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Session STOP FAP

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Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez GO MUSCU, la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.

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STOP FAP CHALLENGE
- Activer le filtre Mars 2021
-
Il y a 26 minutes
Captain974 en abstinence depuis 6 jours :
↳ Tentative n°20 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s) -
Il y a 36 minutes
90J en abstinence depuis 2 jours :
↳ Tentative n°2 | Record: 3 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
Peut être les symptômes du sevrage des premiers jours…
Mes pensées vagabondaient sans cesse et sans arrêt.
J´en profite pour faire un petit pointage rapide et en même temps prendre un petit dej complet !
Je vous souhaite à tous une merveilleuse journée, dans la joie et la bonne humeur. -
Il y a 1 heure
[J 5] Depuis ma dernière rechute, je me sens Vrm pas bien, je sais pas de quoi c'est du mais depuis 4 jours je ne fais rien (ou presque) et je n'arrive pas à sortir ce sentiment, je n'arrive pas à être motivé.
si j'ai réussi à faire du sport c'est juste parce que je me suis forcé à le faire mais j'y ai pas pris plaisir.
En plus de ça mon sommeil et complétement nul , j'ai beau faire des nuits blanches pour me remettre à me coucher tôt pour me réveiller tôt mais au final le seul truc qui ce passe c'est que je me couche quand je dois me lever et inversement.
J'ai vrm besoin de conseille. tenter le nofap c'est un défis mais 'ai juste l'impression de stagner...Abstinence terminée le 02/03/2021 à 04h35 (raison: Depression)
A échoué son objectif de 7 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 1 heure
Olivier le calme en abstinence depuis 1 jour :
↳ Tentative n°17 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
Aucune envie, ni pensée.
Je garde confiance.Vient d'obtenir le grade - Démonettes de Slaanesh
Sport (5 minutes) -
Il y a 1 heure
NympheNympho en abstinence depuis 13 jours :
↳ Tentative n°2 | Mode VERY HARD | Objectif: 21 jour(s)
N’empêche il me tarde de finir ces 21 jours pour me laisser aller à une bonne séance bien hardcore hihi
Also j’ai fini mon livre...dont la fin était très...horrible et n’était pas la bienvenue tellement ça fait parallèle à notre monde en pleine déchéance...
(Oups ils ont marqué jour 14 quelle déception) Lecture en cours:Ravage - René Barjavel
Page: 320 / 320
Pointage édité il y a 1 heureDouche froide Sport (10 minutes) Lecture -
Il y a 2 heures
StopNavPrivé en abstinence depuis 14 jours :
↳ Tentative n°2 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
Consultation volontaire de porno Douche froide Sport (30 minutes) -
Il y a 2 heures
[J 19] J'ai récemment reçu le livre que désirais le plus, le journal du dr goebbels. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png
Livre indispensable a mes yeux qui me sera très utile vers ma quete de devenir un grand orateur.
Je profite du gain d'énergie que m'apporte le nofap et l'abstinence totale pour travailler encore plus sur mon elocution.
Il y a 4 jours quand les effets du nofap n'était pas encore la je passais 15 a 20 minutes par jours a exercer ma diction avec un crayon dans la bouche
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520255849-risitasse.png
Désormais je suis passé a 1h minimum par jour d'excercice de diction avec crayon dans la bouche en parlant très fort a haute voix (j'étais tout seul chez moi donc j'ai pu me lacher https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490303-risitas468.png)
Pour travailler la projection de ma voix, je pratique de la corde a sauté en comptant comptant a haute voix. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif
A chacune de mes seances je m'enregistre a fin d'observer mon evolution, (ça fait tres bizarre de s'entendre parler, la voix qu'on entend dans notre tete n'est pas celle qui sorte de notre bouche)
Niveau prononciation et elocution je suis plutot pas mauvais pour un débutant https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png
La seul chose qui me dérange c'est le son de ma voix, ma prosodie, je la trouve pas assez grave.
J'espere que les années passer a me branler auparavant ne m'ont pas niquer les cordes vocales, ce serait terrible. Lecture en cours:Journal de Joseph Goebbels 1923-1933 - Jospeh Goebbels
Page: 21 / 800
Douche froide Lecture (40 minutes) -
Il y a 3 heures
[J 11] Un vieux popup porno en cherchant un ebook pirate... au moins j'ai trouvé le livre, je réessaie avec adblock. Lecture en cours:
Manières d'être vivant - Baptiste Morizot
Page: 25 / 332
Abstinence terminée le 02/03/2021 à 02h49
A échoué son objectif de 45 joursConsultation volontaire de porno Lecture -
Il y a 3 heures
ImperatorRomanum en abstinence depuis 1 jour :
↳ Tentative n°11 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 90 jour(s) -
Il y a 3 heures
Courleciel en abstinence depuis 9 heures :
↳ Tentative n°5 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)Abstinence débutée le 01/03/2021 à 17h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 10 jours -
Il y a 3 heures
Roy_yy en abstinence depuis 10 jours :
↳ Tentative n°9 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)Nouvel objectif fixé: 14 joursDouche froide Sport (70 minutes) -
Il y a 3 heures
JeremyStevenzh en abstinence depuis 14 heures :
↳ Tentative n°10 | Record: 169 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)Abstinence débutée le 01/03/2021 à 12h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 30 joursS'est engagé à faire un don de 30€ en cas de réussite de son objectif. -
Il y a 3 heures
Console en abstinence depuis 23 minutes :
↳ Tentative n°3 | Record: 19 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
Me revoilà parmi vous, j’espère pour un moment!
