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Sociologie du Hardeur: Pour une résistance à la pornographie.

Les règles sont simples:

Pendant l'abstinence vous ne devez pas vous masturber. Vous pouvez en revanche avoir des rapports sexuels normaux. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont pas éliminatoires.

Pour rester dans le classement vous devez pointer régulièrement (idéalement tous les jours).

Ce que l'abstinence va m'apporter:

✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie considérable
✓ En finir avec la procrastination
✓ Réduction du temps de sommeil
✓ Meilleure santée
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de productivité et de motivation
✓ Plus de confiance en vous
✓ Plus de testostérone
✓ Amélioration de la prise de masse musculaire1
✓ Plus grande vivacité d'esprit
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (disparition des boutons)
✓ L'envie d'aborder toutes les filles / hommes (selon votre sexe ou orientation sexuelle ;))
Et NON tous ces bienfaits ne résultent pas d'un effet placebo comme beaucoup vous le laisseront entendre. Ceux qui tiennent ce discours sont généralement des personnes accros à la masturbation qui n'ont jamais eu le courage d'arrêter. Ils veulent s'en convaincre afin de se complaire dans leur médiocrité. Ne soyez pas ce type de personnes =)

1 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.

2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.

Ok je tente l'expérience !

Liens utiles pour se convaincre d'arrêter:

- Les Dégâts Réels de la Masturbation
- DEPENDANCE ET ADDICTION A LA PORNOGRAPHIE Arrêter le porno + la masturbation pour mieux séduire (et mieux vivre)
- Comment le porno affecte notre cerveau!
- Branlette + porno = Danger !
- 60 jours d'abstinence (sans orgasme, sans porno et sans masturbation)
- The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (sous-titré fr)
- Les effets du PORNO et le NOFAP : vous saurez TOUT
- Pornographie - L'incroyable révélation de ce tueur en série
- Nofapper célèbres qui s'expriment sur le sujet
- Pornoland (La Nausée 2014) - La Canaille
- Pornocratie - documentaire sur les site X en streamming
- L'une des choses qui vous empêche d'avancer
- Après 400 jours d'abstinence, voici son bilan.
- L'évolution n'a pas préparé votre cerveau au porno sur Internet

Liste des grades:

Votre persévérance est récompensée par l'obtention des grades suivants :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : Moins de 1 jour
Lambda : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Major : 1 mois et 20 jours
Aspirant : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Commandant : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Maréchal : 10 mois
Vétéran : 1 an
Empereur : 1 an 3 mois
Pharaon : 1 an et 6mois
Saiyan : 2 ans
Jedi : 2 ans et 6 mois
Légende : 3 ans
Chuck Norris : 3 ans et 6 mois
Zeus : 4 ans
Guide Suprême : 5 ans
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 3 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
  • Il y a 5 minutes Madbear ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] fuck
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    A consulté du porno (0)
  • Il y a 5 minutes Bestlife ( résiste depuis 16 jour(s) ) :
    [J 17] Bonne chance à vous tous dans vos challenges respectifs quelqu’ils soient !
    (0)
  • Il y a 10 minutes Fibonachi ( résiste depuis 2 jour(s) ) :
    [J 3] ok
    Vient d'obtenir le grade Lambda
    (0)
  • Il y a 10 minutes Akabane ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] Quelques envie mais pour l'instant j'ai vraiment la volonté de ne pas craquer.

    Juste, j'ai toujours autant la flemme de d'étudier.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    (0)
  • Il y a 11 minutes Ezekiel ( résiste depuis 15 jour(s) ) :
    [J 16] Ras
    Vient d'obtenir le grade Caporal | Vient de battre son précédent record
    (0)
  • Il y a 11 minutes Inmyhead ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] Ras
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    (0)
  • Il y a 19 minutes Gimpy ( résiste depuis 1 jour(s) ) :
    [J 2] Ui
    Vient d'obtenir le grade Lambda | Vient de battre son précédent record
    (0)
  • Il y a 20 minutes rafaelyass ( résiste depuis 2 jour(s) ) :
    [J 3] Rebelotte

    Abstinence débutée le 15/10/2019 à 00h10.

