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Certificats d'abstinence (2):

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Pointages
  • Il y a 3 mois
    0j
    SunTzu a tenu 1 heure :
    Abstinence n°82 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 04/02/2024 à 10h44
  • Il y a 3 mois
    0j
    SunTzu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°82 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1] Go
    Abstinence débutée le 04/02/2024 à 10h42.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 20 jours
    Pollution nocturne
  • Il y a 4 mois
    0j
    SunTzu a tenu 1 heure :
    Abstinence n°81 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 05/01/2024 à 01h15
  • Il y a 4 mois
    0j
    SunTzu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°81 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1] Très très dure. J'ai rencontré un meuf qui veux rien plus que être amis on a eu du sex, ça c'est mal passer, j'ai envie la revoir et être avec elle car je suis amoureux mais je peux pas et je dois pas ! je suis frustrer j'ai envie d'intimité à nouveau avec elle.

    Mais ça va pas m'aider. J'ai déjà tenu des mois le no fap je peux encore le faire. La 2 fois d'affiler . 2j de suite je craque c'est plus possible je suis à +113j de no porn
    Abstinence débutée le 05/01/2024 à 01h10.
    Objectif fixé: 20 jours
  • Il y a 11 mois
    0j
    SunTzu a tenu 1 heure :
    Abstinence n°80 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 29/05/2023 à 19h10
  • Il y a 11 mois
    0j
    SunTzu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°80 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1] No porn, no fap, no junk food
    Sport
    Sleep
    Meditation
    Cold Shower
    No procrastination
    Abstinence débutée le 29/05/2023 à 19h10.
    Objectif fixé: 20 jours
  • Il y a 1 an
    1j
    SunTzu a tenu 1 jour :
    Abstinence n°79 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 16/04/2023 à 17h46
  • Il y a 1 an
    1j
    SunTzu en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°79 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 2] C'est pas facile mais c'est pas dure non plus. J'ai mal aux couilles....
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 an
    0j
    SunTzu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°79 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)
    [J 1] go
    Abstinence débutée le 14/04/2023 à 18h14.
    Objectif fixé: 20 jours
  • Il y a 1 an
    10j
    SunTzu a tenu 10 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 11] J'ai craquer car je me suis laisser allez : pas de sport, mauvaise alimentation, pas d'objectif claire depuis plusieur jours . C'est normale que je craque c'est surtout le manque d'objectifs claire et action au quotidien.

    Après l'élément délancheur du craquage c'est ce contenue érotique que j'ai reçus par message :/
    Si j'avais pas reçus ça j'aurai pas été tenté aller voir le profils de cette personne... et peut être que j'aurai pas craquer.

    J'étais entre deux eau hier je voulais craquer et voulais pas le contenue érotique reçus sans que je le veuille + la mauvaise alimentation à fait penché la balance.

    Après en soit c'est quand même une "Victoire" car il n'y a pas eu de porn. Et il n'y a pas eu de fap devant le contenue érotique. Pour le contenue érotique c'est pas non plus des meuf à poile mais juste en sous vêtement. du coup ça va

    Bon après je ne vais pas non plus me réjouire de ça ! Éviter le porn ça c'est un grand bien


    Pour la suite je souhaite doubler de jour atteint comme objectif à chaque craquage. Par exemple la j'ai tenu 10j . Prochain objectif 20j , si je craque à 20j l'objectif sera 40j. J'ai interdiction craquer avant 20j !
    Si ça arrive mais ça devrais pas je reprend l'ancien objectif soit 20j

    Beaucoup apprentissage sur ce craquage mais surtout pas PORNO !
    Abstinence terminée le 14/04/2023 à 02h04 (raison: Consultation de contenu érotique)
    A échoué son objectif de ∞
    Consultation volontaire de contenu érotique (10min) Consultation accidentelle de contenu érotique Douche froide Manger gras
  • Il y a 1 an
    9j
    SunTzu en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 10] 10j , plus les jours passe plus c'est difficile
  • Il y a 1 an
    9j
    SunTzu en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 10] J'ai survécu à la journée d'hier !
  • Il y a 1 an
    8j
    SunTzu en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 9] Je vais craquer
  • Il y a 1 an
    8j
    SunTzu en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 9] Bientôt 9j ce soir. C'est assez incroyable j'aurai jamais cru y arriver il y a une semaine si on m'avais dis ça

    Cependant l'envie ne redescend pas c'est comme des pique qui tout le journée va et vient hier c'était hyper dure. Mais je garde le cap sur le no pmo définitivement
  • Il y a 1 an
    7j
    SunTzu en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 8]
  • Il y a 1 an
    7j
    SunTzu en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 8] La salle c'est cool mais c'est une porte vers la rechutte avec tout ce qu'on vois et si on maitrise pas ses pulsion/pensé. Faut rester zen et focus sur l'objectifs ! on tien le cap
    Pointage édité il y a 1 an
    Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    7j
    SunTzu en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 8] les premiers jours on été difficiles ! Beaucoup de mauvaise penser et envie . Puis avec un témoignage je me suis rendu compte que bien souvent "l'envie que j'ai, c'est moi qui me créé le film et j'ai parfois pas envie"

    du coup j'identifie mieux cette patterne de penser et leur dis non afin m'éloigner ça .

    En vrais ça faissait tellement longtemps que j'avais pas tenu 7/8 jours sans pmo aujourd'hui je suis repartie comme un fusé qui ne s'arrêtera plus !

    Courage à tous c'est pas facile surtout les permiers jours !

