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  Il y a 19 heures

  

  4j

  amor libertatis. en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 4] Let's go !!!
  
  Je sens une poussée d'énergie dans mes projets !
  
  Hâte de voir ce que cela donnera dans les prochains jours !
  
  https://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/6/1518872591-patrick-montel.png

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  Il y a 1 jour

  

  3j

  amor libertatis. en abstinence depuis 3 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 3] Ok... euh... là, je ressens énormement de fatigue et l'envie d'avancer dans mes projets est quasi inexistant.
  
  https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png
  
  Mais j'ai espoir ! Il suffit que je fasse de mon mieux, afin de pouvoir retrouver la motivation et m'éloigner du craquage masturbatoire.
  
  Fun fact: Avant de me coucher, j'étais en train de scroller et un dessin tendencieux m'attire l'oeil. Il suffit de 10 secondes pour que je me rende compte du danger et que je quitte l'appli suite à ça.
  
  Je suis pas passé loin...
  
  https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

  0

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Consultation accidentelle de contenu érotique
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  Il y a 2 jours

  

  2j

  amor libertatis. en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 2] Bon !
  
  Malgré les études qui me foutent un peu la pression (en même temps, je suis un célestin niveau organisation ), mon niveau d'énergie est beaucoup plus positif et l'envie de remplir ses objectifs se fait sentir.
  
  En fait, pour être plus précis, j'ai plusieurs objectifs à l'heure où je vous écris:
  
  - Réussir mes études (j'ai pas fait une prépa stressante pour rien ).
  - Faire de la musculation sur le long-terme, pour avoir un corps qui me rend fier, sans pour autant être bodybuilder (pour ça, je me base sur le programme pour débutants du Musclay).
  - Retrouver une bonne concentration dans mon travail, tout en réduisant le temps passé aux écrans.
  
  Mais surtout... pouvoir vivre une vie sociale et sexuelle satisfaisante !
  
  Ayant toujours galérer à sociabiliser depuis ma naissance, à cause de mon autisme asperger, je profite de cette année d'étude plus tranquille que la prépa pour me forcer à parler aux autres et à apprendre de mes erreurs.
  
  Et dans tous ça, j'ai espoir que le NoFap+NoPorn puissent me donner la motivation et l'envie dont j'ai besoin pour pouvoir vivre pleinement !
  
  https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/7/1516559215-risitas-baguette.png
  
  Dans tous les cas, bon courage à tous ♥
  
  https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487013838-stvalentin.png

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  Il y a 3 jours

  

  1j

  amor libertatis. en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 1] Bon... je ressors des cours très fatigué, dû à une mauvaise nuit, mais loin de vouloir craquer.
  
  Je garde le cap !
  
  https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

  1

  Vient d'obtenir le grade Recrue
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  Il y a 5 jours

  

  0j

  amor libertatis. en abstinence depuis 9 minutes :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 0] C'est bon !
  
  Après une absence insoutenable, je me décide de me relancer le défi StopFap+StopPorn !
  
  Il faut juste que j'arrête de trop me prendre sur la bonne façon d'arrêter le porno, avoir fini EasyPeasy... NON, ça, je m'en fous !
  
  Je préfère me lancer maintenant et puis on verra ce que ça donne

  3

  Abstinence débutée le 22/01/2023 à 01h00.

  Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine

  Objectif fixé: 8 jours

  S'est engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
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  Il y a 5 mois

  

  3j

  amor libertatis. a tenu 3 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)

  [J 3] Bon, bah voilà...
  https://image.noelshack.com/fichiers/2019/26/2/1561490825-shrug.png
  
  Sans crier gare, alors que j'ai veillé très (trop?) tard en tentant de regarder le film "Stop Fap!", j'ai stressé et... j'ai craqué.
  
  Mais qu'importe ! Je retente !
  
  Et cette fois-ci, je vais me baser sur le livre recommandé·e par les khey·ette·s : Easy Peasy !
  
  Bon après, bien que l'essentiel de mon combat contre la pornographie se repose sur moi, je m'autorise également à dédramatiser concernant mes relapses.
  
  La raison est, qu'avant qu'on soit des combattant·e·s, on est avant tout des humain·e·s.
  
  Sur ce, courage à vous ! Et surtout, soyez fier de votre combat !
  
  PS : Je suis peut-être aller un peu trop loin dans mon texte.

  0

  Pointage édité il y a 5 mois
  

  Abstinence terminée le 04/08/2022 à 01h30 (raison: Insomnie)

  A échoué son objectif de 7 jours

  Consultation volontaire de porno (15min)

  

  Equipe: Mentalité Shonen
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  Il y a 5 mois

  

  2j

  amor libertatis. en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)

  [J 2] Depuis mon dernier pointage, je sens, depuis un petit moment, une envie de craquer. Mais heureusement, l'envie est assez faible et je tiens facilement le coup.
  
  https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496883155-636239032465116591-1112316866-tumblr-n3ujirtltd1sujz4so1-r1-500-iloveimg-cropped.gif
  
  Je suis toujours en train d'ajouter des blocages supplémentaires à la pornographie et à l'érotisme mais, à côté de ça, l'anxiété me guette, étant donné que je n'arrive pas à m'organiser dans mes projets.
  
  Mais dans tous les cas, je tiens mon objectif et je compte bien m'améliorer dans mes points faibles (Stop Fap/Porn ou autre).

