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Grades débloqués ( Armée de terre ):

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Pointages
  • Il y a 5 jours
    1j
    Majorlugdu en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°23 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2] Premiere 48 heures validé avec quelques pensées négatives par moment... les débuts d'abstinence après craquage sont toujours compliqué mais il faut donné le rythme. Séance de sport d'1 h30 hier, 1h30 aujourd'hui, et une petite meditation prévu fin d'après midi !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Méditation (15min) Sport (1h30)
  • Il y a 1 semaine
    0j
    Majorlugdu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°23 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] On commence cette nouvelle abstinence!

    15 jours avec pour objectif pour le moment :

    - Pas de masturbation avec ou sans orgasme
    - Utilisation des réseaux sociaux uniquement le soir
    - Sport 3 fois par semaine
    - Méditation 15 minutes tout les jours
    - occupé son temps libre au maximum

    Let's go!
    Abstinence débutée le 16/05/2024 à 17h05.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 semaine
    26j
    Majorlugdu a tenu 26 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL
    [J 27] Le edging de trop...
    C'est dommage je craqué au 26ème jours.
    Mais je suis FIER de moi malgré tout. Mon objectif était de 15 jours... j'ai donc relevé le défis avec succès.
    Ces derniers jours ont été éprouvant pour moi psychologiquement j'ai accumuler beaucoup de fatigue et de stress.
    J'ai enchaîner un covid et une blessure à la mâchoire tout sa en 1 semaine et avec le travail en plus.

    Je repars conquérant et motivé.
    Je ne baisserait JAMAIS les bras.
    Je reprends les bonnes habitudes dés aujourd'hui avec la méditation.
    Je reprends également le sport demain.

    Objectif de 15 jours pour commencer et ensuite je compte bien arriver au 30 jours ! Jusqu'à mon anniversaire.

    Courage à tous
    Abstinence terminée le 16/05/2024 à 16h45
    A atteint son objectif de 15 jours
  • Il y a 1 semaine
    25j
    Majorlugdu en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL
    [J 26] Les 4 derniers jours sont compliqués, quelques edgings mais toujours pas de craquage au 25eme jours...

    Je me remet dedans, go méditer un peux et samedi je reprend le sport !
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Edging (10min)
  • Il y a 1 semaine
    20j
    Majorlugdu en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL
    [J 21] Un bon gros edging hier après midi sans consultation de contenue.
    Je traverse une période difficile dans mon défi !
    Déjà je suis malade (comme un chien) depuis hier donc je reste à la maison, pour combattre l'ennuie ce n'est pas évident.
    Cela fait bientôt 21 jours que mon abstinence à commencer et je suis fière de moi,
    Faut que j'arrive à passer cette période difficile.
    Et que je reprenne aussi la meidtation. (J'ai diminué par manque de temps sur la dernière semaine)
    Edging (30min)
  • Il y a 2 semaines
    15j
    Majorlugdu en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 16] Objectif réalisé de 15 jours !!
    Je suis même à 16 jours.
    Sur la fin, je ne vous cache pas que cela a été difficile car samedi j'ai eu une grosse envie difficilement maîtrisable qui m'a amené au edging mais vraiment pas lontemps bien heureusement peut être 1 minute... j'ai repris contrôle sur moi même et sur mon objectif et depuis ça va mieux...
    J'essaie toujours de suivre la meditation (3/4 fois après semaine, j'aimerais en faire un peu tout les jours mais c'est compliqué au niveau du temps..)
    Le sport, musculation chez moi toujours 3 séances d'1 heure 30 par semaine, je fais pas forcément ça pour les résultats, plutôt pour occupé mon temps libre pour éviter tout craquage, occupé son esprit c'est important.
    Il faut rester vigilant, cette addiction, cette lutte quotidienne, c'est un réel combat qu'il ne faut pas prendre à la légère.

    Au 16 ème jours de mon abstinence, je suis fier de dire que mon nouvel objectif est d'atteindre les 30 jours désormais.
    J'aimerais également dans le future pratiquer des séances d'hypnose pour avoir quelques réponses sur mon passé.
    Cette hypersexualité, cette addiction pendant 13 ans depuis ado au porno et à la masturbation mais de mon souvenir enfant, il y avais déjà des soucis à ce niveau là.
    C'est un ressentis... il n'y a jamais rien sans rien..

