• Wim | ♂ 52 ans

• S'abonner 2 7 vies 0 4.28 $ABS 301 pts 2 abonnements | 3 abonnés Wim n'a pas encore renseigné sa description. Inscrit il y a 3 semaines | Dernière activité il y a 13 heures No porn + fap Célibataire Christianisme

Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Janv

2025

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  Il y a 17 heures

  

  0j

  Wim en abstinence depuis 19 heures :
  ↳ Abstinence n°3 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J0] Il y a 7 ans (le 21 janv.) que j'ai supprimé de ma vie 3 addictions puissantes qui avaient régies en maître sur ma vie... je n'y penses à ce passé, mais parfois je me souviens ce que j'affirmais : "JAMAIS je ne pourrais arrêter !!!!" Et aujourd'hui (et après plusieurs combat infructueux par le passé) j'en suis LIBÉRÉ depuis SEPT ANS. J'aimerais que ce pointage donne espoir à celles & ceux qui disent "JAMAIS je ne pourrais..."

  Pointage édité il y a 17 heures
  

  3
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  Il y a 1 jour

  

  0j

  Wim en abstinence depuis 14 minutes :
  ↳ Abstinence n°3 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J0] Allez c'est reparti !

  Abstinence débutée le 13/01/2025 à 18h00.

  Niveau d'addiction actuel: 4 fois par mois

  Objectif fixé: 15 jours

  0
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  Il y a 1 jour

  

  0j

  Wim a tenu 5 minutes :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM

  [J0]

  Abstinence terminée le 13/01/2025 à 17h50 (raison: Autre)

  0
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  Il y a 1 jour

  

  0j

  Wim en abstinence depuis 21 minutes :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM

  [J0]

  Abstinence débutée le 13/01/2025 à 17h45.

  0
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  Il y a 1 jour

  

  25j

  Wim a tenu 25 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J25 ] Après mon challenge du Solstice d'Hiver (21déc.6 jan), j'ai prolongé jusqu'au Temps Ordinaire du calendrier liturgique. J'ai l'ai volontairement fait mais de la façon la plus banale, sans supports, sans rien qui donne envie d'y retourner. Histoire de bien saboter le fap afin que le cerveau n'en retienne rien d'agréable. ABSTI' MODERATION SABOTAGE

  Abstinence terminée le 13/01/2025 à 17h45 (raison: Arrêt volontaire)

  A atteint son objectif de 19 jours

  1
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  Il y a 2 jours

  

  24j

  Wim en abstinence depuis 24 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J24 ] ... plus je m'éloigne du péché moins je sais qu'il existe, et LUI m'oublie aussi ! Après ma zone d'inconfort (9-18 j) propice à de nombreuses tentations QUE J'AI REFUSÉ, je me retrouve dans un état tellement zen presque à battre mon record de 75 jours. Qui sait ? à suivre...

  Vient d'obtenir le grade Sergent

  1
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  Il y a 6 jours

  

  20j

  Wim en abstinence depuis 20 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM

  [J20 ] Je ne choisi pas l'abstinence, la R.S. totale et éternelle.
  Je ne choisi pas l'excès et l'addiction compulsive.
  Je ne les choisis pas parce que je ne crois pas en eux.
  Je crois en la MODERATION EN TOUT et EN TOUTES CHOSES.
  Ainsi je cherche à poursuivre cet EQUILIBRE que l'on découvre par la recherche, la compréhension et la connaissance de soi (ses besoins, ses démons, ses forces, ...). Une fois trouvé, ajusté, réglé, appris, accepté, je POURSUIS cet équilibre par respect car il est le fruit de mon travail sur moi.

  1 7 1 0.1
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  Il y a 1 semaine

  

  19j

  Wim en abstinence depuis 19 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)

  [J19 ] A la relecture de mes pointages j'ai pu observer qu'au 9ème jour un manque, une envie se faisait sentir. Suis devenu zinz' du 9ème au 18ème jour avec des accalmies quand même. J'ai franchi mon objectif de 19 jours...

  A atteint son objectif de 19 jours

  1 4
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  Il y a 1 semaine

  

  18j

  Wim en abstinence depuis 18 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)

  [J18 ] Cette nuit j'étais insomniaque et des idées-images de luxure se sont IMPOSÉES à mon esprit qui les rejettes pourtant avec force. L'Adversaire vient me harceler pour que je ne mette pas fin à son enchaînement esclavagiste via des choses séduisantes !

  4 1
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  Il y a 1 semaine

  

  16j

  Wim en abstinence depuis 16 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)

  [J16 ] Hier resté plus d'une heure dans les ténèbres c'était TRES tendu! j'ai failli craquer ! puis une idée lumineuse de me saisir de ma Bible et de lire La Parole et TOUT a disparu instantanément. La légion tentatrice autour de moi évaporée ! J'ai fini la soirée en regardant "EXCALIBUR" de J.BOORMAN (1981)

  Consultation accidentelle de contenu érotique

  2
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  Il y a 1 semaine

  

  14j

  Wim en abstinence depuis 14 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)

  [J14 ] Il y a des "poussées" certes mais cela se contrôle. Dès que je me rends compte que j'ai un regard de dalleux en ville, c'est que c'est le moment de lâcher du lest. Pour une vie saine en société afin de ne gêner personne du regard (ni moi ni les dames).

