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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (15):

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 3 jours
    18j
    GG97 en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 18] ...


    J'abandonne, j'ai trop cru qu'à faire des efforts ma vie changera mais ya pleins de choses pour lesquelles j'ai pas la main.
    ça me gave, il manquait plus qu'un de mes meilleurs amis, que je vois comme un frère se retrouve dans une merde pareille.. Pourquoi c'est pas moi qui ait choppé ce cancer à la con ?

    J'ai rien pour moi à part des conneries superficielles (olol je suis fort, athlétique). En vérité je ne représente rien du tout
    Je ne peux pas changer ma tête de moche, mon intelligence plus que limitée, ma personnalité qui est celle d'une personne amer envers la vie.. je serai jamais heureux.
    Bravo dépression, tu as gagnée. J'en ai plein le cul de cette vie !
    Pointage édité il y a 3 jours
    Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 4 jours
    17j
    GG97 en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 17] Journée de cours à rallonge, assis le cul sur une chaise jusqu'à 18h15
    Point positif : ma séance callisthénie qui a suivit après. Tout lesté

    Bref, à part ça, je vais bien mais triste de la nouvelle d'hier et de certaines autres choses qui ne se déroule pas comme je le voudrais dans ma vie..

    Courage les gars !!
    Sport (1h30) Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 5 jours
    16j
    GG97 en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16] Un de mes meilleurs amis, que je connais depuis le collège, vient de m'annoncer qu il avait un cancer. Avec le covid, on s est un peu perdu de vue et je m'en veut de ne pas avoir cherché à avoir de ses nouvelles..

    Bref, je vais tenter de garder le moral.
    Courage les gars
    Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 6 jours
    15j
    GG97 en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] J'ai été au delà de mes anciennes limites lors de ma séance force !!
    Du coup, je suis explosé physiquement mais demain footing quand même

    Courage la team, on va gagner !!
    Sport (2h) Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 1 semaine
    14j
    GG97 en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 14] Journée un peu compliquée niveau moral surtout l'après midi où ça allait clairement pas.
    Je me suis quand même discipliné pour aller courir 3/4 d'heures, il faisait chaud même à 19h quand j'y suis allé.

    Courage les gars !!
    On va gagner le battle la team
    Pointage édité il y a 6 jours
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport (45m) Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 1 semaine
    13j
    GG97 en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13] Ahhh du sport !! J'ai mis en place une bonne séance après les cours
    Je fais petit à petit la transition Gyymnastique / callisthénie pdc à tout lesté ( 3 entrainements lesté et un seul pdc en gardant les exos techniques genre handstand et front lever).
    ça fait du bien, je suis de plsu en plus fort, c'est flagrant. Mon cardio s'est amélioré avec mes 3 footings/semaine (un demain).

    J'ai vu un ami coach qui m'expliquais ce que ça demandais de faire son boulot et les projets sur lesquels il bosse. C'est clairement mon objectif principal que de bosser là dedans quand j'aurais mis assez de côté

    Bref, force à vous la team et tout les gars du site qui veulent reprendre leurs vies en main !!!
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Sport (2h) Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 1 semaine
    12j
    GG97 en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Journée rude bien que j'ai eu bcp de temps libre.
    J était vraiment énervé l après midi.. je sais pas trop pourquoi, peut être trop d énergie.

    À part ça j'ai fait une séance Pull ups dips fentes le tout lesté. C est cool.

    Bon maintenant, il ne me manque plus qu'a avoir une vie sentimentale.. psk là cest le désert, le néant en ce moment.

    C est pas bon car au final j en viens tjr à me demander si je suis pas genre trop moche pour initier qque chose, je sens qu il y a tjr une barrière quand j essaye.
    Bref, ça m embête pas mal et me sappe un peu (bcp) mon moral. Je suis pas du genre collant, chelou, tt ça et je comprend pas pk j ai l impression de ne pas exister pour les femmes quand il s agit d autre chose que de l amitié.

    Je me sens invisible. J'ai pourtant pleins de qualités objectivement mais je vois qu en général les gens me font chier pour un rien d où peut etre mes moments d énervement. Parfois envie de partir loin, trèèèèès loin et ne plus jamais revenir mais bon je souffre en silence. J'essaye de rendre ma vie meilleure..

    Courage les gars, je compte ne rien lacher jusqu'à ma mort.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Sport (1h) Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 1 semaine
    11j
    GG97 en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] Tout va bien, je vais aller courir une petit heure sous le soleil !!

