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Pointages
  • Il y a 1 semaine
    18j
    GauthierGauthierGauthier a tenu 18 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J18 ] Je me sens bien en ce moment, comme si j'avais trouvé ma voie. Le changement fait du bien.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Abstinence terminée le 27/09/2024 à 00h00 (raison: Arrêt volontaire)
    A atteint son objectif de 15 jours
    A validé son pacte de 14 jours
  • Il y a 2 semaines
    10j
    GauthierGauthierGauthier en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J10 ] Le marque-page hors du livre, c'est une lecture qui s'achève.

    J'ai passé environ 3 semaines à penser à ce livre, même lorsque je n'étais pas en train de le lire. J'ai lu au cours de 8/10 jours seulement, suffisant pour en venir à bout.
    « Plus rien ne pourra me blesser – Maîtrisez votre esprit et défiez votre destin » de David Goggins est un livre que je recommande à chacun.

    C'est un livre puissant mais je ne m'étale pas car j'ai prévu de revenir sur cet ouvrage brièvement lors d'un futur pointage.

    LIEN POUR SE PROCURER LE LIVRE
    (Fnac)
    Lecture en cours:
    Nouvel objectif fixé: 15 jours
    Méditation Lecture Pacte en cours de 14 jours
  • Il y a 3 semaines
    8j
    GauthierGauthierGauthier en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J8 ] HORS SÉRIE #1

    Bien que j'ai encore un pointage de prêt sous le bras, qui lui sortira aux 10j, je ressentais le besoin de donner une ou deux updates sur ma situation.



    En ce qui concerne cette RS, tout se passe bien. Je n'ai pas eu la moindre pulsion.SPOILER
    Pour rappel, j'ai mis un terme à ma dernière « vraie » tentative RS juste avant d'atteindre les 11j complets car j'étais tombé sur du contenu érotique, voire pornographique, sur un réseau social. Or, n'ayant pas le besoin d'utiliser ce dernier, j'avais préféré repartir sur de bonnes bases afin d'avoir un début de RS plus pure.

    Au début de cette RS (disons les 3/4 premiers jours), j'ai joué avec le feu.
    En effet, j'ai pris la décision de me rendre sur ce même réseau social afin de vérifier que je n'avais pas reçu de réponse. J'ai fait en sorte de ne pas tomber sur ce même contenu en me rendant immédiatement dans la section « Messageries » du réseau social, sans regarder le fil.
    Depuis, je refuse de me rendre dessus car j'ai amené mes conversations vers leur terme, alors je ne vais plus recevoir de réponses qui nécessitera un besoin crucial de ma part d'y répondre.

    Cette RS constitue mon nouveau record, j'en suis absolument certain.
    Dans un peu moins de 4 jours, je validerai mon 12ème jour dans son entièreté, ce qui me fera améliorer mon PR, qui est de 11,(qqch) jours.




    Sur l'aspect sommeil, j'ai énormément de mal.SPOILER
    J'étais parvenu à adopter un rythme plutôt correct durant plusieurs jours en dormant aux alentours de 21H pour me réveiller vers 5H, mais je l'ai perdu. Pire encore, je n'arrive pas à le reprendre.
    Préférant aller à la salle le matin car je débute, cela me freine.. car il m'est compliqué d'être réveillé à 5H.
    Deux options s'offrent à moi : sacrifier une nuit de sommeil, aller à la salle et dormir en rentrant (ce qui me fera me réveiller le soir, me permettant d'aller à la salle le matin et repousser mon heure de sommeil) ; ou alors, me coucher et espérer réussir à me lever à 5H, ce qui comporte des risques.




    Pour ce qui est de la salle de sport, j'étais en train de répertorier tous les exercices que je souhaitais essayer sur chaque groupe musculaire afin de tous les essayer et me faire un programme constitué d'exercices que j'appréciais faire et qui me donnaient de bonnes sensations, quand un pote qui va à la salle de manière très assidue depuis +1 an m'a dit « En vrai, tu te prends trop la tête, juste va à la salle, tu spam les exercices de base et au fur et à mesure tu verras bien, tu essaieras d'autres choses. », et c'est ce que je vais faire.SPOILER

    Je m'étais fait un programme avec 5 séances/semaine (une séance pour chaque groupe musculaire [jambes, pecs, bras, dos, épaules]) mais en démarrant la salle je ne pense pas que cela soit optimal. Enchaîner autant d'exercices sur le même GM en une séance ne va faire qu'accélérer ma fatigue et diminuer mes performances sur les exercices qui clôturaient mes séances. Je pourrais sûrement le faire plus tard, avec + d'expérience.
    À la place, je vais me faire un programme SPLIT, plus classique, avec par exemple une séance pecs/triceps, etc. avec des exercices de base que je vais spam même si parfois je n'ai pas les sensations souhaitées.
    Je vais faire ces exercices pendant un mois et je tirerai des premières conclusions à ce moment-là.
    Est-ce que je change cet exercice ?
    Est-ce que j'essaie celui-ci ?