Rira bien qui rira le dernier!!!
Sinon je prévois de partir quelques semaines à pied, muni d’un sac à dos bien rempli! J’espère que ça me renforcera (entre autre) dans ce défi.
Courage a nous! La délivrance se rapproche toujours de ceux qui y aspirent.Abstinence débutée le 02/03/2021 à 02h00.Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaineObjectif fixé: 7 jours -
Il y a 3 heures
Le_Templier en abstinence depuis 6 jours :
↳ Tentative n°4 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 36 jour(s)
DM de maths fini au moins, y'a plus que la clope comme perspective de pause et de récompense https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494164614-ssssssss.jpgPointage édité il y a 3 heures -
Il y a 3 heures
JeremyStevenzh
a tenu 5 jours :
↳ Tentative n°9 | Record: 169 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)Abstinence terminée le 28/02/2021 à 02h19 (raison: Autre)
JeremyStevenzh a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).A échoué son objectif de 30 jours -
Il y a 3 heures
Spartacus76 en abstinence depuis 1 minute :
↳ Tentative n°96 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)Abstinence débutée le 02/03/2021 à 02h19.Niveau d'addiction actuel: 4 fois par jourObjectif fixé: 1 jour -
Il y a 4 heures
[J 6] On tient le cap. Courage !
Force et Honneur ! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/09/5/1551441661-1465726777-img20.png -
Il y a 4 heures
Puceaulucide en abstinence depuis 24 minutes :
↳ Tentative n°11 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)Abstinence débutée le 02/03/2021 à 01h34.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 180 jours -
Il y a 4 heures
[J 3] C'est ridicule de pouvoir constater mes anciennes habitude juste avec mes automatisme. J'ai une petite érection et paf! Les mains sont dans le pantalon! Du coup je les retire mais je me demande si un jours, je ne me branlerais pas sans le savoir, juste automatiquement, comme la machine de consommation que j'étais.
-
Il y a 4 heures
Jean-nofap en abstinence depuis 4 jours :
↳ Tentative n°5 | Record: 109 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 6 jour(s)Sport (25 minutes) -
Il y a 4 heures
Jdavid704 en abstinence depuis 55 secondes :
↳ Tentative n°32 | Record: 12 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)Abstinence débutée le 02/03/2021 à 01h28.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 7 jours
2670
Classement
-
Participants :
- Actifs: 2670
- Record d'actifs: 14541 il y a 3 mois
- Total inscrits: 46828
Légende :
Actif
Déserteurs
Ayant craqué
-
:
marathus Légende | 1772 jours
-
:
Bidasse Saiyan | 1289 jours
-
:
Okentar Jedi | 1175 jours
-
4ème
:
Minsie Jedi | 1169 jours
-
5ème
:
Darkpassenger Jedi | 1114 jours
-
6ème
:
BlackCoach - Loup de Mer | 1097 jours
-
7ème
:
Salamèche Jedi / Déserteur | 1096 jours
-
8ème
:
snocsba Spartiate | 1065 jours
-
9ème
:
BatmanAlbinos Spartiate | 1032 jours
-
10ème
:
paddy Spartiate | 992 jours
-
11ème
:
ἁβρότης Spartiate | 979 jours
-
12ème
:
CitoyenLambda Vétéran | 763 jours
-
13ème
:
Lili_Beanie - Archiduc | 716 jours
-
14ème
:
teas36 Maréchal | 704 jours
-
15ème
:
jlc59 Maréchal | 689 jours
-
16ème
:
kolori 禅 - Senseï | 671 jours
-
17ème
:
Tryme Maréchal | 669 jours
-
18ème
:
Drizzy91 Maréchal | 657 jours
-
19ème
:
LeHard3uR Maréchal | 656 jours
-
20ème
:
Neibaf Maréchal | 641 jours
-
21ème
:
QuinDecim Maréchal | 636 jours
-
22ème
:
ShadyMJ Maréchal | 605 jours
-
23ème
:
Maxidur55 Général de division | 541 jours
-
24ème
:
kENTA Général de division | 516 jours
