que cela ne vous coûte plus cher. Ces ouvrages sont aussi satisfaits ou remboursés.

5) Désactiver addBlock pour ce site

6) Avoir le cran de liker la page facebook :p.

Bienvenue sur StopFap, le site pour arrêter le porno et la masturbation.


Tu t'apprètes à prendre la meilleur décision de toute ta vie. Cependant la route ne sera pas facile au début surtout selon ton degré d'addiction. Tu échoueras probablement plusieurs fois au cours de ta quête, mais celà est normal au début. Rappelle toi qu'à chaque échec tu iras davantage plus loin à la prochaine tentative et ressentira de moins d'envie de te branler au profit d'activités plus productive telle que la musculation ou lecture. Les premiers effets positif se font génréralement sentir au boût de la première semaine, et tu te sentiras plus confiant, plus sociable (pour info la liste des bienfaits est disponible plus-bas et via le menu ci-dessus).

Prèt à devenir un meileur toi, un putin de mâme alpha? Alors rejoint-nous en t'inscrivant ci-contre !

STOP FAP

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 11 mois
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages :
  • Il y a 9 heures Bolledaux ( a tenu 1 jours / record : 6 jours ):
    [J 2]
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 9 heures Rajon ( résiste depuis 9 heures / record : 36 jours ):
    [J 1] Je suis deter
    Réagir (0)
  • Il y a 9 heures napoleon4 ( résiste depuis 4 jours / record : 3 jours ):
    [J 4] Un jour de +
    ENORME envie hier matin..
    c'est fou tous les arguments que je parvenais à trouver pour me prouver que finalement tout ça n'était pas très grave, que c'était peut-être pas le bon moment, que 3 jours c'était déjà un bon début, ect..
    Contraint par un appel tel à passer à autre chose, j'ai pu terminer ma journée avec succès !
    Réagir (0)
  • Il y a 9 heures bouboule ( résiste depuis 3 semaines / record : 24 jours ):
    [J 25] J'avance sur mon premier mois, plus aucune envie de masturbation ni de pornographie, les relations sexuelles aident, il est vrai.
    A eu un rapport sexuel Réagir (0)
  • Il y a 9 heures adriwood10 ( résiste depuis 2 mois / record : 71 jours ):
    [J 72] Pump it up
    Réagir (0)
  • Il y a 10 heures OursBlanc63 ( résiste depuis 2 semaines / record : 43 jours ):
    [J 15] Ras
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  • Il y a 10 heures Reger ( résiste depuis 1 jour / record : 3 jours ):
    [J 2] RAS
    Réagir (0)
  • Il y a 10 heures weneedthesauce ( résiste depuis 2 semaines / record : 31 jours ):
    [J 18] Ça va mais depuis le début de la semaine je suis mort, MORT. J'ai l'impression de faire des nuits de 3h alors que je dois dormir pas moins de 8.
    Réagir (0)
  • Il y a 10 heures NeverGiveUp ( résiste depuis 4 jours / record : 7 jours ):
    [J 4] Cava mieux , J'ai des reveils violent , je suis le seul ? Sen,tir mal ?
    Réagir (0)
  • Il y a 10 heures RyuBlack ( résiste depuis 1 jour / record : 3 jours ):
    [J 1] .
    Réagir (0)
  • Il y a 10 heures AlphaNewman ( a tenu 2 jours / record : 14 jours ):
    [J 3] bon petite pause dans le challenge, après avoir atteint deux semaines. J'ai appris des trucs.

    Je reviens le premier mars pour un full month challenge avec un plan d'action.
    A consulté du porno A consulté du contenu érotique Réagir (2)
  • Il y a 10 heures NeverGiveUp ( résiste depuis 4 jours / record : 7 jours ):
    [J 4] Je sais pas pourquoi j'ai une boule au ventre. Je devais dormir de 23 a 7H mlais je me suis reveiller a 6H , je dors nue , c'est bien ou mal ?
    En tout cas je bande 10 fois plus dure qu'avant et un meilleur mode de vie meme avec des états de micro depression
    Réagir (0)
  • Il y a 11 heures YoungSoviet ( résiste depuis 6 heures / record : 2 jours ):
    [J 3] Nuit compliquée
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 11 heures Pénitendu ( résiste depuis 3 jours / record : 3 jours ):
    [J 4] Mon premier level up
    Le premier d'une longue série.
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  • Il y a 11 heures TheRealNintyes ( résiste depuis 4 jours / record : 4 jours ):
    [J 5] Day 4 Today
    Hello, The Sun's Rai*ing Up.
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  • Il y a 11 heures Banbar ( résiste depuis 2 mois / record : 85 jours ):
    [J 63]
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  • Il y a 11 heures Lucador ( résiste depuis 1 jour / record : 72 jours ):
    [J 2] Ras
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  • Il y a 11 heures dinaw21 ( résiste depuis 1 semaine / record : 11 jours ):
    [J 12] J'ai attend mon record la prochaine fois que je serais soulage j'aurai une meuf qui le ferra pour moi
    Réagir (0)
  • Il y a 12 heures D ( résiste depuis 12 heures / record : 13 jours ):
    [J 1] J'ai trop déconné ses derniers jours... La je me fixe l'objectif des 100 jours et si je réussis je me récompenserai
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  • Il y a 12 heures Niko38 ( résiste depuis 2 semaines / record : 48 jours ):
    [J 15] J'me sens bizarre ce matin, un coup de déprime ...
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