    D'ailleurs, je ne pense pas rester dans une démarche d'hypertrophie. Si je venais à vouloir retourner au concours de Sous-Officier de Gendarmerie, il me faut me maintenir sous un certain poids car, lors de la visite médicale avant l'entrée en école, ils regardent l'IMC. Ils s'en cognent ce que ce soit du muscle ou du gras, ils ne regardent que l'IMC.
    Alors sûrement, après m'être habitué aux exercices, à la salle, etc., vais-je m'orienter vers des entraînements à la force ?




    J'ai pris du retard sur mon objectif de lecture.SPOILER
    Je m'étais fixé pour objectif ce mois-ci de terminer 2 livres. J'avais bien démarré en commençant le livre de David Goggins fin août, or avec la relapse, le sommeil catastrophique et donc un peu plus de procrastination, il y a eu + de jours où je n'ai pas lu que de jours où j'ai lu.
    Par chance, j'ai réussi à me bouger le cul et à reprendre la lecture ces derniers jours. Non pas que je veuille à tout prix atteindre cet objectif : je ne vais pas lire un livre en vitesse grand V, gâchant sa lecture, juste pour pouvoir dire « Ok, je l'ai terminé. » Mais plutôt parce qu'au fond j'ai ENVIE de lire, j'aime lire mes livres sur le développement perso., retranscrire les notes que j'ai prises sur Notion.

    Avoir tous ces livres près de moi et devoir en terminer un pour démarrer un autre est frustrant, mais je pense que je vais lire « L'art subtil de s'en foutre » de Mark Manson, @cheche ayant trouvé les mots pour me convaincre de le lire avant d'autres.
    Le problème, c'est que j'ai tous envie de les bouffer, mais je ne sais pas comment je vais pouvoir enregistrer autant d'informations en si peu de temps, malgré la prise de notes.




    En conclusion, il me faut d'abord régler mon problème de rythme du sommeil afin de pouvoir aller chaque matin (4/5x par semaine) à la salle de sport. Tout en faisant ça, je dois maintenir le cap sur la RS et poursuivre ma lecture.
    On se revoit dans moins de deux jours.
    Lecture en cours:
    Vient d'obtenir le grade - Saiyan
    Douche froide Méditation Lecture Pacte en cours de 14 jours
    95 04h29m48s
  • Il y a 3 semaines
    6j
    GauthierGauthierGauthier en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J6 ] COMMANDES DE LIVRES:

    Sondage en fin de pointage.

    C'est un petit budget les livres.
    J'ai reçu deux livres il y a environ 1 mois, ce qui m'était revenu pour 36€.
    J'ai pour projet de terminer 2 livres en septembre, ce serait un bon début mais nous voici à la mi-septembre et je n'ai même pas fini le premier..

    Lorsque j'aurais terminé le livre de David Goggins que je lis actuellement, je ne sais pas si je vais entamer celui que j'avais reçu en même temps ou bien un des nouveaux.
    Parce que oui, entre temps j'ai commandé et reçu 6 livres, ce qui m'est revenu à 99€.


    Laissez moi vous faire une liste des livres que j'ai commandé :

    Dale CarnegieComment se faire des amis
    Napoléon HillRéfléchissez et devenez riche (sur recommandation de @Ludoven)
    Gary ChapmanLes langages de l'amour
    Gary KellerThe one thing
    Eckhart TolleLe pouvoir du moment présent
    Frédéric DelavierGuide des mouvements de musculation


    Ouais le dernier il a été rajouté littéralement juste avant de passer la commande..
    Il me semble qu'un de mes anciens collègues en possédait un de Delavier et ça avait l'air vraiment qualitatif, il s'en servait pour programmer ses séances.


