En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (59):

Sept

2021

Août

2021

Juill

2021

Juin

2021

Mai

2021

Avr

2021

Mars

2021

Févr

2021

Janv

2021

Déc

2020

NNN

2020

Oct

2020

Sept

2020

Août

2020

Juill

2020

Juin

2020

Mai

2020

Avr

2020

Mars

2020

Févr

2020

Janv

2020

Déc

2019

NNN

2019

Oct

2019

Sept

2019

Août

2019

Juill

2019

Juin

2019

Mai

2019

Avr

2019

Mars

2019

Févr

2019

Janv

2019

Déc

2018

NNN

2018

Oct

2018

Sept

2018

Août

2018

Juill

2018

Juin

2018

Mai

2018

Avr

2018

Mars

2018

Févr

2018

Janv

2018

Déc

2017

NNN

2017

Oct

2017

Sept

2017

Août

2017

Juill

2017

Juin

2017

Mai

2017

Avr

2017

Mars

2017

Févr

2017

Janv

2017

Déc

2016

NNN

2016

Afficher les statistiques

Pointages
  • Il y a 1 an
    112j
    Psykozz a tenu 112 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 112] [B][U]RETOUR À CHAUD (CF DERNIERS POINTAGES) :[/U]
    [/B]
    INCROYABLE / SENSATION D'AVOIR RECONNECTÉ AVEC MOI-MÊME, DE M'ÊTRE OFFERT UN CADEAU ET D'AVOIR MÉRITÉ CE MOMENT.

    J'AI EU L'IMPRESSION DE ME DÉCOUVRIR, D'ACCÉDER À DES SENSATIONS INTENSES, DE PARTAGER UN MOMENT AVEC MOI-MÊME.

    JE ME SUIS SENTI COMME FAIRE QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU ET D'INCONNU ET AU FINAL DE REPRENDRE GOÛT AU SEXE, [B]DE RECÂBLER MON CERVEAU À ACCEPTER L'ÉJACULATION ET DE SE LAISSER ALLER À ÇA[/B].

    MAIS SURTOUT JE VIENS DE ME PROUVER QU'IL EST TOUT À FAIT POSSIBLE DE PRENDRE DU PLAISIR HORS SEXE OU HORS PORNO, JUSTE AVEC SES SENSATIONS ET QUE C'EST TOUT AUTANT EFFICACE ET 10X PLUS AGRÉABLE (QUE LE PORNO) CAR ON A PLEINEMENT LA SENSATION DE FAIRE QUELQUE CHOSE DE BON POUR SOI. A CONDITION DE NE PAS EN ABUSER. MAIS DE TEMPS EN TEMPS C'EST UN MOMENT UNIQUE AVEC SOI MÊME QUI PERMET DE MIEUX CONNAÎTRE SES SENSATIONS ET DE RETROUVER LA PAIX AVEC LE PLAISIR SEXUEL QUI M'AVAIT ÉTÉ ENLEVÉ PAR LE X.

    JE PENSE LE RÉITÉRER ENCORE 2 OU 3 FOIS À INTERVALLE DE 3 SEMAINES / 1MOIS, CAR ÇA PERMET EN PLUS DE SE DÉCULPABILISER D'AVOIR DU PLAISIR SEXUEL (CULPABILITÉ QUI SE DÉPLAÇAIT PEUT-ÊTRE AUSSI DANS MES RELATIONS SEXUELLES) BREF À VOIR CE QUE ÇA DONNE MAIS EN TOUT CAS BILAN TRÈS POSITIF À CHAUD.
    A NOTER QUE JE LE FAIS EN PRENANT MON TEMPS, 20 À 30 MINUTES, DANS LE NOIR, EN FERMANT LES YEUX, AVEC UNE MUSIQUE MÉDITATIVE.

    QUELQUE CHOSE DE TRÈS RÉPARATEUR.

    ET JE VEUX JUSTE AJOUTER QUE L'ÉNERGIE SEXUELLE APRÈS UNE PARTIE DE JAMBE EN L'AIR OU UNE MASTURBATION REVIENT BIZARREMENT BEAUCOUP PLUS RAPIDEMENT QU'APRÈS UNE BRANLETTE DEVANT DU PORNO. COMME SI LE PORNO T'ENLEVAIT 30X PLUS D'ÉNERGIE (CE NE SERAIT PAS ÉTONNANT VU COMMENT IL AUGMENTE L'INTENSITÉ DE L'EXCITATION POURQUOI NE PAS AUGMENTER L'INTENSITÉ DE L'ÉNERGIE PERDUE).

    VOILÀ LE BILAN, IL FAUT BIEN SÛR CONTINUER À TOUJOURS RESTER VIGILEANT.



    [B][U]RETOUR À FROID (20H PLUS TARD) :[/U]
    [/B]
    EJACULER ET PASSER UN BON MOMENT NE SUFFIT PAS À ÉRADIQUER L'ENVIE PROFONDE DE PORNO (J'AI FAILLI Y SUCCOMBER).

    JE CROIS AVOIR COMPRIS POURQUOI J'EN AVAIS SI ENVIE, ET COMMENT Y REMÉDIER, J'AI L'IMPRESSION QUE CE DERNIER MOIS A ÉTÉ TRÈS DIFFICILE MAIS IL Y AVAIT SUREMENT UN MESSAGE DERRIÈRE.

    J'EN AVAIS DÉJÀ PARLÉ MAIS SE SENTIR PRIVÉ EST TRÈS MAUVAIS ET NOUS POUSSE À ALLER EN VOIR ET C'EST EXACTEMENT CE QU'IL S'EST PASSÉ CE DERNIER MOIS.