    Vient d'obtenir le grade Lambda
    (0)
  • Il y a 21 minutes Smil ( résiste depuis 1 heure ) :
    [J 1] Non

    Abstinence débutée le 16/10/2019 à 23h10.

    (0)
  • Il y a 22 minutes Smil ( a tenu 1 heure ) :
    [J 1] Non

    Abstinence terminée le 13/10/2019 à 07h06.

    NB: Smil a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).

    A consulté du porno (0)
  • Il y a 22 minutes Raracoree ( résiste depuis 1 heure ) :
    [J 1] ..

    Abstinence débutée le 16/10/2019 à 22h54.

    (0)
  • Il y a 23 minutes Raracoree ( a tenu 24 minutes ) :
    [J 1] ..

    Abstinence terminée le 16/10/2019 à 22h54.

    A consulté du porno (0)
  • Il y a 28 minutes GhostInTheShell57 ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] Enfin la fin du déplacement pro. La semaine fut épouvantable. J'ai passé toute la semaine à déprimer à mort et être angoissé comme jamais par plein de trucs, j'ai pas dormi, j'ai fais de la merde au boulot, me suis pris la tête, . . . Est ce que c'est le résultat du fap porn du week end dernier ? Je rentre chez moi demain soir, ouf !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    (0)
  • Il y a 29 minutes Ronan_le_desanuseur69 ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] Ronan est en quête de rédemption
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    (0)
  • Il y a 37 minutes Nathsing ( résiste depuis 15 jour(s) ) :
    [J 16] RAS
    Vient de battre son précédent record
    (0)
  • Il y a 37 minutes Brt ( résiste depuis 38 minutes ) :
    [J 1] C'est parti

    Abstinence débutée le 16/10/2019 à 23h55.

    (0)
  • Il y a 37 minutes Brt ( a tenu 6 jour(s) ) :
    [J 7] Bref, faut vraiment que j'y arrive

    Abstinence terminée le 16/10/2019 à 23h54.

    A consulté du porno (0)
  • Il y a 38 minutes BenjaminBreeg ( résiste depuis 16 jour(s) ) :
    [J 17] Content
    (0)
  • Il y a 38 minutes Madbear ( résiste depuis 2 jour(s) ) :
    [J 3] ras
    (0)
  • Il y a 41 minutes JojoLol ( résiste depuis 6 jour(s) ) :
    [J 7] Ok
    A consulté du porno (0)
  • Il y a 41 minutes Titeuf ( a tenu 3 jour(s) ) :
    [J 4] Encore une fois je craque, ça commence vraiment à me saouler je refais les mêmes erreurs à chaque fois

    Abstinence terminée le 16/10/2019 à 23h30.