    Courage à tous, rester focus et soyez fier de vous à chaques instant. Car à partir du moment que vous voulez changer et que vous êtes inscrit sur ce site, c'est que vous avancé. Et ça, c'est pas donnée à tout le monde de le vouloir, d'avoir la volonté de... malgré certaine périodes plus difficile où les craquages s'enchaînent... toujours recommencer le nombre d'échec n'est pas important puisqu'ils amèneront toujours à la réussite.

    Bonne journée et merci à cette communauté, car le faite de ne plus se sentir seul cela aide énormément aussi !
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    A atteint son objectif de 15 jours
    Edging (5min) Méditation (20min) Sport (1h30)
  • Il y a 3 semaines
    12j
    Majorlugdu en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 13] 12 ème jours validé... l'envie augmente un peux mais ok tient ! Beaucoup de travail en ce moment, sport prévu demain après midi !
    Bon courage à tous
    Méditation Sport
  • Il y a 3 semaines
    9j
    Majorlugdu en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 10] 2ème jours sans meditation (pas le temps) donc demain je reprend.
    3 séances de sport prévu cette semaine...
    Et sinon on tiens bien pour l'instant, le cap des 10 jours c'est fait....
  • Il y a 3 semaines
    8j
    Majorlugdu en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 9] Rapport ce matin au top!
    Meditation tout les jours (20 minutes)
    Sport hier, vendredi et mercredi (sois 3 fois dans la semaine)

    Je vais bien ! Et ça faisais longtemps !
    Il faut mettre en place des choses nouvelles pour y arriver et soulager son esprit...
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Rapport sexuel Méditation (20min) Sport (1h30)
  • Il y a 4 semaines
    5j
    Majorlugdu en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 6] 5ème Jours validé et pas d'envies particulières.
    Je me suis mis à la meditation (nouvelle résolution) 25 minutes tout les jours pour contre l'addition, la guerrison mentale ou bien la détente...
    J'ai fait une séance de sport d'1 heure 30 hier, je vais en refaire une demain.
    Je me bat vraiment au quotidien je ne lâche rien.
    Je suis assez stressé ces derniers temps à cause du travail, mon futur déménagement, et aussi les échecs qui ont fait que les choses se répétait... une sorte de spirale négative.

    Je vais quand même mieux depuis le début de cette abstinence, j'ai fait aucun edging. C'est un bon point également.

    Plutôt positif ce pointage !
    Au passage, si vous avez des méditations ou de l'hypnose pour contrer les envies de fap je suis preneur ! Merci
    On continue 😊
    Pointage édité il y a 4 semaines
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rapport sexuel Méditation (25min) Sport (1h30)
  • Il y a 1 mois
    1j
    Majorlugdu en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2] Bonne session de sport hier...
    Rapport ce matin top...
    Pas d'envie particulière.
    1er jours validé ☺️
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 mois
    0j
    Majorlugdu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] C'est avec un haut degrés d'envie que je relance une abstinence de 15 jours...
    J'appréhende car j'aimerais vraiment me sortir de cette spiral négative, contrôler mes pensées.
    Tout conseil est bon à prendre donc si vous en avez...
    Go faire une petite séance de sport ce matin...
    Merci 😊
    Abstinence débutée le 20/04/2024 à 08h45.
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 mois
    12j
    Majorlugdu a tenu 12 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 13] Je n'ai pas completement craqué mais Le edging de trop... les 3 derniers jours sont trop difficile... beaucoup de stress en ce moment, de fatigue... des envies qui arrivent d'un coup et qui sont trop dure à canaliser.

    Je suis quand même content car je n'ai pas totalement craqué. J'aimerais sentir les bienfaits du nofap comme au début et pour moi le edging gâche cela.

    Je préfère relancer une abstinence
    Abstinence terminée le 20/04/2024 à 08h39
    A échoué son objectif de 15 jours
    Edging (10min) Sport (1h)
  • Il y a 1 mois
    8j
    Majorlugdu en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 9] Grosse alerte à l'instant et à 2 doigts de craquer mais je suis content car j'ai réussis à stopper l'envie et me changer les idées... c'était limite... mais on continue ! En bientôt 10 jours j'ai fahi craquer 2 fois... je suis plutôt content.