    LA PRINCIPALE RAISON QUI ME DONNAIT ENVIE D'ALLER VOIR DU PORNO C'ÉTAIT DE ME [B]L'INTERDIRE[/B] ET OUI ÇA PARAIT [U]PARADOXAL[/U] CAR EN SOI C'EST QUE COMME ÇA QU'ON S'EN SORT RÉELLEMENT MAIS... MÊME SI ON SAIT À QUEL POINT IL NE FAUT PAS Y RETOURNER [B]SE L'INTERDIRE RENFORCE LE DÉSIR X10![/B]

    JE ME L'INTERDISAIS D'AUTANT PLUS QUE [I]JE CONNAIS MES CAPACITÉS, MON EXPÉRIENCE ET QUE MON QUOTIDIEN NE ME PERMETTAIS PAS DE FAIRE CET EXCÈS[/I].

    ALORS COMMENT FAIRE?

    [U]TROUVEZ[/U] ET [U]IDENTIFIEZ[/U] CE TRUC QUE VOUS RECHERCHEZ DANS LE PORNO.

    POURQUOI VOUS AVEZ ENVIE D'Y RETOURNER?

    IL Y A FORCÉMENT UN BESOIN DERRIÈRE TOUT ÇA.

    [B]TROUVEZ LE !
    [/B]
    ET COMBLEZ CE BESOIN D'UNE AUTRE MANIÈRE ! AUTORISEZ-VOUS CE QUE VOUS VOULEZ (DANS LA LIMITE DE L'ACCEPTABLE) PEU IMPORTE LA MANIÈRE À VRAI DIRE TANT QU'IL NE S'AGIT PAS DE VIDÉOS X.

    CE N'EST PAS SE SORTIR D'UNE ADDICTION POUR EN TROUVER UNE AUTRE, AU CONTRAIRE C'EST COMBLER SES BESOINS PROFONDS EN TROUVANT UN MOYEN DIFFÉRENT DU PORNO PERMETTANT DE SUPPRIMER L'OPTION PORNO À TOUT JAMAIS !

    JE VOUS LAISSE MÉDITER LÀ DESSUS ! JE NE SAIS PAS QUAND JE REVIENDRAI POINTER SUR CETTE SESSION STOPFAP SÛREMENT QUE JE REVIENDRAIS UN JOUR, À VOIR !

    JE VAIS BOUGER SUR LA SESSION STOPPORN HISTOIRE DE MARQUER LE COUP D'ENVOIE D'UN VRAI NOUVEAU DÉPART, EN SOI JE N'AI PLUS BESOIN D'UN COMPTEUR MAIS ÇA SERA TOUJOURS COOL POUR L'ÉGO DE FINIR EN HAUT DU CLASSEMENT

    N'HÉSITEZ PAS À ME SUIVRE LÀ BAS OU SUR MA PAGE INSTA (LIEN EN BIO) !

    PEACE ET LIBÉREZ-VOUS TOUS !
    Pointage édité il y a 1 an
    Abstinence terminée le 17/09/2021 à 21h05 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Sport (45min)
  • Il y a 1 an
    112j
    Psykozz en abstinence depuis 112 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 112] IL EST TEMPS POUR MOI DE TENTER CETTE EXPÉRIENCE DE ME BRANLER SANS PORNO. LE NOFAP EST UN CHALLENGE, LE NOPORN EST UN MODE DE VIE.

    ET JE SUIS ACTUELLEMENT DANS UNE PÉRIODE OÙ JE DOIS TENTER CETTE EXPÉRIENCE À NOUVEAU. AU MOINS UNE FOIS.

    TROP SOUVENT MA LIBIDO EST BASSE ET MON DÉSIR DE COUCHER AVEC DES FEMMES EST FAIBLE.

    ET PARFOIS JE ME REND COMPTE QUE C'EST UNIQUEMENT PARCE QUE DES IDÉES DE VOIR DU PORNO ME TRAVERSENT (SURTOUT CES DERNIERS TEMPS) RÉGULIÈREMENT L'ESPRIT.

    ET POUR QUI POUR QUOI JE ME DIS QUE PEUT-ÊTRE LE FAIT DE ME MASTURBER SANS PORNO AU MOINS UNE FOIS POURRAIT RELANCER MA LIBIDO ET ME PERMETTRE DE DÉSASSOCIER PORNO ET MASTURBATION DE MON CERVEAU.

    BREF JE SENS QUE C'EST LE MOMENT ET QUE ÇA NE SERA QUE BÉNÉF.

    C'EST UN ACTE QUE JE FERAI EN ÂME ET CONSCIENCE ET PAR CHOIX.

    A VRAI DIRE JE N'AI PLUS GRAND CHOSE À ME PROUVER PAR RAPPORT AU NOFAP, JE SAIS MÊME QUE LE NOFAP FERA TOUJOURS PARTIE DE MA VIE LORSQUE J'AURAIS RETROUVÉ UN ÉQUILIBRE SEXUEL (QUE JE COMPTE RETROUVER TRÈS PROCHAINEMENT).

    QUAND AU NOPORN C'EST TOUTE UNE VIE ET ÇA VA DE SOI. ET DE DÉSASSOCIER LES 2, JE CROIS QUE C'EST LE MOMENT.

    JE NE SAIS COMMENT JE VAIS ME SENTIR APRÈS, J'AI L'IMPRESSION DE ME PRÉPARER À FAIRE UN TRUC DE MALADE ALORS QUE C'EST RIEN

    BREF APRÈS ÇA JE PENSE QUE JE N'AURAIS PLUS TROP BESOIN DU SITE, PEUT-ÊTRE QUE JE NE REVIENDRAI PAS DESSUS AVANT UN BON PETIT MOMENT, PEUT-ÊTRE QU'IL EST TEMPS DE TOURNER UNE PAGE.

