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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (10):

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 1 semaine
    310j
    Jaajloul en abstinence depuis 310 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 310] Je suis finito
    Vient d'obtenir le grade Colonel
  • Il y a 3 semaines
    293j
    Jaajloul en abstinence depuis 293 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 293] Ça recommence à devenir dur les gars. Mais j'ai vraiment pas envie de retomber dedans. Alors je vais tenir.
  • Il y a 1 mois
    279j
    Jaajloul en abstinence depuis 279 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 279] Je vois les progrès à la muscu, c'est très agréable.
  • Il y a 1 mois
    263j
    Jaajloul en abstinence depuis 263 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 263] 100 kilos au squat après 1 mois de muscu, on m'a dit que j'avais des insertions de dingue. C'est encourageant! Bon par contre sur ce même squat je me suis explosé les lombaires donc pas de muscu pendant 1 semaine, c'est con mais je devais le faire. La diète c'est pas encore ça malheureusement. Je vais essayer de la mettre au point pendant ma semaine de vacances. J'ai arrêté youtube en semaine parce que j'étais accro. Et puis voilà, après presque un an sans me pignoler je peux vous dire que je n'en ai plus aucune envie. Donc dites vous qu'après un certain stade ça devient très simple.2 heures de piano par jour en ce moment, objectif conservatoire.
  • Il y a 2 mois
    253j
    Jaajloul en abstinence depuis 253 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 253] Je tiens la muscu 4* semaine, c'est amusant et puis on se fait des potes.
  • Il y a 2 mois
    243j
    Jaajloul en abstinence depuis 243 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 243] Je tiens la muscu 1 h / jour 5 × semaine c'est dur mais l'objectif est trop important je me donnerai jusqu'au bout. Pour l'instant je réussis mes examens mais celui d'histoire s'annonce impossible.
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
  • Il y a 2 mois
    235j
    Jaajloul en abstinence depuis 235 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 235] Bon ben une nouvelle année qui commence. Récapitulons, 1) j'ai enfin arrêté de me fap et j'en remercie le site.
    2) j'ai commencé le piano et ça fait vraiment du bien de voir l'amélioration au bout d'un an de pratique.
    3) j'ai choisis des études qui me plaisent.
    4) j'ai commencé à lire quelques livres et ça fait plaisir d'arriver au bout
    5) je suis enfin sortis avec une fille malheureusement je l'ai largué car fille a problème
    Que me reste il a faire :
    1) bosser plus pour les cours
    2)commencer a mieux m'alimenter
    3) réussir à me tenir a la muscu
    4)développer un cardio
    5)mieux m'habiller parce qu'actuellement ça vole pas haut
    6) trouver la fille de mes rêves, je saurais être patient je n'ai pas besoin d'avoir de copine pour en avoir une. Je pense personnellement que ce sera la chose la plus dure dans ma liste.
    Sinon bonne année, bonne santé, et bonne abstinence.
  • Il y a 3 mois
    225j
    Jaajloul en abstinence depuis 225 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 225] Devient trop facile, elle me paraît très loin l'ancienne époque.
  • Il y a 3 mois
    215j
    Jaajloul en abstinence depuis 215 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 215] Plus rien
  • Il y a 3 mois
    207j
    Jaajloul en abstinence depuis 207 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 207] Plus tien
  • Il y a 4 mois
    199j
    Jaajloul en abstinence depuis 199 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 199] Jaaj
    Vient d'obtenir le grade Commandant
  • Il y a 4 mois
    192j
    Jaajloul en abstinence depuis 192 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 192] Déprimé
  • Il y a 4 mois
    185j
    Jaajloul en abstinence depuis 185 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 185] J'ai supprimé ytb de ma vie mdr nouvelle étape de désintox. Je suis bcp plus productif. Le NNN en état occupé c'est vraiment pas compliqué. Si vous prévoyez constamment des trucs vous ne pourrez pas flancher. Avant j'utilisais une technique assez facile pour ne pas flancher le soir, il suffit de délimiter sa chambre entre le lit et le reste, et dans la zone du lit les appareils électroniques tels que téléphones ordi etc sont interdits. Pour moi ça a vraiment bien marché, j'espère avoir pu vous être utile.
  • Il y a 4 mois
    177j
    Jaajloul en abstinence depuis 177 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 177] Première fois de ma vie que je fais le nnn, j'imagine le réussir assez aisément avec tout ce que j'ai déja derrière moi.
  • Il y a 4 mois
    169j
    Jaajloul en abstinence depuis 169 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 169] Les gars je vais pas vous mentir j'ai l'impression d'être invincible. Je n'y pense même plus.
    Sport Lecture
  • Il y a 5 mois
    162j
    Jaajloul en abstinence depuis 162 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 162] Excellent tout se passe bien
  • Il y a 5 mois
    155j
    Jaajloul en abstinence depuis 155 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 155] Ras
  • Il y a 5 mois
    150j
    Jaajloul en abstinence depuis 150 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 150] Je suis pas retombé dedans, aujourd'hui tout premier rencard. Est-ce grâce à ce site je ne le sais guère trop. En tout cas c'est ce qui transparaît. Peut-être ai-je tout simplement arrêté de le vouloir et par conséquent j'ai obtenu des résultats. Force à ceux qui n'ont jamais eu de copine ou qui sont en recherche. Ça finira bien par arriver mais si ça n'arrive pas et que vous en souffrez, forces le destin. Bonne soirée, force à vous.
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    03m48s
  • Il y a 5 mois
    141j
    Jaajloul en abstinence depuis 141 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 141] Ras
    Sport (16h40)
  • Il y a 6 mois
    136j
    Jaajloul en abstinence depuis 136 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 136] Ras comme d'hab
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 310j 18h49m33s
  • En rétention séminale depuis: ~310j
  • Mars

