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Performance de l'équipe:
Pointages
  • Il y a 1 jour
    28j
    Shin en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD
    [J28 ] Je reviens sur le site après une petite absence.
    Les vacances viennent de se terminer pour moi 🥲 mais j'ai quand même très bien profité, c'est la première fois que le temps passe au ralenti lors d'un séjour et que j'ai le temps de profiter et voir tous ce que je voulais.
    En tous cas j'étais à l'autre bout du monde sous 35°C, le porno et me masturber étaient les dernières choses auxquelles mon cerveau pouvait penser 😂.
    Maintenant que je suis de retour au pays je ferais de mon mieux pour me trouver des occupations et continuer cette abstinence.
    Abstinence débutée le 11/09/2024 à 21h44.
    Niveau d'addiction actuel: 12 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade - Sergent
  • Il y a 1 mois
    30j
    Shin a tenu 30 jours :
    Abstinence n°17 | Objectif: 30 jour(s)
    [J30 ] J'ai malheureusement pas réussi à tenir.
    Si je vois le bon côté des choses j'ai réussi à respecter mon engagement et tenir un mois.
    Abstinence terminée le 29/08/2024 à 07h20
    Shin a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).
    A atteint son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (2h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 1 mois
    26j
    Shin en abstinence depuis 26 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J26 ] J'ai pas le temps de penser à quoi que ce soit.
    Je suis vraiment fatigué. Entre le changement de boulot où je finis tard et mon déménagement, j'ai beaucoup de chose à faire et pas forcément de repos, j'espère finir ça assez rapidement.
    Heureusement que je part en vacances dans quelques semaines, ca fera du bien.
    Vient d'obtenir le grade - Sergent
    Vient de battre son précédent record.
    Consultation volontaire de contenu érotique (20min) Consultation accidentelle de porno
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 1 mois
    20j
    Shin en abstinence depuis 20 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J20 ] J'ai passé une bonne semaine, j'ai failli me laisser aller mais j'ai tenu bon.
    Vient d'obtenir le grade - Cavalier
    Consultation volontaire de contenu érotique (15min) Rapport sexuel Douche froide Sport (2h) Prières Journalières (5x7) Formation en ligne (5h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 2 mois
    13j
    Shin en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J13 ] Jusqu'ici tout va bien.
    Je n'ai ni envie de me masturber ni envie de visionner du porno.
    J'arrive pas à suivre mon programme et d'être assidu dans ma formation en ligne ou de faire du sport, mais j'ai déjà mieux fait que la semaine d'avant.
    Espérons que je fasse mieux les prochaines semaines.
    Pointage édité il y a 2 mois
    Vient d'obtenir le grade - Archer
    Rapport sexuel Sport (2h) Formation en ligne (6h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 2 mois
    6j
    Shin en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J6 ] Petite semaine passée au calme, j'étais chez moi avec ma femme donc pas le temps de me retrouver seul avec mes petits démons et commettre l'irréparable 😂.
    Lecture en cours:
    Un rien peut tout changer - James Clear
    Page: 37 / 302
    Vient d'obtenir le grade - Soldat
    Lecture Formation en ligne (4h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 2 mois
    0j
    Shin en abstinence depuis 12 heures :
    Abstinence n°17 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J0] Un nouveau chapitre s'ouvre dans ma vie.
    Certains choses vont changer et j'aimerais partir du bon pied et arrêter cette addiction par la même occasion.
    Abstinence débutée le 29/07/2024 à 12h36.
    Niveau d'addiction actuel: 9 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 mois
    8j
    Shin a tenu 8 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J8 ] Mes pulsions ont encore pris le dessus.
    Abstinence terminée le 22/07/2024 à 19h26
    Shin a indiqué avoir craqué il y a 7 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 2 mois
    7j
    Shin en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J7 ] Après un arrêt volontaire et un laissé allé de deux semaines j'ai décidé de revenir dans le game.
    Je vais faire de mon mieux encore une fois malgré les innombrables échecs que j'ai eu auparavant, je suis à quelques mois de la trentaine et j'aimerais être débarrassé de cette addiction à ce moment là, je peux plus laisser le PMO bousiller ma vie, il n'est pas encore trop tard pour changer ma vie et atteindre mes objectifs. Il faut juste que je me donne les moyens.