    Pour ce qui est du premier, je pense qu'il peut servir d'en différentes situations.
    C'est un bon livre pour ce qui est networking mais il peut également servir pour un usage extra pro.
    Le fait est que j'ai beaucoup de mal à me sociabiliser. Les deux seules personnes avec qui je suis en contact c'est 2 mecs que j'ai rencontré en ligne il y a 12/13 ans, ce sont mes deux plus anciennes amitiés.
    En dehors d'eux, je ne parle littéralement à personne. Pas de filles, pas de potes.
    Sans oublier de préciser que mes deux potes là, c'est 100% virtuel, ils habitent pas à côté donc c'est pas simple pour l'instant de se prévoir des trucs.. mais un jour il y a peut-être une chance que je parte en vacances avec l'un d'eux.

    Bref, j'ai déjà quelques idées de ce que je peux améliorer pour me rendre plus intéressant etc., ces choses-là il ne me reste plus qu'à réussir à les implémenter, ce qui n'est pas forcément la tâche la plus simple.
    Je me dis que, peut-être, ce livre m'apportera d'autres idées.


    Malgré le titre du livre recommandé par Ludoven, il semblerait que c'est un livre qui parle aussi (ou surtout ?) de l'aspect "mindset".

    « Le pouvoir du moment présent » a l'air exceptionnel !

    Honnêtement, entre ces livres et « L'art subtil de s'en foutre », je ne sais pas lequel va suivre lequel..
    Il me faut déjà finir « Plus rien ne pourra me blesser » de Goggins.
    De base je devais enchaîner avec « L'art subtil de s'en foutre » mais au final je vais me retrouver avec 6 livres à lire (sans compter, donc, celui de Delavier qui n'aura pas le même usage).. je me tâte à lire celui de Dale Carnegie ou même celui de Eckhart Tolle.

    Je pense également lire un livre « fictif » en plus des livres non-fictifs que je lis.. le truc c'est que le soir avant d'aller dormir, je ne veux pas lire de livres accès sur le dév. perso, parce que je ne veux pas gâcher la lecture en étant un chouya fatigué. Mes lectures tardives sont rarement les meilleures, très rapidement – avant même que la fatigue n'arrive réellement – je commence à regarder les lignes sans les lire et je m'en rends compte, et dois alors recommencer la ligne..
    Pour cela, j'ai un livre que j'ai à mes côtés depuis 3/4 ans maintenant et que je n'ai jamais lu.. « The Shining » de Stephen King, en anglais. Je l'avais acheté à l'époque pour dire de lire en anglais et ne m'y suis jamais mis.. le truc c'est que devoir aller vérifier la signification d'un mot toutes les 5 lignes, ça empiète vraiment sur l'immersion.


    J'ai l'impression que les jeunes se mettent (ou remettent) de plus en plus à lire des livres.. on devrait tellement continuer de suivre cette route et rendre les smartphones démodés.. mais ça, c'est un autre sujet pour un autre jour !
    D'ailleurs je pense que beaucoup de gens ici s'accorderont pour dire qu'on est plus intéressés par une fille qui lit des livres que par une fille accro à son téléphone.. sérieux quel redflag.
    Après c'est facile pour moi de dire ça.. je suis plutôt team lève-tôt et je n'aime pas le monde de la nuit.


    Allez, pour ceux qui sont restés jusqu'au bout – ou ceux qui ont skip jusqu'ici, je vous propose un petit sondage afin de recueillir vos avis sur la question suivante :

    Quel livre dois-je commencer après avoir terminé « Plus rien ne pourra me blesser » de David Goggins ?

    Dale CarnegieComment se faire des amis (fnac.com/a17427429/Dale-Carnegie-Comment-se-faire-...le-edition )
    Napoléon HillRéfléchissez et devenez riche (fnac.com/a11377813/Napoleon-Hill-Reflechissez-et-d...enez-riche )
    Gary ChapmanLes langages de l'amour (fnac.com/a898508/Gary-Chapman-Les-langages-de-l-am...de-l-amour )
    Gary KellerThe one thing (fnac.com/a13906743/Gary-Keller-The-one-thing )
    Eckhart TolleLe pouvoir du moment présent (fnac.com/a2896498/Eckhart-Tolle-Le-pouvoir-du-mome...nt-present )
    Mark MansonL'art subtil de s'en foutre (fnac.com/a10458505/Mark-Manson-L-art-subtil-de-s-e...-en-foutre )
    Pointage édité il y a 3 semaines
    Nouvel objectif fixé: 10 jours
    Douche froide Pacte en cours de 14 jours
  • Il y a 3 semaines
    3j
    GauthierGauthierGauthier en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J3 ] L'IMPORTANCE D'AVOIR UN PROJET PROFESSIONNEL:

    La première partie de ce pointage servira à apporter du contexte à la seconde partie. Rendez-vous directement à la moitié du pointage si cela vous paraît impossible à lire.