    Courage à tout le monde et ne lâchez rien dans la team !!
    Pacte en cours de 10 jours
    Equipe: Quartier Otaku
  • Il y a 1 semaine
    10j
    GG97 en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] Je me sens plutôt bien mais seul sentimentalement parlant, comme si avoir une relation m'était mtn interdit alors que je le mériterai amplement !
    J'apprécie de plus en plus ma propre compagnie ceci dit mais bon je suis un homme, c'est normal d'avoir envie de créer de la complicité avec le sexe opposé .

    Courage les mecs !!
    Pointage édité il y a 1 semaine
  • Il y a 1 semaine
    10j
    GG97 en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] Maintenant quand je me regarde dans un mirroir, tout les tee shirt que je porte me vont quel plaisir !!

    J'ai du prendre 40 kg en tout et pour tout depuis le début, je suis fier du physique que j'ai développé.. non pas sans sacrifices. Ça fait 1 2 mois que je suis une diète assez stricte et je vois deja les résultats (ps : jai pas commencé la gym, le cardio la boxe il y a deux mois mais plusieurs années). Reste plus qu'à continuer sur cette lancée .
    Pour ceux qui commencent la gym, la calisthenie, la muscu ou meme la boxe par exemple et aui veulent un bon physique n oubliez pas que 3/4 des resultats c est le sommeil et l alimentation. Bien sur il faut se tuer à l entrainement cela va sans dire !!

    A part ça, toujours débout, j avance.
    Courage les BG
    Pointage édité il y a 1 semaine
  • Il y a 1 semaine
    8j
    GG97 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] Grosse grosse séance (aussi énorme que mes pecs) avec mon padré qui a envoyé du lard !!

    J'ai progressé sur les tractions lestées, c'est cool et j'ai rajouté des russian dips après mes dips aux anneaux lestées. J'ai pas zappé les jambes.
    Je suis exténué mtn mais je lâche pas ma vigilance.
    Petite baignade à la plage après le sport avec des amis, ça fait du bien

    Demain matin cardio, abdos, révisions, piano, etc..

    Courage les gars, si quelqu'un veut s'associer je suis dispo !
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Sport (2h)
  • Il y a 2 semaines
    7j
    GG97 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Pas très bien dormi hier soir (levé 15 fois au moins).

    Un truc qui me chagrine encore et encore dans mon long périple vers le "bonheur" c'est que je n'ai pas été en couple depuis un bon moment. Je commence à me dire que je ne plaît à personne à part à moi même.
    Je ne comprend pas les raisons d'un célibat aussi long. Je suis l'exemple même du gars qui applique tout ce qu'il faudrait faire pour se sentir mieux dans sa peau et être plus attirant.
    Perso, je ne me trouve pas moche et j'ai une super forme mais ça pèse de se résigner et comprendre qu'aucunes filles n'a de sentiments ou ne serait ce que de l'attirance pour moi.

    Bref, courage les gars !! Déjà 7 jours pour moi
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 2 semaines
    6j
    GG97 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Après les cours, j'ai fait une séance du turfu au pdc !!

    Muscles ups : 6 + 6 à la barre puis 6+6 aux anneaux*
    Pull ups : 10 x 5 (tempo 1-5)
    Dips anneaux : 13 13 13 13 puis russian dips : 8 8 8

    Puis un pote ma donné un leste de 8kg j'ai réussi à passer 6 muscle ups aux anneaux + 4 sans poids

    Ensuite, j'ai finis sur biceps/triceps soit 9x4 chin ups (tempo 1-5) et 15x4 skullcrusher sur une barre basse

    Super entrainement en somme, j'en ai un samedi avec leste et demain repos Cardio abdos

    Courage les g
    Sport (1h30)
  • Il y a 2 semaines
    5j
    GG97 en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Je suis vener, ça arrive à d'autres personnes de ressentir l'envie de tout envoyer valser ? Perso, tout me casse les couilles aujourd'hui
    C'est dû au nofap l'énervement "express" ?

    J'ai une sale sensation qui veut pas partir, peu importe que je cherche à aller de l'avant. J'ai à la fois envie de crever et de vivre ma meilleure vie.. sensation horrible

    Courage les gars !!
    Pointage édité il y a 2 semaines
  • Il y a 2 semaines
    4j
    GG97 en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Après les cours :45 min de course à pieds vers 17h30 et des abdos. Ensuite piano.
    J'ai bientôt fini les études et je sais mes objectifs alors je reste discipliné dans tout ce que je fais mais surtout en sport étant donné qu'après avoir mis de côté, je passe une formation de coach.