    Je ne sais pas si c'est lié mais j'aimerais aussi vaincre la procrastination qui a pris une trop grande place dans ma vie.
    Abstinence débutée le 13/07/2024 à 22h22.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade - Archer
    Objectif fixé: 30 jours
    Rapport sexuel Prières Journalières (5x7) Formation en ligne (4h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 3 mois
    4j
    Shin a tenu 4 jours :
    Abstinence n°15 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J4 ] L'arrêt était volontaire.
    Abstinence terminée le 30/06/2024 à 18h06 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno (15min)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 3 mois
    0j
    Shin en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°15 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J0] J'espère qu'un jour Dieu me guidera et me pardonnera mes péchés 🙏
    Pointage édité il y a 3 mois
    Abstinence débutée le 25/06/2024 à 21h30.
    Niveau d'addiction actuel: 8 fois par semaine
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 3 mois
    7j
    Shin a tenu 7 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J7 ] .
    Abstinence terminée le 21/06/2024 à 10h45 (raison: Depression)
    Shin a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno (2h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 3 mois
    3j
    Shin en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J3 ] Eid mubarak à tout mes frères musulmans.
    Ma journée s'est bien passé auprès de ma famille, il y a certaines personnes que je n'avais pas vu depuis des années et ça m'a fait plaisir de les voir et de voir à quel point ils ont évolué dans le vie.
    Ça me motive d'autant plus à faire de même.
    Vient d'obtenir le grade - Soldat
  • Il y a 3 mois
    2j
    Shin en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J2 ] Je continue de croire en moi malgré les innombrables échecs, j'ose espérer me débarrasser un jour de cette addiction de merde et d'arriver à ce futur que j'espère tant.
    Il faut que j'arrête aussi de procrastiner si je veux atteindre mes objectifs, je vois le temps passer et je n'ai toujours rien accompli dans ma vie, j'aimerais changer ça le plus tôt possible avant de le regretter.
    Pointage édité il y a 3 mois
    Abstinence débutée le 13/06/2024 à 15h10.
    Niveau d'addiction actuel: 8 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade - Recrue
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 3 mois
    6j
    Shin a tenu 6 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J6 ] Another failure 😢
    Abstinence terminée le 11/06/2024 à 12h49 (raison: Depression)
    Shin a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 4 mois
    5j
    Shin en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J5 ] Je recommence une nouvelle abstinence, je vais pas continuer à espérer que celle ci soit la bonne mais je ferais de mon mieux.
    Abstinence débutée le 04/06/2024 à 15h21.
    Niveau d'addiction actuel: 9 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade - Soldat
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 4 mois
    3j
    Shin a tenu 3 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J3 ] Je fais pas d'effort
    Abstinence terminée le 03/06/2024 à 14h59 (raison: Consultation de porno)
    Shin a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (2h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 4 mois
    2j
    Shin en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J2 ] Je me suis retenu tout ce week-end, malgré l'envie j'ai tenu bon.
    Vient d'obtenir le grade - Recrue
  • Il y a 4 mois
    0j
    Shin en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°12 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J0] Je recommence.
    Abstinence débutée le 31/05/2024 à 06h38.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 4 mois
    9j
    Shin a tenu 9 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J9 ] J'ai encore craqué, je joue trop avec le feu.
    Il faut que je fasse sérieusement une croix sur les réseaux si je veux m'en sortir.
    Abstinence terminée le 27/05/2024 à 11h52 (raison: Consultation de contenu érotique)
    Shin a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (2h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 4 mois
    9j
    Shin en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J9 ] Bon, j'ai malheureusement réinstallé Instagram parmi tous les réseaux sociaux que j'avais enlevé mais j'y restais que 15/30 min par jour, donc c'est déjà moins qu'avant, j'ai aussi vu des images de filles sur insta mais je vais changer mes recherches pour modifier l'algorithme.
    Sinon dans la globalité cette semaine s'est bien passé, aujourd'hui j'ai eu ma première séance de musculation ( ça doit faire 8 ans que j'ai pas fait de sport 😅) et ça m'a fait un grand bien, j'espère me discipliner assez pour y aller au moins 3 fois par semaine.
