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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 17 heures
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):

2025

2022

2021

2021
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Il y a 17 heures
Rapha80 en abstinence depuis 32 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne Sport (2h) -
Il y a 3 jours
Rapha80 en abstinence depuis 29 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J29 ] Presque 1 mois complet.
Souvent des rêves chauds, souvent du sport, je perds moins de temps à choisir des vidéos, je passe plus de temps pour mes loisirs, etc.
Si jamais il n'y avait pas de bénéfice scientifique prouvé au moins t'as une meilleure image de toi et tu consacres plus de temps à des choses utiles.Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Sport (1h) -
Il y a 6 jours
Rapha80 en abstinence depuis 27 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J27 ] Presque 1 moisConsultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Sport (1h) -
Il y a 1 semaine
Rapha80 en abstinence depuis 25 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J25 ] Dernier jour avant le week end qui devrait être bien rempli donc pas le temps pour les distractions normalement.Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (2h) -
Il y a 1 semaine
Rapha80 en abstinence depuis 23 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J23 ] Je suis allé à la piscine nager un peu.
Sinon pollution nocturne.
Je prefererais avoir une copine pour éviter ça mais j'ai qu'un plan dans la poche qui ne me plaît pas...Vient d'obtenir le grade Sergent
Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne Sport (1h30) -
Il y a 1 semaine
Rapha80 en abstinence depuis 20 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J20 ] Cap des 20 jours passés.Consultation accidentelle de contenu érotique -
Il y a 2 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 18 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J18 ] Seance de muscu mais la j'ai un peu d'insomnie.
J'espere que ça ira bien demain.Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h15) -
Il y a 2 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 16 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J16 ] Je sens que je peux m'en passer mais j'y pense souvent.Sport (1h30) -
Il y a 2 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J14 ] Je garde le cap.Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (2h) -
Il y a 3 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J12 ] 12 jours ca tient.
Hier seance pecs biceps trapezes pas mal et la je pointe en sortant du travail juste avant d'aller faire un petit footing je pense de 7 kms.
Courage la teamConsultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Sport (1h30) -
Il y a 3 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J11 ] C'est dur. La nuit dernière j'ai fait des rêves trop chauds en plus :/
Heureusement que je vais aller dormir la.Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h30) -
Il y a 3 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J10 ] Le cap des 10 jours est passé.Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h) -
Il y a 3 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J9 ] Ca tient ça tient mais un peu dur dur surtout avec quelques collegues plutot pas mal :/ -
Il y a 3 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J7 ] Je suis allé à la piscine samedi j'ai pas eu d'érection ça va après hier j'ai fait de la musculation.
J'espère qu'il y aura pas trop de galères au taf aujourdhui.
Il une meuf qui me kiffe au travail et j'ai peur de me sentir obligé d'y aller car je suis en manque...Vient d'obtenir le grade Caporal
Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h30) -
Il y a 4 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J5 ] Ça tient mais franchement c'est chaud la nuit dernière j'ai mal dormi j'ai fait des reves ou je faisais lamour avec plein de meufs ça m'a matrixé et puis ce matin je vais a la piscine comme chaque week-end j'ai peur d'avoir une gaulle ou quoi que ce soit :/Consultation accidentelle de contenu érotique -
Il y a 4 semaines
Rapha80 en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J3 ] J'ai tenu car j'étais au travail et que je suis allé courir directement après 7kms alure normale.
J'ai une question pour les autres ; j'ai pas de copine actuellement et je sais pas si c'est bon se ne pas se vider car j'ai un plan au travail mais j'ai pas envie de me forcer :/Vient d'obtenir le grade Soldat
Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (40min) -
Il y a 1 mois
Rapha80 en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J2 ] Insta c'est vraiment fourbe tu regardes une vidéo qu'un pote t'envoie et apres ça vire sur du contenu chaud. Mais on tient un peu de sport comme il faut.Vient d'obtenir le grade Recrue
Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h) -
Il y a 1 mois
Rapha80 en abstinence depuis 18 heures :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J0] Tant que je suis au travail ça va mais sur le portable on est submergé de contenus chauds ça va être compliqué il faut que je fasse du sport direct en rentrantConsultation accidentelle de contenu érotique -
Il y a 1 mois
Rapha80 en abstinence depuis 26 minutes :
↳ Abstinence n°6 | Record: 42 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J0] Je retente le challenge, j'ai déjà arrêté de fumer, je peux arrêter ça aussi.+Abstinence débutée le 12/01/2025 à 16h00.Objectif fixé: 45 jours -
Il y a 2 ans[J6 ] J'ai regardé un prono c'était pas ouf
Abstinence terminée le 17/06/2022 à 01h22
Consultation volontaire de porno
Progression
- Temps d'abstinence validé: 32j 23h42m30s
- En rétention séminale depuis: ~1j
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2025
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Obtention du grade
Sergent (21 jours) il y a 1 semaine.
Obtention du grade
Sergent-chef (30 jours) il y a 3 jours.
Obtention du grade
Adjudant (40 jours) dans 6 jours.
Obtention du grade
Adjudant-chef (50 jours) dans 2 semaines.
Obtention du grade
Major (60 jours) dans 3 semaines.
Votre objectif de 45 jours atteint dans 1 semaine.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).
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Voir la liste des grades
Sergent-chef
Grade:↳ Prochain dans
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45 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
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42 jours
Record d'abstinence (il y a 3 ans):
↳ Sera battu dans
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6 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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- 2709 / 112717 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 19.8 jours
- 6 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 95 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 17 heures
STOP FAP
-
dernier pointage il y a 1 mois
Stop Tabac
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dernier pointage il y a 1 an
Stop Douche Chaude
Derniers messages postés:
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Comment se faire des amis
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Crime et châtiment
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Pensées pour soi
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Sinon ça tient.