    A consulté du porno (0)
  • Il y a 44 minutes CestMoii ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] Jsuis heureux
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    (0)
  • Il y a 46 minutes FistRédempteur ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] Ras
    Vient d'obtenir le grade Recrue | Vient de battre son précédent record
    (0)
  • Il y a 52 minutes EmpereurConstantin ( résiste depuis 78 jour(s) ) :
    [J 79] Tout roule !!
    (0)
  • Il y a 52 minutes Jean-Bastière ( résiste depuis 5 jour(s) ) :
    [J 6] Rien à signaler
    Vient de battre son précédent record
    (0)
  • Il y a 53 minutes NFok ( résiste depuis 5 jour(s) ) :
    [J 6] ras
    (0)
  • Il y a 58 minutes Vertjaunerougenc ( résiste depuis 58 jour(s) ) :
    [J 59] RAS je flirte avec des mignonnes quand je promène mon chien. Vraiment plus envie de sites porno.
    Vient de battre son précédent record
    (0)
  • Il y a 59 minutes LaPoutre ( résiste depuis 7 jour(s) ) :
    [J 8] Au top ! Nouveau Grade
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    (0)
  • Il y a 1 heure Kikineur ( résiste depuis 3 jour(s) ) :
    [J 4] Youhou
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    (0)
  • Il y a 1 heure GANDALF ( résiste depuis 11 jour(s) ) :
    [J 12] tout va bien
    (0)
4 connectés
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Chat:
    Aspirateub il y a 2 heures:
    @STEF Ah exactement pareil je suis a 17 jours aussi.
    Content de pas être le seul dans ce cas.
    C'est ca qui me fait le plus galérer a tenir... C'est horrible omg
    Bah si t'arrives a t'en passer tant mieux t'imagines pas le mal aux couilles insupportable après 1h de edging...
    PaulBismuth il y a 1 heure:
    @Redoutable: Bien joué !!
    PaulBismuth il y a 1 heure:
    @Kotonaru: Je suis avec toi ! Résiste !
    PaulBismuth il y a 1 heure:
    @GratinDeFoutre: La prochaine fois sera meilleure ;)
    PaulBismuth il y a 1 heure:
    @sam1988: Vois ton épreuve comme 1 jeu ! La vie est une sorte de jeu aussi
    ReSpir3 il y a 1 heure:
    @ShadyMJ: beauty is in the eye of the beholder
    ReSpir3 il y a 1 heure:
    @RESPlRE: bah alors
    ReSpir3 il y a 1 heure:
    @7you34: ça copule sur tinder quand même
    ah mais sauf moi
    ShadyMJ il y a 1 heure:
    @7you34: Les vraies femmes oui. Mais aujourd'hui il y a beaucoup de filles plus ou moins âgées à qui, ce que tu viens de dire ne leurs traversent même pas l'esprit, préférant ainsi de se faire "sauter" afin de satisfaire leurs besoins personnelles, tout en satisfaisant le plaisir personnel de la personne avec qui elle le fait j'en conviens. Mais le soucis n'est pas là, c'est qu'il n'y a plus d'amour, mais plus que du sexe. Et c'est bien triste
    Carapuce92 il y a 1 heure:
    @Zimidar
    Merci, j'espère!
    NoxyNofap il y a 1 heure:
    @LordPara Merci mec, à toi aussi !
    NoxyNofap il y a 1 heure:
    @Coco23: Tiens bon ! Jette ton téléphone lin de toi vite!
    KEIICHI il y a 1 heure:
    @Coco23
    Salut a toi, le kit urgence est disponible quand tu vas pour pointer, tu as une case ou c'est écrit que tu est sur le point de craquer, tu coches dessus et en dessous tu as un lien avec écrit kit d'urgence, vraiment je t'encourage à aller sur le site quand tu sens que tu vas céder et de cocher cette fameuse case et jeter un œil, ça m'a bien aider tout à l'heure.
    Pas de quoi, je trouve ça normal et je veux que les personnes surtout les plus jeune évitent les mêmes erreurs que moi. Merci, bon courage à toi également
    KEIICHI il y a 52 minutes:
    @heavymathis
    Bonsoir, très intéressant ce que tu me dit, j'ai naviguer souvent sur des forums us-anglophone et la-bas ils parlent plus ouvertement de l'énergie sexuel lier au no pmo et je suis d'accord avec ça, je le sais pourtant et j'ai déjà réussis a tenir environ 40 jours plus jeune la dernière fois c'était ya 2 ans et chaque fois je sens cette énergie incroyable. Le pmo est vraiment une drogue, ont aient dans une époque difficile ou cette pratique est encourager, sûrement car le but est de justement nous pousser à pas exploiter notre plein potentiel.
    Je vais faire mon maximum pour abandonner cette pratique, je veux arrêter. Et tu as raison je dois me concentrer sur les bienfaits que cela m'apportera dans la vie plutôt qu'à un bref instant de pic de dopamine suivis d'un état de léthargie derrière.
    Dans mon état je considère ça comme un sevrage mais je sais qu'une fois libérer ma vie rentrera dans l'ordre et que je serais plus coincer dans le passer en passant à côté de mon présent, et ayant peur du futur comme c'est le cas actuellement.
    Merci pour ton message, je te souhaite bonne chance et bon courage pour ton combat contre cette pratique.
    Merci et bonne soirée !
    The Death South il y a 50 minutes:
    @Celte Merci mon gars, je te transmets toute ma force! ;)
    PaulBismuth il y a 42 minutes:
    @Sin et c'est aussi et surtout que si j'ai une copine alors cela voudra dire que je devrais me forcer, que je ne serai plus naturel, plus moi-même et ça c'est un énorme manque de liberté personnelle je trouve.
    Je m'explique : obligé d'aller manger à 2 ensemble chaque week-end ou au moins 1 week-end sur 2 grand minimum.
    Obligé de ne pas être trop gentil car trop gentil trop con et trop gentil peu attirant et donc augmentation des chances qu'elle me quitte ou me cocu : ce qui signifie grand chagrin d'amour. Tu vas me dire bah je n'ai qu'à pas m'attacher à cette fille et moi je te réponds à quoi bon ne pas s'attacher un minimum car une copine est différent d'un plan cul quand même, on partage des moments à 2 quoi.
    C'est surtout toute cette complixité qui me bloque. En plus je suis assez atypique dans mon comportement, genre je pourrais faire du foot le soir pour me détendre de 23h à minuit et ma copine trouverait ça "hors normes de la société" et me trouverait bizarre. Donc je devrais stopper voire cacher ce genre de comportements que je pourrais avoir. Autre exemple : au niveau de ma bouffe j'ai par exemple jamais l'envie de remplir mon frigo de pleins de choses à ras bord avec multiples aliments que je choisirai en fonction de mes envies du jour. Et ça, elle le verrait mal et dirait que je suis bizarre ou bien elle imposerait son mode de vie et ça s'opposerait à mes valeurs. Je suis un mec simple en fait et qui ne recherche pas le luxe. Après tu vas me dire que je devrais trouver la perle rare qui existe et qui me resdemblerait du coup, et qui de plus, m'accepterait tel que je suis dans mes comportements jugés "normaux" face à Mr et Mme tout le monde.
    Eh bien pour la trouver celle-là, dans notre monde capitaliste qui est basé sur la recherche du plaisir et sur le divertissement c'est chaud. Le divertissement je cherche à l'éviter par exemple : sortir au resto pour sortir au resto c'est inutile, moi je me fais des journées plaisirs 1 fois par semaine ou toutes les 2 semaines où je me paye 1 truc comme un resto mais je ne voudrais pas le faire trop souvent pour satisfaire les besoins de madame.

