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Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 16 heures
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (43):
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Il y a 16 heuresPointage édité il y a 16 heures
Abstinence terminée le 13/01/2025 à 00h40
(raison: Excitation trop forte)
Punchizz a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).Sport Lecture -
Il y a 4 jours[J15 ] Bonsoir déjà une semaine sans pointé ça passe vite.
Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Sport (40min) Lecture -
Il y a 1 semaine[J8 ] Bonsoir j'ai eu du mal à m'endormir la nuit dernière, j'ai eu des envies de porno et de masturbation assez dérangeantes mais tenable, et ce malgré plus de 8 mois d'abstinence au porno ce qui est paradoxal, je me demande de plus en plus si pour tous les individus il est possible de se sevrer complètement en partant de mon cas.
Et la bonne nouvelle c'est que j'ai ni FAP là où d'habitude j'aurais craqué, et j'ai rien maté du tout
Sinon deuxième jour de l'année où je vais au sport, bon j'espère que tu ne seras pas un feu de paille, mais on va tenter de se reprendre en main enfin essayer.
Et demain j'ai un énième entretien bon le premier de l'année. L'établissement est assez loin de chez moi mais on va quand même voir ne sait-on jamais.Lecture -
Il y a 1 semaine[J7 ] Bonsoir malgré cette déprime de début d'année, des choses vient de me remonter le moral je suis à pratiquement 7 jours sans masturbation
et je me suis souvenu que c'était le mois où on commémorer la mort de Louis XVI 
c'est quelque chose que je n'ai jamais fait et dont j'aimerais bien participer.
Je suis tout excité. Vient d'obtenir le grade
Caporal
Sport -
Il y a 1 semaine[J5 ] Bonjour j'ai gravé les boules de cette nouvelle année ça me rappelle à quel point le temps passe vite, j'ai vraiment la phobie de vieillir et j'ai l'impression de n'avoir rien fait de ma vingtaine elle n'est pas fini mais quand même, j'ai vraiment une colère noire. Vient d'obtenir le grade
Soldat
Lecture
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Il y a 2 semainesLecture en cours:[J2 ] Bonsoir toujours autant fatigué de mon taf actuel, et je n'ai pas encore trouvé de réel alternative donc je patiente.
Comprendre l'empire - Alain Soral
Page: 43 / 142
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Lecture -
Il y a 2 semaines[J0] Bon je relance, même si c'est que pour quelques jours.Abstinence débutée le 26/12/2024 à 16h23.
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Il y a 2 semaines[J5 ] Bonjour Encore un craquage pour cette dernière de l'année, Abstinence terminée le 23/12/2024 à 01h09
Punchizz a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).Lecture
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Il y a 3 semaines[J5 ] Bonsoir malgré de nombreux mois passé sans porno, j'ai toujours des manques et des envies, j'ai comme l'impression que ça ne veut pas partir, la soirée va être dure en plus je suis cloué au lit étant malade
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Consultation volontaire de porno (2s) Lecture -
Il y a 3 semaines[J2 ] Bonjours je suis dégoûté j'ai passé une sale matinée, je suis arrivé méga en retard au travail, et du coup, et ça m'a mis en grosse angoisse.
En fait j'ai mal regarder mon planning ça m'a eu.
C'est pas la première fois que j'ai des problèmes avec les plannings ça change toutes les deux semaines du coup ça me chamboule après aussi je manque cruellement d'organisation
heureusement pour moi je n'ai pas eu un blâme, et qu'ils ont été plutôt compréhensifs.
Mais j'ai pas envie que ça recommence ! -
Il y a 3 semaines[J1 ] Bonjour bon ben j'ai refusé le taf qu'on m'avait proposer dans un très célèbre établissement, j'ai pensé ne pas avoir le niveau pour l'instant, mais surtout ce que je sais c'est que j'ai des lacunes à régler, avant de taffer dans ce type d'endroit auquel j'ai postulé. Vient d'obtenir le grade
Recrue
Lecture
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Il y a 4 semaines[J0] Bon après de multiples échecs je reprends quand même le challenge.Abstinence débutée le 17/12/2024 à 16h07.Lecture
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Il y a 4 semaines[J11 ] Bonsoir je me suis masturbé pour éviter de craquer sur du porno, j'avais tellement la dalle que je pense que j'allais ripper, je me disais dans ma tête ça fait plusieurs mois tu n'as pas regardé du contenu vas-y ça te détendre.
En plus je suis un peu stressé parce qu'on m'a proposé un super poste pour un chique établissement mais j'hésite réellement à y aller bien qu'étant intéressé, j'ai ni dit oui j'ai ni dit non, donc bon l'envie a voulu servir d'anti-stress.Pointage édité il y a 4 semaines
Abstinence terminée le 15/12/2024 à 20h15
(raison: Excitation trop forte)
Consultation volontaire de contenu érotique Lecture -
Il y a 1 moisLecture en cours:[J5 ] Ras.
Plus encore! - François de Closets
Page: 396 / 396
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Lecture -
Il y a 1 moisLecture en cours:[J7 ] Bonjour je m'étais laissé aller à une petite douceur.
Plus encore! - François de Closets
Page: 332 / 396
Abstinence terminée le 30/11/2024 à 11h03
Punchizz a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).Lecture -
Il y a 1 moisLecture en cours:[J3 ] Bonjour j'ai fait un rêve cet après-midi qui m'a fait comprendre la chance que j'avais d'avoir mes deux parents en vie et cela m'a interloqué.
