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    † Jesús Quintero nous a quittés il y a 2 ans


    Début du No Nut November 2024.

    Challenge Octobre 2024

  • Equipe:
    Do sport ! No FAP
    Leader:
    Tyler.Vin
    Abstinences cumulées: 106j 01h07m05s
    Classement: 23 / 218
    Capacité: 5/5 - Ouvert à tous
    1904pts Badges
    • 22.54
      19.71
      114
      17
      196
      4
      135
      3
      413
      -10
      1
      209
      209
    • 1386 / 110983 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 209 jours
    • 1 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 135 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    0 Items collectés
    Aucun item n'a encore été collecté.
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Tyler.Vin
    il y a 9 mois:
    @Conqueror: Lever tôt est une conséquence d'un coucher tôt.
    Si tu fais du sport et tout, l'important c'est des nuits de 8h en moyenne (moyenne de population, certains ont besoin de 7h, d'autres de 8h). Donc si tu veux te lever a 7h, couche toi a 23h max, je te dirai même 22h30.
    Tyler.Vin
    il y a 9 mois:
    @Conqueror: Force et courage a toi, l'important lorsqu'on chute s'est de se relever et de continuer a avancer.
    Tyler.Vin
    il y a 9 mois:
    @Le.Journal.Dun.Looser: Bah ne reste pas seul bon ok c'est facile à dire, occupe toi, sors, ne reste pas chez toi et surtout pas a faire ce qui déclenche tes "triggers"
    Tyler.Vin
    il y a 9 mois:
    @lestgo: Deux semaines c'est déjà bien, tu commences à te déshabituer. Faut seulement continuer les efforts après avoir chuter.
    Tyler.Vin
    il y a 10 mois:
    @icipourpeu: Mais tu es toujours ici, ça veut dire que tu n'as pas abandonné.
    Tant que tu n'abandonnes pas tu progresses.
    Force a toi
    Tyler.Vin
    il y a 10 mois:
    @Serberus: J'avais exactement le même problème, et c'est long à se calmer. Je peux même dire que je l'ai toujours c'est juste que j'arrive a tenir un tout petit peu plus longtemps.
    Tyler.Vin
    il y a 10 mois:
    @KeMonito: Ça m'étonne que tu ais besoin de ça, tu as du retrouver ta sensibilité, peut-être n'as tu pas suffisamment de temps de repos entre deux rapports ?
    Moi c'est l'inverse il faut que je me retienne comme un malade.
    Tyler.Vin
    il y a 10 mois:
    @Thotomatos: Tout est histoire d'équilibre.
    Mais c'est extrêmement addictif, c'est un terrain glissant comme faire du roller sur une patinoire.
    Bon courage a toi
    Tyler.Vin
    il y a 10 mois:
    @Lenny_bhar: Mef avec le edging c'est jouer avec le feu dans un dépôt de munitions.
    Tyler.Vin
    il y a 10 mois:
    @lestgo: Félicitations pour le grand stand !
    Un jour j'essaierai .
    C'est pas trop grave d'avoir du mal a se lever si c'est pour se reposer, l'important c'est de ne pas trainer au lit une fois réveillé.
    Tyler.Vin n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

    Les quatre accords toltèques - Don Miguel Ruiz
    - 5 personnes lisent ce livre
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    L'homme qui voulait être heureux - Laurent Gounelle
    - 3 personnes lisent ce livre
    - 7 personnes ont fini ce livre
    L'Alchimiste - Paulo Coelho
    - 6 personnes lisent ce livre
    - 7 personnes ont fini ce livre
    Histoire de France - Jacques Bainville
    - 5 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
    Ainsi parlait Zarathoustra - Nietzsche, Friedrich
    - 7 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
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