    Comme certains le savent, je me suis récemment (mi-juillet) fait dégager de l'entreprise où je travaillais en tant qu'intérimaire.
    Dégager oui et non, car je ne me suis pas fait virer, c'est l'avantage des contrats au poste : on peut se débarrasser de vous du jour au lendemain, sans avoir à se justifier.
    Le jour où mon agence d'intérim m'a contacté par téléphone, j'ai immédiatement compris ce qui m'attendait, malgré le fait que je ne savais pas ce qu'on me reprochait.

    J'ai donc eu un entretien en personne avec la directrice de l'agence qui m'a demandé si je sentais que des choses avaient changé au travail ces derniers temps, si j'avais remarqué que des gens se comportaient différemment. Toutes ces questions se soldaient naturellement par la même réponse : « Bah non. »
    Après avoir revu deux/trois choses ensemble, cette personne m'a annoncé que l'entreprise me reprochait d'avoir eu « un comportement inapproprié voire malaisant ».

    Je m'étonne alors, ne m'attendant clairement pas à ce genre de reproches sachant que j'étais toujours le premier à essayer de mettre « à l'aise » les nouveaux arrivants, je rigolais toujours avec mes collègues en essayant au minimum d'apporter de la bonne humeur, j'étais gentil avec tout le monde.
    C'est grâce à cette expérience que j'ai compris qu'il ne fallait pas être tant gentil sur son lieu de travail, ça va forcément vous retomber dessus et les gens vont se servir de ça pour vous marcher dessus.

    Bref, donc au final, comme je m'y attendais, je ne suis jamais retourné travailler là-bas. Je m'attendais à avoir un contact avec mes supérieurs de l'entreprise, ce dernier ne viendra jamais. Personne n'a osé venir me parler de ce dont on m'accusait, d'ailleurs je ne l'aurais jamais su si un ancien collègue ne m'avait pas prévenu plusieurs semaines plus tard.
    Au téléphone, ce dernier m'avait déjà indiqué – le jour de mon « renvoi » – qu'il avait assisté à une conversation, 2 mois plus tôt, entre un salarié de la boîte et l'un de mes supérieurs dans le bureau de mes supérieurs disant qu'un intérimaire aurait « suivi une autre intérimaire sur un parking », quand mon collègue avec qui je m'entendais très bien a demandé qui était cet intérimaire : c'était moi dont il parlait.

    J'ai directement prévenu mon pote que c'était absolument faux.
    Il a dit qu'il le savait très bien et que c'était la raison pour laquelle il ne m'en avait jamais parlé, car selon lui c'était un bruit de couloir qui allait disparaître rapidement. À noter que la fille qu'on me reprochait d'avoir suivi sur un parking.. bah c'était une fille de ma session de formation, une fille avec qui je m'entendais extrêmement bien.. donc elle ne serait jamais allée dire ça et.. si je l'avais croisée quelque part bah juste on se serait dit bonjour, normalement.
    Cette même fille est donc aller démentir l'histoire immédiatement dans le bureau des supérieurs, pour, elle, ne pas avoir de problèmes.


    Ce que mon collègue m'a révélé, quelques semaines plus tard, est encore pire.
    Vous voyez, ~1 mois et demi après ma certification (il y a bientôt 1 an maintenant), j'ai travaillé pour la première fois avec « une » collègue SPOILER(presque un garçon manqué). À la fin de notre shift, on se dit qu'on va aller chez elle pour passer l'après-midi, jouer un peu, etc., chose que l'on fait.
    Naturellement, on continue de discuter sur WhatsApp et comme le temps passe, on discute majoritairement de choses qui n'ont rien à voir avec le boulot et, surtout, on discute en dehors du boulot (vous comprendrez pourquoi je précise ça).

