• StephaneRed | ♂ 26 ans

• S'abonner 8 19 abonnements | 8 abonnés Stephane 26 ans mec banal Je cherche tout simplement a arrêter la masturbation définitivement. Si tu veux discuter, n'hésite pas à m'envoyer un message. Tout afficher Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 13 heures

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  Il y a 13 heures

  

  31j

  StephaneRed en abstinence depuis 31 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)

  [J 31] Bonsoir les amis, j'espère que vous allez bien.
  
  Je profite de ce pointage pour vous parlez de votre temps et les gens.
  Je m'explique: Il faut arrêter de se prendre avec les gens, si les gens sont méchants laisser les c'est-à-dire de ne plus prendre contrôle sur eux!
  Si une fille vous aime pas et que vous l'aimez tant pis laisser la partir car sinon vous allez gâcher des moments de votre existence. Plus important c'est de vous aimez.
  
  Votre temps est précieux ne la gâcher pas sur ces choses là.
  
  Il faut voir la vie comme un TGV il démarre (votre naissance) le terminus (votre mort). Pendant qu'on se prend la tête pour des conneries parfois ! le TGV continue à rouler à grande vitesse...
  
  La solution ? profitez de la vie à fond, entourez de personnes qui vous apprécie comme vous êtes, rigoler, prenez du bon temps, amusez vous, soyez aimable ayez le smile constamment.
  Les périodes difficiles sont temporaires.
  
  Prenez soin de vous, mes amis.

  6 2

  Douche froide Méditation (7m) Sport (3h10)

  

  Equipe: Les Rédempteurs
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  Il y a 1 jour

  

  30j

  StephaneRed en abstinence depuis 30 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)

  [J 30] Bonsoir les amis, j'espère que vous allez bien.
  
  Je profite de mon pointage pour parler de mon pointage d'hier!
  C'est-à-dire la société qui rend les gens solitaires.
  
  Maintenant, j'aimerais du BÉNÉFICE du nofap sur la SOLITUDE.
  J'aimerais vous parlez de ça POURQUOI? CAR JE SUIS ENTRAIN DE LA VIVRE.
  j'ai 30 jours d'abstinence!
  
  En effet, les amis je vous le dit en étant un peu ému tellement que je suis fier.
  
  AVEC LE NOFAP : La solitude vous allez en faire une FORCE!
  
  C'est limite une obligation de faire le nofap pour s'en sortir ! car avec cette société on sera tous confrontés à la solitude même les célébrités j'ai écouté MISTER YOU qui le disait en pleurant!
  
  Il faut le faire les amis SOYEZ MOTIVÉ VRAIMENT! j'insiste parce que c'est pour votre bien-être BORDEL!
  
  Pour vous dire j'arrive même plus a pleurer de JOIE car ça m'a rendu fort MENTALEMENT!
  
  Passez une bonne soirée, PORTEZ VOUS BIEN!

  Lecture en cours:

  Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même - Lise Bourbeau Page: 147 / 249

  7 1 2

  Vient d'obtenir le grade - Rédempteur

  Douche froide Méditation (3m) Sport (30m) Lecture (2h10)

  

  Equipe: Les Rédempteurs

  79 01h01m12s
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  Il y a 2 jours

  

  29j

  StephaneRed en abstinence depuis 29 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)

  [J 29] Bonjour les amis j'espère que vous allez bien.
  Je profite de ce pointage pour parler des gens de notre génération.
  L'époque que nous vivons est sans doute une époque de solitaire/individualiste/égoïste.
  La société nous rend solitaire, étant donné que nous n'avons plus besoin de nous déplacer pour travailler, pour faire ses courses, faire ses comptes en banque.
  Tout se fait sur internet vous le savez mieux que moi.
  Le résultat c'est que l'être humain devient peureux, solitaire, fou ... cela dépend de la psychologie de chacun néanmoins cela ne ramène pas des bonnes choses.
  Mais est-ce une bonne chose? Le contact humain n'est pas si important?
  Nous l'avons vues durant le confinement.
  Les gens vivaient mal, étaient dépressifs...
  
  Je pense qu'il faut profiter d'internet et profiter ce qu'elle peut offrir, faut également savoir sortir et s'aérer le cerveau, rencontrer du monde. À méditer.
  
  Bonne soirée, au passage j'ai failli craquer.

