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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (4):

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2022

Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 1 heure
    7j
    Tihalel en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 57 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J7 ]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    A atteint son objectif de 7 jours
  • Il y a 2 jours
    4j
    Tihalel en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 57 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J4 ]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif revu à la baisse: 7 jours
    Rapport sexuel Sport (1h30)
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 5 jours
    1j
    Tihalel en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 57 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J1 ]
    Abstinence débutée le 01/02/2025 à 16h00.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 60 jours
  • Il y a 5 jours
    57j
    Tihalel a tenu 57 jours :
    Abstinence n°7 | Objectif: 60 jour(s)
    [J57 ] bon hier j'ai sombré, frustré avec ma meuf en ce moment, j'étais seul en plus et j'ai craqué. bon 2 mois ça reste pas mal. Je continue toujours dans cette démarche d'éviter au maximum le fap et le porno
    Abstinence terminée le 01/02/2025 à 16h00 (raison: Depression)
    Tihalel a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 60 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 1 semaine
    55j
    Tihalel en abstinence depuis 55 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J55 ]
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
    Vient de battre son précédent record.
    Nouvel objectif fixé: 60 jours
    Rapport sexuel Sport (1h30)
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 2 semaines
    49j
    Tihalel en abstinence depuis 49 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 52 jour(s)
    [J49 ] Séance de sport le soir, ça change j'étais motivé bonne perf
    Nouvel objectif fixé: 52 jours
  • Il y a 2 semaines
    48j
    Tihalel en abstinence depuis 48 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode EXTREM
    [J48 ] Encore seul jusqu'à lundi, je taff jusqu'à lundi de toute façon bon voila rien de spé. Mon couple s'essouffle un peu en ce moment. Je vais organiser des surprises pour février et mars afin de relancer la machine. En vrai c'est difficile pour moi, je suis pas forcement bien dans ma vie en ce moment donc pas évident d'entretenir la flamme etc mais je vais me forcer un peu pcq j'ai envie que ça continue. D'un autre côté je suis convaincu qu'un mec rode autour de ma copine "soit disant un ami" oui pour le moment un ami mais je ne sais pas ce que ce gars à derrière la tête lui. Et je pense qu'a la moindre faiblesse de ma part il pourrait en profiter s'il le peut. En plus c'est un gars qui a plus de moyen financier que moi donc j'ai peur qu'il lui fasse un petit cadeau pour son anniv. petit cadeau qui serait équivalent au mien. Au final je me dis qu'il faut que je me saigne pour lui faire plus de cadeaux que ce que je peux me permettre. Pour lui montrer que je tiens à elle quand même et aussi lui faire une surprise et lui faire vivre des émotions si je puis dire (un truc sympa que ce gars ne peut pas lui offrir) Au fond je sais que ça me plaisir de lui faire des surprises mais en ce moment je suis pas du tout dans le mood de tout ça

    bref je raconte un peu ma vie lol. Pourtant c'est pas une fille superficielle mais je pense elle a besoin que je lui montre que mon amour.
    Pointage édité il y a 2 semaines
  • Il y a 2 semaines
    46j
    Tihalel en abstinence depuis 46 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J46 ] Je recrute 2 personnes dans mon équipe @AdonisGang pour commencer un battle !
    A atteint son objectif de 45 jours
  • Il y a 2 semaines
    44j
    Tihalel en abstinence depuis 44 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J44 ] rien foutu ce dimanche, mal dormi hier après une bonne soirée de taff... a demain
  • Il y a 3 semaines
    42j
    Tihalel en abstinence depuis 42 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 45 jour(s)
    [J42 ]
  • Il y a 3 semaines
    41j
    Tihalel en abstinence depuis 41 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J41 ] 40 jours atteint

    Ce weekend je suis seul chez moi, c'est le moment de s'occuper. Heureusement je travaille samedi soir !

    Reprise du basket en club pour moi ce soir ça fait plaisir après 2ans d'arrêt suite aux ligaments croisés

    Je vais moins exigeant avec moi ce weekend sur la dopamine detox car je préfère regarder quelques vidéos youtube intéressante long format ou écouter un podcast plutôt que de scroller les réels... ou même regarder du porn bêtement juste pour avoir la dopamine dans ma tête.

    Peut être me regarder un film si jamais j'ai préfère.

    Bon courage à tous
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Rapport sexuel Méditation (2min) Sport (1h30)
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 3 semaines
    39j
    Tihalel en abstinence depuis 39 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J39 ]
    Méditation (2min) Sport (1h30)
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 3 semaines
    38j
    Tihalel en abstinence depuis 38 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Objectif: 45 jour(s)
    [J38 ] 1 semaine de dopamine detox :

    Pas facile ce weekend étant seul, j'ai regardé youtube (1h30h environ le drama vilbrequin super utile en plus et une vidéo de altisplay) j'ai aussi écouté le podcast sans permission en faisant le ménage et la cuisine. et j'ai scrollé des reel fb sur mon ordi au moins 1h facile.