  3

  Pointage édité il y a 5 mois
  

  Consultation volontaire de contenu érotique (3s)

  

  Equipe: Mentalité Shonen
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  Il y a 5 mois

  

  1j

  amor libertatis. en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)

  [J 1] Pour l'instant, tout se passe pour le mieux !
  
  Concernant la consultation de porno, c'est simple : je suis en train de mettre plusieurs bloqueurs à la fois sur mes ordis/smartphones, afin de limiter, au maximum, l'exposition et/ou la consultation volontaire au porno (et du coup bah, quand ça marche pas, je tombe sur les images en question comme un con ).
  
  Heureusement, cela ne risque pas de se reproduire et mon objectif peut-être réussi .
  
  Mais attention ! On ne sait jamais ce qui peux arriver, évidemment .

  3

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Consultation volontaire de porno (10s)

  

  Equipe: Mentalité Shonen
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  Il y a 5 mois

  

  0j

  amor libertatis. en abstinence depuis 2 heures :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)

  [J 0] Bon...
  https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
  
  
  La dernière fois que j'ai posté un pointage sur ce site, c'était il y a 2 ans (c'est beaucoup).
  
  Il faut dire que ma vie n'a pas grandement changé, du moins en ce qui concerne mon addiction au porno.
  
  Car oui, au-delà de ça, ma vie a beaucoup changé, pour des détails auquel je ne vais pas me pencher.
  
  En revanche, ce que je peux retenir de ces 2 années d'absence, c'est un esprit beaucoup plus apaisé, confiant, mais surtout heureux.
  
  Mais malgré un quotidien plus confiant qu'il ne l'a jamais été, je sais que je ne dois pas me reposer sur mes lauriers et qu'il y a encore (et il y en aura toujours) des défis à franchir.
  
  Et parmi ces défis, il y a, évidemment, celui de l'addiction au porno.
  
  Alors, même si mon but premier est d'avant tout de réduire, au maximum, ma dépendance au porno (ça fait beaucoup de porno, non ?), je pense que le fait, pour moi, de me retenir de me masturber me permettrait sortir de ma zone de confort et de me pousser à faire autre chose que de m'astiquer inconsciemment ().
  
  Pour l'instant, je préfère commencer doucement.
  
  Mon objectif : limiter, si possible, ma fréquence de masturbation à 1 fois/semaine, sans porno/érotisme.
  
  Voilà, je pense avoir tout dit !
  
  Dans tout les cas, je suis très content de reprendre mon abstinence à la masturbation et au porno, tout en repartant avec un esprit plus zen.
  
  Au plaisir de le faire avec vous (Courage !)

  1

  Abstinence débutée le 31/07/2022 à 23h00.

  Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine

  Objectif fixé: 7 jours
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  Il y a 2 ans

  

  2j

  amor libertatis. a tenu 2 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)

  [J 2] Je n'ai pas réellement craqué. Je vais juste me déplacer sur STOP PORN pour, une nouvelle fois, m'inciter à ne plus regarder de porno et à apprendre à me masturber sans porno.

  0

  Abstinence terminée le 26/05/2020 à 23h00

  A échoué son objectif de 14 jours

  Consultation volontaire de porno
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  Il y a 2 ans

  

  2j

  amor libertatis. en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 8 jour(s)

  [J 2] Tout va bien https://image.noelshack.com/fichiers/2018/41/3/1539174823-2jsptp.jpg

  0

  Consultation volontaire de contenu érotique
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  Il y a 2 ans

  

  1j

  amor libertatis. en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 1] J'ai eu, à un moment, très envie de m'acheter un... sextoy pour m'aider à ne plus regarder de porno, mais... honnêtement, je me demande si c'est vraiment jouable. J'en ai très très très envie, mais en même temps, je n'en vois pas un côté très très très éthique .

  0 1

  Pointage édité il y a 2 ans
  
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  Il y a 2 ans

  

  1j

  

  amor libertatis. en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 1] Punaissssse..... J'ai trop envie !!!!

  1 3
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  Il y a 2 ans

  

  1j

  amor libertatis. en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 1] Au boulot ! Courage à vous !

  1

  Vient d'obtenir le grade Recrue
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  Il y a 2 ans

  

  0j

  amor libertatis. en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 0] J'abandonnerai pas...

  1

  Abstinence débutée le 24/05/2020 à 07h30.

  Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine

  Objectif fixé: 14 jours
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  Il y a 2 ans

  

  1j

  amor libertatis. a tenu 1 jour :
  ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)

  [J 1] J'abandonne pas. Jamais.

  1 1

  Abstinence terminée le 22/06/2020 à 14h07

  Consultation volontaire de porno
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  Il y a 2 ans

  

  1j

  amor libertatis. en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)

  [J 1] Je suis là !

  1

  Vient d'obtenir le grade Recrue

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  Il y a 2 ans

  

  0j

  amor libertatis. en abstinence depuis 19 heures :
  ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)

  [J 0] On ne lâche pas !

  1
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  Il y a 2 ans

  

  0j

  amor libertatis. en abstinence depuis 9 heures :
  ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)

  [J 0] J'ai failli craquer deux fois, mais je tiens le coup.

  0

  Consultation volontaire de porno
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  Il y a 2 ans

  

  0j

  amor libertatis. en abstinence depuis 4 minutes :
  ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)

  [J 0] Sous les conseils de deux personnes, je change d'avis et je reviens aussitôt que j'ai craqué !

  1

  Pointage édité il y a 2 ans
  

  Abstinence débutée le 21/06/2020 à 12h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine

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