  6 2

  Edging (5m) Douche froide

  

  Equipe: Les Rédempteurs
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  Il y a 3 jours

  

  28j

  StephaneRed en abstinence depuis 28 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 28] Bonsoir les amis, j'espère que vous allez bien.
  
  Évitez de craquer sil vous plaît
  Je sens de nombreux changements en moi comme:
  Une diminution de la peur
  Une meilleure concentration
  Une explosion de performance sportive
  Plus d'énergie en moi
  Une amélioration musculaire
  Je ressens moins de tristesse étant dépressif
  Et bien d'autres...
  
  J'espère que cela va vous motivez.
  Le chemin sera dur certes mais vous serez récompensé, croyez moi.
  
  Passez une bonne soirée.
  
  Pour ma part je suis au boulot j'ai une contrainte professionnelle.

  12 1

  Douche froide Sport (5m)

  

  Equipe: Les Rédempteurs

  56 01h14m36s
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  Il y a 4 jours

  

  27j

  StephaneRed en abstinence depuis 27 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 27] Bonjour les amis, j'espère que ça se passe bien pour vous.
  J'aimerais profiter de ce pointage pour parler de pleurer.
  Pourquoi pleurer? Est ce une honte car on sent qu'on est une personne faible ? ou bien il est important de pleurer pour vider les émotions qu'on à l'intérieur? Vous connaissez la réponse.
  
  Il est important de pleurer ! en revanche on est pas obligé de pleurer devant tout le monde on peut le faire en cachette. Mais il faut pleurer! Car vous allez vider toutes les émotions négatives pour vous sentir bien. D'un point de vue santé c'est extrêmement important. Vous allez vous sentir mieux et détendu.
  
  Si vous le faites pas c'est simple : vous allez mal vivre et être en colère ou bien ne pas être bien, et mine de rien ça peut nuire à votre santé.
  
  moi je me force à pleurer quand des choses ne vont pas bien et pour accélérer le truc je met des musiques tristes cela permet également de vider mes émotions négatives qui étaient enfouis en moi.

  3 4

  Douche froide Sport (2h)

  

  Equipe: Les Rédempteurs
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  Il y a 5 jours

  

  26j

  StephaneRed en abstinence depuis 26 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 26] Bonsoir les amis, en espérant que vous allez bien.
  
  J'aimerais vous parlez des soirées et plus particulièrement des groupes qui se forme lors des événements/soirées.
  
  Avez-vous senti cette impression d'être mis à l'écart ? de vous sentir seul? ce moment gênant et déprimant?
  C'est ce que j'ai vécu en début d'après-midi
  
  C'est dur, mais au final je pense qu'on est pas assez détendu et à l'aise avec les gens.
  Car discuter et raconter des conneries pour faire rire la galerie vient naturellement. En fait, s'il y a bien une chose qu'il faut qu'on comprenne c'est qu'il faut plus se prendre la tête. SURTOUT À NOTRE ÉPOQUE.
  Au fur et à mesure qu'on avance dans le NOFAP cela viendra
  
  Il faudra juste respecter 2 critères:
  1- s'aimer
  2-rester soi même
  
  Ce soir j'étais en soirée en petite comité avec mes collègues et ça s'est super bien passée .
  Pourquoi? Car j'ai décidé d'être moi-même et ne plus me prendre la tête a essayer d'être quelqu'un

  4 2

  Douche froide Sport (1h40)

  

  Equipe: Les Rédempteurs
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  Il y a 6 jours

  

  25j

  StephaneRed en abstinence depuis 25 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 25] Je fais un petit pointage car je suis arrivé tard à l'appartement.
  Étant donné, que j'étais en soirée.
  
  En vous souhaitant une bonne soirée une bonne nuit.
  
  Demain je ferais un vrai pointage.
  On parlera des soirées d'ailleurs
  j'aimerais débattre là dessus sur les gens qui sont invités mais qui se sentent pas à l'aise.
  
  PRENEZ SOIN DE VOUS à demain

  4 2

  Douche froide Sport (1h10)

  

  Equipe: Les Rédempteurs
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  Il y a 1 semaine

  

  24j

  StephaneRed en abstinence depuis 24 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 24] Bonsoir les amis, en espérant que vous allez bien.
  
  Je profite de ce pointage, pour vous remerciez pour votre état d'esprit, il n'existe pas une communauté sur internet avec des gens aussi bienveillants et gentils que vous. Clairement.
  Restez comme vous êtes
  C'est fou comment on peut retrouver vite le sourire grâce au site surtout quand on passe des journées merdiques.
  
