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Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 4 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
  • Activer le filtre Mars 2021
  • Il y a 1 minute
    Crowdyn en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°2 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 2]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Vient de battre son précédent record.
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 26 minutes
    Captain974 en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°20 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/1/1522090610-xdvater-falling-hd.png
  • Il y a 29 minutes
    Stopfap37 en abstinence depuis 86 jours :
    ↳ Tentative n°8 | Mode VERY HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 87] X1 lundi soir
    Rapport sexuel
  • Il y a 36 minutes
    90J en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 3 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 3] Semi-nuit blanche, j´ai eu énormément de mal à fermer l´œil cette nuit.

    Peut être les symptômes du sevrage des premiers jours…

    Mes pensées vagabondaient sans cesse et sans arrêt.

    J´en profite pour faire un petit pointage rapide et en même temps prendre un petit dej complet !

    Je vous souhaite à tous une merveilleuse journée, dans la joie et la bonne humeur.
  • Il y a 1 heure
    no_fap_for_ever a tenu 4 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 6 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Depuis ma dernière rechute, je me sens Vrm pas bien, je sais pas de quoi c'est du mais depuis 4 jours je ne fais rien (ou presque) et je n'arrive pas à sortir ce sentiment, je n'arrive pas à être motivé.
    si j'ai réussi à faire du sport c'est juste parce que je me suis forcé à le faire mais j'y ai pas pris plaisir.
    En plus de ça mon sommeil et complétement nul , j'ai beau faire des nuits blanches pour me remettre à me coucher tôt pour me réveiller tôt mais au final le seul truc qui ce passe c'est que je me couche quand je dois me lever et inversement.
    J'ai vrm besoin de conseille. tenter le nofap c'est un défis mais 'ai juste l'impression de stagner...
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 04h35 (raison: Depression)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 heure
    Olivier le calme en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°17 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 2] Première journée très bien passée.
    Aucune envie, ni pensée.
    Je garde confiance.
    Vient d'obtenir le grade - Démonettes de Slaanesh
    Sport (5 minutes)
  • Il y a 1 heure
    NympheNympho en abstinence depuis 13 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode VERY HARD | Objectif: 21 jour(s)
    [J 14] De plus en plus facile, je baisse pas la garde, mais quand l’envie me prend je n’ai plus l’impression que ma main est mon ennemie: elle reste à sa place, je dompte le fauve
    N’empêche il me tarde de finir ces 21 jours pour me laisser aller à une bonne séance bien hardcore hihi
    Also j’ai fini mon livre...dont la fin était très...horrible et n’était pas la bienvenue tellement ça fait parallèle à notre monde en pleine déchéance...
    (Oups ils ont marqué jour 14 quelle déception)
    Lecture en cours:
    Ravage - René Barjavel
    Page: 320 / 320
    Pointage édité il y a 1 heure
    Douche froide Sport (10 minutes) Lecture
  • Il y a 2 heures
    Crackoy en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°21 | Record: 15 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] NBA>*******
    Abstinence débutée le 28/02/2021 à 04h00.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 30 jours
    Rêve érotique Sport (15 minutes)
  • Il y a 2 heures
    StopNavPrivé en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 15] Jcrois faut je block Google de mon téléphone, j'y suis aller souvent ces derniers temps, sport 30mn haut du corps, je pense aller jusqu'a 1h pour vendredi, douche froide très trnkl j'ai l'impression qu'il faut que j'augmente de plus en plus le froid de l'eau car la c'était plutôt trnkl, de plus en travaillant une partie du corps spécifique, l'eau et plutôt "chaude" sur cette parti, force soldat https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469402389-smiley16.png
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Consultation volontaire de porno Douche froide Sport (30 minutes)
  • Il y a 2 heures
    NapoleonV en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Tentative n°13 | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 19] J'ai récemment reçu le livre que désirais le plus, le journal du dr goebbels. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png
    Livre indispensable a mes yeux qui me sera très utile vers ma quete de devenir un grand orateur.
    Je profite du gain d'énergie que m'apporte le nofap et l'abstinence totale pour travailler encore plus sur mon elocution.
    Il y a 4 jours quand les effets du nofap n'était pas encore la je passais 15 a 20 minutes par jours a exercer ma diction avec un crayon dans la bouche
    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520255849-risitasse.png