    Bon pas top ce dimanche quoi niveau detox mais clairement mieux qu'habituellement ou je passe la journée entière sur YT

    Voilà abstinence ça va même si j'ai des envies en ce moment

    Objectif continuer dans ma lancée jusqu'à lundi pro, weekend du 18-19 je serai seul, j’espère travailler ça va me sortir de chez moi (j'ai pas encore été mis sur la mission par l'agence avec qui je travaille)
    Nouvel objectif fixé: 45 jours
    Méditation (1min) Sport (1h30)
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 4 semaines
    35j
    Tihalel en abstinence depuis 35 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Objectif: 35 jour(s)
    [J35 ] Seul ce weekend

    Avec un ami, je l'ai accompagné aborder des filles. Je n'aborde pas car je suis en couple, je lui donne juste des retours pour l'aider à s'améliorer.

    en rentrant le soir ça m'as un peu chauffé tout ça et comme j'étais seul j'avais envie de voir du contenu. J'ai regardé des images sur google image...
    Dans mon cerveau j'ai cette envie de tout lacher, Comme un addict au sucre qui se boufferait 15 tablettes de chocolat et 3kg de M&M's

    Bon heureusement j'ai regardé 5 min et je me suis arrêté mais purée quoi.

    J'ai l'impression qu'une fois qu'on est tombé dans la marmite en étant petit on est incurable à vie...

    Je me dit aussi qu'en ce moment avec la dopamine detox de Youtube, etre seul, galérer un peu dans ma vie etc ça n'aide pas
    A atteint son objectif de 35 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (5min) Méditation (5min) Sport (1h)
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 4 semaines
    34j
    Tihalel en abstinence depuis 34 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 35 jour(s)
    [J34 ] Journée difficile...

    Le réveil compliqué avec la tête dans le brouillard.
    En ce moment je dors mal.

    J'arrive à m'endormir assez vite mais au bout de 5-6h de sommeil je me réveille et après je fais que réfléchir je dors pas pdt 2h, puis je me rendors pour une heure et le réveil me sors de mon sommeil profond.

    Et alors là, c'est catastrophe, fatigue, aucune envie de me lever et la journée commence mal.

    Après grande difficulté, je fini par avancer un peu, je suis aller à la salle l'aprèm ça m'a fait du bien bonne séance
    j'ai couru 4x6' à 10kmh avec 1 minute de marche entre chaque. J'en ai chié mentalement ajd.
    Méditation (2min) Sport (1h30)
    Equipe: ADONIS GANG
  • Il y a 1 mois
    32j
    Tihalel en abstinence depuis 32 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 35 jour(s)
    [J32 ] Jour 2 Dopamine detox

    J'avance petit à petit, au moins j'ai arrêté de regarder des vidéos Youtube.
    Je prends le temps d'écrire mes pensées ça fait du bien.
    Parfois je me fais chier mais c'est le but du truc !

    Nofap : RAS
  • Il y a 1 mois
    32j
    Tihalel en abstinence depuis 32 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 35 jour(s)
    [J32 ] Je commence une dopamine detox, pour sortir de mon addiction à youtube. J'ai repris un vieux nokia et j'utilise mon pc pour travailler et passer sur le forum. Je me met 15 jours de detox assez strict pour clarifier mon esprit et prendre de le temps de faire du journaling.
  • Il y a 1 mois
    30j
    Tihalel en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 35 jour(s)
    [J30 ] J'ai l'impression y'a eu pas mal de craquages ! Tenez bon, l'euphorie des résolution de 2025 est en train de diminuer mais gardez le cap ! Pensez à votre objectif
  • Il y a 1 mois
    30j
    Tihalel en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 35 jour(s)
    [J30 ] Bilan 30 jours
    ça se passe plutôt bien, être en couple et avoir des rapports réguliers facilite bien évidemment grandement la chose. J'attends de dépasser les 2 mois avec plus de moments seul pour voir comment ça se passe.

    Personnellement, je ne me vois pas avoir une abstinence totale sans rapport (en étant en couple ou même célibataire). Pour l'avoir déjà fait, c'est une bonne chose de s'abstenir complétement pour se prouver à soi même qu'on est capable de s'abstenir.

    Mais maintenant, j'ai envie de vivre sans le porno et la masturbation (le plus possible en tout cas) pour profiter pleinement avec ma copine.

    De même, si je devais redevenir célib, je voudrais garder le même esprit pour profiter uniquement avec des femmes, rencontrées dans la vraie vie et non sur les réseaux.
    Pointage édité il y a 1 mois
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
  • Il y a 1 mois
    29j
    Tihalel en abstinence depuis 29 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 57 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 35 jour(s)
    [J29 ] Journée boulot, être occupé ça reste la clé pour ne pas craquer bêtement ! Occupez vous les gars !
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 7j 18m07s
  • En rétention séminale depuis: ~3j
  • Févr

    2025

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 1
    • 2 1
    • 3
    • 4 1
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8 1
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12 1
    • 13
    • 14
    • 15 1
    • 16 1
    • 17
    • 18
    • 19 1
    • 20
    • 21
    • 22 1
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 6 jours.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 4 jours.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 2 heures.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) dans 6 jours.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 3 semaines.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 1 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Janvier 2025 est disponible.

