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Grades débloqués ( - La Base Sigma ):

Challenges d'abstinence mensuels (2):

Févr

2025

Janv

2025

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Pointages
  • Il y a 1 jour
    42j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 42 jours :
    Abstinence n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 59 jour(s)
    [J42 ] Je crois que j'ai passé un cap : ça fait longtemps que je n'ai pas eu envie de mater du porno et de me masturber.

    À ce stade Il n'y a qu'une chose qui me donne envie de me masturber : c'est quand je fume du cannabis et que je bois, après une soirée. Et j'en fait très peu donc tant mieux.
    Vient d'obtenir le grade - Delta
  • Il y a 5 jours
    39j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 39 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 59 jour(s)
    [J39 ] Aujourd'hui j'ai eu un rapport sexuel. Je sens que j'ai retrouvé ma sensibilité, le fait de ne pas me masturber et de ne pas regarder de contenu X me rend plus énergique et motivé.

    Erection plus forte et continue que d'habitude. J'ai pas eu d'orgasme mais qu'importe - je ne suis plus focalisé sur ça - j'appréciais le moment présent. Puis je conserve mon "énergie vitale". Du coup je le pointe pas (le rapport).

    En rétention séminale depuis 22 jours
    Nouvel objectif fixé: 59 jours
  • Il y a 1 semaine
    36j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 36 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 33 jour(s)
    [J36 ] J'ai fait un rêve bizarre où j'allais sur Internet et je voyais du porno de partout. Dans les publicités, des analyses de vidéos porno sur YouTube. Je ne voulais pas me masturber, mais absolument tout mon environnement m'incitait à le faire. La tentation était brûlante.

    Sinon je tiens le coup, pas spécialement envie de me masturber ni d'envie de sexe. C'est pas difficile pourtant je fais beaucoup de rêves très explicites en ce moment. Ma libido ne semble s'exprimer qu'à travers mon inconscient.

    Je procrastine, je peine à me focaliser sur mes objectifs.

    C'est peut-être la flatline ? : tinyl.io/C1wU
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Rêve érotique
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 semaine
    32j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 32 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J32 ] J'ai atteins l'objectif d'un mois que je m'étais fixé. Le plus dur est passé. Nouvel objectif : 1 mois d'abstinence supplémentaire.
    Vient d'obtenir le grade - Noob
    A atteint son objectif de 31 jours
  • Il y a 2 semaines
    29j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 29 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J29 ] J'ai eu un rapport hier. C'était super.

    Je sens que le fait de ne pas du tout me masturber et de pas regarder des films X m'a fait du bien.

    J'ai l'impression d'avoir retrouvé un peu de ma sensibilité et de ma libido.

    J'ai pas eu d'orgasme (du coup je le note pas) pas grave, j'étais pas focus sur ça. Je me concentrais sur le moment présent.
  • Il y a 2 semaines
    27j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J27 ] Encore un rêve érotique, j'ai l'impression que j'en ai jamais autant fait sur une période aussi courte.

    C'est plutôt agréable mais je me réveille toujours près de l'orgasme.

    Ca me donne envie de "terminer" au réveil mais je tiens bon.
  • Il y a 2 semaines
    26j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 26 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J26 ]
  • Il y a 2 semaines
    24j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 24 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 31 jour(s)
    [J24 ] Je me suis masturbé, content de m'être "déchargé" mais frustré d'avoir failli au challenge puis je me suis réveillé confus, cherchant à savoir si j'étais bien en train de rêver.

    Du coup ça m'a donné envie, mais j'ai pensé à ce site. Je ne veux pas stopper le compteur alors que je suis si bien lancé.

    Je dois me déconditionner de ces plaisirs immédiats. Toute ma vie je n'ai fait que rechercher le plaisir et l'approbation d'autrui. Je voulais fuir l'effort, l'inconfort, la douleur, le rejet. Je me suis laissé porté par la vie, cherchant toujours à rester dans ma "safe place", évitant de faire face à mes contradictions et à l'adversité.

    Mais on ne peut pas supprimer la douleur, on la choisit :
    La douleur de la discipline ou la douleur du regret. Chercher à l'éviter c'est choisir la 2ème option.

    Et j'en ai marre d'être frustré, de cette dissonance cognitive qui n'a fait que se creuser au fil des années. Je veux quitter cette planète avec légèreté et joie, avec un sentiment de plénitude.

    J'ai pris trop de retard et notre temps est limité.

    Donc il est temps de se réveiller et de se bouger le cul.
    Rêve érotique
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 3 semaines
    22j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 31 jour(s)
    [J22 ]
  • Il y a 3 semaines
    21j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J21 ]
    Vient d'obtenir le grade - Gamma
  • Il y a 3 semaines
    17j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J17 ]
  • Il y a 4 semaines
    15j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J15 ] Petit moment de faiblesse, j'ai vu un peu de contenu érotique puis je me suis vite arrêté pour ne pas me masturber

    15 jours déjà, je reste focus. J'atteindrai mon objectif.

    Le porno a des effets trop destructeurs pour mon cerveau, ma motivation, ma vie sexuelle.

    Je veux retrouver ma sensibilité originelle et ma vitalité. Apprécier davantage les rapports avec ma copine sans avoir en tête toutes ces images dégueulasses qui m'ont lobotomisé.

    Ca a affecté mon rapport avec mon corps, mon rapport à l'autre. Ma perception est biaisée. Je compare ma copine avec les actrices pornos, les acteurs avec moi.