    Pas de faute jusqu'au 15 jours tel est mon objectif
    Edging (10min)
  • Il y a 1 mois
    7j
    Majorlugdu en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 8] Sport 3 fois par semaine, week end sans edging et 7ème jour sans fap atteint.
    Envie ce matin au reveil qui fahi amener au edging mais j'ai vite stopper et me suis changé les idées.
    On lache rien et on continue pour commencer la semaine de la meilleur des manières !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 mois
    1j
    Majorlugdu en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2] C'est pas facile mais je vais y arriver.
    Pour l'instant pas de edging malgré les envies et les pensées qui me traverse parfois l'esprit.
    Mon objectif est toujours de tenir 15 jours pour arriver ensuite à mon objectif de 1 mois.
    Le plus difficile est de combattre l'ennuie pendant mes pauses de travail l'après midi.
    Aujourd'hui c'est sport.
    J'essaie aussi toujours de diminuer les réseaux aux maximum.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 mois
    0j
    Majorlugdu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 08/04/2024 à 06h57.
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 mois
    6j
    Majorlugdu a tenu 6 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 7]
    Abstinence terminée le 06/04/2024 à 16h00
    Majorlugdu a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 15 jours
  • Il y a 1 mois
    5j
    Majorlugdu en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 6] Au 6ème jour ça se compliqué légèrement.
    Petit edging de 10 minutes... je me change vite les idées!
    Sinon jusqu'ici j'ai pas eu d'envie particulière tout allait bien... je tiens bon
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Edging (10min)
  • Il y a 1 mois
    2j
    Majorlugdu en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°20 | Record: 37 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3] Rapport sexuel ce matin, première 48 heures du challenge clean on continue !
    Le no porn est loin derrière moi, objectif arrêter le nofap/edging...
    On continue !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Rapport sexuel
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 1j 22h42m17s
  • En rétention séminale depuis: ~1j
  • Mai

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17 1
    • 18
    • 19 1
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23 1
    • 24
    • 25
    • 26 1
    • 27
    • 28
    • 29 1
    • 30 1
    • 31 1
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 6 jours.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 4 jours.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 4 heures.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) dans 6 jours.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 3 semaines.
    Votre objectif de 15 jours atteint dans 1 semaine.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 2 jours).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 5 jours).

    Challenge Mai 2024

  • Voir la liste des grades Recrue
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    47%
  • 15 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    13%
  • 37 jours Record d'abstinence (il y a 7 mois):
    ↳ Sera battu dans
    5%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
936pts Badges
  • 20
    86
    2
    91
    1
    92
    303
    283
    37
  • 4109 / 108196 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 12.3 jours
  • 23 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 92 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 5 jours
    STOP FAP
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Derniers messages postés:
Majorlugdu
il y a 1 mois:
@pollux45: Un conseil si je peux me permettre ne t'autorise pas des "breaks" ne fait pas la même erreur que moi...
Quand j'ai commencé mes abstinence j'arrivai à tenir 30 jours (comme toi) et je m'autorisai toujours un petit plaisir perso sans porno car ça j'ai définitivement arrêté, mais ensuite depuis je n'arrive plus à faire mes abstinence correctement je tiens en moyenne que 15 jours.
Le faite de faire des brecks garde toujours une proximité avec le fap et ton cerveau te le demandera plus régulièrement ducou.
En tout cas moi c'est ça... ce que je preco c'est vraiment le sexe réel il y a rien de mieux au final pour sois et même en plaisir au final.
Majorlugdu
il y a 3 mois:
@stephanx Merci à toi aussi
Majorlugdu
il y a 3 mois:
@SU54 Merci beaucoup courage à toi aussi
Majorlugdu
il y a 4 mois:
@Faw90 merci pour ton commentaire mon frère je reste focus
Majorlugdu
il y a 6 mois:
@Mio22: Je suis 100% d'accord
Majorlugdu
il y a 6 mois:
@Meneor Merci beaucoup c'est cool !
Majorlugdu
il y a 6 mois:
@Rashtar Jespère... merci pour ton mot
Majorlugdu
il y a 6 mois:
@NextStageOfLife D'accord merci beaucoup pour ton conseil ! Je ne vais pas lacher ! J'ai déjà beaucoup avancer et je suis fièr de moi. Je pense qu'il y a des hauts et des bas. Je suis dans un autre état d'esprit aujourd'hui. Hier j'étais écoeuré de mon échec et de mois même... un sentiment de dégoût également. Aujourd'hui c'est un nluveau départ.
Majorlugdu
il y a 7 mois:
@MAESTRO et pourtant la masturbation en est bien un de plaisir personnel jusqu'à preuve du contraire... Cela n'enlève en rien le plaisir que je prend aussi dans mon couple. Ce sont des moments intimes à moi et il n'y a rien de mal à ça.
Majorlugdu
il y a 7 mois:
@JohnnnY Merci
Majorlugdu n'a pas encore posté de message sur le forum.
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