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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (4):

Juin

2023

NNN

2020

Oct

2020

Sept

2020

Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 1 jour
    23j
    RenéCotty en abstinence depuis 23 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 40 jour(s)
    [J 23] De retour dans une petite période assez difficile niveau pulsions... J'attends avec impatience le premier rapport sexuel de cette phase d'abstinence qui va être libérateur. Je commence à avoir la sensation des couilles pleines, et de temps en temps c'est légèrement douloureux. Mais on tiens, il faut surtout que je m'occupe!

    Les envies de baiser son horrible, je dois vraiment réussir a conclure avant le week end prochain sinon mes bornes vont exploser!

    Courage les Z'hommes
  • Il y a 2 jours
    21j
    RenéCotty en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 40 jour(s)
    [J 21] C'est fou comme les périodes d'excitation incontrôlable arrivent quand on se fait chier! Par contre je ressens un nouveau gain d'énergie assez puissant ces dernier jours! très content aussi d'être sortit de cette flat line, maintenant manque plus qu'un petit rapport pour libérer tout cette frustration!

    Courage les Z'hommes
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 3 jours
    20j
    RenéCotty en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 40 jour(s)
    [J 20] Premier objectif des 20 jours atteint, on passe un objectif de 40! Petit à petit l’oiseau fait son nid

    Soyez fort les Zhommes
    Nouvel objectif fixé: 40 jours
  • Il y a 5 jours
    18j
    RenéCotty en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 20 jour(s)
    [J 18] Week end très chargé en émotion a+causes de nombreux incidents familiaux... Même si c'est très désagréable a+vivre je vous avoue que ça me fait complètement oublier mon abstinence! On essaye de voir le positif!

    Courage les Z'hommes, soyons fort+
  • Il y a 1 semaine
    16j
    RenéCotty en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 20 jour(s)
    [J 16] Les envies sont énormes aujourd'hui.... Je dois me barrer de cette connerie d'appli de rencontre! j'ai regardé une video de Poisson fécond sur cela qui explique le fonctionnement et le coté très malsain de ce genre de d'application, je vous laisse juger par vous même mais ça fait vraiment flipper! (voici le lien pour ceux qui sont intéressés )

    Courages les Z'hommes, soyons fort !!
    Edging (2min) Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 1 semaine
    15j
    RenéCotty en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 15] Les envies sont de plus en plus fortes ces deux derniers jours... C'est bizarre, car je pensais être entré dans la phase de flatline, mais celle-ci n'a duré que quelques jours... En espérant que cette phase de perte de libido et d'envie ne reviendra pas!
    Je prend donc ces envies importantes comme quelque chose de positif, qui me permet de retrouver un peu de vigueur, aussi bien sexuelle que dans la vie de tous les jours.

    Si vous traversez cette phase de flat line les amis, soyez fort, et réussissez a vous persuader que cet état passera, qu'il n'est pas du tout permanent, et que vous passerez un énorme cap dans votre abstinence une fois cette période terminée.

    Sinon dans l'ensemble toujours ces douleurs de dos qui m'empêchent de faire quoi que ce soit.. c'est très frustrant mais les choses s'améliorent petit a petit, à moi d'être patient.

    Je vois également une grosse amélioration de mon estime de moi même et surtout une augmentation de mon Mojo avec les femmes, ça fait du bien de ce sentir désiré. J'ai beaucoup de sollicitation pour des dates mais j'essaye de faire trainer le plus possible afin d'avoir une période de rétention séminale suffisamment importante pour voir des effets concrets (30 jours me paraît le bon compromis).

    Soyez forts les Z'hommes!!!
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 semaine
    13j
    RenéCotty en abstinence depuis 13 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 13] Envies un peu plus présentent aujourd'hui, mais on garde le cap, hâte de pouvoir reprendre le sport..cette période d'immobilisation me frustre pas mal !

    Courage les Z'hommes
  • Il y a 1 semaine
    11j
    RenéCotty en abstinence depuis 11 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 11] Très facile de gérer ses envies pendant la flat line, car j'ai ZÉRO ENVIE.
    Hâte de sortir de cette période de vide, mais bon mon expérience me fait accepter que je dois passer par la pour en tirer des bénéfices plus tard.
    Mes problèmes de dos n'arrangent rien je suis bloqué au lit depuis 2 jours et impossible de faire le moindre sport.... hâte que cette spirale se termine.