  Pour ma part, je sors du boulot et de la boxe : je me remet constamment en question pour essayer de trouver mon état naturelle, et c'est là que je me retrouve seul, pire qu'avant avec les collègues, ça a l'air d'être un travail de longue haleine, mais je vais y arrivé.
  
  N'oubliez pas : restez vous c'est très important. Ca commence par là avant de connaître le succès. Et vous allez le connaître, vous n'êtes pas inférieurs aux autres, au contraire vous avez un potentiel comme les autres personnes. Croyez en vous, sortez et osez.
  Bonne soirée, prenez soin de vous.

  8 1

  Douche froide Sport (1h30)

  

  Equipe: Les Rédempteurs
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  Il y a 1 semaine

  

  23j

  StephaneRed en abstinence depuis 23 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 23] Bonjour les amis j'espère que vous allez bien et que vous tenez bon sur votre abstinence.
  
  Je constate une chose le NOFAP va enlever VOTRE MASQUE si vous en avez 1 !!!!!!
  Vous êtes entrain de vous dire mais qu'est-ce que je racontes ? c'est quoi ça le masque?
  
  Il y a des jours dans notre vie où on ne vas pas être nous mêmes pour impressionner ou faire rire des gens qui nous entourent par exemple. D'où le therme MASQUE.
  
  C'est personnellement ce que je faisais jusqu'à présent à cause de mon enfance douloureuse, je portais un masque et j'étais pas moi-même naturellement parlant. D'où le fait que je fuyais des gens plutôt de que les attiraient.
  J'ai une collège qui m'a réveillait et je la remercie.
  Si vous avez du mal à être dans un groupe en soirée ET ALORS,? est ce un crime? Je ne le pense pas.
  Le plus important c'est quoi? se faire passer pour quelqu'un qu'on n'est pas ? ou bien s'aimer et être soi-même ?
  
  AIMEZ VOUS D'ABORD. PRENEZ SOIN DE VOUS.

  14 4

  Douche froide Sport (17m)

  

  Equipe: Les Rédempteurs

  79 01h08m18s
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  Il y a 1 semaine

  

  22j

  StephaneRed en abstinence depuis 22 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 22] Bonjour les amis, j'espère que vous allez bien et que vous avez la forme.
  
  Pour ma part, ça va je remercie mon ami @Portgas-D-Ace d'avoir créer une magnifique équipe, qui permettra de se soutenir sur l'addiction que nous sommes tous entrain de lutter.
  Il est important d'avoir une équipe c'est ce petit quelque chose qui peut faire la différence sur le nofap, un peu comme un ingrédient sur un plat qui fait la différence. Là, c'est exactement la même chose. Car, nous ne voulons pas décevoir nos coéquipiers sur cette compétition saine et rude.
  
  Bien sûr si toi qui est entrain de lire mon pointage tu n'as pas d'équipe vivement de venir joindre la notre. Nous sommes là pour aider tout le monde à avoir une meilleure et être une version de soi-même.
  
  Passez tous une excellente soirée. Prenez soin de vous.

  Lecture en cours:

  Avalanche Hôtel - Nicolas Tackian Page: 48 / 265

  7 3

  Douche froide Lecture

  

  Equipe: Les Rédempteurs

  93 01h13m55s
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  Il y a 1 semaine

  

  21j

  StephaneRed en abstinence depuis 21 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 21] Bonjour les amis en espérant que vous allez bien et que vous êtes en forme!!!!!!
  En espérant que vous tenez bon sur le nofap.
  
  Pour ma part: Suite à un rapport avec une prostituée la veille, aujourd'hui ma testostérone est repartie de plus belle !
  
  J'ai pas fais grand chose aujourd'hui, j'ai fais un workout sur l'application freeletics et une séance de gainage le matin.
  car avec cette canicule j'ai préféré rester bien au frais à l'appartement, j'ai fais du ménage également.
  
  Et vous votre journée ?
  
  Passez une bonne soirée.

  5 1

  Vient d'obtenir le grade - Lutteur nommé

  Douche froide Sport (20m)
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  Il y a 1 semaine

  

  20j

  StephaneRed en abstinence depuis 20 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)

  [J 20] Bonjour les amis en espérant que vous allez bien ! et que vous allez la pêche !
  
  Que pensez-vous des tarifs pour avoir des rapports?
  
