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Les règles sont simples:

Pendant l'abstinence vous ne devez pas vous masturber. Vous pouvez en revanche avoir des rapports sexuels normaux. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont pas éliminatoires.

Pour rester dans le classement vous devez pointer régulièrement (idéalement tous les jours).

Ce que l'abstinence va m'apporter:

✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie considérable
✓ Meilleure santée
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de productivité et de motivation
✓ Plus de confiance en vous
✓ Plus de testostérone
✓ Amélioration de la prise de masse musculaire1
✓ Plus grande vivacité d'esprit
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (disparition des boutons)
✓ L'envie d'aborder toutes les filles / hommes (selon votre sexe ou orientation sexuelle ;))
Et NON tous ces bienfaits ne résultent pas d'un effet placebo comme beaucoup vous le laisseront entendre. Ceux qui tiennent ce discours sont généralement des personnes accros à la masturbation qui n'ont jamais eu le courage d'arrêter. Ils veulent s'en convaincre afin de se complaire dans leur médiocrité. Ne soyez pas ce type de personnes =)

1 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.

2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.

Ok je tente l'expérience !

Liens utiles pour se convaincre d'arrêter:

- Les Dégâts Réels de la Masturbation
- DEPENDANCE ET ADDICTION A LA PORNOGRAPHIE
- Arrêter le porno + la masturbation pour mieux séduire (et mieux vivre)
- Comment le porno affecte notre cerveau!
- Branlette + porno = Danger !
- 60 jours d'abstinence (sans orgasme, sans porno et sans masturbation)
- The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (sous-titré fr)
- Pornoland (La Nausée 2014) - La Canaille
- L'évolution n'a pas préparé votre cerveau au porno sur Internet

Liste des grades:

Votre persérvérance est récompensée par l'obtention des grades suivant :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Adjudant-chef : 1 mois et 20 jours
Major : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Lieutenant-colonel : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Général de corps d'armées : 10 mois
Général des armées : 1 an
Empereur : 1 an et 1 mois.
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

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Moins il y aura de personnes accros à la mastrubation, meilleur sera notre monde.

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- Devenir un mâle Alpha (testé et approuvé!)
- Les secrets de l'attraction (testé et approuvé!)
- Méthode Plus Jamais d'Acné
- Apprendre à s’Habiller, la Clé pour Séduire !
- LES MEILLEURS CONSEILS DE DRAGUE
NB: Nous percevons entre 50 et 70% de commission sur vos achats sans que cela ne vous coûte plus cher. Ces ouvrages sont aussi satisfaits ou remboursés.

5) Désactiver addBlock pour ce site

6) Avoir le cran de liker la page facebook :p.

Bienvenue sur StopFap, le site pour arrêter le porno et la masturbation.


Tu t'apprètes à prendre la meilleur décision de toute ta vie. Cependant la route ne sera pas facile au début surtout selon ton degré d'addiction. Tu échoueras probablement plusieurs fois au cours de ta quête, mais celà est normal au début. Rappelle toi qu'à chaque échec tu iras davantage plus loin à la prochaine tentative et ressentira de moins d'envie de te branler au profit d'activités plus productive telle que la musculation ou lecture. Les premiers effets positif se font génréralement sentir au boût de la première semaine, et tu te sentiras plus confiant, plus sociable (pour info la liste des bienfaits est disponible plus-bas et via le menu ci-dessus).

Prèt à devenir un meileur toi, un putin de mâme alpha? Alors rejoint-nous en t'inscrivant ci-contre !

STOP FAP

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 11 mois
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages :
  • Il y a 6 heures Itrizil ( résiste depuis 18 heures / record : 28 jours ):
    [J 1] RAS ce matin

    Hard Mode: Jour 1
    Réagir (0)
  • Il y a 6 heures Fythal ( résiste depuis 4 semaines / record : 28 jours ):
    [J 29] Cela fait maintenant 1 mois que j'ai commencé l'abstinence. J'ai moins d'érections qu'avant, j'ai plus de temps pour faire autre chose (en l'occurrence, à ne rien faire
    Réagir (0)
  • Il y a 6 heures ExMachina ( résiste depuis 4 semaines / record : 30 jours ):
    [J 31] Objectif des 30 jours ATTEINT

    Je culpabiliserai moins si je craque mais je compte me battre encore tant que je peux
    Réagir (0)
  • Il y a 6 heures EmpereurEnPuissance ( résiste depuis 6 jours / record : 6 jours ):
    [J 7] Avec mon binôme @CacahueteSalée on fait l'objectif 90 jours : c'est plus facile d'avancer à 2 !
    Réagir (0)
  • Il y a 6 heures YoungSoviet ( résiste depuis 6 heures / record : 2 jours ):
    [J 1] Deus Vult
    Réagir (0)
  • Il y a 6 heures PsychoMetal96 ( résiste depuis 2 semaines / record : 18 jours ):
    [J 19] Ma libido est de plus en plus forte, mais rien de bien méchant
    Pollution nocturne Réagir (0)
  • Il y a 6 heures YoungSoviet ( a tenu 2 jours / record : 2 jours ):
    [J 3] Je préfère mourir plutôt que d'abandonner ce combat malgré les échecs
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 6 heures Métrosexuel ( résiste depuis 3 jours / record : 13 jours ):
    [J 3] facile
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  • Il y a 6 heures TheRealNintyes ( résiste depuis 4 jours / record : 4 jours ):
    [J 5] Mind.
    Réagir (0)
  • Il y a 6 heures newlife14 ( résiste depuis 4 jours / record : 5 jours ):
    [J 5] C'était hier, j'ai dormi comme un bébé. Je suis en congé en cette fin de semaine, il ne faut pas que je me l'aisse tenter.
    A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 6 heures Branlos ( résiste depuis 3 semaines / record : 23 jours ):
    [J 23]
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  • Il y a 6 heures Borkar ( résiste depuis 1 semaine / record : 7 jours ):
    [J 8]
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  • Il y a 6 heures Souley ( résiste depuis 5 jours / record : 13 jours ):
    [J 6]
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  • Il y a 6 heures Scream441 ( résiste depuis 1 semaine / record : 8 jours ):
    [J 9] Hier j'ai regardé du porno et j'avais une bonne erection. Puis apres quand je suis partis pisser, a la fin y'avais du sperme qui sortais pourtant j'ai pas eu orgasme ! J'espere que ca compte pas comme échec !
    A consulté du porno Réagir (1)
  • Il y a 6 heures Mitch ( résiste depuis 2 jours / record : 9 jours ):
    [J 3] La forme
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  • Il y a 6 heures NePasOublier ( résiste depuis 2 semaines / record : 20 jours ):
    [J 21] C'est parti pour la troisième semaine, bonne abstinence à tous
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  • Il y a 6 heures Jamie Vardick ( résiste depuis 1 mois / record : 54 jours ):
    [J 55]
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  • Il y a 7 heures barbossa ( résiste depuis 1 semaine / record : 34 jours ):
    [J 8] Yeaaaah grade suivant !!!! j'ai trop envie mais on résiste !!!
    Réagir (0)
  • Il y a 7 heures mordor ( résiste depuis 7 heures / record : 19 jours ):
    [J 1] Suis-je maudit ?
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  • Il y a 7 heures mordor ( a tenu 0 jours / record : 19 jours ):
    [J 1] .....
    A consulté du porno Réagir (0)
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