    Force les Z'hommes
  • Il y a 2 semaines
    9j
    RenéCotty en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 9] Ok je commence a rentrer dans ma phase de flat line... en espérant que cette dernière ne dure pas trop longtemps car ça peu être très difficile a traverser quand ça traine sur la durée.
    Les lendemains de soirée alcoolisées sont toujours aussi difficile... très dur de ne pas céder à une petite rapidos pour faire une petite sieste l'aprem......
    On lache rien, courage les Z'hommes !! https://image.noelshack.com/fichiers/2018/43/2/1540245986-qui-gon-mind-trick.png
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 2 semaines
    5j
    RenéCotty en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 5] Reprise du challenge avec l’aide de la commu ! (Ça fait toute la diff)
    Courage les Zhommes
    Abstinence débutée le 10/05/2023 à 10h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 20 jours
  • Il y a 1 an
    23j
    RenéCotty a tenu 23 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 23] Craquage pour moi aujourd'hui! la pression était trop forte ces derniers jours et je vous avoue que je n'arrivais plus a me concentrer sur mes révisions tellement j'y pensais! Je vois ce craquage comme une libération de frustration et de stress! J'espère que ça va m'aider à me concentrer plus facilement!
    Abstinence terminée le 26/11/2021 à 20h59 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 60 jours
    S'était engagé à faire un don de 10,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 1 an
    22j
    RenéCotty en abstinence depuis 22 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 22] Toujours ces envies qui ne s'estompent pas.... Les journées deviennent de plus en plus difficile, avec le stress des examens j'ai besoin de relâcher la pression!

    J'essaye de tenir mais je me sens très proche de craquer en ce moment...

    Courage les Z'hommes
    Edging (15min)
  • Il y a 1 an
    21j
    RenéCotty en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 21] Le grade fais plaisir car cette semaine aura été synonyme d'envies très très dures à gérer..
    Mais j'ai tenu, et je dois me féliciter de ça : c'est important de se féliciter les gars, moi c'est un truc que je fais rarement, je minimise toujours ce que je réalise, mais maintenant je peux le dire : JE SUIS FIER DE MOI!!

    On continue à s'accrocher car une quantité de travail astronomique m'attends mais c'est pour mon bien! Et surtout un très grand changement dans ma vie arrive d'ici un mois, hâte que ma nouvelle vit commence!!

    Force les Z'hommes, n'abandonnez jamais, car ya un an, je pensais ne jamais y arriver j'étais au plus bas et j'ai réellement pensé à tout abandonner. Mais j'ai tenu bon... Et un an plus tard je suis la à réaliser un de mes rêves, que j'avais complètement rayer de la liste il y a un an. Et pour ça je m'en félicite encore car le chemin à été très dur cette année !!!!

    "Plus dure est la bataille, plus belle est la victoire"
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 1 an
    20j
    RenéCotty en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 20] Les envies sont toujours aussi importantes en ce moment... faut vraiment que j'arrête d'aller sur les applis de rencontre ou insta car c'est clairement ca qui me crée la tension!!

    Heureusement que j'ai 2 semaines ultra intensives niveau boulot qui vont me permettre de faire passer sans problème ces envies très très intense!

    Force les Z'hommes, on reste debout!!!
    Edging (10min)
  • Il y a 1 an
    19j
    RenéCotty en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 19] Les envies sont bcp trop fortes en ce moment... hâte de pouvoir partager ces envies avec une fille dans le partage, l'écoute et la bienveillance !
  • Il y a 1 an
    18j
    RenéCotty en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 18] RAS
  • Il y a 1 an
    17j
    RenéCotty en abstinence depuis 17 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 17] Week end plutôt tranquille au niveau des envies.. Plein de trucs à gérer en même temps en ce moment.. pas vraiment le temps de penser à ça donc tant mieux!

    Je vois personne en ce moment a cause de tout ce boulot mais hâte de me trouver une petite meuf pour passer du bon temps et m'évader un peu...

    Courage a vous les Z'hommes
  • Il y a 1 an
    16j
    RenéCotty en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 60 jour(s)
    [J 16] Les envies deviennent de plus en plus importantes , je suis retombé par hasard sur des photos hot de mon ex, j'ai pas pu m'empêchèrent de me toucher l'asticot! mais j'ai su vite me résonner, car un dérapage est si vite arrivé quand on pratique le edging....

    Force a vous les hommes, éloignons nous de toute cette merde !
    Edging (5min) Lecture
  • Il y a 1 an
    14j
    RenéCotty en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 14] La petite étape des 2 semaines validée. L'important c'est d'avancer step by step sans trop se soucier de son ancien records ou de son objectif. Chaque tentative est différentes!