    IL Y A 5 ANS OUI J'AVAIS BESOIN D'UN COMPTEUR ET D'UNE COMMUNAUTÉ (QUI M'A AIDÉE À UN POINT !) OUI C'ÉTAIT UN CHALLENGE, AUJOURD'HUI JE PENSE QU'IL EST TEMPS DE FAIRE UN BREAK AVEC TOUT ÇA, PARFOIS TROP PARLER DE STOPFAP/STOPPORN À TOUT VA PEUT RAVIVER DES ENVIES.

    J'ÉCARTE LE PORNO POUR TOUJOURS DE MA VIE ET C'EST TOUT PAS BESOIN D'EN PARLER PLUS LONGTEMPS APRÈS C'EST FOCUS ON THE GOAL.

    EN TOUT CAS MERCI À CE SITE D'EXISTER.
    Douche froide Méditation (50min)
  • Il y a 1 an
    108j
    Psykozz en abstinence depuis 108 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 108] Des fois il faut être au bord du gouffre pour se rendre compte que t'as pas envie de tomber.
  • Il y a 1 an
    107j
    Psykozz en abstinence depuis 107 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 107] Les écarts sont présents, j'avais trop envie de craquer mais voilà j'y arrive pas. Je ne peux absolument pas craquer.
    C'est pas possible. Je suis devant des images pornographiques et là impossible de continuer je ferme tout.

    Trop freiné par le sentiment de regret qui s'en suivra.

    Mais vraiment, plus ça va plus mes écarts n'ont aucuns sens.

    ET comme je ne craque pas, les écarts ont tendance à durer, depuis hier j'ai du mal.

    Vous connaissez ce schéma : j'ai envie de craquer, la tension étant trop forte je vais faire des écarts mais comme à chaque écarts je me vois dans l'impossibilité d'aller jusqu'au bout alors j'arrête tout.

    Sauf que le contre coup : quelques minutes plus tard l'envie revient et rebelotte je retourne faire des écarts et ça semble sans fin.

    Mais étant donné que c'est impossible de craquer une fois posté devant du porno alors ça semble encore plus inutile d'aller se taper des écarts

    Bref je pense que OUI la solution pour arrêter ce cycle d'écarts devant du porno c'est la masturbation MAIS je préfère la pratiquer en dehors de ce contexte dans une période où mon esprit aura eu le temps "d'effacer" ces quelques images.

    Je sais pas quand, peut-être demain, peut-être dans une semaine, et à condition aussi d'en avoir envie..

    Enfait pour résumer j'en suis à ce stade où j'ai encore ces vieux réflexes d'aller me "tenter" avec des images érotiques par ci par là pour en arriver tout doucement jusqu'au porno mais j'en suis aussi au stade où le porno n'a absolument plus du tout la même force qu'avant, je peux rester devant et rester calme et juste avoir envie de partir...

    Là où avant il y avait une porte au bout du chemin (c'est à dire le craquage au bout des écarts) aujourd'hui il n'y a plus rien (pas de craquage).

    Seuls les écarts restent encore difficiles à contrôler, ils n'ont certe plus de buts mais ils ont un moteur. Moteur qui peut-être le désir naturel provoqué par ces écarts, qui peut être aussi la culpabilité d'avoir dérapé ou aussi le côté "maintenant que j'y suis autant aller jusqu'au bout" qui n'est en fait qu'une illusion.

    Lecture en cours:
    Pointage édité il y a 1 an
    Consultation volontaire de porno (7min) Rapport sexuel Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    96j
    Psykozz en abstinence depuis 96 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 96] APRÈS PLUS DE [B]5 ANS[/B] À ESSAYER D'ARRÊTER LE PORNO JE DOIS DIRE QUE OUI IL Y A EU DU CHANGEMENT, BEAUCOUP MÊME, BREF ÇA A CHANGÉ MA VIE.

    MAIS JE REMARQUE AUJOURD'HUI QUE JE [U]STAGNE[/U], JE STAGNE DANS L'ARRÊT DU PORNO, C'EST À DIRE QUE JE PEUX FACILEMENT ARRÊTER 2 MOIS COMPLET LE FAP COMME LE PORNO, VOIR 6 MOIS DANS LE MEILLEUR DES CAS MAIS JE REMARQUE QU'À CHAQUE FOIS, JE DIRAIS EN MOYENNE TOUS LES 2 MOIS, JE RESSENS DE FORTES ENVIES DE REGARDER DU PORNO ET DE TOUT OUBLIER LE TEMPS D'UN INSTANT.

    ALORS QUE JE ME SENS BIEN, QUE MA VIE EST ACTIVE ETC, J'AI PAR MOMENT AU FOND DE MOI CETTE ENVIE DE PASSER À L'ACTE QUI SE RÉVEILLE ET QUI ME COLLE À LA PEAU PENDANT PLUSIEURS JOURS, VOIR PLUSIEURS SEMAINES, [B]ME POUSSANT À FAIRE DES ÉCARTS ET À "ENTRAVER" MON ABSTINENCE AU PORNO[/B].

    J'AI CETTE PENSÉE D'ALLER CRAQUER DESSUS QUI ME HANTE, COMME UNE ARRIÈRE PENSÉE, ELLE N'EST PAS FORTE MAIS SUFFISAMENT POUR M'Y AMENER TOUT DOUCEMENT.