    Enfin je suis chiant et voilà quoi :/
    PaulBismuth il y a 41 minutes:
    @hasheem57: J'aime bien le "tout doucement" ^^
    CestMoii il y a 40 minutes:
    @KEIICHI: Jtm
    Sin il y a 7 minutes:
    @Nuance c'est un de mes dessins, pourquoi ferais-je cela ?
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736Classement
  • Participants :
    - Actifs: 736
    - Record d'actifs: 1476 il y a 6 mois
    - Total inscrits: 16579
    Légende (couleur du pseudo) :
    Actif
    En voie d'extinction
    Ayant récemment échoué ou non pointé
  • 1) Bidasse Jedi résiste depuis 802 jours

    - Résiste depuis 2 ans
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  • 2) Salamèche Saiyan résiste depuis 752 jours

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  • 3) Minsie Saiyan résiste depuis 696 jours

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  • 4) Okentar Saiyan résiste depuis 687 jours

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  • 5) Darkpassenger Saiyan résiste depuis 684 jours

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  • 7) snocsba Pharaon résiste depuis 575 jours

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  • 8) BatmanAlbinos Pharaon résiste depuis 564 jours

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  • 9) zaimetout Empereur résiste depuis 525 jours

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  • 10) paddy Empereur résiste depuis 492 jours

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  • 17) HealthySpiritualMind Général de division résiste depuis 296 jours

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  • 32) PlombierduZ Général de brigade résiste depuis 199 jours

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  • 33) LeHard3uR Général de brigade résiste depuis 197 jours

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  • 34) Tryme Général de brigade résiste depuis 196 jours

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  • 35) Mds Général de brigade résiste depuis 195 jours

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  • 36) DeathCoach Colonel résiste depuis 190 jours

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  • 37) NRLPDS Colonel résiste depuis 187 jours

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    - Record : 187 jours
  • 38) Nicochill1993 Colonel résiste depuis 182 jours

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    - Dernier pointage effectué il y a 1 jour
    - Record : 182 jours
  • 39) Dinos Colonel résiste depuis 176 jours

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  • 40) kolori Colonel résiste depuis 175 jours

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  • 41) JeSersAryens Colonel résiste depuis 169 jours

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  • 42) Neibaf Colonel résiste depuis 168 jours

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  • 43) Arlong Colonel résiste depuis 168 jours

