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Performance de l'équipe:
Pointages
  • Il y a 1 heure
    0j
    Evolantis en abstinence depuis 31 minutes :
    Abstinence n°32 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 8 jour(s)
    [J 0] Très consciente des raisons qui m'ont poussées à craquer et de mon intérêt d'arrêter, je reprends aussitôt.
    Je ne ressens pas le besoin de faire une "pause" comme avant (j'ai la tête toujours aussi froide: d'ailleurs ce craquage était d'une froideur terrifiante).
    Il faut que je m'accroche à mes rêves de toutes mes forces, en ce moment. Pas de place au doute ou à la mésestime de soi.
    Courage à tous ceux qui craquent par dépit ou pour cause de morosité! Reprenez la route et restez compatissants envers vous-même!
    Pointage édité il y a 1 heure
    Abstinence débutée le 01/12/2022 à 17h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 8 jours
  • Il y a 2 heures
    5j
    Evolantis a tenu 5 jours :
    Abstinence n°31 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 5 jour(s)
    [J 5] Il me fallait cette dose :'(
    J'en peux plus de cette situation... Y'a des chances que je puisse y arriver mais pas dans ce contexte toxique!!
    Abstinence terminée le 01/12/2022 à 16h44 (raison: Depression)
    A atteint son objectif de 5 jours
    Edging J'ai volontairement fantasmé
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
  • Il y a 1 jour
    275j
    Lysdargent en abstinence depuis 275 jours :
    Abstinence n°5 | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 275] Je me suis salement disputée avec ma mère. Je la rappelle demain. J'ai hâte.
  • Il y a 2 jours
    8j
    stopfapdu95 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 8]
    Vient d'obtenir le grade - Foetus
  • Il y a 2 jours
    1353j
    Eileen_B en abstinence depuis 1353 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 2000 jour(s)
    [J 1353] J'crois que le pire c'est pas la fatigue physique mais la fatigue intellectuelle...
    J'ai passé ma journée à me renseigner sur des trucs à la con pour un rdv qu'on m'a donné jeudi matin... rdv déplaisant car non prévu et forcé... j'en ai tellement ma claque.
    En plus de ca j'ai dû gérer ma petite qui est (encore) dans une période difficile et dont je vois pas le bout tellement c'est intense, j'ai besoin d'une pause ca n'arrête pas j'ai les batteries à plat psychologiquement parlant x_x
  • Il y a 2 jours
    274j
    Lysdargent en abstinence depuis 274 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 274]
  • Il y a 4 jours
    272j
    Lysdargent en abstinence depuis 272 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 272]
  • Il y a 5 jours
    0j
    Evolantis en abstinence depuis 37 minutes :
    Abstinence n°31 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0] Je repars avec légèreté ^^ J'ai tellement pas l'habitude de me sentir comme ça, après un craquage.
    ça fait de nombreuses années que ça ne m'était pas arrivé.
    J'ai l'impression d'être revenue à l'époque où j'étais tenaillée par l'envie pure et simple, où je me posais pas de question et où j'avais pas encore tous les complexes que j'ai eu par la suite
    On dirait que j'expérimente une sorte de "retour dans le passé" intérieurement.
    Là, je relis les listes que je m'étais écrites pour me rappeler des avantages de l'abstinence et inconvénients du fap. Mais je pense que je vais faire un discours plus enthousiaste
    Je sens que c'est la force de l'enthousiasme et de la joie de vivre qui va m'aider à tenir mon abstinence
    Abstinence débutée le 26/11/2022 à 12h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 5 jours
    Posture de l'Arbre (3min)
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
    41 14h46m38s
  • Il y a 5 jours
    2j
    Evolantis a tenu 2 jours :
    Abstinence n°30 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 8 jour(s)
    [J 2] Bon... J'ai pas le choix: je dois recommencer.
    Là, j'ai été confrontée à un problème que je n'ai pas vu venir. Comme les peurs ont sauté, le souci est que je n'ai plus de garde-fou, pour l'instant...
    Du coup, je ne ressens aucune culpabilité comme c'était le cas, avant!
    Je suis tombée dans le délire du "ça va, si je le fais avec modération!" xD qui l'aurait cru? ça avait l'air tellement naturel que j'avais du mal à VOIR où était le mal
    Cela dit, mon objectif n'a pas changé. Je ne compte pas rester dans cette situation.
    Je dois simplement renforcer ma volonté avec de nouvelles limites qui tiennent davantage du choix que de l'obligation
    Car la réalité reste que dès le petit péché terminé, je me sens "moche" malgré tout, mon reflet me semble terne. Je me sens pas fraîche ça prouve qu'intérieurement, l'âme veut autre chose.
    Donc on va se remettre sur le bon chemin et cesser cette habitude narcissique et malsaine.
    Abstinence terminée le 26/11/2022 à 11h45 (raison: Douleur, gène diverse)
    A échoué son objectif de 8 jours
    Edging Douche froide J'ai volontairement fantasmé
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
  • Il y a 5 jours
    1j
    Evolantis en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°30 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 8 jour(s)
    [J 1] Concernant cette journée qui a bien commencé et qui s'est fini bizarrement, je me sens pas franchement au top. :/
    Ma famille a beaucoup de soucis, je me sens dépassée par la situation. J'aurais besoin de changer d'air... ^^'
    Y'a notamment un de mes parents qui m'inquiète sérieusement (délires paranoïaques, troubles à tendance narcissique, anxiété et tendance à donner crédit aux idéologies de type sectaire...). Je ne sais pas comment gérer ça et je ne m'en sens pas les épaules. Je me sens tellement seule face à cette situation.

