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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 10 mois
    228j
    _999_ a tenu 228 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 228]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 15/07/2022 à 05h08
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 10 mois
    228j
    _999_ en abstinence depuis 228 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 228] faut que j'arrive a être plus efficace parsque c'est nimporte quoi
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 70 / 505
    Consultation accidentelle de contenu érotique Pollution nocturne Douche froide Sport Lecture
    Equipe: Mentalité Shonen
    ⚔️
  • Il y a 10 mois
    219j
    _999_ en abstinence depuis 219 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 219] j'ai jamais eu autant l'impression d'etre une merde qu'après avoir vue sa, enfin si surement après avoir fail au bout de 45 jour, mais c'est quelque chose qui m'avais pas manqué
    sinon je suis trop content, le mec le plus balaise de la salle de sport m'as fait un compliment sur ma façon de m'entrainer et sa c'est cool, sa fait un énorme contraste entre ces 2 chose mais c'est pas grave, faut juste que je ne laisse pas de place a cette periode de quelque jour ou après avoir regarder se genre de chose, mon cerveau "rechute" pour sa les douche froide sont mes meilleurs ami
    ps: désolé si la structure de se méssage est pas ouf, j'ecrivais se qui me passait par la tête sans y reflechir plus que sa
    Lecture en cours:
    Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 20 / 505
    Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de contenu érotique Douche froide Sport Lecture
    Equipe: Mentalité Shonen
    ⚔️
  • Il y a 11 mois
    211j
    _999_ en abstinence depuis 211 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 211] sa fait chier, les pollution nocturne c'est vraiment quelque chose de lugubre
    Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Pollution nocturne Sport
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 11 mois
    203j
    _999_ en abstinence depuis 203 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 203] bilan des 200 jour
    alors je vais pas faire un truc aussi complet que pour les 100 jour, on vas essayé de faire simple
    globalement, faire le nofap a été l'une des 2 meilleur chose que j'ai pue faire dans ma vie (avec la musculation)
    j'ai 100 fois plus confiance en moi
    mon mental (je serai pas exactement décrire se qui a changé mais) sa aussi sa s'est beaucoup amélioré
    et aussi pleins d'autre truc par rapport a mon corps
    donc voila, j'ai un peu la flemme de tout détailler, mais malgré les difficulté, faite le nofap, faite du sport, c'est des sacrifice mais sa vaut le coup
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    Pollution nocturne Douche froide Sport
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 11 mois
    192j
    _999_ en abstinence depuis 192 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 192] aujourd'hui j'était avec mes amis, et j'ai refusé d'aller manger avec eux parsque je devais aller a la salle de sport, ils ont cherché a me convaincre de venir quand même, j'ai refusé, et après ils ont dit "tu fait passé un seul entrainement avant notre amitié?" j'ai répondu oui car je les avais trouvé ridicule et que je voulais juste partir
    j'ai trouvé leurs comportement toxique et je pensai leurs en parler quand je les rêverai
    pensé vous que je suis en tort?
    Sport
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    173j
    _999_ en abstinence depuis 173 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 173] je commence enfin a être satisfait de mon physique, sa commence a rendre bien sur certain angle, en plus, (c'est en grande partie grace au nofap) mais a chaque séance j'ai envie de me dépacé, et sa marche, donc je suis vraiment content
    Sport
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    163j
    _999_ en abstinence depuis 163 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 163] j'ai vue accidentèrent du porno sa casse les couille, sa m'as mis des pensé de cul pendant 3 jour, bon rien d'assez puissant pour me chalenger, mais c'était quand même bien chiant
    Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (6h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    153j
    _999_ en abstinence depuis 153 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 153] content pour plusieurs raison, déjà, mon nouveau grade, et une autre raison personnelle mais j'ai un peu la flemme d'expliqué, peut être que se sera le sujet d'un prochain pointage
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Sport (4h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    147j
    _999_ en abstinence depuis 147 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 147] plus j'avance dans ce défi, plus le fait de se branlé me parait bizarre, genre, tu regarde une fille (ou un mec si vous préférez) que vous verrez jamais dans la vrai vie, en mettant ton zob dans ta main, et tu kiffe, tous sa parsque ton cerveau est débile, et il pense que tes vraiment avec quelqu'un, mais c débile, il y a rien, pas d'amour, pas de contact, mais vraiment, trop bizarre
    Sport (3h)
    Equipe: Mentalité Shonen
    01h02m04s
  • Il y a 1 an
    140j
    _999_ en abstinence depuis 140 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 140] je suis complètement perdu émotionnellement, c',est de plus en plus étrange, je suis pas malheureux, j'ai très peu de problème, mais j'aimerai bien réussir a mettre un mot la dessus, je pense que je vais essayer d'écrire , j'arriverai surement a mieux comprendre mes émotions si j'arrivais a les "matérialisé"