    2023

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    • 31

    Début du concours de parrainage Mars 2023.


    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Février 2023 est disponible.
    Le site fête ses 7 ans!



    Obtention du grade
    Colonel (300 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Général de brigade (365 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Général de division (455 jours) dans 4 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).

    Devenez premium pour augmenter votre limite de jours sans pointer à 15 jours au lieu de 4 sans être expulsé du classement.

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    Challenge Mars 2023

  • Voir la liste des grades Colonel
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    17%
  • 365 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    85%
  • 310 jours Record d'abstinence (il y a 1 semaine):
  • 32 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
2360pts Badges
  • 133
    15
    80
    2
    66
    2
    320
    310
    310
  • 783/98067 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 310 jours
  • 1 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 66 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Jaajloul
il y a 2 mois:
@Serviam honnêtement je regarde parfois sans trop fixer non plus mais à force on a plus vraiment envie on se concentre sur autre chose
Jaajloul
il y a 2 mois:
@Serviam: Moi
Jaajloul
il y a 5 mois:
@Orsini: Pense a risitas
Jaajloul
il y a 7 mois:
@BlackCoach: Je trouve que tu as bien réagis. T'es honnête envers toi même et c'est honorable. Enfin bon, j'espère que c'est pas trop dur de perdre ta meuf, même si elle c'était pas la bonne.
Jaajloul
il y a 8 mois:
@H-Y-D-R-A: Pareil j'ai gagné 100 d'elo
Jaajloul
il y a 8 mois:
@TigreBlanc ppl
Jaajloul
il y a 8 mois:
@TigreBlanc première fois
Jaajloul
il y a 8 mois:
@Portgas-D-Ace moi je vais surement aller à l'UCL l'année pro, mais j'habite à Bruxelles. Si tu veux un jour tu peux passer je te ferais découvrir la capitale
Jaajloul
il y a 8 mois:
@Portgas-D-Ace: Tu vas ou en Belgique, je suis belge on pourrait peut-être se donner rdv un jour.
Jaajloul
il y a 8 mois:
@Portgas-D-Ace merci encore et je pense que pour l'instant t'es mon stop rappeur préfère, tu dégagés un truc vraiment sympa.
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