    Désormais je suis passé a 1h minimum par jour d'excercice de diction avec crayon dans la bouche en parlant très fort a haute voix (j'étais tout seul chez moi donc j'ai pu me lacher https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490303-risitas468.png )
    Pour travailler la projection de ma voix, je pratique de la corde a sauté en comptant comptant a haute voix. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif
    A chacune de mes seances je m'enregistre a fin d'observer mon evolution, (ça fait tres bizarre de s'entendre parler, la voix qu'on entend dans notre tete n'est pas celle qui sorte de notre bouche)
    Niveau prononciation et elocution je suis plutot pas mauvais pour un débutant https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png
    La seul chose qui me dérange c'est le son de ma voix, ma prosodie, je la trouve pas assez grave.
    J'espere que les années passer a me branler auparavant ne m'ont pas niquer les cordes vocales, ce serait terrible.
    Lecture en cours:
    Journal de Joseph Goebbels 1923-1933 - Jospeh Goebbels
    Page: 21 / 800
    Douche froide Lecture (40 minutes)
  • Il y a 3 heures
    Fweezy25 en abstinence depuis 25 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)
    [J 26] Je le dirai jamais assez mais les réseaux sociaux sont autant un poison que le porno bordel
    Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 3 heures
    FromagePourToutLeMonde a tenu 10 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Objectif: 45 jour(s)
    [J 11] Un vieux popup porno en cherchant un ebook pirate... au moins j'ai trouvé le livre, je réessaie avec adblock.
    Lecture en cours:
    Manières d'être vivant - Baptiste Morizot
    Page: 25 / 332
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 02h49
    A échoué son objectif de 45 jours
    Consultation volontaire de porno Lecture
  • Il y a 3 heures
    ImperatorRomanum en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 2] De nouveau leve a 4h45... C'est quand meme magique cette sorte d'energie et le temps qu'on gagne!
  • Il y a 3 heures
    WayneSf en abstinence depuis 1 seconde :
    ↳ Tentative n°27 | Record: 101 jour(s) | Mode VERY HARD
    [J 1] J'ai pas pointer dernierement car j'ai eu plusieurs rapports sexuels et je ne pensais plus au no fap du coup, je vais relancer le compteur pour voir la difference en couple
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 02h43.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Rapport sexuel
  • Il y a 3 heures
    Courleciel en abstinence depuis 9 heures :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] Et c'est reparti, fier de vous rejoindre camarade ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png
    Abstinence débutée le 01/03/2021 à 17h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 3 heures
    Roy_yy en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 11] C vraieltn bizarre defois jen ai 0 envie mais hier soir ptn la dale que javais en tout cas je pense de moins en moins au sex jai plus derection incontrolée mais au fond de moi je sais que quand je vais gicler je vais jouir plusieurs fois de suite ce qui me donne envie defois mais nn je tiens le coup prcq c vraiment le seul effet positif le reste est full negatif jespere tenir un mois mais là ca va etre la ligne droite la plus dure apres 10j jai tout le temps craqué
    Nouvel objectif fixé: 14 jours
    Douche froide Sport (70 minutes)
  • Il y a 3 heures
    JeremyStevenzh en abstinence depuis 14 heures :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 169 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] C'est reparti mon kiki. Hibernation masturbatoire de long terme. On viendra te réveiller si on rencontre une fille qui en vaille la peine qui ait besoin de te dire bonjour. Force à tout le monde !
    Abstinence débutée le 01/03/2021 à 12h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    S'est engagé à faire un don de 30€ en cas de réussite de son objectif.
  • Il y a 3 heures
    Console en abstinence depuis 23 minutes :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Salut les dominants,
    Me revoilà parmi vous, j’espère pour un moment!
    Rira bien qui rira le dernier!!!
    Sinon je prévois de partir quelques semaines à pied, muni d’un sac à dos bien rempli! J’espère que ça me renforcera (entre autre) dans ce défi.
    Courage a nous! La délivrance se rapproche toujours de ceux qui y aspirent.
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 02h00.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 heures
    Le_Templier en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 36 jour(s)
    [J 7] Méditer, faire du sports, que neni, la prepa ça pardonne pas https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
    DM de maths fini au moins, y'a plus que la clope comme perspective de pause et de récompense https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494164614-ssssssss.jpg
    Pointage édité il y a 3 heures
  • Il y a 3 heures
    RJ911 en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 7] Je sais pas si je vais tenir 1 an mais pour l’instant ça va
  • Il y a 3 heures
    JeremyStevenzh a tenu 5 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 169 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Bon c'était volontaire. J'étais dans une periodede grâce. Maintenant les choses sérieuses commencent. Après deux streaks de peesque 30 jours, le 3e sera le bon. Good luck à tout le monde !
    Abstinence terminée le 28/02/2021 à 02h19 (raison: Autre)
    JeremyStevenzh a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 3 heures
    Spartacus76 en abstinence depuis 1 minute :
    ↳ Tentative n°96 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1] Je recommence tout de suite et il faut vraiment que je réussise parceque j'atteins les très fond de l'océan noir
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 02h19.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
  • Il y a 3 heures
    Spartacus76 a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°95 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 2] C'était pour me protéger de moi même
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 02h18 (raison: Depression)
    A atteint son objectif de 1 jour
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 heures
    LaoTseu en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode HARD | Objectif: 10 jour(s)
    [J 6] On tient le cap. Courage !

    Force et Honneur ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/09/5/1551441661-1465726777-img20.png
  • Il y a 4 heures
    Gone en abstinence depuis 1 minute :
    ↳ Tentative n°19 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1] On repart pour un tour
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 01h58.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 20 jours
  • Il y a 4 heures
    Gone a tenu 2 jours :
    ↳ Tentative n°18 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 3] Ça me réussit pas cette rentrée
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 01h58 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 20 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 heures
    Puceaulucide en abstinence depuis 24 minutes :
    ↳ Tentative n°11 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J 1] Bon les gars cette fois ci je tiens c'est sûr, mon objectif : 3 mois
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 01h34.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 180 jours
  • Il y a 4 heures
    TiBzZ0 en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 3] C'est ridicule de pouvoir constater mes anciennes habitude juste avec mes automatisme. J'ai une petite érection et paf! Les mains sont dans le pantalon! Du coup je les retire mais je me demande si un jours, je ne me branlerais pas sans le savoir, juste automatiquement, comme la machine de consommation que j'étais.
  • Il y a 4 heures
    Jean-nofap en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 109 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 6 jour(s)
    [J 5] Attention attention...
    Sport (25 minutes)
  • Il y a 4 heures
    Jdavid704 en abstinence depuis 55 secondes :
    ↳ Tentative n°32 | Record: 12 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] on reprend, on abandonne pas
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 01h28.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
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