  Pour ma part aujourd'hui c'était une drôle de journée. J'avais faim je voulais FAP et mon cerveau a voulu que j'ai des rapports à la place, donc j'était voir une fille j'ai payé pour me passer du bon temps ça m'a fait du bien et je ne regrette absolument.
  Je préfère ça que d'aller me fap en solitaire clairement.
  Après ça je suis arrivé en retard à la boxe j'ai fais qu'une heure de séance j'ai juste fait quelques rounds et c'est tout.
  Les gens de mon club c'est devenu une famille on a était boire un verre ça fait vraiment du bien.
  
  Mine de rien cela permis de sortir de ma dépression et du suicide par la même occassion.
  
  Bonne soirée. Prenez soin de vous.

  3 2

  Rapport sexuel tarifé Rapport sexuel Douche froide Sport (1h)
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  Il y a 1 semaine

  

  19j

  StephaneRed en abstinence depuis 19 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 19] Bonjour les amis en espérant que vous allez bien, êtes vous en forme?
  
  Avez vous subit une pollution nocturne ? Comment avez vous réagit ? Vous étiez triste ? sachant que c'est involontaire donc pas élimination.
  
  À 3h50 du matin, entrain de dormir j'ai fais un rêve érotique malheureusement, et forcément j'ai... involontairement ça m'a fait mal mais en regardant les règles je me rassure car c'est involontaire.
  
  "C'est au sommet de la montagne que le diable t'attend" C'est bien vrai mes amis, je suis entrain d'exploser mon record de nofap car j'avais fait 15 jours avant ce site. Et, comme par hasard j'ai une envie de fap le diable cherche à me contrôler il n'y arrivera pas.
  
  Ma dépression mon envie de suicide est plus forte que le fap.

  8 12

  Rêve érotique Pollution nocturne

  80 01h01m29s
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  Il y a 1 semaine

  

  18j

  StephaneRed en abstinence depuis 18 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 18] Bonjour les amis, les frères j'espère que vous avez la pêche ! que vous êtes en forme !
  
  Pour ma part, ça va la journée s'est plutôt bien passé avec sport le matin, et j'ai remonté le moral d'une ami qui est une de mes cheffes ! elle s'est fait agressé par quelqu'un en dessous d'elle
  
  Je sais pas pour vous ! mais je trouve ça écœurant, répugnant de faire souffrir des gens bien qui n'ont rien demandé!
  Ca me fait vraiment mal au coeur et je n'arrête pas d'y penser et puis ces des gens qui ont toujours le sourire malgré qu'elles traversent des périodes difficiles
  
  Le NOFAP rend empathique et c'est très bien pour construire de nouvelles relations avec les gens qui vous entourent!
  
  Vous vous rendez important au yeux des autres personnes et ça cela vaut rend indispensables !
  Une raison en plus de suivre le nofap les amis !!!!!!

  12 1

  Douche froide Sport (30m)

  109 01h02m38s
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  Il y a 2 semaines

  

  17j

  StephaneRed en abstinence depuis 17 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 17] Bonsoir les amis, en espérant que vous allez bien.
  
  De moins en moins dépressif et forcément moins suicidaire.
  Je pense que le nofap y contribue énormément.
  
  En effet, pour les gens qui démarrent le nofap vous allez voir
  je constate que je commence en avoir rien à foutre des gens qui parlent sur mon dos au boulot.
  Même si c'est diffcile quand c'est un endroit remplit de vipères. Et à vrai dire tout le monde est entrain de me détester, au début j'étais sensible et je déprimais, mais le nofap renforce le mental ! c'est tout simplement incroyable.
  J'en ai plus rien à foutre de ces frustrés de la vie, je suis là que pour le boulot maintenant.
  
  Ce que je vous conseille également c'est ce combo de ouf en terme de confiance en soi
  NOFAP + SPORT DE COMBAT = boost confiance en soi.
  pourtant sur le nofap je suis qu'à 17 jours alors j'imagine même pas comment ça va être la suite.

  2 2

  Douche froide Sport (2h40)
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  Il y a 2 semaines

  

  16j

  StephaneRed en abstinence depuis 16 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 16] Bonjour les amis, en espérant que vous allez bien.
  Où en êtes vous sur votre quête d'abstinence? Avez vous ressentis des réelles transformations mentales/psychologies?
  Je vous souhaite de tout coeur a réussir à atteindre pleinement vos objectifs
  
  Pour ma part, je viens de me battre mon record d'abstinence.
  En effet, j'étais 15 jours d'abstinence sans avoir connu ce site.
  Et maintenant à 16 jours. Je bat mon record grâce à l'envie de moins devenir dépressif et moins suicidaire par la même occasion.
  MAIS SURTOUT GRÂCE À VOUS!
  