    Pointage édité il y a 4 mois
    Vient d'obtenir le grade - Archer
    Sport (1h) J'ai lu un manga (6h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 4 mois
    2j
    Shin en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J2 ] Pour cette abstinence j'ai décidé d'enlever la plupart des éléments déclencheurs qui me poussent à craquer, c'est a dire les réseaux sociaux. J'ai donc supprimé mon compte tiktok, enlever l'application snapchat et Instagram de mon téléphone, je vais commencer à emmener des livres avec moi ou au moins des mangas, si je peux remplacer les réseaux sociaux par la lecture ça serait un très bon départ.
    Cette addiction nous facilite pas la vie mais il faut continuer a se battre, bon courage à tous.
    Abstinence débutée le 17/05/2024 à 15h14.
    Niveau d'addiction actuel: 9 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade - Recrue
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 4 mois
    13j
    Shin a tenu 13 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J13 ] Je me suis jamais senti autant dépressif qu'aujourd'hui, pourtant j'ai l'habitude de manquer aux promesses que je me fait et de craquer.

    Le temps passe et je suis toujours au même niveau, à ce stade, j'ai l'impression que mon évolution personnelle n'est qu'un rêve que je ne réaliserais jamais.

    Dans quelques mois j'ai 30 ans et je me sens vraiment perdu, j'ose espérer que les choses changeront.
    Abstinence terminée le 14/05/2024 à 12h09 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (3h20)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 4 mois
    11j
    Shin en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J11 ] J'ai bien profité de ces jours fériés plus le pont pour aller à l'étranger avec ma femme, ça nous a fait un grand bien.
    J'avais envie d'aller plus loin niveau sexe cette semaine donc j'ai eu 3 rapports avec mon épouse, sans réel qualité malheureusement vu que j'ejacule assez rapidement.
    Si des gens savent de quoi je parle et ont des conseils à me donner, je serais preneur 😊
    Pointage édité il y a 4 mois
    Vient d'obtenir le grade - Archer
  • Il y a 5 mois
    5j
    Shin en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J5 ] J'ai pas vu le temps passer cette semaine mais ça me fait plaisir de voir que j'ai tenu ces 5 jours.
    Vient d'obtenir le grade - Soldat
  • Il y a 5 mois
    0j
    Shin en abstinence depuis 22 heures :
    Abstinence n°10 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J0] En espérant tenir tout ce mois de Mai et au delà.
    Abstinence débutée le 30/04/2024 à 13h50.
    Niveau d'addiction actuel: 12 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 5 mois
    21j
    Shin a tenu 21 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J21 ] J'ai craqué.
    Je dirais pas que je suis fier d'avoir réussi à tenir autant de jours car si j'ai réussi à tenir c'est parce que je n'ai jamais été seul durant cette période, et le seul jour où je me retrouve seul je craque.
    Abstinence terminée le 22/04/2024 à 11h57 (raison: Fatigue)
    Shin a indiqué avoir craqué il y a 8 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (2h)
    Equipe: Unité Hi-Shin
  • Il y a 5 mois
    21j
    Shin en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J21 ] Les vacances sont finies pour moi, la reprise du travail va être dur ainsi que la routine, j'ai bien tenu jusqu'à la et espère ne pas craquer les semaines à venir.
    Vient d'obtenir le grade - Sergent
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 5 mois
    15j
    Shin en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J15 ] Je passe actuellement d'excellentes vacances auprès de ma famille, ces derniers jours même si j'y pense un peu je fais en sorte de ne pas m'isoler seul pour éviter un craquage.
    Je passe pour l'instant par une phase facile, le plus difficile sera à mon retour en France, le stress du travail et la routine peuvent me nuire.
    Vient d'obtenir le grade - Cavalier
  • Il y a 6 mois
    9j
    Shin en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J9 ] EÏD MUBARAK à mes frères musulmans, j'espère que vous avez passé un bon ramadan.
    Pour ma part j'ai réussi à tenir les dix derniers jours qui sont les plus importants, je suis partie à l'étranger passer les derniers jours du ramadan plus l'eïd auprès de ma famille et franchement il y a pas mieux, je vais profiter au maximum avec ma famille que j'ai pas vu depuis un an et demi et je serais bien occupé les prochains jours à passer du bon temps au lieu de penser au porno et à la masturbation.
    Vient d'obtenir le grade - Archer
Non classé / 3 Classement
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