    Sport (4h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    135j
    _999_ en abstinence depuis 135 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 135] cette journé était vraiment éclaté au sol, rien de grave mais c'était chiant, mais c pas grave parsque je fait les pecs aujourd'hui
    Sport (3h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    129j
    _999_ en abstinence depuis 129 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 129] les gars, telechargez l'extension "chadguard" sa devrai vous aidez
    sinon par rapport a moi, j'essaye de commencé un dégraissage mais j'ai trop peu de volonté par rapport a la bouffe, je pense que je vais faire un jeune de 48h si possible, sa devrai me permettre de relativisé sur la faim
    Sport (3h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    125j
    _999_ en abstinence depuis 125 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 125] sinon, mon combat de boxe est dans un mois, je vais essayer de me préparé de façon plus spécifique, (je n'avais quasiment que travailler la partie musculation) , je pense que je vais faire 1/2 séance de carido par semain (sans prendre en compte mes entrainement de boxe, et essayer de travailler mes temps de réaction, sa devrais m'aider
    ps:
    j'ai eu trop peur, j'avais pas capté qu'on était le 1er avril, des que j'ai ma carte, je promet que j'aiderai se site
    Sport (2h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    123j
    _999_ en abstinence depuis 123 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 123] le mec qui se foutait de ma gueule quand je disait que je fessait de la muscu, m'as complimenté sur mon physique.
    sinon a partir de demain je passe en sèche, sa vas être compliqué mais sa vaut le coup, j'aimerai bien voir mes abdo un jour
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    Sport (4h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    118j
    _999_ en abstinence depuis 118 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 118] bonne chance @quartierotaku pour cette bataille avec @TeamRetentionSeminale pour cette bataille, ils sont fort, mais on a pas le droit de perdre, même si je participe pas, je vous donne tous mon soutient
    Pointage édité il y a 1 an
    Sport (3h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    114j
    _999_ en abstinence depuis 114 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 114] bravo a toute l'equipe @quartierotaku pour le top 5, on peut être fier de nous, sinon je pense que j'ai réussi a en finir avec mon addiction au fap, (a prende avec des pincette, j'en suis pas sur a 100 %,) je n'ai eu aucune envie pendant les 30 dernier jour mais je préfère quand même resté sur mes garde, c'est une belle évolution, sinon je suis aussi content car je commence a recevoir beaucoup de remarque positive par rapport a mon évolution physique
    Sport (3h)
    Equipe: Mentalité Shonen
    01h02m49s
  • Il y a 1 an
    109j
    _999_ en abstinence depuis 109 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 109] une semaine sans venir sur ce site, sa m'avais manqué, bon alors, que dire? j'ai remarqué quelque chose de spécial et très perturbant, c'est que j'ai a la fois des émotion super positive et des émotion super négative mais la ou s'est étrange c'est que ces émotion se superpose, j'arrive a ressentir les 2 en même temps, vraiment étrange
    Sport (5h)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Il y a 1 an
    100j
    _999_ en abstinence depuis 100 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 100] bon bah voila, j'ai finalement réussi a les atteindre ces 100 jours donc comme promis je vais faire bilan
    beaucoup de chose ont évolué grâce pendant ces 100 dernier jours, grâce au nofap mais aussi grace a la reprise de la musculation, j'ai en quelque sorte repris ma vie en main(oui parsque avant j'était vraiment une grosse merde)
    j'arrive a apprécié bcp plus toute les petite chose de la vie(aller dehors, marcher, faire du sport, parler a mes potes...)je me sent vraiment plus heureux
    j'ai plus confiance en moi
    même si je reste miteux sur certain point, je n'ai plus l'impression d'être une énorme merde faible mentalement et physiquement, j'ai l'impression de dégager une énergie complètement différente, et aussi j'en ai plus rien a foutre du jugement des gens
    je n'ai plus envie de me branler, sa m'arrive d'avoir des pensé héroïque mais jamais dans mon cerveau je me dit "j'ai envie de me fap" ou quelque chose du genre
    et pour finir, j'ai trouvé une fille pour laquelle j'ai des sentiment, et je pense que sans le nofap se serai pas pareil, je ne ferai pas d'effort pour aller vers elle car je serai déjà satisfait avec les porno et vidé de toute mon énergie, etc... je ferai surement une suite sur un prochain pointage(limite de caractère)
    pour conclure, je pense que ne nofap(et la musculation) m'ont sauvé, je pense découvrir quelque chose de très intéressent sur ma "spiritualité" je vais continuer, sa ne m'apportera que du positif
    Nouvel objectif fixé: 365 jours
    Sport (2h)
    Equipe: Mentalité Shonen
    01h01m39s
  • Il y a 1 an
    97j
    _999_ en abstinence depuis 97 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 228 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 97] la barre des 100 jours se rapproche, hate de faire ce petit bilan
    Sport (2h30)
    Equipe: Mentalité Shonen
  • Juill