    ET J'AI L'IMPRESSION DE NE PAS RÉUSSIR À PASSER CE CAP DU "[I]PLUS DU TOUT[/I]". LE DÉSIR FINIT TÔT OU TARD PAR REVENIR.
    SOIT JE CRAQUE ET IL S'EN VA ET JE REPARS GÉNÉRALEMENT POUR 3 MOIS.
    SOIT JE RÉSISTE ET IL S'EN VA ET JE REPARS JUSQU'À CE QUE CE QUE LE DÉSIR REVIENNE..

    LE PROBLÈME C'EST QUE CES PÉRIODES DE DÉSIR SONT [U]FATIGANTES[/U] ET [U]ÉNERGIVORES[/U], PLUS JE LUTTE, PLUS JE FATIGUE ALORS QUE JE SAIS QUE L'ARRÊT DU PORNO NE DEVRAIT ET NE DOIT PAS SE FAIRE DANS LA LUTTE.

    C'EST D'AILLEURS SOUVENT LE CAS LES [B]2 PREMIERS MOIS D'ABSTINENCE OÙ JE N'Y PENSE PAS UNE SEULE SECONDE[/B] ET À CE MOMENT RIEN NE PEUT ME FAIRE CHUTER.

    JE SUIS À UNE STADE OÙ [B]JE VEUX ME DÉBARASSER DU PORNO À VIE[/B] MAIS JE ME COLTINE ENCORE CES ENVIES SUR CERTAINES PÉRIODES ET ÇA ME FREINE POUR BEAUCOUP DE CHOSES.

    ALORS J'AI ÉMIS MA THÉORIE QUI POURRAIT APPORTER UNE SOLUTION ET METTRE FIN À CES RÉSISTANCES
    DEPUIS LE DÉBUT DONC DEPUIS 5 ANS, DÈS LE PREMIER JOUR OÙ J'AI COMMENCÉ LES ABSTINENCES J'AI TOUJOURS MAIS TOUJOURS [B]ASSOCIÉ ABSTINENCE AU PORNO ET ABSTINENCE À LA MASTURBATION (NOFAP)[/B].
    C'ÉTAIT POUR MOI INDISPENSABLE D'ARRÊTER LES 2, DE ME COUPER ENTIÈREMENT ET TOTALEMENT DU SEXE. CE QUE J'AI DONC FAIT LES PREMIÈRES ANNÉES POUR OPTIMISER AU MIEUX MON REBOOT.

    ET AUJOUD'HUI JE PENSE QUE CETTE APPROCHE ME PORTE PLUS [U]PRÉJUDICE[/U] QU'AUTRE CHOSE.
    EN EFFET À MON AVIS LES PREMIERS MOIS QUI SUIVENT UNE LONGUE PÉRIODE D'ADDICTION, LE MIEUX, C'EST DE TOUT ARRÊTER DRASTIQUEMENT. ET SUR CE COUP LÀ JE PENSE AVOIR BIEN FAIT.
    IL FAUT BEAUCOUP DE MENTAL MAIS C'EST [U]FAISABLE[/U].
    CEPENDANT J'AI PRIS L'HABITUDE MÊME 5 ANS PLUS TARD DE GARDER CETTE APPROCHE DE NOFAP ET NOPORN LIÉ.
    ET JE PENSE QUE SANS M'EN RENDRE COMPTE CE N'ÉTAIT PAS LA BONNE STRATÉGIE À ADOPTER SUR LE LONG TERME.

    POURQUOI?

    TOUT SIMPLEMENT [B]LE NOFAP EST UN CHALLENGE COMME SON NOM L'INDIQUE [/B](LE NOFAP CHALLENGE). DISONS QUE LE FAP MODÉRÉ N'EST PAS NOCIF.
    NE PLUS SE MASTURBER PENDANT DE TRÈS LONGUE DURÉE (DANS LE CAS OÙ L'ON A [U]PAS[/U] DE RELATIONS SEXUELLES = CE QUI ÉTAIT JUSTEMENT MON CAS À L'ÉPOQUE) PENDANT DES MOIS VOIR DES ANNÉES, C'EST DUR ET ÇA DEMANDE UNE VOLONTÉ DE FER ET TOUT LE MONDE N'EST PAS PRÊT À LE FAIRE ET JE DIRAIS MÊME QU'IL N'Y PAS FORCÉMENT D'INTÊRET À LE FAIRE (SAUF DANS LE CAS DE CROYANCES, RELIGIONS OU DE GROS DÉFIS ETC..).

    [B]LE NOPORN EN REVANCHE N'EST PAS UN CHALLENGE MAIS UN MODE DE VIE, JE CONSIDÈRE QUE C'EST QUELQUE CHOSE QU'IL FAUT ARRÊTER À VIE ![/B]

    C'EST MÊME INDISPENSABLE !

    ET LÀ OÙ JE VEUX EN VENIR C'EST QUE COMME ON PEUT LE CONSTATER LE NOFAP ET NOPORN SONT 2 CHOSES DIFFÉRENTES !

    L'UN (LE NOFAP) À UNE [U]LIMITE DE TEMPS[/U] (SI PAS DE RELATION SEXUELLES), TANDIS QUE L'AUTRE (LE NOPORN) EST [U]INFINI[/U] ET DURE JUSQU'À LA MORT.

    DONC OUI FAIRE LES 2 EN MÊME TEMPS SUR UNE COURTE PÉRIODE (2 À 3 MOIS) PEUT ÊTRE TRÈS BÉNÉFIQUE MAIS FAIRE LES 2 PENDANT DES ANNÉES EST EN REVANCHE TROP CONTRE PRODUCTIF ET ÇA M'AMÈNE JUSTEMENT À LA DERNIÈRE PARTIE DE MA RÉFLEXION.

