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Les règles sont simples:

Pendant l'abstinence vous ne devez pas vous masturber. Vous pouvez en revanche avoir des rapports sexuels normaux. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont pas éliminatoires.

Pour rester dans le classement vous devez pointer régulièrement (idéalement tous les jours).

Ce que l'abstinence va m'apporter:

✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie considérable
✓ Meilleure santée
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de productivité et de motivation
✓ Plus de confiance en vous
✓ Plus de testostérone
✓ Amélioration de la prise de masse musculaire1
✓ Plus grande vivacité d'esprit
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (disparition des boutons)
✓ L'envie d'aborder toutes les filles / hommes (selon votre sexe ou orientation sexuelle ;))
Et NON tous ces bienfaits ne résultent pas d'un effet placebo comme beaucoup vous le laisseront entendre. Ceux qui tiennent ce discours sont généralement des personnes accros à la masturbation qui n'ont jamais eu le courage d'arrêter. Ils veulent s'en convaincre afin de se complaire dans leur médiocrité. Ne soyez pas ce type de personnes =)

1 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.

2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.

Ok je tente l'expérience !

Liens utiles pour se convaincre d'arrêter:

- Les Dégâts Réels de la Masturbation
- DEPENDANCE ET ADDICTION A LA PORNOGRAPHIE
- Arrêter le porno + la masturbation pour mieux séduire (et mieux vivre)
- Comment le porno affecte notre cerveau!
- Branlette + porno = Danger !
- 60 jours d'abstinence (sans orgasme, sans porno et sans masturbation)
- The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (sous-titré fr)
- Nofapper célèbres qui s'expriment sur le sujet
- Pornoland (La Nausée 2014) - La Canaille
- Pornocratie - documentaire sur les site X en streamming
- L'évolution n'a pas préparé votre cerveau au porno sur Internet

Liste des grades:

Votre persérvérance est récompensée par l'obtention des grades suivant :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Adjudant-chef : 1 mois et 20 jours
Major : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Lieutenant-colonel : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Général de corps d'armées : 10 mois
Général des armées : 1 an
Empereur : 1 an et 1 mois.
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

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Moins il y aura de personnes accros à la mastrubation, meilleur sera notre monde.

Si vous souhaitez apporter votre pierre à l'édifice en nous aidant vous pouvez:

- 1) Poster des messages sur le topic officiel du 18-25 pour faire connaitre le site à d'autres kheys.

2) Mettre l'adresse du site en signature sur vos forums préférés ou simplement en parler autour de vous.

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4) Acheter un de ces excellents ouvrages de développement personnel via les liens d'affiliations ci-dessous:


NB: Nous percevons entre 50 et 70% de commission sur vos achats sans que cela ne vous coûte plus cher. Ces ouvrages sont aussi satisfaits ou remboursés.

5) Désactiver addBlock pour ce site

6) Avoir le cran de liker la page facebook :p.

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Bienvenue sur StopFap, le site pour arrêter le porno et la masturbation.


Tu t'apprètes à prendre la meilleur décision de toute ta vie. Cependant la route ne sera pas facile au début surtout selon ton degré d'addiction. Tu échoueras probablement plusieurs fois au cours de ta quête, mais celà est normal au début. Rappelle toi qu'à chaque échec tu iras davantage plus loin à la prochaine tentative et ressentira de moins d'envie de te branler au profit d'activités plus productive telle que la musculation ou lecture. Les premiers effets positif se font génréralement sentir au boût de la première semaine, et tu te sentiras plus confiant, plus sociable (pour info la liste des bienfaits est disponible plus-bas et via le menu ci-dessus).

Prèt à devenir un meileur toi, un putin de mâme alpha? Alors rejoint-nous en t'inscrivant ci-contre !

