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Pointages
  • Il y a 2 jours
    76j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 76 jours :
    Abstinence n°9 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 76] Tout se passe comme prévu…
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
  • Il y a 1 semaine
    72j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 72 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 72] Ça y est l’objectif des 72 jours est atteint.
    Pour rappel c’est à partir de cette date (environ ) que les nutriments de votre sperme en surplus se redistribue dans votre sang.
    C'est marqué dans la méthode Easy peasy que je vous invite à lire.
    Voilà pourquoi j’avais choisi pour objectif 72 jours.
    Maintenant cap sur le pallier des 3 mois,
    L’objectif va donc être de tenir jusqu’à 90 jours, il sera normalement atteint le 10 décembre.
    Sur ce je vous souhaite bon courage dans votre à abstinence et bonne nuit à tous !
    Nouvel objectif fixé: 90 jours
    Pollution nocturne
  • Il y a 1 semaine
    67j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 67 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 72 jour(s)
    [J 67] Pour tous ceux qui galère dans cette épreuve, sachez que plus vous avancer, plus cela devient facile…
    Ne lâchez rien
  • Il y a 2 semaines
    60j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 60 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 72 jour(s)
    [J 60] 2 mois que je me sens à mon prime
    C’est vraiment incroyable ne lâchez surtout pas et même si vous tombez n’abandonnez jamais car ce qui vous attend est magique !
    Vient d'obtenir le grade Major
    Nouvel objectif fixé: 72 jours
  • Il y a 3 semaines
    54j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 54 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 54] Bonjour à tous,
    Cela fait plus de 3 semaine que je ne n'ai pas pointer c'est avec fierté que je vous annonce que je garde toujours le cap !
    Plus que 5 jours avant 2 mois sans PMO !
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
    Vient de battre son précédent record.
    Nouvel objectif fixé: 60 jours
  • Il y a 1 mois
    32j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 32 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 51 jour(s)
    [J 32] Cette fois, j’explose mon record !
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Nouvel objectif fixé: 51 jours
  • Il y a 1 mois
    27j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 27] j'arrive a tenir sans problème.
    Je ne sait pas ce qu'il s'est passé entre temps pour que je n'y pense plus mais ça ne me dérange pas...
  • Il y a 1 mois
    21j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 21] Un peu malade mais tout va bien
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Nouvel objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 mois
    17j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 17] 2 pollution deux jour de suites…
    Les pulsions la journée sont gerable et je suis repli d’ernegie.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Pollution nocturne
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
  • Il y a 2 mois
    13j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 13] C’est incroyable comment en ce moment je ne pense pas du tout à me masturber
  • Il y a 2 mois
    8j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 8] Je vais bien au niveau de l’abstinence mais je suis un peu perdu dans ma vie sentimentale.
    Je me suis pris un râteau, mais deux jour après la fille me colle et est tactile avec moi en soirée comme si on était en couple. je précise il n’y avait pas d’alcool.
    Je ne peut passer à autre chose et rester amis avec qu’elle si elle tient ce genre de comportement, et en même temps je ne peut pas pas couper les ponts car elle est dans un Groupe de pote en commun.
    Donc peut être qu’elle m’aime, je ne sais pas, car elle a dit ne pas chercher de mec pour se concentrer mais je ne la crois pas.
    Peut être qu’elle veut juste de l’attention ou qu’elle essaye de me garder sous la mains après avoir vu que j’allais m’éloigner.Ou alors regrette t’elle déjà ???
    Je me pose bcp de questions.
    Il est a note qu’elle n’a jamais été en couple.
    Voilà.
    J’aimerais savoir vos avis, et si vous avez des questions sur la situation n’hésitez pas.
    Que feriez vous à ma place ? Quels comportement devrais adopter ? Que pensez de la situation.
    Je vous remercie d’avance de vos réponses, en vous souhaitant une très bonne nuit…
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 2 mois
    0j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 18 heures :
    Abstinence n°9 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 11/09/2022 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 2 mois
    10j
    LEZRAKUOM a tenu 10 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 10]
    Abstinence terminée le 11/09/2022 à 00h20
    A échoué son objectif de 21 jours
  • Il y a 2 mois
    6j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 6] La reprise du sport fait du bien et du mal en même temps
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 mois
    0j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 21 heures :
    Abstinence n°8 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 31/08/2022 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 2 mois
    0j
    LEZRAKUOM a tenu 23 heures :
    Abstinence n°7 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 72 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence terminée le 31/08/2022 à 22h45 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 72 jours
  • Il y a 2 mois
    0j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 19 heures :
    Abstinence n°7 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 72 jour(s)
    [J 0] Et c’est reparti !
    Abstinence débutée le 30/08/2022 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Objectif fixé: 72 jours
  • Il y a 2 mois
    50j
    LEZRAKUOM a tenu 50 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 72 jour(s)
    [J 50] J’ouvre le site et je voit mon abstinence record de 51 jours…
    Malheureusement ce n’est plus qu’un ancien souvenir et pour faire mieux il me faudra attendre sans craquer le mois d’octobre.
    Je ne sais quoi en penser…
    Je suis fier et moi et à la fois je suis dégoûté car je pensais que cette fois ci c’était la bonne.
    Tout ça pour que les efforts de presque 2 mois soit perdu en quelque secondes.
    Point positif : je ne sens plus la pression mais celle ci ne va pas tarder à revenir et je devrais y résister pour ne pas m’enfoncer encore plus.
    Je vous dit cela car j’ai peut être perdu une bataille mais pas la guerre.A chaque craquage j’apprends des choses.
    Ce n’est pas fini !
    Vous pouvez retenir ce pointage indiquant mon échec car il n’y en aura désormais plus…
    Abstinence terminée le 30/08/2022 à 18h30 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 72 jours
  • Il y a 3 mois
    48j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 48 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 72 jour(s)
    [J 48] Bonsoir
    Je ne sait pas trop quoi vous dire…
    Tout ce passe bien, il y’a eu bcp de tentations cette semaine, mais c’est passé mtn et je suis encore plus motivé pour la rejeter au plus vite et éviter de craquer.
    Je vais bientôt reprendre le sport j’ai hâte !
    J’ai aussi hâte de la reprise des cours et de cette période de l’année pendant laquelle on travaille sur soi.
    Sur ce je vous souhaite de passer une agréable semaine.
    Bonne nuit
  • Il y a 3 mois
    42j
    LEZRAKUOM en abstinence depuis 42 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 76 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 72 jour(s)
    [J 42] La pression est un peu descendu depuis c’est parti pour une nouvelle semaine !
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 76j 22h10m28s
  • En rétention séminale depuis: ~8j
  • NNN