    EN GROS J'AI REMARQUÉ QUE BIEN SOUVENT MES RECHUTES ÉTAIENT POUR LA PLUPART À LA BASE ISSUE D'UN [U]SIMPLE DÉSIR SEXUEL[/U], NORMAL VOUS ALLEZ ME DIRE, SAUF QUE NON.
    CE QU'IL SE PASSE C'EST QUE ADMETTONS VOUS N'AVEZ AUCUN ACTE SEXUEL DEPUIS 1 MOIS. FORCÉMENT ET C'EST [B]HUMAIN[/B], VIENDRA UN MOMENT OÙ VOUS AUREZ ENVIE DE COMBLER D'UNE MANIÈRE OU D'UNE AUTRE CE DÉSIR.

    SOIT VOUS AVEZ UNE MEUF, SOIT À CE MOMENT PRÉCIS VOUS ÊTES SEUL ET AVEZ UNE ENVIE DE SEXE QUI PRENDRA DE L'AMPLEUR.
    LE PROBLÈME DES MECS QUI ASSEMBLENT NOFAP ET NOPORN ET QUI VEULENT ARRÊTER LE PORNO C'EST QU'ILS VONT S'EMPÊCHER DE PARFOIS S'AUTORISER À SE MASTURBER POUR DÉCHARGER CETTE TENSION SEXUELLE, CE QUI AURA POUR EFFET (ET C'EST CE QUI S'EST PASSÉ DANS LA PLUPART DES CAS POUR MOI) DE SE [B]RETOURNER VERS LA SEULE ALTERNATIVE POSSIBLE SUR L'INSTANT QUI EST REGARDER DES IMAGES À CARACTÈRE SEXUEL[/B].
    TU LE FAIS EN TE DISANT [I]CE N'EST RIEN C'EST JUSTE UNE FOIS,[/I] SAUF QUE DE FAIRE CELA NE DÉCHARGE ABSOLUMENT PAS LA TENSION SEXUELLE AU CONTRAIRE ELLE S'INTENSIFIE [B]MAIS NE S'ORIENTE CETTE FOIS PLUS SUR UN SIMPLE DÉSIR SEXUEL MAIS CETTE FOIS CI SUR UN DÉSIR DE PORNO[/B] (2 CHOSES TRÈS DIFFÉRENTES) DONC QUI DIT DÉSIR DE PORNO DIT RETOURNER EN VOIR, DIT AUGMENTATION DU DÉSIR ET TOUT PEUT DURER DES JOURS VOIR DES SEMAINES OÙ TU LUTTES INTÉRIEUREMENT ET OÙ TU FINIS SOUVENT PAR CRAQUER CAR LA TENSION ÉTAIT TROP FORTE.
    RÉSULTAT = ÉCHEC DE TON ABSTINENCE AU PORNO À VIE...

    QUE SI TU T'ÉTAIS AUTORISÉ AU MOINS UNE FOIS À TE MASTURBER [U]TRANQUILLEMENT[/U] ET EN [U]CONSCIENCE[/U] EN SACHANT QUE C'EST POUR LA BONNE CAUSE, ALORS LÀ TU AURAIS KIFFÉ, TU TE SERAIS DÉTENDU ET SURTOUT ÇA [B]T'AURAIS COMPLETEMENT EVITER D'ALLER VOIR DU PORNO[/B] ! (ET ATTENTION JE PARLE BIEN DE FAP OCCASIONEL, SUREMENT PAS TOUS LES JOURS ET AUSSI DANS LE CAS OÙ T'AS PAS POSSIBILITÉ D'AVOIR DU SEXE DANS LES HEURES QUI SUIVENT).

    ENFAIT LA MASTURBATION DOIT NON PLUS ÊTRE VÉCU [B]COMME UN ÉCHEC MAIS COMME UN ALLIÉ DANS L'ARRÊT DU PORNO À VIE[/B].
    PARCE QUE OUI ON EST DES ÊTRES HUMAINS, PAS DES MACHINES DE GUERRE, ET QUAND T'AS PAS FORCÉMENT DE MEUF POUR BAISER RÉGULIÈREMENT, QUE T'ES À 50 JOURS D'ABSTINENCE ET QUE TU TE [U]FRUSTRE[/U] SEXUELLEMENT ALORS QUE T'AS ENVIE, FORCÉMENT QUE TON CERVEAU VA FINIR PAR TE RAMENER À CE QU'IL CONNAIT BIEN : [U]LE PORNO[/U].

    QUE TU AURAIS PU ÉVITER AVEC UNE BRANLETTE. ET D'AILLEURS S'EMPÊCHER DRASTIQUEMENT DE SE MASTURBER PENDANT DES ANNÉES PEUT AUSSI POTENTIELLEMENT CRÉER UNE SORTE DE BLOCAGE INCONSCIENT PAR RAPPORT AU SEXE (TOUJOURS DANS LE CAS OÙ L'ON A PEU VOIR PAS DE RELATIONS SEXUELLES), FIN BREF ÇA C'EST ENCORE UN AUTRE SUJET.

    DONC POUR RÉSUMER RAPIDEMENT :

    NOFAP + NOPORN C'EST BIEN AU DÉBUT OU QUAND T'AS DU SEXE RÉEL.

    SINON UTILISE LE FAP [B]OCCASIONNELLEMENT [/B]POUR T'ÉVITER DE RETOMBER DANS LE PORNO À CAUSE D'UN DÉSIR DE BASE NATUREL ET DONC POUR TE PERMETTRE DE NE PLUS EN VOIR À VIE ET D'AVOIR UN CERVEAU [U]NORMAL[/U] !