    J'ai enfin les idées claires.. avant je laissais presque les autres me dicter quoi faire mais plus jamais.
    Pour être vraiment fort il faut l'être physiquement ET mentalement sous tout les aspects. C'est normal de passer par des mauvais moments et de souffrir. Cependant, cette souffrance est très utile, faut pas la renier et vouloir s'en débarrasser au plus vite.

    Courage les gars. SHINZO SASAGEYO! SUSUME!! https://image.noelshack.com/fichiers/2019/02/6/1547308048-image.png
    Sport (1h)
  • Il y a 2 semaines
    3j
    GG97 en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Je me sens à la fois bien mais aussi très mal. Ya toujours une voix dans ma tête qui me rappelle qu'il me manque quelque chose. C'est épuisant, ça fait que je n'arrive que très rarement à apprécier le chemin du progrès. J'attend souvent, frustré, l'amélioration dans tout ce que je cherche à faire..

    Je tiens bon mais j'ai toujours un sentiment de honte envers moi-même malgré les efforts que je fais. C'est un problème sans fin, j'ai l'impression d'avoir un soucis de perfectionnisme en plus d'avoir un truc genre de "body dysmorphia".. En extérieur, j'aime pas faire mon sport torse nu (alors qu'objectivement je suis en forme, musclé) mais une voix me dit souvent que non..
    Je n'aime pas mon physique dans ma vie de tout les jours, je fais tout pour y remédier via une meilleure alimentation, meilleur sommeil, du sport, etc .. rien ne change
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (1h)
  • Il y a 2 semaines
    2j
    GG97 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Réveillé pas loin de 8h, je me suis mis à réviser puis j'ai enfilé mes pompes pour aller courir 45min (moi qui faisait tout pour éviter d aller faire du footing). Je suis content et fier puisque je me suis bougé alors que j avais pas envie au début. Je me suis arrêté à un spot sympas et j'ai bossé ma mobilité, des étirements et quelques muscle ups pour le fun

    Bref, journée pas finie mais ça me reboost d entreprendre des choses sans laisser la place à l inaction.

    Courage les gars !!
    Sport (1h)
  • Il y a 2 semaines
    1j
    GG97 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Je suis content de ma journée, j'ai fait une grosse séance calisthénie Lesté et j'ai beaucoup progressé en force !

    Je sais que la capacité à ne pas broncher sous les coups, face aux difficultés ,quelles qu'elles soient, élève l'Homme à la place d'acteur de sa propre vie. On a tous peur de cette souffrance mais elle est bénéfique lorsqu'elle nous permet d'aller de l'avant.

    Ce qui fait le plus de mal au final est l'inaction.. mais nous passons tous par là et ceux qui finissent par comprendre savent qu'il vaudrait bien mieux ne pas mettre de côté tout ce que l'on ose pas accomplir.

    Force à vous les gars !!
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 semaines
    0j
    GG97 en abstinence depuis 18 heures :
    Abstinence n°56 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bon, j'ai échoué deux fois en l'espace de 2 jours.. J'en peux plus du porno, j'en peux plus de perdre mon temps sur les réseaux, j'en peux plus de l'addiction à toutes ces merdes.

    Il est temps d'aller de l'avant, j'en suis capable.
    On est les seuls responsables de nos vie, on doit avancer quoi qu'il arrive !!

    Courage bande de branleurs !!
    Abstinence débutée le 06/05/2022 à 00h00.
    Objectif fixé: 30 jours
    Sport (45m)
  • Il y a 3 semaines
    1j
    GG97 a tenu 1 jour :
    Abstinence n°55 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Officiellement envie de clamser, là maintenant
    Pointage édité il y a 3 semaines
    Abstinence terminée le 05/05/2022 à 23h00 (raison: Depression)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 18j 12h43m57s
  • Mai

    2022

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
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    • 1 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6 1
    • 7
    • 8 1
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12 1
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19 1
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26 1
    • 27
    • 28 2
    • 29
    • 30
    • 31
    Jour d'anniversaire: 24 ans!
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 1 semaine.
    Votre objectif de 30 jours atteint dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 3 semaines.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) il y a 1 jour.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 2 semaines.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 18 heures).