    J'avais envie de faire un pointage "positif" à la base donc je vais quand même écrire que j'ai eu de nouvelles compréhensions sur les mécanismes de l'addiction au fap.
    A la suite d'une bonne introspection (initiée par une vidéo informative), j'ai compris que j'étais concernée par une forme d'androphobie (la peur d'être agressée, notamment) mêlée à une peur et difficulté à assumer le désir sexuel face à un homme (peur de l'abus et peur d'être perçue comme une "prostituée" lors des rapports). Du coup, c'est en toute logique que je vivais le fap comme le seul moyen de me sentir "libre" sur le plan de l'intimité jusqu'à présent (excepté que cela révèle une réelle incapacité à partager une sexualité avec quelqu'un).
    Résultat: J'ai pris conscience que je n'avais pas à avoir ses peurs-là, que ma sensualité n'avait jamais fait de moi une p*te, en réalité ^^ Et surtout que j'étais vraiment capable de vivre une sexualité saine avec un homme, quand le moment se présentera. Une bonne part des peurs ce sont détachées lors de mon dernier craquage! Je suis très enthousiaste quant à la réussite de mon challenge Je sens que je vais pouvoir partir sur des bases nouvelles
    Pointage édité il y a 5 jours
    Vient d'obtenir le grade - Morula
    J'ai volontairement fantasmé Posture de l'Arbre (3min)
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
  • Il y a 6 jours
    270j
    Lysdargent en abstinence depuis 270 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 270] Séance de body sculpt aujourd'hui
  • Il y a 1 semaine
    0j
    Evolantis en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°30 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 8 jour(s)
    [J 0] Le problème, c'est que je ne me sens pas franchement "coupable" de ce craquage
    J'sais pas trop quoi en penser. En fait, je cogite trop en ce moment et je me retrouve bloquée dans mes petits délires stupides!
    Ce serait quand même bien de faire autre chose de cette précieuse énergie qui bouillonne...
    Là, j'ai quand même de quoi m'occuper aujourd'hui: ça devrait me permettre de penser à autre chose

    En vrai, j'ai tellement envie d'atteindre mes objectifs. Plus question de perdre mon temps avec cette illusion.

    Mais je sais pourquoi je n'ai pas vraiment honte, en fait. C'est parce que c'est la première fois que ce n'est ni le désespoir, ni une souffrance, ni un ennui, ni une peur qui m'ont poussée à craquer.
    J'ai craqué parce que j'ai été "soulagée" de sentir une pression intérieure s'échapper (La peur de ne pas me sentir à la hauteur de satisfaire mon futur conjoint, un jour). Je me suis raisonnée quand même pour ne pas aller jusqu'au bout (Edging) et j'ai été capable de me remémorer très rapidement ma volonté de cultiver l'esprit de "fidélité"
    Car oui, le fap est à mes yeux une forme d'infidélité envers celui que j'épouserai un jour, envers l'amour que je veux vivre un jour.
    Je vais redoubler d'efforts! J'y arriverai!
    Abstinence débutée le 24/11/2022 à 10h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 8 jours
  • Il y a 1 semaine
    4j
    Evolantis a tenu 4 jours :
    Abstinence n°29 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 26 jour(s)
    [J 4] Type de craquage: Edging
    Cause du craquage: Fantasmes
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Abstinence terminée le 24/11/2022 à 08h34
    A échoué son objectif de 26 jours
    Edging Douche froide J'ai volontairement fantasmé
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
  • Il y a 1 semaine
    269j
    Lysdargent en abstinence depuis 269 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 269]
  • Il y a 1 semaine
    2j
    stopfapdu95 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence débutée le 21/11/2022 à 08h43.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade - Morula
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 semaine
    268j
    Lysdargent en abstinence depuis 268 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 268] Séance de stretching aujourd'hui
  • Il y a 1 semaine
    267j
    Lysdargent en abstinence depuis 267 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 267] Pire séance de boxe depuis le début; le prof a voulu nous faire enchaîner tous les challenges depuis le début de l'année. Au moins ça m'a permis de me défouler et me vider la tête ^^
  • Il y a 1 semaine
    1346j
    Eileen_B en abstinence depuis 1346 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 2000 jour(s)
    [J 1346] Bon la semaine dernière j'étais complètement déconnectée de la réalité (j'ai poncé P5R de ouf) et ca m'a fait du bien... j'suis revenue sur le pc pour checker 2-3 trucs importants et une envie plus que vive de faire un live ou un truc du genre.