    ET OUI JE TIENT AUSSI À DIRE QUE CELA S'ADRESSE PRINCIPALEMENT AUX ANCIENS ADDICTS AU PORNO QUI SOUHAITENT S'EN DÉBARASSER À VIE.

    CEUX QUI N'ONT JAMAIS EU DE PB AVEC LE PORNO ET QUI SOUHAITENT JUSTE ARRÊTER LA MASTURBATION TOTALEMENT ET BIEN LET'S GO !

    LES STRATÉGIES SONT DIFFÉRENTES EN FONCTION DE CHAQUE PROFILS.

    J'ESPÈRE QUE ÇA N'AURA PAS ÉTÉ TROP LONG, VOILÀ DONC LA STRATÉGIE QUE JE VAIS ESSAYER DE METTRE EN PLACE DORÉNAVANT ET QUI JE L'ESPÈRE ME PERMETTRA DE NE PLUS JAMAIS REVENIR VERS LE X.
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique A validé son pacte de 30 jours
  • Il y a 1 an
    85j
    Psykozz en abstinence depuis 85 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 85] Des vacances qui font du bien !

    Du changement s'annonce.

    D'ailleurs si je peux balancer 2 conseils qui me viennent au passage
    1. Viser haut, vouloir grand
    2. Ne plus penser au porno (ça paraît basique mais au final je me rend compte que c'est le premier) et pour ça plein de manière d'y arriver !
    Lectures en cours:
    You are the Placebo - Joe Dispenza
    Page: 348 / 348
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    Lecture A validé son pacte de 30 jours
  • Il y a 1 an
    72j
    Psykozz en abstinence depuis 72 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 72] Les envies viennent et passent ...
    En attendant la meilleure stratégie est de toujours rester occuper, sur une longue période, loin des tentations
    Lectures en cours:
    Vient d'obtenir le grade Major
    Lecture Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 1 an
    59j
    Psykozz en abstinence depuis 59 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 59] Epuisé par soucis de santé, c'est quand on est en grosse chute d'énergie que les erreurs et les craquages peuvent frapper d'un coup. Soyez toujours vigileant dans ces moments là ! Trouvez un moyen de ne pas rester chez vous inncoccupé sinon c'est terminé d'avance.
    Rapport sexuel Douche froide Méditation Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 1 an
    55j
    Psykozz en abstinence depuis 55 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 55] JE PASSE MON TEMPS À AVOIR ENVIE DE DORMIR
    SINON ÇA AVANCE, AU BOUT D'UN MOMENT IL FAUT PARFOIS ACCEPTER QUE L'ENVIE DE CRAQUER SOIT LÀ ET AUSSI ACCEPTER L'IMPOSSIBILITÉ DE L'ASSOUVIR, UNE FOIS QU'ON L'ACCEPTE ON LA VIT MIEUX ET GÉNÉRALEMENT LE CERVEAU PASSE TRÈS VITE À AUTRE CHOSE.
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
    Rapport sexuel Méditation Sport
  • Il y a 1 an
    49j
    Psykozz en abstinence depuis 49 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 49] Bon bon bon c'est pas évident j'ai des pensées qui trotent dans la tête depuis plus d'une semaine maintenant et c'est un peu fatiguant, alors que j'ai tout pour ne pas le faire je sens que l'idée de potentiellement craquer est présente.

    Mais au vu de ce qui va se passer les prochains jours vaut mieux que j'évite de penser à ça.
    Y'a des choses plus importantes.
    Rapport sexuel Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 1 an
    43j
    Psykozz en abstinence depuis 43 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 43] Des envies qui montent, ceci dit rien d'insurmontable.
    C'est fou de se dire que les envies ne nous quitteront jamais vraiment ..

    C'est comme une allergie, en réalité quand tu as été accro tu dois tout faire pour ne plus jamais y retourner. Si t'y retournes ça fait mal. Très mal.
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Consultation volontaire de contenu érotique Rêve érotique Rapport sexuel A validé son pacte de 30 jours
  • Il y a 1 an
    35j
    Psykozz en abstinence depuis 35 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 35] Il n'y a aucune destination finale à l'arrêt du porno, c'est ici et maintenant que tout se passe, tu peux être libre ici et maintenant.

    Pas dans 30 jours, pas dans 2 ans mais maintenant, et ça, c'est juste à toi de le décider.
    Rapport sexuel Douche froide Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 1 an
    30j
    Psykozz en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 30] Le chemin continue, plus fort que jamais !
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Douche froide Sport Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 1 an
    21j
    Psykozz en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 21] Arrêter de réfléchir est parfois, souvent, la solution.

    On continue l'avancée
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Rapport sexuel Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 1 an
    18j
    Psykozz en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 18] Hier sur mon canal telegram je parlais de comment et pourquoi la volonté ne vous aidera pas autant que vous le pensez dans votre abstinence..

    Au contraire il se pourrait que vous vous trompiez sur elle depuis le début !

    Si tu veux en savoir plus et recevoir régulièrement des conseils pour stopper et éliminer le porno de ta vie tu peux te rendre sur mon canal telegram dédié à ce sujet en cliquant sur ce lien https://t.me/joincha...NU6WM1OGI0

    Ou tu peux directement me rejoindre sur instagram https://www.instagra...olimitfr_/

    Sinon de mon côté ça se passe, ras pour l'instant
    Lecture en cours:
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rapport sexuel Sport Lecture Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 1 an
    13j
    Psykozz en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 13] Comme je le dis tous les ans mais l'été, le mois de juin, c'est la meilleure période de l'année pour tenir !
    C'est l'époque où les hormones et la libido se réveillent, l'époque où rester enfermé chez soi à se branler est la pire chose à faire.