  Attention "C'est quand tu arrives au sommet de ton record que le diable t'attend" c'est valable pour vous et moi même, les amis. Faites attention quand vous battez des records.
  
  Bonne soirée, en espérant que je ne vais pas faire une dépression subitement.
  Prenez soin de vous.

  Lecture en cours:

  La Franc-maçonnerie Pour les Nuls - Christopher Hodapp, Philippe Benhamou Page: 400 / 441

  3 1

  Douche froide Lecture
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  Il y a 2 semaines

  

  14j

  StephaneRed en abstinence depuis 14 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 14] Bonjour les amis, en espérant que vous allez bien.
  
  Pour ma part, je ne vais pas vous cachez c'est quand je sors de la boxe thai, et que je retrouve le sourire et la joie de vivre mais malheureusement c'est sur une courte durée.
  
  L'isolement social tue et je suis entrain de la vivre.
  Je traverse une période noire où je côtoye très peu de personnes. Juste des gens où boulot et au club.
  
  Déjà j'entends pas très bien d'une oreille cela contribue aussi à l'isolement, pas de traumatisme, juste génétique car mon père c'est également le cas. J'ai rendez vous vendredi pour un dépistage j'ai hâte. Je suis sûr que j'ai un problème de trouble traitement auditif. On verra bien.
  L'isolement rime avec dépression sévère.
  Dès que je me sens rejeté d'un groupe de personne, je craque et j'ai envie de me foutre en l'air, cava très vite. Le paradoxe dans tout ça, c'est que j' ai aucune envie de me fap je suis arrivé à 15 jours d'abstinence.

  3 4

  Vient d'obtenir le grade - Jeune Combattant

  Douche froide

  
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  Il y a 2 semaines

  

  13j

  StephaneRed en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 13] Bonjour les amis, en espérant que vous allez bien.
  
  Pour ma part je n'en peux plus de cette vie, je déprime, je reste toujours isolé car j'attire personne, ma famille m'a un peu rejeté quand j'étais gosse.
  J'ai vraiment envie de mettre a terme à mes jours.
  À 20h j'aurais 15 jours de nofap en plus de ça je pratique un sport de combat, j'ai crue que ma vie allait changer... Au final non, toujours la même merde.
  Je suis intéressant aux yeux de personne. Je suis au bord du gouffre avec les larmes aux yeux.
  J'ai envie de me pendre.

  0 4

  Douche froide Sport (2h)
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  Il y a 2 semaines

  

  12j

  StephaneRed en abstinence depuis 12 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 12] Bonjour, en espérant que vous allez bien.
  
  Pour ma part c'est toujours la même merde, la même misère c'est simple quand je rentre à l'appart et que je me retrouve seul je deviens dépressif.
  
  d'autant plus que je me suis fracassé l'orteil j'ai un gros hématome mais pas de fracture.
  mais je vais quand même aller à la boxe et juste travailler les poings.
  
  Je prie pour que vous soyez heureux cher ami.!!!!!

  7 3

  Douche froide

  79 01h03m05s
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  Il y a 2 semaines

  

  12j

  StephaneRed en abstinence depuis 12 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 12] Bonjour les amis en espérant que vous allez bien !
  Suite à mon dernier pointage:
  Je tenais à vous remercier de vos messages d'encouragement concernant ma grave dépression. J'ai eu les larmes au yeux quand j'ai vue commentaires beaucoup de gentillesse beaucoup de gratitudes et de gentillesse.
  
  J'étais pas bien aujourd'hui et ça s'est ressentis au travail. Je pense que j'en ai choqué plus d'un mes bon. Car ils m'ont jamais vues comme ça c'est normal car je porte un masque d'un mec tout gentil, heureux etc...
  
  Il va falloir que je change si je veux m'en sortir... vous m'avez conseiller d'aller voir un psychiatre de me tourner vers dieu ... à vrai dire je n'en sais rien les amis je suis complétement perdu avec toutes ces solutions. Mais je sais d'une chose c'est qu'il faut que je change sinon je sais que je vais me pendre ou me drogué ou sauté de mon appartement.
  j'espère que le nofap va contribué au changement enfin je l'espère
  merci encore les amis

  8 3

  Douche froide

  89 01h03m40s

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