Plus encore! - François de Closets
Page: 115 / 396
Notes de lecture (page n°26 à 115):Ma mère a élevé 8 enfants dans des conditions matérielles très difficiles. Pendant une trentaine d'années elle n'a pas eu un instant de repos entre son réveil matinal et son coucher tardif. Sept jours sur sept 52 semaines par an, salut fut consacrer à ses enfants depuis les tâches domestiques les plus humbles, pour lesquelles elle ne fut jamais aidé jusqu'au mission éducative les plus exigeantes, auquel elle ne renonça jamais. Ainsi arrive a-t-elle à l'automne de sa vie brisée usée mais et en conduit c'est 8 enfants à bon port, à l'âge adulte. Elle a eu le droit je pense à une médaille de la famille nombreuse ou quelque chose de ce genre, en revanche elle ne mérite pas aucune pension. Selon l'expression consacrée "elle n'avait jamais travaillé" et pourtant on pouvait donc prétendre qu'au minimum vieillesse, plus la charité de ses enfants. Des cantonniers au ministre chacun avait le droit à une retraite, preuve de l'utilité sociale qu'on lui reconnaissait de la considération qu'on a accordé, seul la mère de famille nombreuse était considérées dans ces vieux jours comme une rentière n'ayant rien fait pour les autres ils ne pourront rien en attendre.
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Lecture -
Il y a 1 moisLecture en cours:[J0] Je retente ma chance, c'est parti !
Plus encore! - François de Closets
Page: 26 / 396
Abstinence débutée le 22/11/2024 à 16h08.Lecture -
Il y a 1 moisLecture en cours:[J5 ] Bonjour j'ai préféré sacrifier le no FAP plutôt que de regarder du porno, et toi a plus de 220 jours sans cette daube.
Sauve qui peut ! - Eric Brunet
Page: 206 / 304
Abstinence terminée le 19/11/2024 à 13h20
(raison: Excitation trop forte)
Lecture -
Il y a 2 moisLecture en cours:[J0] Bon je retente ma chance aujourd'hui malgré un échec.
Basculement - Lester Russel Brown
Page: 253 / 253
Abstinence débutée le 13/11/2024 à 16h21.Lecture
a tenu
17 jours 
Janv
2025
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 7.5 jours
- 158 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 1016 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
Lectures en cours:
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Comprendre l'empire - Alain Soral
Page: 142 / 142
Sukran - Jean-Pierre Andrevon
Page: 256 / 256
Plus encore! - François de Closets
Page: 396 / 396
Basculement - Lester Russel Brown
Page: 253 / 253
La Situation - Karim Miské
Page: 272 / 272
Le plus grand défi de l'histoire de l'humanité - Edition revue et augmentée - Aurélien Barrau
Page: 98 / 98
L'Hypothèse K - Aurélien Barrau
Page: 224 / 224
La Chute (Épisode 1) - Jared Muralt
Page: 72 / 72
Tous ruinés dans dix ans ? - Jacques Attali
Page: 240 / 240
Le bal des dézingueurs - Laurent Bazin, Alba Ventura
Page: 359 / 359
Les Trois Mondes - Jacques Attali
Page: 336 / 336
Homo disparitus - Alan Weisman
Page: 396 / 396
Palestine - Joe Sacco
Page: 285 / 285
Walking Dead T01 - Robert Kirkman, Tony Moore
Page: 144 / 144
Elon musk - Enquête sur un nouveau maître du monde - Darryl Cunningham
Page: 184 / 184
Le Jour d'après - Philippe de Villiers
Page: 224 / 224
Viens, on se parle - Omar Sy, Elsa Vigoureux
Page: 288 / 288
La Libye d'Idriss el Senoussi - Mu?ammad ?Ann?n
Page: 199 / 199
Bienheureux soit notre monde - Jacques Attali
Page: 292 / 292
Royalisme - Hugo Bremont
Page: 80 / 80
La nouvelle méthode Fitnext - Erwann Menthéour
Page: 307 / 307
Le SAV de l'alimentation - Charles Brumauld
Page: 242 / 242
Le Saint Coran - Albouraq
Page: 610 / 610
Bien dormir, ça s'apprend ! - Benjamin Lubszynski, Emmanuelle PIOLI
Page: 224 / 224
Bien dormir, ça s'apprend ! - Benjamin Lubszynski
Page: 296 / 296
Recettes du sportif - Nicolas Aubineau
Page: 194 / 194
Coaching nutrition - Musculation & Cross training - Idriss Heerah
Page: 128 / 128
Le guide de la musculation au naturel - Rudy Coia, Julien Venesson
Page: 223 / 223
Le soleil d'Austerlitz - Max Gallo
Page: 350 / 350
Napoléon - Max Gallo
Page: 349 / 349
Énigmes, légendes et mystères du vieux Paris - Patrick Hemmler
Page: 127 / 127
Derniers messages postés:
Punchizz
il y a 4 mois:
@Exudo Bonjour merci pour ton message, malheureusement la masturbation c'est mon point très faible, autant le porno j'ai réussi à tenir au moins deux fois un an mais pas d'affilée.
Par contre là je viens de me masturber dû trop d'excitation, au moins ça m'évite de craquer sur du porno.
En tout cas ça me booste ta réponse merci
bon c'était volontairement.
Punchizz:
Bonjour merci à ce site d'exister ainsi qu'au créateur, joyeux anniversaire StopFap AfficherMessage posté sur le sujet StopFap fête ses 6 ans! il y a 2 ans
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Du coup j'ai pratiquer l'acte quatre fois dans la nuit, en sachant que je voulais me limiter à une fois.
Je n'ai pas trouvé la technique qui pourrait m'aider à tenir, celle que j'utilise contre le porno ne marche pas sur le Nofap. En tout cas ça risque d'être une année compliquée une année de beaucoup de masturbations comme l'an passé et les autres années.