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  • 44) Cocobouil Colonel résiste depuis 166 jours

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  • 45) BretonDéter Colonel résiste depuis 166 jours

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  • 46) Pirates2017 Colonel résiste depuis 165 jours

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  • 47) (Sacha) Colonel résiste depuis 164 jours

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  • 48) Drizzy91 Colonel résiste depuis 156 jours

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  • 49) YoyoLadebrouille Colonel résiste depuis 156 jours

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  • 50) Neverfapagain33 Colonel résiste depuis 154 jours

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  • 51) NewRachon Colonel résiste depuis 151 jours

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  • 52) favojames Commandant résiste depuis 149 jours

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  • 53) Riboku Commandant résiste depuis 146 jours

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  • 54) Camillematthieu Commandant résiste depuis 143 jours

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  • 55) QuinDecim Commandant résiste depuis 139 jours

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  • 56) elgadjot Commandant résiste depuis 139 jours

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  • 57) astrosf Commandant résiste depuis 128 jours

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  • 58) Askip Commandant résiste depuis 126 jours

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  • 59) SeanSexton Commandant résiste depuis 123 jours

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  • 60) BlackRayen Commandant résiste depuis 123 jours

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  • 61) unhommenouveau Commandant résiste depuis 122 jours

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  • 62) JohnDoe Commandant résiste depuis 120 jours

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  • 63) Rw87 Capitaine résiste depuis 117 jours

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  • 64) Jun Capitaine résiste depuis 116 jours

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  • 65) FuxSocy Capitaine résiste depuis 112 jours

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  • 66) Amzo Capitaine résiste depuis 111 jours

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  • 67) JiiM Capitaine résiste depuis 109 jours

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  • 68) Iwon'tquit Capitaine résiste depuis 108 jours

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  • 69) Navix Capitaine résiste depuis 106 jours

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  • 70) ShadyMJ Capitaine résiste depuis 103 jours

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  • 71) Dogeee Capitaine résiste depuis 100 jours

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  • 72) Yepman Capitaine résiste depuis 100 jours

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  • 73) Christoos Capitaine résiste depuis 100 jours

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  • 74) Chrixius Capitaine résiste depuis 99 jours

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  • 75) Domahom Capitaine résiste depuis 98 jours

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  • 76) HarmonieeeCorpsssEsprittt Capitaine résiste depuis 96 jours

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  • 77) Rise Capitaine résiste depuis 93 jours

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  • 78) Vazou Capitaine résiste depuis 92 jours

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  • 79) forza Capitaine résiste depuis 92 jours

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  • 80) keepgoing Capitaine résiste depuis 90 jours

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  • 81) Redoutable Capitaine résiste depuis 90 jours

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    - Record : 90 jours
  • 82) LordLucan Lieutenant résiste depuis 88 jours

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  • 83) Traor4 Lieutenant résiste depuis 88 jours

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  • 84) Prosper Lieutenant résiste depuis 87 jours

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  • 85) Boualem Lieutenant résiste depuis 87 jours

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  • 86) zanakiel Lieutenant résiste depuis 86 jours

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  • 87) Netac Lieutenant résiste depuis 85 jours

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    - Record : 85 jours
  • 88) Tanlan Lieutenant résiste depuis 82 jours

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  • 89) Makk Lieutenant résiste depuis 80 jours

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  • 90) zefamous Lieutenant résiste depuis 80 jours

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  • 91) Zozo104 Lieutenant résiste depuis 79 jours

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  • 92) someonesomewhereimback Lieutenant résiste depuis 79 jours

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  • 93) Pirikou Lieutenant résiste depuis 79 jours

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  • 94) EmpereurConstantin Lieutenant résiste depuis 78 jours

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  • 95) Pepethefrog Lieutenant résiste depuis 78 jours

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  • 96) mia Lieutenant résiste depuis 78 jours

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  • 97) Mohamednofap Lieutenant résiste depuis 78 jours

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  • 98) GandalfLeBlanc Lieutenant résiste depuis 75 jours

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    - Record : 75 jours
  • 99) karyed Lieutenant résiste depuis 75 jours

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    - Record : 75 jours
  • 100) Cortez45 Aspirant résiste depuis 74 jours

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    - Record : 74 jours