    Je sais le combat n'est pas fini mais je me sens armée pour tout affronté et vaincre ! Et surtout m'épanouir sans pmo
    Pointage édité il y a 1 an
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 an
    6j
    SunTzu en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 7] Ça va ! Des penser concernant le pmo et envie mais j'apprends à gérer ça et m'en éloigné
  • Il y a 1 an
    6j
    SunTzu en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 7] J'ai l'impression que plus rien de sera jamais comme avant dans le bon sens. J'ai eu certaines leçons vie récemment et aussi prise de conscience. Que ce soit le pmo, fap et vie perso.
    J'ai peur de m'engager et me dire cetais la dernière fois depuis j'ai débuté cette session, no fap, no porn.
    Mais je veux bien y croire, croire que c'est possible, que j'ai les connaissance pour maîtriser mes pensées, pulsion, émotions et décision.
    ça fait peur mais go

    Aujourd'hui c'est la faim et rien, ni personne, si aucun obstacles m'empêchera réussi.

    Dieu est mon sauveur par christ il est réussite et nos pêchés son pardonné. Je crois en dieu, ce feu intérieur qu'il a mis en moi et je crois en ce nouveau chemin.

    J'ai longtemps été égarer mais il est temps de reprendre le bon chemin.

    Je laisserai pas ces penser me dire tu risque de craquer, ça peut ré arrivé.

    In god we trust

    God bless
  • Il y a 1 an
    5j
    SunTzu en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 6] Hier j'ai manger un peut trop et trop gras. Aujourd'hui je suis en PLS. J'ai eu une grosse envie fap/pmo, je l'ai toujour un peux d'ailleur, mais la maladie me permet m'éloigner les penser
    Manger trop gars
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    • 31

    Challenge Mai 2024

  • 3559pts Badges
    • 33.42
      0.77
      264
      565
      645
      28
      401
      1789
      3
      434
      60
    • 437 / 108195 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 5.3 jours
    • 82 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 401 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    0 Items collectés
    Aucun item n'a encore été collecté.
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @nomorefapbro: ta déjà réussi 4 mois reprend toi !
    SunTzu
    il y a 1 an:
    *Compte supprimé*: bravo pour pour ton parcourt c'est une source d'inspiration pour tous
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @nomorefapbro: courage à toi identifie c'est quoi les schémat pensé, action qui t'ont fait craquer ! Je t'ai donnée une vie pour recommancer le challenge
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @Raffa28: C'est géniale félicitation
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @boba: Continue comme ça !
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @LaPlume: Je me suis rendue compte que souvent on se crée nous même ces film et envie. Garde le cap et Focus sur ton objectif !

    Et je comprend tellement ce que tu la difficulté de re arrivé à 1 semaines je resent la même chose.

    Avec le temps tout ça passe et tu oublira ces actrice et leur nom. C'est ce qui m'étais arrêté lors de mes très long session(+60j) no porn, no fap.

    Courage à toi garde le cap Edité il y a 1 an
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @Ybsfan: C'est géniale ça félicitation ! Merci pour la description de ton profils je comprend mieux ce cheminement penser et cette "envie" qui n'est pas une vrai envie, j'ai déjà eu exactement la même choses se créé un film et avoir cette fausse envie
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @Ybsfan J'en ai déjà lu beaucoup en anglais et français. Mais c'est vrai que je dois me rafraichire la mémoire
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @Pedrixeus Merci beaucoup pour ce message je doit rester focus sur l'objectifs ! et fuire ce fléau
    SunTzu
    il y a 1 an:
    @Tioto216: félicitation ! c'est une source d'inspiration
    SunTzu:
    Bonjour à tous ça fait 1 mois et demi que je ne regarde plus de porn.
    J'ai aussi tenu 1 mois...
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    Message posté sur le sujet Arrêté d'être obsédé par le sex il y a 8 mois
    SunTzu:
    Hello ! Tu n'est qu'au début de ta vie commencer le no fap maintenant va te donner une tel longeur d... Afficher
    Message posté sur le sujet Présentation d'un gamin branleur il y a 1 an
    SunTzu:
    Bonsoir j'ai trouver une boulle mais elle s'affiche pas dans les stats. Quand je clique sur la boull... Afficher
    Message posté sur le sujet Chasse au trésor spéciale 7 ans du site: trouver les 7 boules de cristal! il y a 1 an
    SunTzu:
    Le but premier du site n'est pas forcément liée à la lecture et dévelloper des liens grace au livre... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] section livres des pointages il y a 1 an
    SunTzu:
    payer pour du sexe IRL ou virtuel c'est pire truc à faire moi j'ai connus les cam girls et francheme... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Besoin de conseils et je suis nouveau ici donc désolé si ce genre de sujets ont déjà été traité ici il y a 1 an
    SunTzu:
    Mdrr j'avais complètement oublié qu'on été le 1er avril Afficher
    Message posté sur le sujet [BUG] Icon à coté de nom sont devenu un arc en ciel au lieu de la couleur du grade il y a 1 an
    SunTzu:
    Bonjour,

    Depuis ce matin j'ai remarque les icon à coté des nom qui avant été des coul...
    Afficher
    Message posté sur le sujet [BUG] Icon à coté de nom sont devenu un arc en ciel au lieu de la couleur du grade il y a 1 an
    SunTzu:
    Hello moi je déinstaller et re installe uniquement quand j'en ai besoin sur mon tel

    E...
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    Message posté sur le sujet Arrêt de Youtube il y a 1 an
    SunTzu:
    Merci pour vos message je vais partir sur cette voie la ! Afficher
    Message posté sur le sujet Bloquer les site X quand on on connait tout les moyen bypass les sécurités il y a 1 an
    SunTzu:
    Bonjours à tous j'aimerai bloquer les site X sur mon mac mais je connais tout les moyen de passer ou... Afficher
    Message posté sur le sujet Bloquer les site X quand on on connait tout les moyen bypass les sécurités il y a 1 an
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