    Challenge Février 2025

  • Voir la liste des grades Caporal
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    0%
  • 57 jours Record d'abstinence (il y a 1 semaine):
    ↳ Sera battu dans
    12%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Equipe:
ADONIS GANG
Leader:
Tihalel
Abstinences cumulées: 7j 18m07s
Classement: 83 / 215
Capacité: 1/50 - Ouvert à tous
2163pts Badges
  • 50
    2
    3
    94
    91
    199
    7
    82
    1
    1145
    149
    57
  • 1195 / 112628 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 18.6 jours
  • 8 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 82 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 1 heure
    STOP FAP
0 Items collectés
Aucun item n'a encore été collecté.
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Tihalel
il y a 2 semaines:
@Meneor: Quand j'avais passé le mien, je m'étais isolé dehors avec de la musique pour me concentrer avant mon passage. On était tous dans une petite salle à attendre notre tour, l'ambiance était tendue au début, puis ça a commencer a se détendre après quelques discussions. comme je passais vers la fin je sentais que je n'étais plus concentré je suis alors aller dehors marcher en rond avec de la musique pour me concentrer avant mon passage. Au final je l'ai eu de justesse (peu l'on eu ce jour là) l'examinateur était exigeant. Il m'étais pas souvent le max de point dans chaque catégorie même si tu faisais correctement. Seul ceux qui ont fait presque aucune erreur l'on eu.

C'est pas toujours comme ça heureusement mais je t'invite fortement à prendre un moment de concentration / méditation avant de passer pour être bien concentré et prends ton temps pendant l'exam y'a pas besoin de se dépêcher à partir etc

Bon exam
Tihalel
il y a 3 semaines:
@julien_lfsj ok why not alors merci
Tihalel
il y a 3 semaines:
@Thomspon je suis à lyon, je joue niveau depart, je reprends je sors juste de blessure après plusieurs années sans jouer
Tihalel
il y a 3 semaines:
@julien_lfsj: j'ai commencé à lire le livre de david goggins, je t'avoue j'ai décroché quand il rentre dans la marine je crois, ça vaut le coup la suite ? si t'arrives à me motiver à lire la suite lol il m'attend sous ma table de nuit
Tihalel
il y a 3 semaines:
@King_kong13: bravo à toi !! c'est le faite d'avoir dépassé ton objectif qui t'as fait tomber ?
Tihalel
il y a 3 semaines:
@AkaBomber: camarade tu as atteint les 90jours soit 3mois c'est génial ! ne gache pas tout ! dans une grosse semaine tu passes le cap des 100 jours courage !
Tihalel
il y a 4 semaines:
@Force-courage oui t'as bien raison, ça reste ponctuel et normalement je peux profiter avec ma copine mais la j'étais seul et ça faisait un moment on avait rien fait a cause des exams. Je vais être plus prudent merci de ton avertissement !!
Tihalel
il y a 4 semaines:
@Waterkev1: sur les sites de rencontre c'est les femmes qui ont le pouvoir de choisir, les hommes nous subissons. Ta seule possibilité c'est d’être bg et de prendre de bonne photo de toi. A savoir qu'en général tinder font matcher les gens qui sont du même "niveau" selon leur algorithme (pour la faire simple si tu match des moches c'est que tu l'es aussi selon tinder lol)

Perso je conseille carrément d'aller aborder des filles dehors (avec courtoisie bien sûr) c'est difficile mais tu fais de belle rencontre

astuce tinder : (c'est une astuce que j'utilisai jsp si ça marche toujours) Si tu as des likes en attente (quand tes gold tu peux les voir direct) au démarrage de l'appli la 2e fille sera un match. donc tu lances et relance l'appli en swippant à droite la 2e fille. Si ça marche plus soit c'est qu'aucune fille ne t'as like et tu vois le compteurs à 0 soit les filles sont en dehors de tes critères (age ou distance)
Tihalel
il y a 4 semaines:
@AkaBomber AH ! je me dis c'est toujours mieux que de se fap
Tihalel
il y a 4 semaines:
@AkaBomber: je suis dans le même cas que toi et je pense que c'est mieux déjà, si t'es rapports sont sains et avec de l'amour je dirais
Tihalel:
SALUT, JE DIRAIS QU'À PARTIR DU MOMENT OÙ TU VOIS UN DÉCOLLETÉ AVEC UNE GROSSE PAIRE DE SEINS ET QUE... Afficher
Message posté sur le sujet Contenu érotique il y a 3 ans

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