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

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  Il y a 1 semaine

  

  13j

  Wim en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)

  [J13 ] Nouveau inscrit ici je vous souhaite mes Bons voeux pour cette année et je me lance a vous transmettre mes humbles "études" sur la chose toujours inspirée par ce que d'éminents savant ont écrits sur le sujet (dopamine, addictions, circuit de récompense, etc...) "Cette « chose » qui apaises les tensions de ton addiction, elle fonctionne ainsi : elle monte et devient de plus en plus préoccupante et omniprésente dans ton mental.
  Elle envahit ton mental de ses suggestions. MAIS SI vous « tenez-bon » sans céder à cette « chose », elle va également s’évaporer au fil du temps (on observe deux temps : 1 temps court et 1 temps plus long) et FINALEMENT disparaître en moins d’une heure ou plus selon les individus et le taux d'addiction.
  MAIS SI vous y cédez… cela augmente sa puissance d’1 item qui lui servira de force supplémentaire pour la prochaine fois…contre vous. (Voyez cela comme des points d'XP sur votre fiche personnage d'un jeu de rôle sur table...oui je sais j'ai 50 ans et suis enfant des 80's D&D ...mdr)
  
  N’oubliez pas que cette « chose » a une durée limitée !!
  Laissez-la apparaître puis aller à son maximum (climax, apogée) et laissez la redescendre pour enfin disparaître. Félicitez vous car vous lui avez soustrait 1 point de force !!
  Cela sera plus simple d’être vainqueur la prochaine fois. Calculez aussi sa durée de vie vous concernant (1H ? 2H ? plus ?)
  Cette « chose » n’a pas toujours la même intensité : elle est plus intense et puissante AU DÉBUT de l’abstinence et nettement moins par la suite du combat (il y aura toujours des "poussées".)
  
  Faîtes une liste des situations qui déclenchent la « chose » car elle réponds bêtement aux mêmes stimulis et interprêtations.
  Demandez vous COMMENT savez-vous que vous allez y être exposé ?
  Qu’est-ce qui précède l’envie de cette « chose » à chaque fois ?
  Repérez les déclencheurs.
  
  Listez aussi les RAISONS en vous de vouloir contrôler cette « chose ».
  Listez les conséquences négatives et déplorables auxquelles vous vous exposez en cas de rechute.
  Gardez cette liste pendant 40 jours sur vous. Ressortez-la quand l’envie survient. A sa relecture vous verrez combien cela vous rendra malheureux de céder et combien l'objectif de l'homme est d'être heureux (= serein en paix et NON électrisé de plaisir, orgasme, shoot !)."
  Wim. Grade : Capo'

  1 6 0.1
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  Il y a 2 semaines

  

  12j

  Wim en abstinence depuis 12 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)

  [J12 ] Hier c'était très dur ! Me suis rappelé ma phrase "N'OUBLIE PAS QUE LA TENTATION A UNE DURÉE LIMITÉE ! Et que plus je la surmonte plus elle s'affaiblît et qu'il sera plus simple LA PROCHAINE FOIS de la vaincre." En clair combattre aujourd'hui à cet instant prépare et renforce le PROCHAIN ASSAUT.
  Sérieux hier je me suis dit "je vais call une Escort et basta, j'suis un bonhomme p****n" ...et puis comme j'ai TOUJOURS la certitude que résister c'est mieux que le laisser aller, je suis entrer dans le combat. Même cette nuit pendant deux heures les pensées perverse pour me faire chuter mon assailli !! J'ai RIEN lâché pour la chair et offert tout mon combat pour l'Esprit.
  De 15 jours j'ai augmenté jusqu'à l'Epiphanie du 6.01 soit 19 petits jours... et c'est tellement peu.

  Nouvel objectif fixé: 19 jours

  1 4 0.1
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  Il y a 2 semaines

  

  10j

  Wim en abstinence depuis 10 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J10 ] hier le terrain était miné...j'en ai touché une du bout du pied, pas plus. Aujourd'hui c'est mieux.
  Du 21 décembre au 6 janvier (solstice d'hiver à l'épiphanie = galettes = gâteau rond et jaune représentant le soleil) nous vivons les jours les plus obscur car nous recevons le minima des rayons solaires. En nous aussi, nous pouvons être obscur, introverti mais aussi méditer, repos, rétentions et introspection sur sa vie. Je pense augmenter mon challenge jusqu'au 07.01 afin d'être un soldat de la Lumière durant cette période ténébreuse.

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  Il y a 2 semaines

  

  9j

  Wim en abstinence depuis 9 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J9 ] Ohhlaaa... petite envie à cause du "croisage" dans les rues ou boutique de quelques femmes habillées de façon à me faire poper en tête des idées et à me faire des petits films
  Je m'efforce à couper ces idées en moi. Mais je sent que le péché est tapis à ma porte-mentale prêt a frapper...

  Pointage édité il y a 2 semaines
  

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  Il y a 2 semaines

  

  7j

  Wim en abstinence depuis 7 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J7 ] Une semaine "SANS" quoique ce soit. Nulle gloire à en tirer. Regarder devant et exiger encore plus de moi-même (mon principal combat) ! Je prends du grade mon Lieutenant !

  Vient d'obtenir le grade Caporal

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  Il y a 2 semaines

  

  6j

  Wim en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J6 ]

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  Il y a 3 semaines

  

  4j

  Wim en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J4 ] Je veille à bien détourner les yeux de ce qui peut déstabiliser ma concentration et faire naître "des idées". SOLDAT depuis ce jour, je veille depuis les coursives de ma forteresse mentale a ne pas faire entrer la moindre idée-image charnelle.

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  Il y a 3 semaines

  

  3j

  Wim en abstinence depuis 3 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J3 ]

  Vient d'obtenir le grade Soldat

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  Il y a 3 semaines

  

  2j

  Wim en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)

  [J2 ] "Si nous renonçons à notre convoitise, à nos pensées immorales et à la pornographie et que nous les surmontons, la masturbation ne sera plus un problème."

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