-
25ème
:
STEF Général de division | 501 jours
-
26ème
:
ledjo7 Général de division | 494 jours
-
27ème
:
Hannibal72 Général de division | 482 jours
-
28ème
:
marcnew Général de division | 478 jours
-
29ème
:
Kark Général de division | 472 jours
-
30ème
:
brother2 Général de division | 472 jours
-
31ème
:
Tardigrade Général de division | 455 jours
-
32ème
:
Killeralpha Général de brigade | 439 jours
-
33ème
:
Onlyme - Super Saiyan Rose | 437 jours
-
34ème
:
Ananda Général de brigade | 428 jours
-
35ème
:
MainMecanique Général de brigade | 425 jours
-
36ème
:
LaraCroft Général de brigade | 414 jours
-
37ème
:
Ajoshua Général de brigade | 410 jours
-
38ème
:
Bestlife Général de brigade | 408 jours
-
39ème
:
sheogorath1457 Général de brigade | 403 jours
-
40ème
:
Ptnzebi Général de brigade | 398 jours
-
41ème
:
Mots971 - Marquis | 398 jours
-
42ème
:
Hussein_Al_Majid Général de brigade | 397 jours
-
43ème
:
Peters Général de brigade | 395 jours
-
44ème
:
dragonfr67 Général de brigade | 391 jours
-
45ème
:
Este Général de brigade | 385 jours
-
46ème
:
eiFfeL.Tour.FLT - Contre-amiral | 375 jours
-
47ème
:
Rocko Général de brigade | 370 jours
-
48ème
:
Rikardinho Colonel | 358 jours
-
49ème
:
Lachelamanette Colonel | 351 jours
-
50ème
:
Spartiateplein Colonel | 340 jours
-
51ème
:
Titan_Carbide Colonel | 337 jours
-
52ème
:
Floki Colonel | 336 jours
-
53ème
:
Titan Colonel | 330 jours
-
54ème
:
Warlikebeast Colonel / Déserteur | 329 jours
-
55ème
:
Enzo84 Colonel | 324 jours
-
56ème
:
Irréprochable Colonel | 313 jours
-
57ème
:
FelixMamelix Colonel | 313 jours
-
58ème
:
MoroFAP Colonel | 311 jours
-
59ème
:
Casi Colonel | 307 jours
-
60ème
:
Yougotaga Colonel / Déserteur | 304 jours
-
61ème
:
Lowlipop Colonel | 302 jours
-
62ème
:
samko Colonel | 301 jours
-
63ème
:
AuroMys_ Lieutenant-colonel | 298 jours
-
64ème
:
LeDruide Lieutenant-colonel | 298 jours
-
65ème
:
lebarondumatin Lieutenant-colonel | 294 jours
-
66ème
:
PosiXouif Lieutenant-colonel | 290 jours
-
67ème
:
Havaya Lieutenant-colonel | 284 jours
-
68ème
:
PositiveAttitude Lieutenant-colonel | 281 jours
-
69ème
:
Cornielus Lieutenant-colonel | 271 jours
-
70ème
:
Entoutehonnetete Lieutenant-colonel | 254 jours
-
71ème
:
Illustre_Corbeau Lieutenant-colonel | 253 jours
-
72ème
:
Imart Lieutenant-colonel | 250 jours
-
73ème
:
JesuisunMonsieur Lieutenant-colonel | 240 jours
-
74ème
:
JAYJO Commandant | 229 jours
-
75ème
:
Wolf Commandant | 225 jours
-
76ème
:
Kitsune Commandant | 223 jours
-
77ème
:
Loickevin1992 Commandant | 222 jours
-
78ème
:
Guilab Commandant | 221 jours
-
79ème
:
Shaninjah Commandant | 220 jours
-
80ème
:
ahdiddum Commandant | 220 jours
-
81ème
:
тацитурне Commandant | 219 jours
-
82ème
:
medi6 Commandant | 217 jours
-
83ème
:
Mohamed_67200nimp Commandant | 215 jours
-
84ème
:
fantombou Commandant | 215 jours
-
85ème
:
Vazou Commandant | 209 jours
-
86ème
:
Abstinence Commandant | 206 jours
-
87ème
:
Batscal Commandant | 204 jours
-
88ème
:
Raigooz Commandant | 203 jours
-
89ème
:
timbalium Commandant | 203 jours
-
90ème
:
eltonsud Commandant | 201 jours
-
91ème
:
ReSpir3 Commandant | 201 jours
-
92ème
:
Carapuceau Commandant | 198 jours
-
93ème
:
Melo Capitaine | 191 jours
-
94ème
:
YouUnivers Capitaine | 187 jours
-
95ème
:
318 Capitaine | 187 jours
-
96ème
:
Le-bg-timide Capitaine | 183 jours
-
97ème
:
Anderson Capitaine | 182 jours
-
98ème
:
Vassiliy Capitaine | 178 jours
-
99ème
:
B4LeSaiyan Capitaine | 176 jours
-
100ème
:
Gbeho Capitaine / Déserteur | 170 jours