    La rigueur est revenue, j'ai laissé passé le blues du début de semaine pour me recentrer sur ce que je dois faire à savoir : bosser mes exams!! La journée a été productive, réveil matinal malgré le peu de sommeil!

    Je vous envoie de la force les Z'hommes, n'oubliez pas que nous sommes des grands hommes, que nous marquerons l'histoire!

    Force les Raïs!
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 an
    13j
    RenéCotty en abstinence depuis 13 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 100 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 13] RAS niveau des envies mais moral toujours bas, difficile de trouver de la motivation en ce moment..
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 23j 28m26s
  • En rétention séminale depuis: ~23j
  • Juin

    2023

    • Lun
    • Mar
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    • Jeu
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    • 29 1
    • 30

    Début du concours de parrainage Juin 2023.

    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) il y a 2 jours.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 6 jours.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 2 semaines.
    Votre objectif de 40 jours atteint dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 3 semaines.
    Obtention du grade
    Major (60 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Aspirant (75 jours) dans 1 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).

    Devenez premium pour augmenter votre limite de jours sans pointer à 4.5 jours au lieu de 4 sans être expulsé du classement.

    Devenir Premium

    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    +

    Challenge Juin 2023

  • Voir la liste des grades Sergent
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    22%
  • 40 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    58%
  • 100 jours Record d'abstinence (il y a 2 ans):
    ↳ Sera battu dans
    23%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
1751pts Badges
  • 124
    10
    395
    6
    114
    1
    1032
    156
    100
  • 1286/100577 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 39 jours
  • 4 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 114 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 1 jour
    STOP FAP

Derniers messages postés:
RenéCotty il y a 2 jours:
@LaPlume: Il faut que tu arrives a glisser des sous-entendus (toujours dans le respect évidemment) pour lui faire comprendre que tu ne cherches pas à devenir son ami ! Mais malheureusement ces sous-entendu dépendent des situations donc impossible de te donner d'exemple concret...
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RenéCotty il y a 1 semaine:
@Strixdechu: Merci infiniment pour ton précieux témoignage qui permet de mettre en avant les vrais enjeux de la pratique du no fap. Il n'est pas LA solution, il est seulement un moyen, dans le but de se sentir mieux, et de réussir à se dire "Je m'aime".

Et je tenais aussi à te féliciter pour ce talent d'écriture que tu possèdes, ça a été un véritable régal de te lire.
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RenéCotty il y a 1 an:
*Compte supprimé* Je t'envoie toute la force possible dans ces moments qui sont très difficile à encaisser, mais qui sont néanmoins indispensable pour tes proches et pour toi.. Fais tout ton possible pour que leur derniers instants à tes cotés soient remplis d'amour, et de partage...

Courage mon ami, c'est dans ces moments la qu'on se rends compte que la vie vaut le coup d'être vécue
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RenéCotty il y a 1 an:
*Compte supprimé* JE SUIS SINCÈREMENT DÉSOLÉ POUR TON PÈRE ET LA SITUATION QUE TU VIENS DE PARTAGER... PERSONNE NE PEUT RESSENTIR CE QUE TU RESSENS EN CE MOMENT.. JE PENSE BIEN A TOI DANS CES MOMENTS! JE FAIS PARTI DE CES GENS QUI PENSENT QU'ON APPREND TOUJOURS DE CHAQUE SITUATION QUE LA VIE NOUS FAIT TRAVERSER.. QUI SAIT, CETTE SITUATION TE FERA SUREMENT CHANGER DE VISION PAR RAPPORT A LA VIE, À L'AMOUR QUE TU PEUX PORTER AUX AUTRES ET PAR RAPPORT À LA NOTION DE PARDON, POUR NE PLUS REFAIRE CES ERREURS AVEC LES PERSONNES QUI SONT RESTÉES ET QUE TU AIMERAS..
TIENS BON MON AMI, LA VIE CHERCHE TOUJOURS À NOUS FAIRE AVANCER ET À NOUS APPRENDRE À DEVENIR DES MEILLEURES PERSONNES, PARFOIS ELLE UTILISE DES MANIÈRES DOUCE, MAIS PARFOIS ELLE NOUS FAIT VIVRE LES PIRES CHOSES POUR QU'ON PUISSE S'EN RENDE COMPTE!