    2022

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    • 31

    Début du concours de parrainage Juillet 2022.

    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Juin 2022 est disponible.
    +

    Challenge Juillet 2022

    • 1896pts Badges
    • 123
      7
      174
      3
      65
      4
      609
      -63
      241
      228
    • 1136/100590 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 48.2 jours
    • 5 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 65 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 10 mois
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    _999_     il y a 11 mois:
    @Ybsfan oui c vrai que je pourrai leurs dire, mais d'un autre coté je trouve sa ridicule d'avoir a leurs expliqué sa, sachant que je les (enfin surtout une des 2 amis, l'autre était plus compressif) sachant que je la connais depuis 3 ans, et qu'elle sait que j'ai toujours complexé sur mon physique, que j'ai essayé pendant les 3 dernière année a changer sa, mais que depuis quelque mois, j'arrive a être sérieux, je veux plus lâché, elle le sait aussi bien que moi que c'est super important pour moi
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    _999_     il y a 1 an:
    @Skiouros tkt moi aussi je me suis endormi, envoie moi un message si tu t'ennuie
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    _999_     il y a 1 an:
    @Skiouros: moi pourquoi pas, je m'ennuie donc si sa t'intéresse on peux parler
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    _999_     il y a 1 an:
    @LeProduBranleur sa veut dire que si tu veux reprendre le nofap, bah se sera super dur, voir quasiment impossible, après j'ai pas vraiment fait attention, pourquoi tu veux arrêté? si c'est par ce que tu ressent pas les effet positif, tu risque de te rendre compte de se que sa t'apportait que après avoir arrêté, je sais pas si j'ai été très clair (j'ai un peu de mal a exprimé mes pensé désolé)
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    _999_     il y a 1 an:
    @Vallanzasca42 alors déjà, merci beaucoup, et oui j'ai surement des conseil qui pourront t'aider, déjà pour la mentalité faut absolument que tu garde en tête que tu n'as pas le choix, quand tu a envie, faut pas que tu te dise "j'ai envie de le faire" faut garder en tête que tu a pas le droit de perdre, l'autre conseil que je peux te donner c'est de supprimer complètement tout se qui est sexuel ou érotique (sauf avec ta copine, la c'est un autre débat), considère que si tu regarde du porno c'est déjà fini, même si tu arrive a t'en sortir, les prochains jours seront beaucoup plus difficile, faudra vraiment avoir un mental supérieur a la majorité des gens pour passé cette étape (en plus tu vas pas arrêté de pensé a sa donc évite a tous prix), et comme dernier conseil, c'est de ne pas regrété ta dernière branlette, si tu te fail, prend un certain temps avant de recomencer le nofap, essaye d'être satifait de ton dernier fap, histoire de pas partir frustré, fait sa plusieurs essaie,et au bout d'un moment, tu verra qu'un essaie finira par être plus simple que les autre, (en tous cas c'est se qui s'est passé pour moi), je vais aller dormir, si tu a des question, je pourrais te répondre demain, et bon courage, tu vas y arrivé
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    _999_     il y a 1 an:
    @LeProduBranleur: nan, faut même pas que tu ai l'idée en tête, sinon tu vas jamais réussir a reprendre, souvent toi de pourquoi tu a commencé, tu vois ton objectif? bah demande toi si te branlé sa vaut le coups
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    _999_     il y a 1 an:
    *Compte supprimé* merci de ton soutient et de tes conseil, même si je ne peux pas m'éloigner d'eux au sens littéral du terme, je vais quand même prendre mes distance avec eux, sinon, tu me conseille de faire comment faire pour crée des liens avec les personne dont tu me parle? vue que je commence a m'entrainer en salle de sport, sa peut être l'occasion de découvrir ces gens
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    _999_     il y a 1 an:
    @NttpA merci de ton soutient, malheureusement c'est surtout ma famille et mes professeurs qui me rabaisse constamment, j'ai plusieurs fois failli perdre confiance en moi a cause d'eux, même si je ne peux pas m'éloigné d'eux physiquement, j'essaye de mettre le plus de distance possible en eux et moi (du point de vue mental)
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    _999_     il y a 1 an:
    *Compte supprimé* merci de ton soutient, mais le problème c'est que c'est ma famille, et je suis encore mineur alors c compliqué de m'éloigné d'eux, mais j'essaye de prêté le moins d'importance possible a leurs jugement, ils en valle pas la peine
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    _999_     il y a 1 an:
    @Ull merci de ton soutient
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    _999_:
    je suis pas d'accord avec ceux qui dise qu'on devrai pas pour ne pas prendre trop de place sur la vi... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Team Battle du forum Suggérer une amélioration il y a 10 mois
    _999_:
    JE VIENS D'AVOIR UNE IDÉE VUE, QUE TU A DIT QUE TU VOULAIS RENDRE LE TOP 100 PLUS ACCESSIBLE IL FAUD... Afficher
    Message posté sur le sujet Controverse concernant la dernière mise à jour (restriction progressive du temps entre chaque pointage) du forum Blabla il y a 1 an