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Janv

2022

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  Il y a 1 an

  

  17j

  Palpa a tenu 17 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Objectif: 31 jour(s)

  [J 17]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 17/01/2022 à 22h54

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  Il y a 1 an

  

  17j

  Palpa en abstinence depuis 17 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Objectif: 31 jour(s)

  [J 17] Je suis une merde...

  Vient de battre son précédent record.

  Consultation volontaire de porno (5min) Edging (10min) Consultation volontaire de contenu érotique (30min)

  0 3
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  Il y a 1 an

  

  14j

  Palpa en abstinence depuis 14 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 14] Les moments sous la douche chaude sont les pires , j’ai tellement envie et c’est tellement propice.
  Mais je tiens le coup.

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

  0 1
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  Il y a 1 an

  

  13j

  Palpa en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 13] Peaky blinders est une bonne série mais trop de scène de cul

  Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique

  0 1
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  Il y a 1 an

  

  9j

  Palpa en abstinence depuis 9 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 9] Je me sens juste bien

  0
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  Il y a 1 an

  

  8j

  Palpa en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 8] Jsp si quelqu’un me lira mais c’est cool d’écrire ce que je ressens.
  Y’à encore 1an j’étais en couplé puis je me suis fait quitté ( pas grave elle était pas top ) mais du coup j’ai un manque.
  Il me manque cet personne qui m’aime et quand je vois des gens en couple, je me sens seul...

  Sport (30min)

  2 1
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  Il y a 1 an

  

  7j

  Palpa en abstinence depuis 7 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 7]

  Vient d'obtenir le grade Caporal

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  Il y a 1 an

  

  5j

  Palpa en abstinence depuis 5 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 5]

  Lecture en cours:

  Le Prince - Nicolas Machiavel Page: 10 / 120

  Sport (45min) Lecture (5min)

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  Il y a 1 an

  

  4j

  Palpa en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 4]

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  Il y a 1 an

  

  3j

  Palpa en abstinence depuis 3 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 3] C’est la rentrée mais on lâche rien !!

  Vient d'obtenir le grade Soldat

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  Il y a 1 an

  

  2j

  Palpa en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 2] Pour bien commencer l’année je me fait un programme tous les jours ( donc lecture ,sport et travail)

  Consultation accidentelle de contenu érotique

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  Il y a 1 an

  

  1j

  Palpa en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 1] Je me relance dans cette aventure que j’avais quitté il y a déjà 6 mois de cela.
  Je reviens car je me rappelle de ma période NOFAP comme une période bénéfique, productive et qui me rendais heureux.
  J’espère pouvoir retrouver ce bonheur.

  Abstinence débutée le 31/12/2021 à 01h00.

  Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Objectif fixé: 31 jours

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  Il y a 2 ans

  

  16j

  Palpa a tenu 16 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 31 jour(s)

  [J 16]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 31/05/2021 à 07h31

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  Il y a 2 ans

  

  16j

  Palpa en abstinence depuis 16 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 16] J”ai bûcheronner pendant 1h30 , puis j’ai pris une douche froide et j’ai lu. Une bonne journée en soi.

  Lecture en cours:

  Influence et manipulation - Robert B. Cialdini Page: 236 / 403

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

  Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (1h30) Lecture

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  Il y a 2 ans

  

  13j

  Palpa en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 13] Pour oublier le pornos et la masturbation , je me concentre sur la relation avec mes proches et le travail.
  Je pense que mes parents seront plus fière de moi si je gagne bien ma vie en faisant quelque chose qui me plaît plutôt que si je connais le nom de toutes les lolis d’hentai https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469402389-smiley16.png

  Lecture en cours:

  Influence et manipulation - Robert B. Cialdini Page: 186 / 403

  Douche froide Sport (30min) Lecture

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  Il y a 2 ans

  

  10j

  Palpa en abstinence depuis 10 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 10] Journée normale en apparence jusqu'à ce que je recoive Subnautica Below Zero, joué a ce jeux sera 10 fois mieux que le porno.

  Consultation accidentelle de contenu érotique Douche froide Sport (1h)

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  Il y a 2 ans

  

  9j

  Palpa en abstinence depuis 9 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 9]

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  Il y a 2 ans

  

  8j

  Palpa en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 8] Je ne pensais pas que le loup de Wall street était aussi.... contradictoire avec le nofap.
  Mais ça m’a montré l’obscénité dans l’addiction a la masturbation.

  Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique

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  Il y a 2 ans

  

  8j

  Palpa en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 8] Pollution nocturne qui m'a juste dégouté de l'éjaculation.

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  Rêve érotique Pollution nocturne Sport (1h)

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  Il y a 2 ans

  

  6j

  Palpa en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J 6] Lecture de la Bible puis prière, pour éloigner le pecher de la chair de mon corps, temple de l’esprit saint.

  Douche froide Méditation (15min) Sport (20min) Lecture (30min)

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