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Pointages (Session Nofap)
  • Il y a 2 heures
    113j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 113 jours :
    Abstinence n°54 | Mode NORMAL
    [J 113] PROSTATE ET POLLUTION NOCTURNE

    La prostate est une glande dans laquelle est produite le liquide pré séminale et en partie le liquide séminale(produit en majorité par les vésicules séminale qui se situe derrière et juste au-dessus de la prostate).

    L'éjaculation pendant un rêve erotique est généralement une éjaculation prostatique.
    La plupart du temps, l'éjaculation provient de la prostate plutôt que des testicules lors de ce type de situation.
    Et oui, il existe plusieurs types d'éjaculations!
    L'éjaculation prostatique et l'éjaculation testiculaire sont deux types différents d'éjaculation chez nous les hommes.

    L'éjaculation prostatique est une forme d'éjaculation dans laquelle le liquide séminal et pré séminal sont principalement évacués. Ce liquide est généralement moins visqueux et moins blanc que le sperme et est libéré lors de l'orgasme.
    L'éjaculation prostatique peut survenir en l'absence d'éjaculation testiculaire(rétention séminale), ce qui signifie que le sperme n'est pas libéré pendant le processus.

    L'éjaculation testiculaire c'est quand le sperme produit par les testicules  est expulsé lors de l'orgasme. Ce type d'éjaculation est généralement associé à la fertilisation et à la reproduction,(et non forcément au plaisir).
    C'est cette éjaculation que l'on cherche à éviter lorsque nous pratiquons la rétention séminale.

    En résumé, la principale différence entre l'éjaculation prostatique et testiculaire réside dans l'origine du liquide éjaculé : la prostate d'un côté et les testicules de l'autre.
    Et si vous prenez une représentation de l'appareil reproducteur masculin, il y a les canaux déférents qui part des balls vers la vésicule séminale et par la prostate pour former le sperme tel que l'on connaît et passe dans l'urètre pour sortir, c'est l'éjaculation testiculaire.
    l'éjaculation prostatique c'est plus court, ca part de la prostate vers l'urètre pour sortir c'est tout.

    On en déduit que lors d'une éjaculation testiculaire, les balls et la prostate se vident alors que lors d'une éjaculation prostatique, il y a que la prostate qui se vide.
    Comme je l'ai dit plus tôt, L'éjaculation pendant un rêve humide est généralement causée par une éjaculation prostatique, cela signifie que notre "essence de vie" reste au chaud dans des balls.

    Autre chose, les éjaculations fréquentes réduirait  les risques de cancer de la prostate, askip

    Il n'y a pas de preuve scientifique solide pour ça. On entend que des rapport réguliers avec éjaculation pourraient être bénéfique pour la santé de la prostate, "pourraient", ce n'est qu'une simple supposition, rien de prouvé.

    On entend que "il faudrait( encore une supposition...) éjaculer 21 fois par mois blablabla"
    en sachant que la spermatogenèse commence à partir de 65 jours, qui est le temps nécessaire à la maturation des spermatozoïdes.
    J'aimerai savoir comment est possible la maturation des spermatozoïdes en éjaculant 21 fois par mois (45 fois en 65 jours)?
    En sachant qu'on parle bien d'éjaculation testiculaire.

    Une fonction de la prostate que je n'ai pas encore évoquée: elle sert à éliminer aussi les déchets (exemple spermatozoïdes défaillants/morts).

    Lors d'une pollution nocturne, on a une éjaculation prostatique, donc évacuation de liquide séminal +pré séminal et quelques "déchets" comme les spermatozoïdes "HS".
    On retrouve dans le slibard(je suis un expert dans le domaine du slibard mouillé en pleine nuit) un liquide presque totalement transparent, très liquide comme de l'eau et parfois une goutte ou deux de liquide blanc très visqueux( plus que du sperme, limite glaireux) ce qui représente les spermatozoïdes HS.