    Si y a bien un jeu qui booste sur la confiance en soi et le développement personnel c'est bien P5R (ou P5/P5S: variantes du jeu), il remet les pendules à l'heure quand ca va pas. C'est clairement un jeu qui te demande de t'organiser et d'exploiter des strats pour arriver à la fin de ton choix (et même à la fin du jeu tu réfléchis encore à "est-ce que c'est bien la fin que je voulais ?"

    Le reporter sur sa vie de tous les jours est très facile et c'est une manière fun de se remettre en question et de réfléchir à sa propre vie: veux tu abandonner et t'enfuir ou persister et rester intègre dans ta vie ?

    les autres méritent ils que tu foutes en l'air ta personnalité et tes choix de carrière/vie pour rentrer dans le moule social (aka: leur propre vision souvent distordue de ce qui est bien/mal)

    quand tu te retrouves au fond du trou vas tu t'enterrer toi-même ou chercher l'aide qu'il te faut auprès des personnes auxquelles tu as le plus confiance ?

    Que des trucs comme ca, j'en ai chialé les gens ! et putain c'est ultra rare que je chiale pour un truc en vrai !
    Ca remue dans tous les sens du terme, et tu ressors limite comme un phénix, prêt à repartir de plus belle devant l'inconnu/l'adversité ! Je vous le conseille !
    Pollution nocturne Rapport sexuel Jeûne Intermittent 20/4 (26h)
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
  • Il y a 1 semaine
    13j
    stopfapdu95 a tenu 13 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Pulsion au milieu de la nuit, je me motive de ouf et je vais prendre une douche froide, mais ça n'a pas suffi. C'est pas grave, j'ai déjà bcp plus de motiv qu'avant ou j'aurai jamais fait ça
    Abstinence terminée le 21/11/2022 à 01h50
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 1 semaine
    1j
    Evolantis en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°29 | Record: 36 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 26 jour(s)
    [J 1] Bonjour/Bonsoir,
    Je fais ce pointage plus pour exprimer quelque chose à la communauté.
    Depuis quelques temps, à chaque fois que j'ai un craquage, je reçois des commentaires qui visent à me "déculpabiliser" de la pratique du fap/edging et du craquage, en général.
    J'aimerais dire à ces personnes que ce genre de discours peut s'avérer nocif, surtout envers une personne qui vient à peine de craquer. Tout simplement parce qu'à ce moment-là, on risque d'être entraîné dans un effet "boule de neige".
    Pour ma part, c'est le meilleur moyen pour me donner l'impression qu'on essaye de m'enfoncer!
    De plus, je ne sais pas trop ce qu'il en est pour les gens qui viennent pointer ici mais j'ai l'impression qu'on oublie facilement que certaines personnes ont une réelle ADDICTION et que chercher à leur démontrer qu'une pratique est naturelle, ça tient presque de la barbarie!
    J'ai envie de leur dire: "Si c'est naturel pour vous, tant mieux pour vous! Mais dans ce monde, il existe des gens qui ne peuvent pas se permettre de penser et vivre comme vous! Chacun ses différences, merci de les respecter sans imposer votre avis aux autres".

