-
-
Frodon2 n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 5 mois | Dernière activité il y a 32 minutes
Grades débloqués ( - La Base Sigma ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):

2023

2023

2023

2022
Certificats d'abstinence (1):
-
Il y a 9 heures[J 116] Grosse insomnie... et dérapage pareil...
Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 216 / 1979
Consultation volontaire de porno Douche froide Méditation Lecture A validé son pacte de 8 joursEquipe: La Base Sigma⚔️ -
Il y a 1 jour[J 115] En préparation d'une session de formation à donner pour la semaine prochaine. Ca m'occupe pas mal. Ce qui est bon. Une nuit un peu meilleure également et curieusement sans pulsions... Donc du positif.
Je souhaite la même chose à tous!Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 205 / 1979
-
Il y a 2 jours[J 114] Deux actes tout à fait héroïques décidés:
*- faire la vaisselle de mon petit déjeuner régulièrement
- supprimer le café à partir de12h (nécessaire quand on est à six tasses d'expresso par demi-journée)
et c'est pas que de l'humour, mais des éléments qui entre dans le no-fap qui est lui-même tout un genre de vieMarcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 163 / 1979
-
Il y a 3 jours[J 112] Semaine calme qui s'annonce, du moins plus que la précédente. Réveillé trop tôt et endormi trop tard. Il faut résister à l'envie de se recoucher, ce qui, vue la trique matinale qui dure suite au rêve explicite de porno hard serait assez glissant!
Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 138 / 1979
-
Il y a 4 jours[J 112] Là je vais faire une sieste: à l'écoute de mon corps après cette semaine très lourde professionnellement, mais très positive dans le même domaine. et pas eu de fortes envies de "décompresser" par le PMO les soirs!
Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 112 / 1979
-
Il y a 5 jours[J 110] Fatigue + voyage AR dans le journée..
Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 82 / 1979
-
Il y a 6 jours[J 110] Retour des envies et des érections. Donc je prends ça comme une normalisation, quand n est celib, et un signe de dissipation de la fatigue quand on a eu une grosse semaine. Mais envie de porno qui revient (pour voir les "nouveautés": piège très classique je m'aperçois). En fait ça ne m'a pas dit grand chose;. On reste en rétention.
Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 48 / 1979
-
Il y a 1 semaine[J 108] Vaguement mal fichu. Mais très bonne journée pro hier, avec des avancées importantes. Encore pas d'envies de porno mais des envies d'avoir quand même des nuits de sommeil un peu plus longues!
Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 18 / 1979
-
Il y a 1 semaine[J 108] Journées calmes et occupées positivement. Pas de fantasmes cette nuit.
Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1396 / 1396
-
Il y a 1 semaine[J 107] Fatigue... mais bon... sinon tout est au calme pour une fois
Tiens, pas moyen d'ajouter un livre... Bof. Tant pis...Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1352 / 1396
-
Il y a 1 semaine[J 106] Une semaine de visites (mais collègues sympas) réunions, discussions et rétention séminale reprise!
Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1225 / 1396
-
Il y a 1 semaine[J 105] Et ce soir minuit, entrée dans une longue phase de rétention séminale
comme d'hab.
Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1139 / 1396
-
Il y a 1 semaine[J 104] Je pourrais reprendre mot à mot mon précédent post...
Bon WE à tous!Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1116 / 1396
-
Il y a 1 semaine[J 103] Rapport attendu, intense, sans du tout être précoce. Et le désir, tout à fait absent dans la journée est revenu avec la présence de la partenaire (et je vois ça aussi comme un signe d'avancée dans la detox: où tu bandes non pas avec des souvenirs de films pornos, mais avec quelqu'un présent!) J'ai pu refaire sur le matin. Retrouver une sexualité à la fois normale et intense, ça vaut la peine et de loin du sevrage. Et même nettement mieux avec une période de rétention séminale.
Pas de fatigue spéciale ce matin et pour la journée à venir. A la différence de ce que ça serait avec deux faps..Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1056 / 1396
Rêve érotique Rapport sexuel Lecture (1min) Kiss Close J'ai eu un rencardEquipe: La Base Sigma231 13h30m46s -
Il y a 2 semaines[J 102] Aucune envie... alors que j'ai un RDV pour ce soir et cette nuit...
Bon, je lui lirai du Paul Geraldy alors
Journée de travail calme et productive en vue. Ce genre d'oasis fait du bien.Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1018 / 1396
-
Il y a 2 semaines[J 101] Date pour demain.... Donc pas de fap d'ici là au moins
Sinon dentiste pour chirurgie cette aprem (je voudrais pas garder cette deuxième joie en perspective pour moi tout seul: alors je vous la partage)
Et un gros travail qui avance bien chaque jour...Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 965 / 1396
Nouvel objectif fixé: 120 jours -