    Il se pourrait que la fréquence de pollutions nocturnes ou "pertes blanches"(en urinant par exemple) soient calqués sur le cycle menstruel féminin, j'expérimente encore ce sujet.
    Je l'ai entendu sur une vidéo de Thomas Mayer-Chéret
    C'est possible je pense, les femmes ont un cycle biologique mensuel, pourquoi les hommes n'en auraient-ils pas un?J'ai observé sur moi un lien entre fréquence de pollution nocturne  et cycle menstruel feminin et plusieurs membres du sites m'ont fait part de leurs fréquences de pollutions en rétention qui correspond plutôt pas mal ou que oui les hommes sont "soumis" aussi à un cycle biologique.
    Je suis encore douteux sur le sujet, j'attends de voir dans le temps j'en reparlerai certainement.
    Edging (10min) Douche froide Sport (1h05) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 1 jour
    111j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 111 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 111] Moi pas comprendre https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png
    Après coup, j'avais une envie monstrueuse, impossible de me rendormir.
    Hier j'ai vue beaucoup de femmes, c'est très rare, un lien?
    Je sais pas.
    La seule chose que je sais c'est que j'ai changé 5 fois de clabard en 48h.
    SlibarMouillé vous souhaite une bonne journée
    https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
    Pointage édité il y a 1 jour
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (1h10) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 3 jours
    110j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 110 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 110] Bon, je vais finir par changer mon pseudo je vais mettre SlibarMouillé.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/5/1648816982-cashslibard-2.jpg

    Je pense faire un poste sur le sujet des pollutions nocturnes prochainement.
    J'ai fait quelques recherches sur le sujet j'ai appris des choses et je vais pouvoir appuyer mes propos avec mon expérience dans la rétention séminale.
    Pointage édité il y a 3 jours
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (1h15) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
    127 02h34m25s
  • Il y a 4 jours
    109j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 109 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 109] J'ai eux de fortes pulsions pendant quelques jours, et depuis 2-3 jours ça s'est calmé.
    J'ai toujours un super niveau d'énergie, le taf est toujours fait quand il le faut, on continue. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486078864-risitas-le-beau-gosse.png
    Douche froide Sport (1h10) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
    135 02h46m27s
  • Il y a 5 jours
    107j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 107 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    Douche froide Sport (1h15) Extinction des écrans après 00h00
    Equipe: La Base Sigma
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  • Il y a 6 jours
    106j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 106 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 106] La répétition est la clé de voûte de la connaissance.
    Lecture en cours:
    Nutrition de la force - Julien Venesson
    Page: 203 / 240
    Douche froide Sport (1h10) Lecture Extinction des écrans après 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 1 semaine
    102j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 102 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 102] Mon poids a pas bougé en 2mois (-100g).
    J'ai perdu un peu de tour de taille et pris un peu de bras et de jambes(ça tombe bien, ce sont mes points faibles).
    Il va falloir tout de même manger un peu plus.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Douche froide Sport (1h10) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 semaine
    101j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 101 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 101] Je le savais, je l'ai annoncé il y a quelques jours!
    Pollution la nuit dernière, la "purge" naturelle de la prostate.
    Je le répète, lors d'une pollution, vous ne perdez pas de semance je l'ai encore constaté la nuit dernière.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (1h05) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 semaine
    100j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 100 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 100] 100 jours!
    Fier, ce n'est que le commencement!
    https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/6/1563039006-gigachad.png
    Douche froide Sport (1h10) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 2 semaines
    98j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 98 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 98] On approche des 3 chiffres!
    Douche froide Sport (1h15) Sieste Extinction des écrans après 00h00
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 2 semaines
    96j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 96 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 96] Rêve où je me fap comme d'habitude, même dans mes rêves, ma vie sexuelle est à chier.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

    Et une petite pollution nocturne, 25 jours après la dernière, c'était très transparent et très liquide(comme de l'eau).
    Comme quoi ce qui sort lors d'une pollution n'est pas du mesper! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483619930-risitasblc26zfz.png
    Tout ce que je viens de dire colle avec mon poste de la dernière fois avec le cycle biologique masculin.
    Je pense que je risque d'avoir une autre pollution nocturne ces prochaines nuits, celle de la nuit dernière était "trop" petite.
    Rêve érotique Pollution nocturne Sport (1h10) Extinction des écrans après 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 2 semaines
    95j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 95 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 95]
    Lecture en cours:
    Nutrition de la force - Julien Venesson
    Page: 190 / 240
    Douche froide Lecture extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 2 semaines
    94j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 94 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 94] Flamme rouge! C'était puissant je dirais.
    Avant, il y a quelques mois, c'était un craquage à 100%.

    Ce qui est intéressant c'est que je me suis levé, j'ai vu des beignets, je me suis jeté dessus, et c'est pas tout, jai mangé beacoup de sucre au reveil je fait jamais ça d'habitude et c'était incontrôlable.
    Est-ce une sorte de compensation du cerveau?

