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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 3 heures
Grades débloqués ( - Marine ):
Challenges d'abstinence mensuels (9):

2022

2022

2021

2021

2021

2021

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2021
Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 2 jours
Helseth en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°15 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 3] Toujours là !Vient d'obtenir le grade - Quartier-maître 2° classe
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Il y a 4 jours
Helseth en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°15 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 1] Facile, je suis pas un animal non plus.
Cependant j'ai eu une sensation un peu désagréable, comme une hypersensibilité au niveau du gland, cet aprème, mais ça a fini par passerVient d'obtenir le grade - Matelot
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Il y a 5 jours
Helseth en abstinence depuis 15 heures :
↳ Abstinence n°15 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 0] J'ai (enfin) un entretien de stage ! Avec tout le stress qui vient avec. Du coup j'ai eu un petit shot d'adrénaline, et je vais essayer de garder cette énergie et de l'utiliser pour le nofap, après une trop longue absence.
Bon courage à tous !Abstinence débutée le 17/03/2023 à 19h00.Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaineObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 11 mois
Helseth
a tenu 2 jours :
↳ Abstinence n°13 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 2] Allez ça suffit on va faire un tour sur stop porn avant toute chose, I'll be backAbstinence terminée le 07/04/2022 à 11h25 (raison: Arrêt volontaire)
A échoué son objectif de 90 jours -
Il y a 11 mois[J 1] J'ai déjà pointé aujourd'hui, mais faut que je le dise.
Certains d'entre vous savent peut-être que ces dernières semaines j'ai eu mon plus gros crush depuis longtemps sur une bonne amie qui était déjà en couple. Du coup j'ai pris sur moi, je me suis raisonné, ça a pas été facile mais j'ai commençé à m'y faire, à passer à autre chose dans ma vie.
Bah devinez ce que j'apprend aujourd'hui?
Ils se sont séparés https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
Alors évidemment je suis triste pour eux parce ça faisait plus de 3 ans qu'ils étaient ensemble, en plus son mec était cool, on avait pas mal de points communs.
Mais du coup ça réveille tous mes doutes et fantasmes que j'avais essayé d'oublier (des questions du genre "si elle était pas en couple, est-ce que j'aurai eu ma chance?" etc.).
Bref c'est dur des fois (qu'elle disait).
Bon courage à vous cependant, lâchez rien!Pointage édité il y a 11 mois
Vient d'obtenir le grade - Matelot
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Il y a 11 mois
Helseth en abstinence depuis 23 heures :
↳ Abstinence n°13 | Record: 73 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 0] Bon on va oublier ce qui s'est passé hier, j'ai baissé ma garde.
Deux gros contrôles qui se sont plutôt bien passés aujourd'hui, le stress descend encore d'un cran, même s'il m'en reste pas mal.Abstinence débutée le 04/04/2022 à 17h00.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 11 mois
Helseth en abstinence depuis 16 heures :
↳ Abstinence n°12 | Record: 73 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 0] On est repartis!Abstinence débutée le 01/04/2022 à 20h00.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 11 mois
Helseth en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 9] À mesure que j'enchaîne les CC, les oraux, que je finis les travaux de groupe et que les résultats tombent peu à peu, je sens la pression sur mes épaules diminuer de plus en plus, c'est jouissif.
Sinon croyez-moi je fais du sport et je lis assez régulièrement mais flemme de le mettre dans chaque pointage -
Il y a 11 mois
Helseth en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 8] Bof d'énergie aujourd'hui, faudrait vraiment que je dorme plus (et mieux).
J'ai reregardé la vidéo de Valek sur l'égalité homme-femme, ça m'a aidé à me remettre les idées en place en ce qui concerne ma crush.
Je me suis aussi replongé dans mes cours sur l'heuristique et les biais cognitifs, ça remet les choses en perspective. -
Il y a 11 mois
Helseth en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 7] L'envie augmente légèrement, mais sans plusVient d'obtenir le grade - Quartier-maître 1° classe
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Il y a 11 mois
Helseth en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 73 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 6] Je me sens déjà plus motivé à faire des trucs de ma vie. Moins de temps perdu à se toucher la nouille et traîner sur des sites peu fréquentables.
Sinon demain midi j'ai un petit date avec ma crush (qui est malheureusement déjà en couple, on le rappelle). https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485992280-risitassuicidelarme.png
Blague à part, c'est l'occasion pour moi de me rendre compte qu'excepté elle c'est aussi devenu plus facile pour moi d'avoir des amiEs sans forcément fantasmer et vouloir aller plus loin. Pas nécessairement depuis le début de mon abstinence, mais depuis plusieurs années que je travaille sur ma confiance en moi, ma timidité et mes people skills. Ça fait toujours plaizPointage édité il y a 11 mois
Progression
- Temps d'abstinence validé: 3j 04h59m12s
- En rétention séminale depuis: ~3j
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Mars
2023
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 27
- 28
- 1 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 2
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18 1
- 19
- 20 1
- 21
- 22
- 23
- 24 2
- 25
- 26
- 27
- 28 1
- 29
- 30
- 31 2
- 1
- 2
Début du concours de parrainage Mars 2023.
Obtention du grade
Matelot (1 jours) il y a 2 jours.
Obtention du grade
Quartier-maître 2° classe (3 jours) il y a 4 heures.
Obtention du grade
Quartier-maître 1° classe (7 jours) dans 3 jours.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).
Obtention du grade
Quartier-maître maistrancier (14 jours) dans 1 semaine.
Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
Obtention du grade
Second Maître (21 jours) dans 2 semaines.
Obtention du grade
Maître (30 jours) dans 3 semaines.
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
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Voir la liste des grades
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Quartier-maître 2° classe
Grade:↳ Prochain dans
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90 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
-
73 jours
Record d'abstinence (il y a 1 an):
↳ Sera battu dans
-
3 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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- 1049/97997 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 13 jours
- 15 Nombre d'abstinences:
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Jours Abstinence n°
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Fréquence journalière:
- 191 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Derniers messages postés:
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Suggestions de lecture:
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9
L'Art de la Séduction
- Robert Greene
- 8 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
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1
Le rouge et le noir
- Stendhal
- 5 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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Métro 2033
- Dmitri? Glukhovski?
- 8 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
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11
Expédition punitive
- Papacito
- 12 personnes lisent ce livre - 18 personnes ont fini ce livre |
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36
Le Suicide français
- Eric Zemmour
- 18 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |