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Grades débloqués ( - Médiéval ):

Challenges d'abstinence mensuels (23):

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Pointages
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 450j 12h41m16s
  • En rétention séminale depuis: ~301j
  • Janv

    2023

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    Début du concours de parrainage Janvier 2023.

    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Décembre 2022 est disponible.
    Obtention du grade
    Duc (455 jours) il y a 1 jour.
    Obtention du grade
    Archiduc (545 jours) dans 2 mois.
    Obtention du grade
    Grand-duc (730 jours) dans 9 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (il y a 1 jour).
    +

    Challenge Janvier 2023

  • Voir la liste des grades - Marquis
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    95%
  • 518 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    87%
  • 450 jours Record d'abstinence (il y a 5 jours):
  • 44 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
4915pts Badges
  • 20
    493
    169
    1
    412
    1
    819
    642
    450
  • 167/96424 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 7.8 jours
  • 82 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 412 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 5 jours
    STOP FAP
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
JeanEude il y a 5 jours:
@UnKnownYou Eh bien, aucun qui ne soit foncièrement nouveau ou différents : prendre sur soi-même pour se restreindre un maximum, se motiver à fond, de sorte à tenir les deux-trois premières semaines qui sont les plus difficiles. Une fois passé ce cap, c'est plus simple de se tenir. C'est comme ça que j'ai fini par y arriver après des essais assez nombreux, ce n'est pas impossible du tout d'y parvenir avec de la persévérance. En tout cas, bonne chance à toi l'ami
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JeanEude il y a 2 mois:
@Adebisi97 Pas de souci, c'est normal et ça ne coûte rien d'aider un peu !
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JeanEude il y a 2 mois:
@Ahmed-25 Merci ! Pour les conseils, je te renvoie à la réponse que j'ai produite à quelqu'un qui me le demandait aussi sous ce pointage
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JeanEude il y a 2 mois:
@Adebisi97 Merci ! Niveau conseils, le mieux que je puisse dire, c'est de prendre sur soi, se restreindre tant que possible, ne pas oublier qu'il y a des bénéfices à long-terme à gagner de cette expérience, garder la tête froide, se dire et montrer qu'il faut dépasser ses pulsions, éviter un maximum des contenus qui peuvent faire flancher... C'est assez bateau comme conseils, toutefois je n'ai pas trouvé de meilleures méthodes que celles-ci, de m'y accrocher surtout les premières semaines (les plus difficiles), puis au bout d'un temps à décrocher ça se fait relativement tout seul sans qu'on ait à y penser
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JeanEude il y a 4 mois:
@poupouillou08- Merci!
Pour répondre à ta question, je tends à trouver que depuis le début du nofap, je me sens peut-être plus motivé à faire des choses, à bosser, etc, à avoir plus d'assurance qu'avant, à ressentir un peu plus d'émotions positives... Et au-delà de ça, en terme de gain très concret, je dirais que l'économie du temps auparavant passé au fap est agréable.
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