    Vient le moment où les conversations commencent à légèrement dévier (rien de sérieux, c'était surtout des running gags, etc.), après tout nous ne sommes pas au travail et si ça ne plaît pas à l'un alors il peut ne plus participer à la conversation, ce qui ne se passe pas ici.
    Il est important de noter que j'avais rapidement cru comprendre que cette fille était persuadée qu'elle m'intéressait... typique de la fille dont personne ne veut, elle vit dans son utopie. Alors je m'étais dit que j'allais un peu m'amuser de ça, parce que c'était littéralement ridicule de sa part, d'ailleurs elle avait un comportement ultra condescendant avec moi.
    Un jour, elle se met à insister sur le fait que « Ohlala, je m'ennuie, je baise pas. », je ne réponds pas spécialement, elle répète, alors j'essaie de changer de sujet mais elle revient là-dessus. Du coup, je passe quelques temps sans lui mettre de messages.

    Au bout de plusieurs jours/quelques semaines, on se renvoie des messages et elle m'invite chez elle.
    C'était fin avril, et une autre fille du boulot était présente là-bas.
    Il faut noter que les 18 mois de la fille à qui je parlais sur WhatsApp se terminaient bientôt, alors je me suis dit en partant ce jour-là : « Bon, il est temps d'arrêter d'échanger avec elle, de toute manière bientôt je ne la croiserai plus, ne lui parlerai plus. » Et à partir de ce jour-là, je ne lui ai plus JAMAIS mis de messages, d'ailleurs je l'ai bloquée sur WhatsApp pour être tranquille.
    Mais je crois que ça lui a pas plu.


    Avant de terminer vos 18 mois, vous avez un entretien avec votre supérieur hiérarchique direct, évoquant vos projets, si votre présence dans l'entreprise vous a plu, etc.
    Le sien s'est donc déroulé courant mai, je pense.
    Bon, bah on m'a appris qu'elle m'a littéralement descendu à cet entretien. Elle est allée dire que je lui envoyais des messages qui la choquaient, etc.
    On me dit également que mes supérieurs auraient eu en leur possession des captures d'écran ? Le problème, c'est que si elle n'a rien manipulé, peut clairement voir que souvent c'est elle qui me contacte, elle qui parle de certaines choses, qu'elle prend part, etc. Un autre problème : les conversations ont eu lieu en dehors du travail, alors ils n'ont rien à faire avec des soi-disant captures d'écran ? À la limite si j'étais supposé l'avoir harcelée, elle aurait dû aller se plaindre à la police, non ?
    Donc je pense très fortement qu'elle a supprimé des messages à elle pour que je passe pour le méchant.

    Le problème ? C'est que les femmes sont sur-protégées dans la vie professionnelle.
    Bah ouais.. à se faire passer pour des victimes universelles, elles ont gagnées. Maintenant, quand vous êtes un homme dans une entreprise, vous ne pouvez plus rien faire, rien dire, rien penser. Vous devez la fermer et ne parler qu'aux hommes.. sauf qu'encore là, on pourrait vous demander pourquoi vous refusez de parler à vos collègues femmes.

    Alors PERSONNE dans ma hiérarchie, de mes supérieurs directs à la DRH, n'a eu les couilles de venir me parler en me confrontant au sujet de cette histoire.
    PIRE ENCORE, j'avais eu un entretien (dans le cadre d'un process interne) avec mon manager et la DRH fin mai et ils ne m'ont RIEN dit, alors que je pense qu'ils savaient déjà pour cet histoire. Ils ont bien parlé de la "lutte contre le harcèlement" dans l'entreprise en me demandant mon avis, j'ai dit ce que je pensais et on s'est arrêté là.
    Je reste convaincu que si on m'en avait parlé, j'aurais pu désamorcer l'histoire et on n'aurait pas eu besoin d'en arriver jusque là. Pas de couilles ces gens. Mais ils s'en foutent ! Eux ils ont leur maison, leur salaire à la fin du mois, leur stabilité.. qu'ils te mettent dans la merde pour rien ? Rien à foutre.




    In fine, je me suis retrouvé sans taf et bien que j'avais directement compris, le jour même, que je n'irai plus travailler là-bas, bah le moral était au plus bas.
    De base, il faut dire que je me sentais bien dans cette entreprise. J'avais même sacrifié la fin de mon concours de Sous-Officier de Gendarmerie pour un process de recrutement en interne, car je croyais en mes chances d'y réussir. D'ailleurs, j'avais réussi toutes les étapes du process, et n'ai jamais reçu de réponse finale à cause de cette histoire (encore une fois pas de couilles, comme quoi on se trompe pas sur les gens).