COURAGE A TOI
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RenéCotty il y a 1 an:
@AJA: LORS DE MA TOUTE PREMIÈRE TENTATIVE, J'AI EFFECTUÉ MON PREMIER RAPPORT SEXUEL AU BOUT DE 50 OU 55 JOURS D'ABSTINENCE! J'AVAIS COMME TOI BEAUCOUP D'APPRÉHENSION AVANT L'ACTE, J'AVAIS PEUR DE FINIR EN 10 SEC.
MAIS A MA GRANDE SURPRISE J'AI TRÈS BIEN TENU SUR LE DURÉE (30MIN ENVIRON). TU VERRAS QU'AVEC LA PRATIQUE DU NOFAP, TU VAS CHANGER TA FAÇON DE VOIR LE RAPPORT SEXUEL, TU SERAS BEAUCOUP PLUS À L'ÉCOUTE DE L'AUTRE ET (POUR MA PART) JE FAISAIS BIEN PLUS PRENDRE LEUR PIEDS A MES PARTENAIRES QU'AVANT!
MAIS LE TOP C'EST QUE CE JOUR LA (ET LES AUTRES FOIS PENDANT LE CHALLENGE D'AILLEURS) JE POUVAIS LE FAIRE UN NOMBRE DE FOIS ILLIMITÉE PENDANT LA SOIRÉE! DONC MÊME SI TU TIENS PAS LONGTEMPS LE PREMIER COUPS, TU POURRAS TE RATTRAPER POUR LE ROUND 2, 3, 4 OU 5 CHAMPION!!

PETIT CONSEIL QUAND MÊME : SI TU VEUX PAS PARTIR DIRECT LA PREMIÈRE FOIS PENSE À COMMENCER L'ACTE AVEC DES POSITIONS OU TU AS LE CONTRÔLE (MISSIONNAIRE PAR EXEMPLE) ÉVITE SURTOUT QU'ELLE SOIT SUR TOI CAR LA TU PERDRAS VITE LE CONTRÔLE ET J'AVOUE QUE POUR MOI C'EST SOUVENT LES PREMIÈRES MINUTES QUI SONT CRUCIALES, MAIS UNE FOIS QUE ÇA PASSE TU POURRAS DURER BIEN LONGTEMPS!

COURAGE CAMARADE, QUE LA FORCE SOIT AVEC TOI TIENS NOUS AU COURANT DE L'ÉVOLUTION!!
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RenéCotty il y a 2 ans:
@RoadToSuccess: courage champion! Tu vas revenir encore plus fort!!
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RenéCotty il y a 2 ans:
@Pierrejerjnh: Oui je pense que les 2 sont liés. Quand tu es fatigué tu as tendance à tourner vers les choses qui te procurent un maximum de plaisir pour un minimum d'effort : mal bouffe, grignotage, procrastination, netflix, youtube et.... masturbation !
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RenéCotty il y a 2 ans:
@Adhemar: Courage champion!! 164 jours c'est MONSTRUEUX!! Évite au maximum de te retrouver seul dans le lit! Va faire du sport, ca te permettra d'évacuer toute cette frustration!
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RenéCotty il y a 2 ans:
@SUZE: JE NE TE CONSEILLERAI PAS DE CRAQUER NON PLUS! APRÈS JE TE CONSEILLE DE PRÉVENIR TA PARTENAIRE POUR QU'ELLE PUISSE Y ALLER EN DOUCEUR. AUTRE CHOSE IMPORTANTE : MOI C'EST AU DÉBUT DU RAPPORT QUE J'AVAIS LE PLUS DE MAL À ME RETENIR, APRÈS 5 MIN JE POUVAIS REPRENDRE NORMALEMENT, DONC JE TE CONSEILLE VIVEMENT DE RÉALISER DES POSITIONS OU TU AS LE CONTRÔLE AU DÉBUT DU RAPPORT (TYPE MISSIONNAIRE OU LEVRETTE). SI TU LA LAISSE ALLER SUR TOI CA RISQUE D'ÊTRE TRÈS DIFFICILE DE TENIR CAR C'EST ELLE QUI IMPOSERA LE RYTHME.. FORCE, QUE LA FOUGUE SOIT AVEC TOI !!
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RenéCotty il y a 2 ans:
@FacelessVoid Merci Caporal! Je pense que mon devoir est accompli! Je laisse maintenant la barre aux jeunes recrues telles que vous qui saurons cultiver ces valeurs de tolérance et de fraternité qui sont propre au régiment! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/27/2/1499180061-risisoldait.png
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