    2022

    • Lun
    • Mar
    • Mer
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    • 24
    • 25 1
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30

    Début du concours de parrainage Novembre 2022.


    Début du No Nut November 2022.
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Octobre 2022 est disponible.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) il y a 4 semaines.
    Obtention du grade
    Major (60 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Aspirant (75 jours) il y a 4 jours.
    Obtention du grade
    Sous-lieutenant (90 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Lieutenant (120 jours) dans 1 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).

    Challenge NO NUT NOVEMBER 2022

  • Voir la liste des grades Aspirant
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    13%
  • 90 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    85%
  • 76 jours Record d'abstinence (il y a 2 jours):
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
820pts Badges
  • 48
    41
    39
    249
    -1
    172
    76
  • 3837/94744 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 19.1 jours
  • 9 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 39 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 2 jours
    STOP FAP
Derniers messages postés:
LEZRAKUOM
il y a 2 mois:
*Compte supprimé* Merci pour ton message ça me remonte le moral.
Je vais suivre tes conseils et essayer de voir ce qui a pas fonctionner pour en finir une bonne fois pour toute.
LEZRAKUOM
il y a 5 mois:
@Solhero Merci je pense également que je vais attendre un peu de la voir 1 ou 2 fois en groupe pour tenter quelque chose en tète à tète d'une manière plus ou moins explcite.Bien sur, je conditionnerai ma tentative par rapport a mon instinct et a ce que j'aurai observer.
Merci de ta réponse.
LEZRAKUOM n'a pas encore posté de message sur le forum.

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