    Forcément quand j'ai appris à la fois ce dont j'étais accusé, couplé au fait que personne n'avait osé venir m'en parler, bah ça a clairement changé.
    Désormais je déteste l'entreprise et même si on me disait d'y retourner, je ne pense pas que j'accepterais. Si ils sont capables de faire ça, de quoi sont-ils capables ? Ils n'en ont rien à foutre de l'être humain et encore moins des intérimaires, qu'ils traitent comme des esclaves.


    Alors, oui, mon pointage s'intitule « l'importance d'avoir un projet professionnel » et jusqu'ici on pourrait ne pas comprendre pourquoi.

    J'ai eu un regain de santé mentale lorsque j'ai évalué mes possibilités, les choses qui pourraient me tenter.
    Bien sûr, j'ai toujours en tête de repasser le concours de Sous-Officier de Gendarmerie. Je travaillais avec un type qui passait le même concours que moi et qui a été admis en école en ce mois de septembre. Ce n'est clairement pas m'avancer que de dire que si je n'avais pas sacrifié ce dernier, il y a de grandes chances que j'y aurais été avec lui.
    Mon second projet potentiel serait de postuler afin d'accéder à une formation de 10/12 mois à la SNCF afin de devenir conducteur de trains TER (il faut démarrer par là car la conduite des TGV arrive avec les évolutions de carrière, il me semble).
    Enfin, à l'heure actuelle, mon troisième et dernier projet professionnel serait d'entrer dans l'armée.

    C'est bien tout ça, sauf que j'ai un problème commun à tous ces projets (+ un second lié à la Gendarmerie):
    Lors de mon prochain concours de Sous-Officier de Gendarmerie, il me faudra expliquer la raison de ma non présence au reste du concours édition Mars 2024, certes ce n'est pas infaisable mais c'est délicat.. car oui, c'était pour un process en interne. Dire que j'ai échoué alors que ce n'est pas vrai me dévaloriserait alors que ce n'est même pas le cas.
    Pour ce qui est du problème commun: et si la Gendarmerie, la SNCF ou l'armée se disaient « tiens, et si on contactait [l'entreprise qui m'a dégagée] pour en savoir + sur cet individu ? » Que dirait l'entreprise ?? Elle se baserait sur les fausses accusations ? On dirait que je suis des gens sur des parkings ??


    Je souhaitais ravoir un entretien avec la directrice de mon agence d'intérim afin de lui faire part de ce problème..
    J'ai appelé en août, on m'a dit : « Rappelez début septembre, elle sera rentrée de congés. »
    J'ai rappelé fin août afin d'avoir quelqu'un d'autre en entretien, on m'a dit : « Rappelez le 03 septembre, c'est elle qui gère tout avec l'entreprise et elle rentrera ce jour-là. »
    J'ai rappelé le 03 septembre en cours d'après-midi, on m'a dit : « Très bien, rappelez moi votre numéro de téléphone, je lui mets un mail et elle vous rappellera afin de convenir d'une date pour votre entretien. »

    À l'heure où j'écris ce pointage, nous sommes le 10 septembre. Je n'ai toujours pas été rappelé !
    Alors je vais me préparer pour mon prochain appel. Je vais rappeler la boîte d'intérim en précisant que, puisqu'ils ne veulent pas me rappeler et sont sûrement de mèche avec l'entreprise, je vais leur dire ça au téléphone.
    Je vais préciser que mes appels n'étaient en aucun cas pour supplier de retourner dans cette entreprise, et évoquer les problèmes que tout cela pose.
    Bien sûr, je préciserai à la personne que j'aurai que ce sera la dernière fois que j'entre en contact avec cette agence (celle de ma ville).


    Avoir un/des projet(s) professionnel(s) est hyper important dans la poursuite de vos objectifs, même ceux qui ne sont pas directement liés à ce(s) dernier(s). Cela vous permet de savoir où vous désirez aller, de comprendre ce que vous devez mettre en place, ce que vous devenez devenir ; les étapes qui vous séparent de chaque projet.
    Avoir un projet professionnel vous animera, soignera votre santé mentale et vous aurez au moins une chose bien sur laquelle vous concentrer.



    J'aime bien poser des questions à la fin de mes pointages, mais peu de gens voient ces dernières car mes pointages sont parfois longs..