    Vous verrez rien qu'après 2 semaines de nofap noporn les sensations que vous aurez. C'est quelque chose qui ne s'explique pas, c'est comme une énergie, mais une énergie positive qui nous donne envie de tout conquérir (et vous savez de quoi je parle).

    Aujourd'hui, même après 5 ans je ressens encore tellement de bénéfices à l'arrêt du porno et du fap, et je les sentirai à vie.

    Encore faut-il être assez éveillé et conscient pour les ressentir.

    Je vous souhaite de tenir tout l'été, et pourquoi pas toute la vie

    @AntiFragile qu'est-ce que tu dirais d'un été sans rechute?

    Pour ceux qui veulent des conseils et de la force pour stopper le porno rdv sur ma page https://www.instagra...olimitfr_/

    Rapport sexuel Pacte en cours de 30 jours
  • Il y a 1 an
    9j
    Psykozz en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 9] Même la tristesse est plus belle quand le porno ne fait plus parti de ta vie.

    Toujours se rappeler que l'envie d'aller se vider devant du porno n'est qu'un vieux réflexe qui n'apporte rien du tout.

    Je ressens l'envie et la dalle remonter et ça c'est parfait !

    Alors lets go

    https://www.instagra...olimitfr_/
    Lecture en cours:
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide Méditation Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    0j
    Psykozz en abstinence depuis 18 minutes :
    Abstinence n°45 | Record: 194 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 0] ON SE REFOCUS SUR LES PROJETS.

    C'EST FACILE LES BEAUX DISCOURS APRÈS S'ÊTRE VIDÉ DE SON SPERME.

    EN REVANCHE LÀ C'EST DIFFÉRENT, ÇA FAIT 5 ANS QUE JE SUIS ICI, 5 ANS QUE J'APPRENDS DE MES ERREURS À CHAQUE ABSTINENCE.

    JE SAIS CE QUE J'AI À FAIRE
    Abstinence débutée le 28/05/2021 à 11h00.
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 1 an
    194j
    Psykozz a tenu 194 jours :
    Abstinence n°44 | Mode NORMAL | Objectif: 365 jour(s)
    [J 194] Ces 3 derniers jours j'ai eu beaucoup d'envies de regarder du porno...

    J'ai résisté tant bien que mal avec des images et contenu érotique de vu..

    Ok et là ce matin la tension était très forte alors pour calmer ça je me suis dit que j'allais me masturber sans aller jusqu'à l'orgasme et j'ai commencé à le faire, mais l'envie de mater du contenu érotique était toujours présente, j'arrivais pas à m'en débarrasser.

    Résultat, j'avais bien entamé la masturbation (à noter que pour moi la masturbation n'est pas un problème au contraire) sauf qu'en rajoutant à la dernière minute ces images, ça fait qu'avec deux va et vient de plus j'ai éjaculé...

    Je ne voulais pas éjac mais j'ai joué avec le feu j'ai pas contrôlé et c'est sorti.

    Ca me fait chier d'avoir éjac dans ces conditions et en même temps je préfère que ça se passe comme ça plutôt que de craquer entièrement sur du porno.

    Mais bon le sentiment de défaite est là. Et c'est d'autant plus horrible que ça ne me ressemble pas, de toute façon l'éjaculation signe la fin et pendant que ça sortait j'ai contracté au max, je croyais même que j'avais réussi à retenir mais quand j'ai senti que c'était mouillé j'ai vite compris...

    Je déteste ce sentiment, je sais quelle a été mon erreur cette dernière semaine et je vais vous la donner, l'erreur a été d'attendre que l'envie de porno s'installe et d'entammer une résistance face à moi-même jusqu'à maintenant.

    Qu'est-ce que j'aurais du faire? C'est là qu'intervient la masturbation dans l'histoire.

    Quand tu sens que le désir de voir du porno augmente, autorise toi et plannifie toi un moment de masturbation dans la journée ou pour le lendemain.

    Et si tu sens que tu as besoin d'éjaculer fais-le (ce que j'aurais du faire avant d'aller voir ces images)
    Et si tu sens que tu peux t'arrêter et reprendre ta vie, et bien fais-le.

    Cette méthode peut totalement sembler contre-intuitive mais elle est réellement efficace, et elle le sera surtout pour t'éviter de tomber dans l'engrenage du porno.

    Dis-toi que la masturbation est ton joker quand tu sens que l'envie de porno prend le dessus.

    Et c'est ce que j'aurais du faire avant de commencer mes écarts.

    Voilà mon record, 195 jours.

    C'est triste de reset mais bon je vais revenir 30x plus fort.
    Pointage édité il y a 1 an
    Abstinence terminée le 28/05/2021 à 09h34 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 1 an
    175j
    Psykozz en abstinence depuis 175 jours :
    Abstinence n°44 | Record: 194 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 175] Hola amigos

    Dernièrement dans mes récents pointages je vous parlais de ma page instagram sur laquelle je postais quotidiennement pour aider les mecs à stopper le porno, et il se trouve que cette page s'est faite totalement et définitivement supprimée par instagram

    Pour qui? Pourquoi? Aucune idée

    Et c'est encore plus frustrant de n'avoir aucune raisons ... Si encore ils me disaient pourquoi mais nan ... C'est "dégage et démerde-toi" ...

    Donc suite à cette déception de voir tout ce travail et tous ces abonnés partir en fumée j'ai décidé de ne rien lacher et de créer un nouveau compte

    https://www.instagra...olimitfr_/

    Je vais tout rebatir et ça prendra de l'ampleur dans les prochaines semaines, mois.