Il y a 2 semaines[J 98] fatigue (l'aller-retour), soucis (de famille), maux de tête (bien fait pour toi mon garçon: ne pas boire le soir!). Mais on va rester au calme aujourd'hui, faire du rangement gentil de l'appart, méditer, une petite marche s'il y a un rayon de soleil et demain tout ira mieux. Grosses pulsions cette nuit et ce matin calme plat. Donc ne pas faire attention ni à l'un ni à l'autre! Ca passe!A validé son pacte de 20 joursEquipe: La Base Sigma
-
Il y a 2 semaines[J 97] Date bientôt. Mais grosse pulsion hier soir de porno. Content d'avoir pu arrêter et ne rien faire. On ne se repose pas sur ses lauriers: ils sont fragiles!
Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 910 / 1396
Consultation volontaire de porno Lecture J'ai eu un rencard Pacte en cours de 20 joursEquipe: La Base Sigma109 06h07m03s -
Il y a 2 semaines[J 96] Une grosse journée bien chargée aujourd'hui, mais positivement.
Demain visite de famille.
Après-demain: RDV, très attendu je dois direLouis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 865 / 1396
Progression
- Temps d'abstinence validé: 116j 03h29m42s
- En rétention séminale depuis: ~12j
-
Mars
2023
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 27
- 28
- 1 2
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 2
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27 2
- 28
- 29
- 30
- 31 1
- 1
- 2
Début du concours de parrainage Mars 2023.
Votre certificat d'abstinence pour le mois de Février 2023 est disponible.
Obtention du grade
Persévérant (120 jours) dans 3 jours.
Votre objectif de 120 jours atteint dans 3 jours.
Obtention du grade
Beau gosse (150 jours) dans 1 mois.
Obtention du grade
Sain d'esprit (195 jours) dans 2 mois.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
-
Voir la liste des grades
-
Abstinent
Grade:↳ Prochain dans
-
120 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
- 116 jours Record d'abstinence (il y a 9 heures):
-
12 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
![]() |
Leader: Meneor Abstinences cumulées: 4316j 21h20m28s Classement: 2 / 210 Capacité: 36/50 - Ouvert à tous |
-
- 132/97997 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 116 jours
- 1 Nombre d'abstinences:
-
Jours Abstinence n°
-
Fréquence journalière:
- 111 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
-
Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 216 / 1979
Louis XIV Histoire d'un grand règne - Ernest Lavisse
Page: 1396 / 1396
Derniers messages postés:
Frodon2:
Tout-à-fait. Et on peut même rappeler qu'en janvier et en février on était déjà bien en dessous du m... AfficherMessage posté sur le sujet Livre Audio du forum Suggérer une amélioration il y a 16 heures
Frodon2:
J'approuve également! et merci de toute ta peine! AfficherMessage posté sur le sujet [GOUVERNANCE] #8 - Permettre d'augmenter la capacité d'accueil maximal de son équipe à 100 grâce à ses $ABS du forum Gouvernance du site il y a 2 mois
Frodon2:
Un petit truc sans importance, sauf peut-être gagner de la place: Je m'aperçois que dans le déroulé... AfficherMessage posté sur le sujet [LOW] typo/coquille du forum Signaler un bug il y a 2 mois
Frodon2:
Ah et une très bonne année à toi Alpha. Et content que le financement minimal ait été atteint en 202... AfficherMessage posté sur le sujet [LOW] typo/coquille du forum Signaler un bug il y a 2 mois
Frodon2:
Oui, tu as tout-à-fait raison! c'était évident. Lecture trop rapide en focalisant sur "la durée"Et f... AfficherMessage posté sur le sujet [LOW] typo/coquille du forum Signaler un bug il y a 2 mois
Frodon2:
Et voilà pour une nouvelle tranche, avec examen des renvois qui sont faits à des compléments ou expl... AfficherMessage posté sur le sujet [LOW] typo/coquille du forum Signaler un bug il y a 2 mois
Frodon2:
Pareil ou à peu près pour moi, et le coeur avec le zéro ne n'affiche pas toujours, alors que dans d'... AfficherMessage posté sur le sujet [BUG] Don de vie du forum Signaler un bug il y a 2 mois
Frodon2:
En fait , technique du grignotage: un peu chaque jour, mais régulièrement. Ca marche aussi en d'autr... AfficherMessage posté sur le sujet [LOW] typo/coquille du forum Signaler un bug il y a 3 mois
Frodon2:
Je me suis aperçu que j'avais sauté le FAQ..Message posté sur le sujet [LOW] typo/coquille du forum Signaler un bug il y a 3 mois
Voici donc le résultat. J'aurai ensuite à vérifie... Afficher
Frodon2:
Entendu. oui, c'est sage. et ça me fait plaiz de voir que tu as même des heures de flemme, comme moi... AfficherMessage posté sur le sujet [LOW] typo/coquille du forum Signaler un bug il y a 3 mois
Suggestions de lecture:
|
9
L'Art de la Séduction
- Robert Greene
- 8 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
|
1
Le rouge et le noir
- Stendhal
- 5 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
|
Métro 2033
- Dmitri? Glukhovski?
- 8 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
|
11
Expédition punitive
- Papacito
- 12 personnes lisent ce livre - 18 personnes ont fini ce livre |
|
36
Le Suicide français
- Eric Zemmour
- 18 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |