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Grades débloqués ( Armée de terre ):

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Pointages
  • Il y a 14 heures
    30j
    Win en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J30 ] 1 mois aujourd'hui !
    Toujours dans la course...

    Bon courage à tous
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
  • Il y a 2 jours
    28j
    Win en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J28 ] Très fière d'avoir traversé la tempête hier.

    Courage à tous !
  • Il y a 3 jours
    27j
    Win en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J27 ] Beaucoup d'envies !!!
    Mais ça va aller, il faut passer le cap.

    Courage à tous !
  • Il y a 4 jours
    26j
    Win en abstinence depuis 26 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J26 ] Demande à CHAT GPT à quoi sert la SPERMINE ?
    ... Plus besoin de compléments alimentaires.

    Courage à tous !
  • Il y a 5 jours
    25j
    Win en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J25 ] 25 JOURS !!!
    Une douce énergie de retour
    J'avoue que je pratiquerai bien un peu (BEAUCOUP) de sport en chambre.

    Courage à tous !
  • Il y a 6 jours
    24j
    Win en abstinence depuis 24 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J24 ] Ces derniers jour je constate un fléchissement de mon humeur.
    Mon circuit de la récompense en est peut-être la cause (semaine de repos et gavage de vidéos YT?).
    Donc je vais me faire un chalenge "DOPAMINE DETOX" : Je garde 5 vidéos de dev perso en récompense que je m'autorise à regarder dans la journée, pour le reste je m'occupe de ma TODOOLIST.

    DOPAMINE DETOX JOUR 1
  • Il y a 1 semaine
    23j
    Win en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J23 ] On est passé sous les 300 inscrits !
    Les gens se lâchent avant le NNN ?

    Sinon je me sens fragile aujourd'hui, comme si je pouvais reprendre les anciennes habitudes.
  • Il y a 1 semaine
    22j
    Win en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 42 jour(s)
    [J22 ] Le bonheur simple d'être heureux et en bonne santé.
    Merci de me donner la force et l'énergie de progresser.

    La force à tous !
    Nouvel objectif fixé: 42 jours
    36 01h12m57s
  • Il y a 1 semaine
    21j
    Win en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J21 ] 21 belles journées.
    Je vais repartir pour un cycle de 21 jours pour renforcer les bonnes habitudes.

    Bon courage à tous !
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    A atteint son objectif de 21 jours
  • Il y a 1 semaine
    20j
    Win en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J20 ] En ce moment c'est Flatline
    Très peu de désir
    J'ai déjà vécu ça, mais c'est plus fort aujourd'hui
    Le sevrage au porn doit aider aussi
    Je prend du recul avec les femmes
    Je les vois plus d'égale à égale
    moins charnelles
    ...
    mon cerveau mature

    En attendant ma productivité est au top
    L'énergie m'aide à avancer rapidement

    Courage à tous !
  • Il y a 1 semaine
    19j
    Win en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J19 ] Encore une belle journée, pleine d'énergie.

    Courage à tous !
  • Il y a 1 semaine
    18j
    Win en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J18 ] Bientôt 21 jours,
    j'aime ça.

    Courage à tous !
    Nouvel objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 1 semaine
    17j
    Win en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J17 ] Tout va bien
    A atteint son objectif de 17 jours
  • Il y a 2 semaines
    16j
    Win en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J16 ] Bon courage à tous.
  • Il y a 2 semaines
    15j
    Win en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J15 ] Recherche la liberté et tu es esclave de tes désirs.
    Recherche la discipline et tu trouves la liberté.
    Nouvel objectif fixé: 17 jours
  • Il y a 2 semaines
    14j
    Win en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J14 ] Bientôt deux mois où je me serai libéré du porno
    C'est vraiment la clé

    Sans la clé, pas d’accès à la rétention séminale
    ou alors un court instant, tu va rester devant la porte
    et bientôt elle va se refermer

    Dis toi bien qu'une fois dedans
    Tu as accès à une énergie secrète
    cachée, bien gardée

    A toi de choisir


    Qu'est-ce que tu va être dans un mois ?
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    A atteint son objectif de 14 jours
  • Il y a 2 semaines
    13j
    Win en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J13 ] Toute la journée j'ai été porté par cette énergie.
    C'était merveilleux.
    Je veux vivre ça chaque jours de ma vie.

    Merci au groupe qui me soutient.

    Et bonne rétention séminale à tous !
  • Il y a 2 semaines
    11j
    Win en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J11 ] Lecture en cours de :

    UN RIEN PEUT TOUT CHANGER
    "De minuscules changements vont transformer votre vie".
    de James Clear

    A conseiller pour ceux qui veulent installer des routines et comprendre les processus motivationnels.

    > Routines tenues jusqu'ici :
    - Lecture
    - douche froide
    - mouvement
    - renfo muscu
    - gratitude

    j'installe et je renforce déjà ça, pour en rajouter ensuite quand ce sera le moment.
    Lecture
  • Il y a 2 semaines
    10j
    Win en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J10 ] Petite journée de récupération bienvenue
  • Il y a 3 semaines
    9j
    Win en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 136 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J9 ] Aujourd'hui au boulot une collègue rigole dès que je dis un truc,
    et en rentrant ma nouvelle voisine me dit :
    "quand est-ce qu'on un va boire un café?".
    Enfin la nana de la dernière fois vient de me relancer par mail.

    Les signaux externes sont bons
    Pointage édité il y a 3 semaines
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 30j 14m30s
  • En rétention séminale depuis: ~30j
  • Oct

    2024

    • Lun
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    • Mer
    • Jeu
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    • Sam
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    • 23 2
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    • 26 1
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31
    † Jesús Quintero nous a quittés il y a 2 ans


    Début du No Nut November 2024.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) il y a 14 heures.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 1 semaine.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Major (60 jours) dans 4 semaines.
    Obtention du grade
    Aspirant (75 jours) dans 1 mois.
    Votre objectif de 42 jours atteint dans 1 semaine.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).

    Challenge Octobre 2024

  • Voir la liste des grades Sergent-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    0%
  • 42 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    71%
  • 136 jours Record d'abstinence (il y a 4 ans):
    ↳ Sera battu dans
    22%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
5403pts Badges
  • 1.53
    669
    232
    1221
    39
    657
    3
    2014
    834
    136
  • 260 / 111014 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 19.4 jours
  • 43 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 657 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
0 Items collectés
Aucun item n'a encore été collecté.

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@Emrys: Bon courage à toi.
Tu fais de ton mieux aujourd'hui.
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@Emrys: On est là, on te soutient
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@Emrys: Rien n'est plus tendre que l'amour d'une maman.

Mes sincères condoléances.

Je suis de tout cœur avec toi.
Win
il y a 2 semaines:
@Emrys: Merci pour le travail !
Win
il y a 2 semaines:
@Perfectionniste Bravo !
N'oublie pas que tu le fais pour toi.
Tu répare tes récepteurs à la dopamine en plus !
Mois j'y vais bientôt aussi.
Win
il y a 2 semaines:
@Emrys: Merci beaucoup pour ce travail !
Win:
Merci mes frères. Afficher
Message posté sur le sujet Les femmes IRL sinon rien !!! il y a 5 ans
Win:
Merci beaucoup, très inspirant.
J'ai adoré le moment où tu dit qu'il faut d'abord apprendre à...
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Message posté sur le sujet Bilan d'abstinence de Nuance il y a 5 ans
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