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    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 5 jours).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
  • Voir la liste des grades Caporal-chef
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    65%
  • 30 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    62%
  • 53 jours Record d'abstinence (il y a 1 an):
    ↳ Sera battu dans
    34%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Equipe:
Quartier Otaku
Leader:
msoul
Abstinences cumulées: 2086j 20h30m46s
Classement: 5 / 210
Capacité: 46/50 - Ouvert à tous
2867pts Badges
  • 5
    0
    0
    385
    149
    722
    13
    434
    690
    3
    0
    482
    53
  • 429/87590 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 8.6 jours
  • 56 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 434 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Derniers messages postés:
GG97
il y a 19 heures:
@LeSolitaire Ton message m'a reboosté et remis les idées en places. Oui, c'est ça d'être vraiment un homme, il faut savoir encaisser mentalement pour ressortir gagnant. C'est d'ailleurs quand j'encaisse et que je continue tout de même à avancer vers mes objectifs que je me sens le mieux.

Je n'abandonnerais pas, je vais lui faire bouffer le sol à ce Porno de merde.. je vais faire tout mon possible pour amoindrir voir effacer l'impact des autres sur ma propre vie et mon propre bien être. Après, bien entendu, je ne suis pas dupes, il faut quand même du social et des sentiments pour se sentir bien mais ce n'est pas un tout. L'essentiel pour moi c'est de devenir une machine de guerre sportivement parlant et muscialement parlant. Ce sont mes deux objectifs.. et rester à terre ne m'amènera pas là je souhaite m'aventurer.

Merci pour ton soutiens, tu m'a réouvert les yeux. J'ai une rage de vaincre et la discipline d'un sayajin !!
J'encaisse tout les coups et les renvois à pleine puissance désormais.
Tiens bon pour la suite !!
GG97
il y a 3 jours:
@sassinemusclor42 je te rassure ça représente rien dans ma vie au final.
J'en ai marre de lutter dans le vide.
GG97
il y a 4 jours:
@Cougourle_enflée Charmant mais avec quelques particularités physiques qui doivent pas m'aider psk elles voient tout les petits détails.. J'ai les oreilles décollées et en vrai c'est mon complexe, je trouve pas ça esthétique du tout
GG97
il y a 4 jours:
@Cougourle_enflée Depuis ces quelques jours, mon humeur est revenue à la normale, ma confiance en moi aussi. Honnêtement je ne me trouve pas moche quand je me regarde dans le mirroir. Qui plus est, j'ai un corps très athlétique et musclé car je fais du sport tout le temps (Boxe, strengh training, footing). Je n'ai pas un problème de personnalité non plus, je me trouve intéressant et j'adore aussi faire de la musique. Mais malgré tout ça, j'ai l'impression d'être quasi invisible à part pour mes potes c'est tout. Je fais vraiment bcp d'efforts personnels pour me sentir bien et avancer dans ma vie mais sur le plan sentimental ya pas de déclic où genre avec une femme le courant passe bien naturellement et suffisamment pour que ce ne soit pas de l'amitié. Je sens de suite qu'il y a une barrière entre elles et moi. J'ai confiance en ce que je suis devenu maintenant mais je crois que je suis le seul à apprécier ma compagnie parfois. Je suis le seul à me trouver du charme par contre, la gente feminine ne doit pas me voir du même oeil malheureusement

Bonne soirée à toi et merci pour ton message
GG97
il y a 1 semaine:
@tqtcenestquemoi: C'est le sang One piece !!
GG97
il y a 1 semaine:
@GG97 connaissait pas *
GG97
il y a 1 semaine:
@LeSolitaire J'ai deja abordé des filles que je connaissais mais j ai perdu l habitude.
Je m'y remet doucement
Merci des conseils
GG97
il y a 1 semaine:
@LeSolitaire ouai c est ce que j'ai remarqué mtn. Pourtant avant mes ex ont tjr initiées le trucs indirectement, ça me fait bizarre du coup.
Je me dis que si c est moi qui aborde en premier, leur interet est pas assez grand pour vouloir faire un ptit effort

Merci du conseil en tt cas !
On va le réussir ce pacte (et la gueguerre aussi)
GG97
il y a 1 semaine:
@Netero66: Courage mec, je comprend ce qu il t arrive je ressens la même chose. Lâche rien !!
GG97
il y a 1 semaine:
@bu113t: C'est cool par contre je suis pas sûr que de te faire injaculer pour te félicité soit top.. la masturbation en soi n'est pas très mauvaise mais ça reste du plaisir instantané un peu.
En tout cas, tu fais bien d'arrêter le porno c'est de la grosse merde !

Courage mec
GG97 n'a pas encore posté de message sur le forum.