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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (4):

Nov

2023

Oct

2023

Sept

2023

Août

2023

Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 2 jours
    32j
    Lights en abstinence depuis 32 jours :
    Abstinence n°7 | Mode EXTREM | Objectif: 64 jour(s)
    [J 32] Je voulais attendre minuit pour dire que c'est fait officiellement : première réussie pour ce NNN après deux échecs successifs ces deux dernières années !
    Un beau cap de passé, maintenant le plus important démarre et c'est là que ça va être le plus intéressant.
    "Le but c'est le chemin" Toujours
    "It's all about the journey, not the outcome" Always
    Nouvel objectif fixé: 64 jours
  • Il y a 3 jours
    30j
    Lights en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 30] Beaucoup de travail en ce moment je dois prendre garde à faire en sorte que ça ne déborde pas trop sur le perso
    On arrive également vers la fin du NNN, c’est bien mais ça continue ce n’est que le début
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    A atteint son objectif de 30 jours
  • Il y a 4 jours
    29j
    Lights en abstinence depuis 29 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 29] Le sommeil, le sommeil, le sommeil
    C’est tellement important
    Ayez un bon sommeil et vous verrez que tout vous paraîtra plus facile
  • Il y a 6 jours
    28j
    Lights en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 28] Ça fait 10 ans que j’avais pas joué à la PS2
    Bordel les souvenirs par contre ça pique les yeux les graphismes j’en ai mal à la tête
  • Il y a 6 jours
    27j
    Lights en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 27] Pas de match hier soir finalement, forfait de l’adversaire
    Dégoûté car j’avais envie de jouer, je vais peut être aller taper la balle cet aprèm
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 1 semaine
    25j
    Lights en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 25] Vivement la fin de la semaine je suis mort
    Allez dodo
  • Il y a 1 semaine
    24j
    Lights en abstinence depuis 24 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 24] Grosse semaine
    La fatigue se fait sentir
    Mal dormi la nuit dernière ça ira mieux demain
  • Il y a 1 semaine
    22j
    Lights en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 22] Le sport encore et toujours, y’a que ça de vrai.
    Couplé à une bonne alimentation et un bon sommeil, voilà la recette simple pour se sentir en pleine forme !
    Sport (1h)
  • Il y a 1 semaine
    21j
    Lights en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 21] Match de basket hier soir
    Sinon week end de repos, je mange mieux et davantage je me remplume c’est important.
    Je dors mieux aussi.
    Le temps donne envie de regarder des films.
    J’ai décidé de me remater les Star Wars.
    Mais je rattrape avec les spin off pour commencer, donc ce soir j’ai regardé Solo, pas mal.
    Mardi, j’enchaîne avec Rogue One.
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Sport (30min)
  • Il y a 2 semaines
    19j
    Lights en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19] Journée productive
    Demain je reçois ma console et j’ai extrêmement hâte ! Ça fait tellement longtemps que j’attends de rejouer à nouveau !
  • Il y a 2 semaines
    17j
    Lights en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 17] Ras on continue
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 2 semaines
    13j
    Lights en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Un bon match aujourd’hui avec la victoire en prime.
    Je me couche avec le sentiment du devoir accompli.
    A demain pour une nouvelle semaine !
    Sport (30min)
  • Il y a 3 semaines
    13j
    Lights en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Une bonne séance d’étirements avant d’aller se coucher, rien de tel pour bien dormir
    Sport (30min)
  • Il y a 3 semaines
    12j
    Lights en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Ce week-end c’est récupération après une grosse semaine, match dimanche je dois être dans les meilleures conditions
  • Il y a 3 semaines
    11j
    Lights en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] Ce mois de novembre se passe plutôt bien.
    Je dois juste m’appliquer sur mon rythme de vie (sommeil, nourriture, sport) pour que ça aille encore mieux.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Sport (1h20)
  • Il y a 1 mois
    3j
    Lights en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Premier pointage en novembre, on sait tous ce que cela signifie.
    Sachez que vous avez fait le bon choix et que celui-ci ne peut que vous mener vers une vie meilleure !
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (45min)
  • Il y a 1 mois
    0j
    Lights en abstinence depuis 1 seconde :
    Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 29/10/2023 à 23h40.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 mois
    4j
    Lights a tenu 4 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Deuxième arrêt volontaire en quelques jours.
    Cette fois-ci j’ai cherché à pousser le bouchon au max à savoir me vider entièrement plusieurs jours d’affilée pour me dégoûter.
    C’était certes pas la méthode la plus académique mais ça m’a clairement dégoûté.
    Cette sensation de dégoût va me servir pour reprendre le chemin de l’abstinence d’autant plus avec le NNN qui arrive.
    Bonne soirée.
    Abstinence terminée le 29/10/2023 à 23h39 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 1 mois
    0j
    Lights en abstinence depuis 5 heures :
    Abstinence n°6 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 25/10/2023 à 18h30.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 mois
    23j
    Lights a tenu 23 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 23] J’ai pris la décision d’arrêter volontairement mon no fap et mon no porn.
    La raison est que je me suis déconcentré dernièrement à tel point que j’estime que cette déconcentration compromet la réussite de mon abstinence et par extension mon sevrage du PMO.
    Le but est de recommencer sur des bases saines qui serviront de fondations pour me permettre d’atteindre mes objectifs, tout en y allant progressivement.
    Le combat continue.
    Abstinence terminée le 25/10/2023 à 18h30 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Temps d'abstinence validé: 32j 21m45s
  • En rétention séminale depuis: ~32j
  • Nov

    2023

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 2
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5 1
    • 6
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    • 12 1
    • 13
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    • 16
    • 17
    • 18
    • 19 1
    • 20
    • 21
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    • 23
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    • 26
    • 27
    • 28 1
    • 29
    • 30
    Début du No Nut November 2023.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 1 mois.
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 1 mois.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 3 semaines.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) il y a 4 jours.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 5 jours.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 2 semaines.

    Challenge NO NUT NOVEMBER 2023

  • Voir la liste des grades Sergent-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    20%
  • 64 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    50%
  • 32 jours Record d'abstinence (il y a 2 jours):
  • 6 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
508pts Badges
  • 20
    2.56
    43
    3
    31
    1
    56
    125
    109
    32
  • 8215/104968 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 15.6 jours
  • 7 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 56 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Lights
il y a 1 semaine:
@Rom_NoFap: Salut Rom, un grand bravo pour commencer. C’est une étape importante que tu viens d’accomplir.
Très honnêtement, c’est le meilleur pointage qu’il m’ait été donné de voir jusqu’à présent et je pèse mes mots.
Tout y est, les mots sont justes et l’expertise ce vécue reflète ma pensée et ce que j’espère atteindre bientôt moi aussi. Je ne sais même pas s’il y a une fonction d’enregistrement ou de signet parce que si c’est le cas, je veux bien enregistrer ton pointage là maintenant et le relire quand j’en aurai besoin !
Lights
il y a 1 mois:
@Brasillak Non je suis sérieux, c’est d’ailleurs une des méthodes qui existent. Pour l’instant ça marche
Lights
il y a 1 mois:
@CélestinLeMasturbin: Félicitations !
Lights n'a pas encore posté de message sur le forum.

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