    Donc à tous ceux qui veulent être de la partie et avoir des conseils et de la motivation quotidienne pour dégager définitivement le porno de vos vies je vous laisse venir vous abonner par ici https://www.instagra...olimitfr_/

    A la prochaine et d'ici là libérez-vous !

    Vient de battre son précédent record.
    Rapport sexuel Douche froide Méditation Sport
  • Sept

    2021

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 2
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30

    Début du concours de parrainage Septembre 2021.


    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Août 2021 est disponible.
    Vous fêtez vos 5 ans sur le site!

    Challenge Septembre 2021

  • 7854pts Badges
    • 37
      43
      1338
      447
      1182
      32
      440
      2251
      1647
      194
    • 52/94774 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 36.6 jours
    • 45 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 440 Nombre de pointages :
    • 31 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Derniers messages postés:
    Psykozz
    il y a 10 mois:
    @318: Ne te culpabilise pas pour avoir vu des scènes érotiques, même si c'est déconseillé si tu veux ne pas être tenté, il faut aussi se rappeler qu'on est humain et il parfois normal d'avoir des envies. Plus tu culpabiliseras plus l'envie de recommencer augmentera. Et puis là on est sur du titanic donc ça va
    Psykozz
    il y a 11 mois:
    @Alphaplissken: De nombreuses personnes se réveillent un peu partout, le vent finira par tourner
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @Starman Pour le savoir suffit de tenter
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @Starman: Elle voulait du sexe
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @_PERSONNE_ A partir du moment où elle accepte le date et les rapprochements physiques ça sous-entend qu'elle n'est pas en couple...
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @AntiFragile Merci ! Oui je pense que c'est plus utile et plus censé d'etre uniquement sur stopporn comme ça on sait à quoi s'en tenir, ça et rien d'autre
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @AntiFragile: Tu as tout résumé y'a plus qu'à rentabiliser la stratégie et se débarasser à vie du porno let's go !
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @MidWinterNIght Dans le noir, musique apaisante, se concentrer sur son corps et rien d'autre et là ça change tout. C'est une connexion avec soi même.
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @NewMan74 Merci l'ami content que ça puisse t'éclairer dans ton cheminement ! Force à toi !
    Psykozz
    il y a 1 an:
    @Sevinioh merci en effet ça pourra en aider d'autres
    Psykozz:
    TA DOULEUR SE COMPREND ET LE DÉROULEMENT DE CETTE HISTOIRE SE REPRODUIT MALHEUREUSEMENT CHEZ BEAUCOU... Afficher
    Message posté sur le sujet Mensonge et tromperie (1ère copine). Besoin de me confier du forum Blabla il y a 1 an
    Psykozz:
    Belle évolution depuis ces 5 ans, merci à toi car ce site en a sauvé plus d'un Afficher
    Message posté sur le sujet StopFap fête ses 5 ans! du forum Blabla il y a 1 an
    Psykozz:
    Nouvelle semaine qui arrive veut dire nouvel article !

    Cette semaine au programme :...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Nouveau SITE qui aide à STOPPER le porno !!! du forum Blabla il y a 1 an
    Psykozz:
    Salut l'ami merci pour ton retour !

    J'ai utilisé wordpress tout simplement si c'est...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Nouveau SITE qui aide à STOPPER le porno !!! du forum Blabla il y a 1 an
    Psykozz:
    Afficher
    Message posté sur le sujet Nouveau SITE qui aide à STOPPER le porno !!! du forum Blabla il y a 1 an
    Psykozz:
    Hello toout le monde je continue de faire ma pub sur ce forum mais c'est pour la bonne cause Afficher
    Message posté sur le sujet Nouveau SITE qui aide à STOPPER le porno !!! du forum Blabla il y a 2 ans
    Psykozz:
    Tu as un monde entier de possibilités devant toi, à 17 ans tu peux devenir exactement qui tu veux! Q... Afficher
    Message posté sur le sujet Je veux mourir du forum Blabla il y a 2 ans
    Psykozz:
    Le nofap ne donne pas des pouvoirs magiques hein... Par exemple avoir plus de tactche c'est utopique... Afficher
    Message posté sur le sujet [ALERTE] Je n'ai ressenti aucun effets du nofap du forum Témoignages il y a 2 ans
    Psykozz:
    OK LES GARS JE VOIS BEAUCOUP TROP DE GENS DÉSERTER DEPUIS PLUSIEURS JOURS, SEULS LES PLUS FORTS REST... Afficher
    Message posté sur le sujet Nouveau SITE qui aide à STOPPER le porno !!! du forum Blabla il y a 2 ans
    Psykozz:
    Hello tout le monde, rapide message pour vous présenter le second article de mon blog dans le quel... Afficher
    Message posté sur le sujet Nouveau SITE qui aide à STOPPER le porno !!! du forum Blabla il y a 2 ans

    Suggestions de lecture:

    Power, les 48 lois du pouvoir : l'édition condensée - Robert Greene
    - 13 personnes lisent ce livre
    - 8 personnes ont fini ce livre
    Comment se faire des amis - Dale Carnegie
    - 4 personnes lisent ce livre
    - 2 personnes ont fini ce livre
    L'art de la guerre - Sun Tzu
    - 9 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
    La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Hackauthor²
    - 182 personnes lisent ce livre
    - 25 personnes ont fini ce livre
    La France n'a pas dit son dernier mot - Eric Zemmour
    - 19 personnes lisent ce livre
    - 10 personnes ont fini ce livre
    Voir la liste complète