STOP FAP

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 2 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages :
  • Il y a 6 minutes RoiJV ( a tenu 17 jours / record : 37 jours ):
    [J 18] fu**
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 17 minutes Makouda ( résiste depuis 5 jours / record : 11 jours ):
    [J 6] keep going
    Réagir (0)
  • Il y a 17 minutes GoyDesMontagnes ( résiste depuis 3 semaines / record : 22 jours ):
    [J 23] Les gars j'ai eu une pollution nocturne après 22 jours, je laisse tomber pas envie de revivre ca
    Pollution nocturne Réagir (0)
  • Il y a 17 minutes Rori ( résiste depuis 1 mois / record : 34 jours ):
    [J 35] Je me sents seul. Avec les cours a distance je reste à la maison pour etudier. Y a des regroupements mais ca ne comble pas le vide. J essaie de me rapprocher d une fille (regroupement), elle se definit comme une introvertie. A cause de cela, je ne sais pas vraiment quoi penser d elle. On s entend bien mais elle m evite quand meme. On a beaucoup de point commun c est ce qui m a attire chez elle. Ah oui, je fais du sport mais tout seul. Je partage juste comment je me sents aujourd hui. C est une des causes pour laquel je me suis refugié dans la porno et autres.. Mon partage risque de passer inapercue, j ai juste besoin d exprimer mon spleen.
    Réagir (0)
  • Il y a 30 minutes long ( résiste depuis 2 jours / record : 12 jours ):
    [J 3] Ras
    A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 33 minutes JiiM ( résiste depuis 4 jours / record : 157 jours ):
    [J 4]
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  • Il y a 39 minutes Unglorious ( résiste depuis 2 semaines / record : 20 jours ):
    [J 21] Au bout de 15 jours on se rappelle de ses rêves rien que pour cela ça vaut le coup http://image.noelshack.com/fichiers/2016/25/1466467533-1466108454-image.jpg
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  • Il y a 43 minutes Blastdoor ( résiste depuis 1 semaine / record : 21 jours ):
    [J 11] R.A.S.
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  • Il y a 45 minutes Zurplox ( résiste depuis 4 jours / record : 20 jours ):
    [J 5] Bonne journeeee
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  • Il y a 48 minutes Wolf ( résiste depuis 4 mois / record : 145 jours ):
    [J 146] Hier soir et ce matin avec mon rdv hppn ! Je me retenais depuis un longtemps enfin j’ai pu me mettre bien ! Bonne journée à tous
    A eu un rapport sexuel Réagir (0)
  • Il y a 51 minutes Loulight ( résiste depuis 3 jours / record : 14 jours ):
    [J 4] Je me sens bien.
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  • Il y a 56 minutes hesoyam7 ( résiste depuis 3 jours / record : 3 jours ):
    [J 4]
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  • Il y a 56 minutes Pardaillan ( résiste depuis 1 semaine / record : 56 jours ):
    [J 10] ok
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  • Il y a 1 heure lebouddha ( résiste depuis 2 jours / record : 93 jours ):
    [J 3] ras
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  • Il y a 1 heure Mohamednofap ( résiste depuis 2 semaines / record : 16 jours ):
    [J 17] J'ai regardé des photos sexy sur les réseaux sociaux
    Mes g vite éteint le pc et suis parti dormir courage à tous
    A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 1 heure frezzeau76 ( résiste depuis 3 mois / record : 102 jours ):
    [J 103] je suis fatigur
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  • Il y a 1 heure Quedubohneur ( résiste depuis 1 jour / record : 57 jours ):
    [J 2] OK Ai craqué car avais bu, mais simplement en écoutant radio et chant, ce même chant sans l'alcool et c'était bon. En plus je vais acheter Kempisnj^ki logiciel qui m'aidera a bloqzuer les accès aux sites c omme youporn, ...
    Réagir (0)
  • Il y a 1 heure Quedubohneur ( a tenu 0 jours / record : 57 jours ):
    [J 1] En écoutant la radio ... et avoior bu alcool, mieux vaut stopper alcool

    NB: Quedubohneur a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

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  • Il y a 1 heure Vallanzazca ( résiste depuis 1 heure / record : 17 jours ):
    [J 1] 1j pas compter
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  • Il y a 1 heure Bibolo ( résiste depuis 6 jours / record : 6 jours ):
    [J 7] Le fait d’être maître de ses pulsions, ne pas se faire dominer par son corp.
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  • Il y a 1 heure InfinieCosmoEnergieee ( résiste depuis 1 mois / record : 57 jours ):
    [J 58] ...
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  • Il y a 1 heure Imart ( résiste depuis 3 semaines / record : 98 jours ):
    [J 25] Ça va tranquillement
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  • Il y a 1 heure Tango479 ( résiste depuis 1 semaine / record : 80 jours ):
    [J 13] Allezzzzzzz On lâche rien !!

    CHAQUE JOUR EST UNE NOUVELLE VICTOIRE
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  • Il y a 1 heure Puissance ( a tenu 0 jours ):
    [J 1] J'avais des problèmes, j'étais énervé a cause de certaines choses qui se passent dans ma vie et j'ai voulu me détendre donc.. Ça fini mal. Je regrette
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 1 heure toto123 ( résiste depuis 4 jours / record : 237 jours ):
    [J 5]
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  • 64) BullsNation Adjudant-chef résiste depuis 58 jours

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  • 65) InfinieCosmoEnergieee Adjudant-chef résiste depuis 57 jours

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  • 66) Rauky Adjudant-chef résiste depuis 52 jours

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  • 67) Celte Adjudant résiste depuis 49 jours

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  • 68) LEMAROCAIN Adjudant résiste depuis 49 jours

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  • 69) Genji Adjudant résiste depuis 48 jours

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  • 70) Paris17e Adjudant résiste depuis 47 jours

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  • 71) Margif247 Adjudant résiste depuis 45 jours

    - Résiste depuis 1 mois
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    - Record : 61 jours
  • 72) CT64 Adjudant résiste depuis 41 jours

    - Résiste depuis 1 mois
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    - Record : 41 jours
  • 73) Ditleprechaun Adjudant résiste depuis 40 jours

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  • 74) Naej Sergent-chef résiste depuis 39 jours

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  • 75) Inconnu44 Sergent-chef résiste depuis 38 jours

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  • 76) JosephStaline Sergent-chef résiste depuis 38 jours

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  • 77) acjonathan Sergent-chef résiste depuis 37 jours

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  • 79) forza Sergent-chef résiste depuis 36 jours

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  • 80) Abstinator Sergent-chef résiste depuis 36 jours

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  • 100) Rockwild753 Sergent résiste depuis 27 jours

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