    En parlant de sucre, j'ai vu une compilation de bébé, "la première fois que bébé goutte une glace"
    C'est impressionnant, chaque extraits, le bébé réagi immédiatement de façon additive et en redemande en pleurant.
    Quel saloperie ce sucre...
    Sans parler des parents qui donne et filment, en plus ça en fait rire certains!
    Lecture en cours:
    Nutrition de la force - Julien Venesson
    Page: 172 / 240
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Douche froide Lecture extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 2 semaines
    93j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 93 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 93] Il faut que je fasse gaffe, les pulsions reviennent !
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490548655-risitasx.png
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Douche froide Sport (1h15) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 2 semaines
    92j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 92 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    Lecture en cours:
    Nutrition de la force - Julien Venesson
    Page: 159 / 240
    Rêve érotique Douche froide Sport (1h10) Lecture Extinction des écrans après 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 3 semaines
    90j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 90 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 90] Ça y est le palier des 90 jours, 1 an et 9 mois que je suis inscrit et à l'époque juste tenir 1 mois me paraissait très long!
    (Incapable de tenir plus de 10 jours)


    Je vais faire un petit bilan de ces trois derniers mois: juste 1 chose, le FOCUS:
    J'ai fait en 3 mois ce que j'ai été incapable de faire en plus de 5 ans.
    J'ai longtemps stagné en muscu (arrêts/reprises) j'ai passer plus de temps à me dire que j'allais reprendre qu'à pratiquer.
    J'ai très longtemps stagné entre 70 et 75 kg(5 ans du coup mon ancien prime à 75kg entre fevrier et mars 2019!)et en 3 mois je passe de 72kg à 79kg. J'ai repris le sport mi décembre, j'ai loupé AUCUNE séance, assez incroyable pour mon cas je tiens à le souligner !
    Je suis devenus un robot programmé.
    Pour moi c'est la rétention séminale.
    Je progresse pas, j'explose.
    Mes perfs...un exemple
    12/23: 10 reps à 75kg au développé couché
    03/24 11 reps à 95 kg what else.


    Je fais.
    Je me dit pas qu'il faudrait que je mette en place des choses, je met en place des choses:
    -couché plus tôt/dimitution des écrans le soir
    -douche froide
    -lecture
    -sport
    -arrêt vapote
    -challenge "stop alcool" 3mois minimum (plus de 2 mois en cours)
    Vous faites les choses car vous savez que c'est la meilleur chose pour vous.
    Vous apprenez à penser à vous, vous être plus focus, tout simplement.
    La transmutation se fait naturellement.
    Vous avez pas besoin de discipline, vous faites les choses naturellement.
    Tout ce que j'ai mis en place durant ces 3 derniers mois, c'est d'une facilité, la vie est plus simple sans déconner!
    Pointage édité il y a 3 semaines
    Vient d'obtenir le grade - Abstinent
    Douche froide Sport (1h15) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
    1043 11h45m10s

    Boost restant: 1020 / 2000

  • Il y a 3 semaines
    88j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 88 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 88] Un peu en dent de scie en ce moment, mais toujours présent
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png
    Douche froide Sieste Extinction des écrans après 00h00
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 3 semaines
    87j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 87 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 87] J'ai fait ma prise sang hier matin et j'ai eu les résultats en fin de matinée, les résultat sont vite arrivés.

    Déjà RAS tout vas bien, aucun problème.

    Pour la testo, j'ai remarqué que j'ai fait la même prise de sang l'an dernier presque à la même date (1 jour près), je peux pas faire plus dans les mêmes conditions.

    Du coup, les résultats du 03/03/23
    5,07ng/ml (2,59-8,16)
    17,59 nmol/L

    Résultats du 02/03/24
    5,57 ng/ml
    19,31nmol/L

    En vrai un peu déçu sur le coup je pensais plus mais, à noter une augmentation de 10% ce qui est pas dégueulasse.
    Ensuite ça reste l'hormone sexuelle donc le meilleur moyen de l'augmenter naturellement est d'aller voir des femmes(ou homme en fonction de votre orientation)or ce n'est pas du tout le cas, ma testo ne va pas monter en faisant que du sport, le top 1 des booster c'est bien les femmes je suis sur que juste échanger avec des femmes qui me plaisent, ça augmenterait.
    Le corps est bien fait et fait toujours le "minimum".
    Pourquoi il ferait plus alors que juste ce qu'il faut est suffisant?