    C'est malsain, c'est pervers. Se toucher devant des gens qui baisent. Devant des pixels. Ca me fait penser à Médine qui avait dit "J'veux pas avoir d'érection avec les testicules d'un autre". Comment est ce devenu normal dans nos esprits ?

    Je veux effacer toutes ces images obscènes de ma tête, pour retrouver une sexualité plus pure, spontanée, connectée.

    Toutes ces années de voyeurisme virtuel ont niqué mon cerveau. Il est temps d'arrêter le massacre. Le sexe n'est pas fait pour être solitaire. Et encore moins pour se masturber frénétiquement devant des gens qui baisent sur un écran.

    C'est un cercle vicieux : plus tu regardes cette merde, plus ton besoin de stimulation est grand. Le fantasme fini par devenir plus excitant que la réalité. Le rapport à l'autre devient "insuffisant".

    Un gros RESET est nécessaire, pour faire un sevrage de dopamine. Pour me reconnecter au réel et mieux l'apprécier.

    Bonne chance à vous, si vous essayez de négocier avec votre esprit pour assouvir cette pulsion vous avez déjà perdu. Pensez à ce que vous ressentiriez après avoir essuyé votre semence avec un mouchoir.
    Vient d'obtenir le grade - Doomer
    Consultation volontaire de contenu érotique
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 mois
    12j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 31 jour(s)
    [J12 ] Je tiens bon, je reste focus. J'atteindrai mon objectif.
    Rapport sexuel
    Equipe: La Base Sigma
    21 01h06m48s
  • Il y a 1 mois
    8j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J8 ] Matin compliqué. J'ai fait des rêves de cul assez intenses, au réveil j'étais assez excité encore dans le brouillard je visualisais mentalement du porno que j'avais "consommé".

    L'envie de me précipiter sur un site porno était très forte. Mais j'ai observé cette pulsion en pensant à l'objectif que je me suis fixé et elle est passée.
    Vient d'obtenir le grade - Oméga
    Vient de battre son précédent record.
    Rêve érotique
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 mois
    5j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J5 ]
  • Il y a 1 mois
    4j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J4 ] Je tiens bon, j'ai eu quelques pensées mais je les ai chassées de mon esprit. Puis le blocage du porno sur mon tel et mon PC me dissuadent d'essayer.
    Vient d'obtenir le grade - Simp
  • Il y a 1 mois
    0j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 9 minutes :
    Abstinence n°2 | Record: 42 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)
    [J0] Comme je pensais, je me suis fait plaisir en étant arraché. Plus de soirées en vue. Des objectifs dans le viseur, donc plus de temps à perdre avec le divertissement et la débauche.

    Je vise un mois d'abstinence. Go bloquer toute possibilité de regarder du porno pour rester FOCUS
    Abstinence débutée le 01/01/2025 à 17h42.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 31 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 mois
    7j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan a tenu 7 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J7 ] Rechute suite à une soirée bien arrosée entre amis. Quand je suis en fumette et en buvette c'est un rituel. Les sensations sont décuplées.

    En temps normal l'envie n'est pas si forte, je peux la gérer mentalement.
    Heureusement que je fais rarement des soirées.

    Demain c'est le réveillon donc j'imagine que je vais le refaire quand je serai déchiré, sans culpabilité.

    En 2025, je ferai peu de soirées. Je mettrai toute mon énergie pour atteindre mes objectifs. Pas de temps à perdre.

    Donc je m'en fais pas pour la masturbation et le porno.
    Abstinence terminée le 30/12/2024 à 16h00 (raison: Ivresse)
    A atteint son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 mois
    5j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 7 jour(s)
    [J5 ] Un rapport sexuel sans orgasme, j'ai l'impression que ces années à regarder du porno m'ont rendu insensible. Quand j'ai un rapport sexuel j'ai du mal à "finir". J'espère que je retrouverai cette sensibilité avec le temps
  • Il y a 1 mois
    3j
    RutTurcKurdeDuTurkmenistan en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J3 ]
    Vient d'obtenir le grade - Simp
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 42j 18h52m04s
  • En rétention séminale depuis: ~28j
  • Févr

    2025

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10 1
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17 1
    • 18
    • 19
    • 20 1
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24 1
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    Obtention du grade
    Noob (30 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Delta (40 jours) il y a 4 jours.
    Obtention du grade
    Normie (50 jours) dans 5 jours.
    Obtention du grade
    Zêta (60 jours) dans 2 semaines.
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).
    Obtention du grade
    Bêta (75 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Abstinent (90 jours) dans 1 mois.
    Votre objectif de 59 jours atteint dans 2 semaines.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 2 jours).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Janvier 2025 est disponible.

    Challenge Février 2025

  • Voir la liste des grades - Delta
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    28%
  • 59 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    73%
  • 42 jours Record d'abstinence (il y a 1 jour):
  • 6 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Equipe:
La Base Sigma
Leader:
Meneor
Abstinences cumulées: 2991j 11h59m38s
Classement: 4 / 215
Capacité: 20/55 - Ouvert à tous
943pts Badges
  • 0.94
    81
    42
    1
    21
    1
    1053
    49
    42
  • 4575 / 112717 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 24.5 jours
  • 2 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 21 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
0 Items collectés
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RutTurcKurdeDuTurkmenistan
il y a 1 mois:
@Vallanzasca42 @Vallanzasca42 Pour Cold Turkey Blocker, ils ont une base de données qui référence beaucoup de sites, mais tu peux en rajouter en plus toi meme et rajouter des mots clefs. FocusMe à peu près pareil mais ça fonctionne sous forme d'abonnement

Voici un tuto pour Cold Turkey Blockey :
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