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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Déc

2022

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Pointages
  • Il y a 1 jour
    12j
    Fox_nawk en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°9 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12] Let's go record pour le nofap
    Vient de battre son précédent record.
    Douche froide Méditation (5min) Sport (1h) Lecture (20min)
  • Il y a 3 jours
    10j
    Fox_nawk en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] Je me sens bcp mieux mtn, je dois continuer sur cette voie
    Douche froide Méditation (5min) Sport (1h) Lecture (10min)
  • Il y a 6 jours
    7j
    Fox_nawk en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Méditation (5min) Sport (1h30) Lecture (45min)
  • Il y a 1 semaine
    5j
    Fox_nawk en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Je continue faut rien lâcher
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Méditation (5min) Sport (1h) Lecture (20min)
  • Il y a 1 semaine
    1j
    Fox_nawk en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°9 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 13/01/2023 à 18h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 30 jours
    Méditation (5min) Sport (1h) Lecture (15min)
  • Il y a 4 semaines
    1j
    Fox_nawk a tenu 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 12 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 29/12/2022 à 21h17
  • Il y a 4 semaines
    1j
    Fox_nawk en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 11 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 28/12/2022 à 11h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 11 jours
  • Il y a 4 semaines
    4j
    Fox_nawk a tenu 4 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence terminée le 28/12/2022 à 11h30 (raison: Excitation trop forte)
    Fox_nawk a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 12 jours
  • Il y a 4 semaines
    4j
    Fox_nawk en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 4] De fortes pulsions, une envie de tout baiser mais je tiens le cap
    Sport (1h) Lecture (25min)
  • Il y a 1 mois
    3j
    Fox_nawk en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 3]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (1h)
  • Il y a 1 mois
    2j
    Fox_nawk en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 2] J'avance dans mon objectif qui est de 12 jours, pour ensuite faire des nofap de plus en plus long et finir avec ce problème
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (10min) Lecture (30min)
  • Il y a 1 mois
    0j
    Fox_nawk en abstinence depuis 19 minutes :
    Abstinence n°7 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 23/12/2022 à 18h46.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 12 jours
  • Il y a 1 mois
    3j
    Fox_nawk a tenu 3 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3] Après ma séance de sport j'ai eu une pulsion fort en plus de la libido qui stonks... on y retourne mais cette fois-ci je tiens l'objectif.
    Abstinence terminée le 23/12/2022 à 18h45 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 15 jours
    Sport (1h) Lecture (30min)
  • Il y a 1 mois
    0j
    Fox_nawk en abstinence depuis 24 minutes :
    Abstinence n°6 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 20/12/2022 à 14h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 mois
    3j
    Fox_nawk a tenu 3 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3]
    Abstinence terminée le 20/12/2022 à 14h30 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 15 jours
  • Il y a 1 mois
    0j
    Fox_nawk en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°5 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 16/12/2022 à 20h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 mois
    6j
    Fox_nawk a tenu 6 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6]
    Abstinence terminée le 16/12/2022 à 20h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Douche froide Sport (30min)
  • Il y a 1 mois
    5j
    Fox_nawk en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5]
    Méditation (5min) Sport (22min) Lecture (10min)
  • Il y a 1 mois
    4j
    Fox_nawk en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 1 mois
    0j
    Fox_nawk en abstinence depuis 9 minutes :
    Abstinence n°4 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] On recommence mais malgré mes échecs, j'ai compris que tout se joue dans le mental faut rien lâcher.
    Abstinence débutée le 10/12/2022 à 19h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Sport (1h30)
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 12j 02h51m28s
  • En rétention séminale depuis: ~12j
  • Janv

    2023

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14 1
    • 15
    • 16 1
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20 1
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27 1
    • 28
    • 29 1
    • 30
    • 31
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 6 jours.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) dans 1 heure.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 2 semaines.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 2 jours).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 6 jours).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).

    Challenge Janvier 2023

  • Voir la liste des grades Caporal
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    73%
  • 30 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    40%
  • 12 jours Record d'abstinence (il y a 1 jour):
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
259pts Badges
  • 25
    2
    36
    110
    49
    12
  • 13325/96363 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 5.4 jours
  • 9 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 36 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 1 jour
    STOP FAP
Lectures en cours:
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