    Ce qui compte c'est d'être en bonne santé ensuite je suis en forme(si vous voyez où je veux en venir), j'ai de la force physique, ma masse musculaire ne cesse d'accroître,mon corps répond bien à mes entraînements, je me sens plutôt bien et c'est le principal.
    Douche froide Sport (1h05) Extinction des écrans après 00h00
    Equipe: La Base Sigma
    106 01h46m14s
  • Il y a 3 semaines
    85j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 85 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 85] Hier c'était pas trop ça.
    Aujourd'hui ça va mieux, demain matin prise de sang j'espère avoir les résultats le soir même même si j'en doute un peu.

    Février 2024 validé ✅️
    Douche froide Sport (1h15) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 4 semaines
    84j
    RoadToRealMan en abstinence depuis 84 jours :
    Abstinence n°54 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 84]
    Douche froide Sport (1h15) extinction des écrans avant 00h00
    Equipe: La Base Sigma
  • Temps d'abstinence validé: 113j 03m59s
  • En rétention séminale depuis: ~2j
  • Mars

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5 1
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13 1
    • 14
    • 15
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    • 17
    • 18
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    • 30
    • 31
    Le site fête ses 8 ans!


    Obtention du grade
    Abstinent (90 jours) il y a 3 semaines.
    Obtention du grade
    Persévérant (120 jours) dans 6 jours.
    Obtention du grade
    Beau gosse (150 jours) dans 1 mois.
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Février 2024 est disponible.

    Challenge Mars 2024

  • Voir la liste des grades - Abstinent
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    77%
  • 113 jours Record d'abstinence (il y a 2 heures):
  • 12 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
⚔️ Battle en cours
  • -39.06pts
    7
    △ = 11.16 j
    = 3j 07h18m52s

Equipe:
La Base Sigma
Leader:
Meneor
Abstinences cumulées: 2391j 02h18m31s
Classement: 5 / 222
Capacité: 20/51 - Ouvert à tous
4654pts Badges
  • 233
    29.88
    409
    131
    855
    17
    328
    16
    656
    -39
    11
    372
    113
  • 256/107096 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 6.9 jours
  • 54 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 328 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
  • dernier pointage il y a 2 heures
    STOP FAP
  • dernier pointage il y a 4 jours
    Stop Alcool
  • dernier pointage il y a 2 heures
    Nofap
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
RoadToRealMan
il y a 12 heures:
@Rolimits oui j'avoue vue comme ça
RoadToRealMan
il y a 12 heures:
@Rolimits: Félicitations, bienvenue dans le groupes des trois chiffres! Edité il y a 12 heures
RoadToRealMan
il y a 13 heures:
@Apple: L'huile pour le gazole est un peu similaire à l'ethanol pour l'essence au final?
Existe-t-il des bidons de 5L d'huile? Ce serait peut-être moins cher au litre.

Ah Putain, sur mon lieu de travail, pas loin il y a une usine MCcain. Parfois, ça sent la frite.
À chaque fois que ça sentira la frite, je penserais à toi. Il manquerait plus qui y est une 205 qui passe au même moment Edité il y a 13 heures
RoadToRealMan
il y a 1 jour:
@Meneor ma prostate fait grève mdr elle en a marre que je m'abstienne.
D'ailleurs t'as des fuites aussi apparement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png
RoadToRealMan
il y a 1 jour:
@jeannick si ça peut te motiver c'est le but, je te souhaite de réussir camarade!
Force à toi
RoadToRealMan
il y a 1 jour:
@Meneor: Joyeux anniversaire!
Ah du positif, tiens nous au jus
RoadToRealMan
il y a 1 jour:
@Adebisi97: C'est cool ça, félicitations, continue sur ce chemin frérot! Edité il y a 1 jour
RoadToRealMan
il y a 1 jour:
@Mulos celle que j'ai eux la nuit dernière j'en avais un peu aussi, pas grand chose.

Je sais pas si je suis calé mais je cherche à le devenir c'est clair.
C'est important je trouve de savoir ce qui se passe dans notre corps.
En tout cas merci pour ta réponse
RoadToRealMan
il y a 1 jour:
@Apple: Les actions/décisions faites aujourd'hui seront les cercles vertueux/vicieux de demain.
Tu fais pas aujourd'hui, tu feras demain, demain tu fais pas tu repousse encore et encore etc...cercle vicieux.
Tu fais aujourd'hui, t'es fier demain tu refais, t'es fier de nouveau encore le lendemain refais de nouveau t'es dans l'action, cercle vertueux.
RoadToRealMan
il y a 2 jours:
@StoaNumidae: Problème-questionnement-solution-action.
Tu fait ce qui faut camarade, courage!
RoadToRealMan n'a pas encore posté de message sur le forum.

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