    Le fap n'est ni un devoir, ni une obligation, ni un acte de santé (contrairement à ce que disent certains) et ça peut réellement causer à lui seul de grandes difficultés dans la vie d'une personne. Donc naturel ou pas, je m'en passerai.
    L'alcool aussi c'est naturel, le cannabis aussi c'est naturel, pourtant, je ne vois pas en quoi c'est logique de dire aux gens qui en sont addicts que "consommé avec modération, ça va"!
    Quand on est addict, on le sait très bien que certains peuvent mener leur vie tranquille en ayant ce type d'habitude (avec modération). Mais on ne va pas se permettre de dire à un alcoolique que c'est normal de boire avec modération! 'Faut pas exagérer quand même! Surtout si il vient de craquer!!!
    Vient d'obtenir le grade - Morula
  • Il y a 1 semaine
    0j
    Evolantis en abstinence depuis 17 heures :
    Abstinence n°29 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 26 jour(s)
    [J 0] J'ai pas pointé hier mais j'avais déjà repris l'abstinence comme je pouvais.
    Là, on va bien relire la liste des bonnes raisons de tenir bon (ça devrait me remettre la tête sur les épaules).
    J'ai pas spécialement d'impératif aujourd'hui mais y'a pas mal de choses qui s'accumulent depuis un moment donc j'ai quand même du pain sur la planche.

    Courage à tous et à toutes! Tenez bons et accrochez-vous!
    Abstinence débutée le 19/11/2022 à 17h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 26 jours
    Posture de l'Arbre (3min) Application de Ravintsara
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
  • Il y a 1 semaine
    2j
    New_Hope a tenu 2 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 63 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 20/11/2022 à 00h22
  • Il y a 1 semaine
    2j
    New_Hope en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 63 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2] Jusqu'ici tout va bien, pas de tentation particulière: je reste focus sur le travail.
    Vient d'obtenir le grade - Morula
  • Il y a 1 semaine
    23j
    Evolantis a tenu 23 jours :
    Abstinence n°28 | Record: 36 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 26 jour(s)
    [J 23] Grosse pulsion hier matin. J'ai fini par céder. Je n'aurais pas dû.
    Une déception qui me sert de leçon, encore une fois. J'espère tout de même me débarrasser de ce edging une bonne fois pour toutes, parce que ça me met dans un gouffre inquiétant, à chaque fois*.

    *J'ai eu de sérieuses difficultés à m'alimenter, après le craquage. Les pensées suicidaires sont remontées aussitôt et un désintérêt profond de moi-même ont failli avoir raison de ma journée. Heureusement que je ne suis pas totalement seule
    Abstinence terminée le 18/11/2022 à 17h15
    A échoué son objectif de 26 jours
    Edging Douche froide
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
    60 15h29m21s
  • Il y a 1 semaine
    264j
    Lysdargent en abstinence depuis 264 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 410 jour(s)
    [J 264]
  • Il y a 1 semaine
    0j
    New_Hope en abstinence depuis 22 heures :
    Abstinence n°4 | Record: 63 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] On reprend le challenge tout de suite après avoir craqué. Ce challenge, je le fais pour moi mais aussi pour mieux profiter avec mes partenaires. C'est aussi un moyen de contrôle de soi. Je sens que je suis hyper stressée/nerveuse en ce moment. Si j'arrive à mieux me contrôler, au moins sur la masturbation, peut être que j'arriverai mieux à me contrôler sur le bouffe, les ongles rongées, la nervosité etc....
    Abstinence débutée le 17/11/2022 à 02h15.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 1 semaine
    9j
    New_Hope a tenu 9 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 63 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 10 jour(s)
    [J 9] Très déçue de moi-même. Hier soir, j'étais stressée, nerveuse, je rodais dans mon studio comme un lion en cage, incapable de tenir en place. Je ne sais pas ce qui m'a mis dans cet état. Peut être le travail, ou la vie amoureuse... Quand j'ai essayé de dormir, impossible j'ai fait une insomnie. Du coup j'ai craqué: pour me faire dormir et pour calmer mon esprit en ébullition, je me suis masturbée.

    On reprend sans pause.

    Tiens, je ne suis plus premium....
    Abstinence terminée le 17/11/2022 à 02h15 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 10 jours
  • Il y a 2 semaines
    2j
    Compte supprimé a tenu 2 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 47 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence terminée le 17/11/2022 à 16h20 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 50 jours
    Consultation volontaire de porno (5min)
    Equipe: Mesdemoiselles s'escriment aussi !
  • Il y a 2 semaines
    10j
    stopfapdu95 en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] A fond dans le boulot en ce moment...
    Vient d'obtenir le grade - Foetus
  • Il y a 2 semaines
    22j
    Evolantis en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°28 | Record: 36 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 26 jour(s)
    [J 22] ...
    Vient d'obtenir le grade - Foetus Mature
    Nouvel objectif fixé: 26 jours
Non classé / 9 Classement
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