    Quels sont vos projets professionnels ?
    Avez-vous une idée de comment je pourrais me sortir des problèmes évoqués à la fin du pointage ?
    Lecture en cours:
    Pointage édité il y a 3 semaines
    Vient d'obtenir le grade - Namekian
    Nouvel objectif fixé: 7 jours
    Douche froide Méditation Lecture
  • Il y a 4 semaines
    0j
    GauthierGauthierGauthier en abstinence depuis 6 heures :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J0] Je ne vais pas laisser cette addiction honteuse, futile, pathétique gâcher mes journées, gâcher mes années, gâcher ma vie.

    Abstinence débutée le 08/09/2024 à 10h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
  • Sept

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
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    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30

    Challenge Septembre 2024

  • 1353pts Badges
    • 36.9
      7.04
      189
      158
      286
      12
      6
      2
      291
      55
      18
      18
      5
    • 2384 / 110956 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 18 jours
    • 1 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 6 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    5 Items collectés
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @RoadToRealMan: Faut dire que t'es pas le pire formateur, on a eu l'occasion de revoir les scénarios dans la zone de stockage des colis
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @RoadToRealMan: Et pourquoi c'est moi l'intérimaire dans l'histoire ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @RoadToRealMan: Tu vas livrer tes colis en retard à force de te branler dans le fourgon..
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @RoadToRealMan: Je rêve de vous deux en livreurs UPS, sonnant à ma porte pour me délivrer vos gros colis.
    Sacré @Apple https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @RoadToRealMan: Ouais t'as raison.. moi non plus, je ne pense pas au facteur.
    Par contre les livreurs UPS là.. mmh
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @RoadToRealMan: Moi je suis en train d'essayer de récupérer mon rythme de sommeil 21h/5h tant bien que mal..
    Mais ouais, je confirme à la vue de tes nombreux craquages que tu es bien dur en ce moment ! https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @RoadToRealMan: Même le facteur peut être un facteur de relapse https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

    Je suis pas fier de celle là.
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @nomorefapbro: La fatigue est le facteur principal de nombreuses relapses. Edité il y a 2 semaines
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 2 semaines:
    @Rolimits: Les choses les plus importantes dans une relation sont évoquées dans ton pointage: ne pas rester cloitrés à la maison en permanence, faire des activités ensemble, essayer/découvrir des choses ; et ne pas rester coller en permanence.

    Le retour du Rolimits bavard ! Je l'ai lu vitesse grand V ton pointage. Edité il y a 2 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    Celui sur les boules de cristal ? J'ai pas vu de message évoquant la poupée, globalement il est dit... Afficher
    Message posté sur le sujet Items cachés il y a 2 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    Tu comptes vraiment lâcher aucune indice, même 3 lettres Afficher
    Message posté sur le sujet Items cachés il y a 2 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    La poupée elle est vraiment trouvable ? Parce que personne ne l'a trouvée.. Afficher
    Message posté sur le sujet Items cachés il y a 2 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    C'est une zumba sans fin le classement aussi Afficher
    Message posté sur le sujet [BUG] L'expulsion temporaire du classement ne marche pas il y a 2 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    Petite question, pourquoi @Ludoven n'apparaît... Afficher
    Message posté sur le sujet [BUG] L'expulsion temporaire du classement ne marche pas il y a 2 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    J'ai commencé à lire le post sans m'apercevoir qu'il datait d'il y a un an.. c'est fou toutes ces pe... Afficher
    Message posté sur le sujet De la dépression à l’action, ou mon combat jusqu’ici il y a 3 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    Le début me fait vachement penser à un mec qui était venu dire sur un topic qu'il avait créé sur le... Afficher
    Message posté sur le sujet Combinaison StopFap et Porn.abstinence, et vous? il y a 3 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    Bon, j'ai entravé une règle en postant 2 pointages en ~30 minutes, mais je reviens avec un retour d'... Afficher
    Message posté sur le sujet [BUG] Engagement à faire un don – Mode dégressif infini il y a 3 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    Honnêtement faut voir pour les potentielles souscriptions supplémentaires grâce à la formule moins c... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Déclinaisons de l'offre Premium il y a 3 semaines
    GauthierGauthierGauthier:
    En gros techniquement j'ai dépassé l'objectif visé, juste je n'ai pas POINTÉ pour le notifier... Afficher
    Message posté sur le sujet [BUG] Engagement à faire un don – Mode dégressif infini il y a 3 semaines

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