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Shadow445 n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 2 semaines | Dernière activité il y a 3 heures
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Il y a 4 jours[J42 ] J'ai mal au ventre à cause d'un excés de produit laitier, je vais stopper ca pour éviter de foutre en l'air mes hormones et juste conserver le kéfir au lait de brebis sporadiquement.Vient d'obtenir le grade AdjudantSport (45min)
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Il y a 1 semaine[J38 ] Je suis en diète cétogène carnivore, et le fait de couper mes glucides me fait me sentir lucide et plus en self contrôle pour gérer cette pulsion. Je conseille ce mode d'alimentation qui m'a beaucoup aider à être plus cohérent émotionnellement durant la journée. (ps : faite vos recherche bien sur)Pointage édité il y a 1 semaine
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Il y a 2 semaines[J30 ]Abstinence débutée le 08/12/2024 à 11h00.Niveau d'addiction actuel: 7 fois par semaineVient d'obtenir le grade Sergent-chefObjectif fixé: 720 jours
Progression
- Temps d'abstinence validé: 42j 06h52m35s
- En rétention séminale depuis: ~42j
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Janv
2025
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- Mer
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- Dim
- 30
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Date d'inscription sur le site.
Obtention du gradeSergent-chef (30 jours) il y a 2 semaines.
Obtention du gradeAdjudant (40 jours) il y a 6 jours.
Obtention du gradeAdjudant-chef (50 jours) dans 3 jours.
Obtention du gradeMajor (60 jours) dans 1 semaine.
Obtention du gradeAspirant (75 jours) dans 4 semaines.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (il y a 3 heures).
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 6 jours).
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Voir la liste des grades
Adjudant
Grade:↳ Prochain dans
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720 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
- 42 jours Record d'abstinence (il y a 4 jours):
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6 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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- 15863 / 112403 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 42 jours
- 1 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 4 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 1 jour
Stop sucre
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dernier pointage il y a 1 jour
Stop Procrastination
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dernier pointage il y a 4 jours
STOP FAP