Pendant l'abstinence vous ne devez pas vous masturber. Vous pouvez en revanche avoir des rapports sexuels normaux. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont pas éliminatoires.
Pour rester dans le classement vous devez pointer régulièrement (idéalement tous les jours).
Ce que l'abstinence va m'apporter:
✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie considérable
✓ Réduction du temps de sommeil
✓ Meilleure santée
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de productivité et de motivation
✓ Plus de confiance en vous
✓ Plus de testostérone
✓ Amélioration de la prise de masse musculaire1
✓ Plus grande vivacité d'esprit
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (disparition des boutons)
✓ L'envie d'aborder toutes les filles / hommes (selon votre sexe ou orientation sexuelle ;))
Et NON tous ces bienfaits ne résultent pas d'un effet placebo comme beaucoup vous le laisseront entendre. Ceux qui tiennent ce discours sont généralement des personnes accros à la masturbation qui n'ont jamais eu le courage d'arrêter.
Ils veulent s'en convaincre afin de se complaire dans leur médiocrité. Ne soyez pas ce type de personnes =)
1 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.
2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.
Votre persérvérance est récompensée par l'obtention des grades suivant :
Ø : Abstinence non débutée ou fail récent
Déchet : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Adjudant-chef : 1 mois et 20 jours
Major : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Lieutenant-colonel : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Général de corps d'armées : 10 mois
Général des armées : 1 an
Empereur : 1 an et 1 mois.
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.
NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).
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Tu t'apprètes à prendre la meilleur décision de toute ta vie. Cependant la route ne sera pas facile au début surtout selon ton degré d'addiction. Tu échoueras probablement plusieurs fois au cours de ta quête, mais celà est normal au début. Rappelle toi qu'à chaque échec tu iras davantage plus loin à la prochaine tentative et ressentira de moins d'envie de te branler au profit d'activités plus productive telle que la musculation ou lecture. Les premiers effets positif se font génréralement sentir au boût de la première semaine, et tu te sentiras plus confiant, plus sociable (pour info la liste des bienfaits est disponible plus-bas et via le menu ci-dessus).
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STOP FAP
- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 3 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Très dur mais réussi à résister hier, ça a durer 2 sec et plus jamais je fais mnt on y va deter :-((
pas de bol
RAS
RàS
:ok:
RAS
Partant pour une belle et grande aventure
J'ai bien galérer dans la nuit à cause d'une grosse insomnie
Mais j'ai tenue bon même si j'ai rien dormi !
Elle m'a encore fap, j'ai longuement refusé puis elle est pas partie s'habiller avec des vêtements coquins... J'ai pas pu résister mais bon faut que je lui explique en tête à tête. J'veux pas replonger dedans ce piège vicieux
Sinon nouveau grade ça fait plaisir :)
Ras
Je vais devenir le super Saiyan du no fap, et mon énergie débordera tellement que plus rien ne m'arrêtera :banzai::banzai::banzai::banzai:
Putin j’avais jamais vu autant de sperme de ma vie suite à cette pollution nocturne ! Mais bon c’est un soulagement de fou et ça fait du bien .
ras
452Classement des participants:
Participants : - Actifs: 452 - Record d'actifs: 1076 il y a 2 ans
- Total inscrits: 11819 Légende (couleur du pseudo) :
Actif
En voie de d'extinction
Aillant récemment échoué ou non pointé
0ReSpir3 il y a 9 heures:
@nomorefapbro: chepa elles héritent d'un lourd code sociétal qui fait qu'une fille qui fait le premier pas c'est "mal vu", ie c'est une pute.
donc voilà faut les comprendre un peu héhé
si j'avais pas fait le premier pas avec mon ex on serait resté trop longtemps à pas s'avouer qu'on s'aimait (elle aurait jamais osé par sa timidité)
07you34 il y a 8 heures:
@rafaelyass: Un urologue plus précisément mais va voir un médecin généraliste avant il te fera une ordonnance pour l'urologue et ça t'évitera de payer bien-sûr si t'as une CMU ou une mutuelle en complément de la sécurité sociale.
0Inconnu44 il y a 8 heures:
@JosephStaline Ha ha oui je m'étais habitué à être à t'es côté dans le classement aussi. Fait pas la même erreur maintenant si tu veux que je puisse te retrouver dans le classement en remontant. Courage à toi aussi frère d'arme!
0Walid il y a 7 heures:
@Vale21: Extactement on est des merde sest bien de se le rappeler mais moi je le serais bientot plus apres sest a toi de suivre le meme chemin que moi et sa tu est le seule qui peut en decider
0ἁβρότης il y a 2 heures:
@MeButHandsome Hey ! Salut à toi ! Tkt pas mais quand je me suis connecté j'ai vu 16 likes, ça fait plaisir quand même !
D'accord tant mieux, continue de suivre mes pointages c'est loin d'être fini ! ;)
Merci à toi et tu peux le faire je te donne le défi d'atteindre 30 jours déjà là ! Aller tu peux le faire si je l'ai fait tu peux le faire !
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✓ Le détachement de la pornographie
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Tout le monde est bien entendu le bienvenu 
il y a 9 heures:
