Ex-consommateur repenti à la recherche d'une meilleure qualité de vie, à travers la modération dans différents domaines de la vie, et en particulier à travers l'abstinence.
Grades débloqués ( Star Wars ):
Challenges d'abstinence mensuels (7):
Oct
2024
Sept
2024
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Juill
2024
Nov
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Oct
2023
Sept
2023
Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 6 jours[J23 ] Arrêt volontaire du compteur, sans le redémarrer immédiatement. Vous allez me manquer, je reviendrai (à moins qu'un miracle ne me tombe dessus et que je sois complètement guéri de toutes mes addictions et mauvaises habitudes... Qui sait ? Sur un malentendu...) Hasta la vista les fréros.Abstinence terminée le 07/10/2024 à 21h05 (raison: Arrêt volontaire)A atteint son objectif de 20 jours
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Il y a 6 jours[J23 ] Beaucoup de changement de mon côté, je vais vers un mieux sur de nombreux aspects, mais c'est beaucoup de choses à gérer donc je fais une pause avec le forum. Ces derniers temps déjà, j'ai pointé moins souvent, j'ai eu du mal à y trouver du plaisir, et dieu sait que j'ai pourtant adoré l'aventure jusque là. Inutile de dire à quel point vous m'avez aidé à tenir le coup à travers cette période. Je vais poursuivre mes efforts hors-ligne, pour un moment, sans certitude de tenir bien longtemps, mais je lâche du lest et, si nécessaire, la pression aussi. Je ne veux simplement plus me forcer, j'ai envie de pouvoir céder. Prendre de bonnes habitudes, c'est super, ça me donne un boost immense, mais j'ai besoin d'une certaine routine pour cela et, en cette période, c'est simplement le chaos. Je reviendrai, peut-être dans quelques semaines, peut-être dans quelques mois. L'avenir nous le dira ! D'abord un peu de stabilité et puis je me remettrai au travail du développement personnel. D'ici-là merci, bravo, et... que la Force soit avec vous, bien sûr !J'ai fait du piano Journée de travail [JEU STARS] - Conserver mon étoile / RS stricte et propre A validé son pacte de 20 joursEquipe: L'école des Jedi
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Il y a 1 semaineForceYoda en abstinence depuis 22 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J22 ]Vient d'obtenir le grade Commandant de l'Ordre JediA atteint son objectif de 20 jours -
Il y a 1 semaineForceYoda en abstinence depuis 19 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J19 ] All ok.Douche froide Méditation J'ai fait du piano Journée de travail Cuisine saine [JEU STARS] - Conserver mon étoile / RS stricte et propre Pacte en cours de 20 joursEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 1 semaineForceYoda en abstinence depuis 17 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J17 ] All is good. Sorting things out.J'ai fait du piano Journée de travail [JEU STARS] - Conserver mon étoile / RS stricte et propre Pacte en cours de 20 joursEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 2 semainesForceYoda en abstinence depuis 15 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J15 ]Pointage édité il y a 2 semaines
Vient d'obtenir le grade Chevalier de la République -
Il y a 2 semainesForceYoda en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J13 ] There goes the RS, into nothing. Pollution nocturne la nuit passée, une vraie de vraie, avec tout ce qu'il faut.
Après de nombreuses nuits trop courtes cette semaine, et des pulsions nocturnes impitoyables, je ne suis pas trop étonné.
Je repars de zéro en RS. Pas grave. L'important est de continuer à avancer, il n'y a rien que j'aurais pu faire pour contrer cela, si ce n'est gérer ma fatigue et poursuivre les efforts pour canaliser toute cette énergie.
Puisse la Force être avec moi.Rêve érotique Pollution nocturne Méditation Lecture Journée de travail Jeûne intermittent Pacte en cours de 20 joursEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 2 semainesForceYoda en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J11 ] Bien que l'envie soit faible en journée, les pulsions nocturnes sont de retour. Quel contraste ! C'est le jour et la nuit.
Hehehe
Il faut que je développe le réflexe de méditer pour que cela ne m'empêche pas de dormir. -
Il y a 2 semainesForceYoda en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J11 ] En voyage d'affaires pour la semaine. Pas le temps de penser donc pas le temps de subir l'envie, faible au demeurant. Même si les fins de soirée seul dans ma chambre d'hôtel auraient autrefois été le paradis du Fap, je résiste fièrement à cette éventualité.Nouvel objectif fixé: 20 jours -
Il y a 2 semainesForceYoda en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J10 ] L'envie est toujours bien présente, mais la journée fut tellement chargée que je suis passé à travers sans m'en rendre compte.A atteint son objectif de 10 jours -
Il y a 3 semainesForceYoda en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J8 ] L'envie est de retour, avec une quantité intéressante d'énergie à sublimer. Il est déjà difficile de tenir, les tentations sont présentes, mais cette fois j'avance en pleine conscience, puis j'avance avec @Luke__Skywalker dans un pacte à honorer. J'apprends à apprécier la présence de l'énergie, à apprécier les petites victoires quotidiennes, à apprécier cet instant durant lequel je réalise que je suis capable de dire non. L'énergie se transforme en force.
Et puis, comme conseillé par @Apple, j'apprends à m'offrir la paix (avec une petite reformulation pour le positive twist).Pointage édité il y a 3 semaines
Consultation accidentelle de contenu érotique Méditation Sport J’ai fait du ménage Cuisine saine Pacte en cours de 20 joursEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 3 semainesForceYoda en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J8 ] L'énergie revient doucement. -
Il y a 3 semainesForceYoda en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J7 ] Une semaine déjà. L'envie reste faible. Intrigant !Vient d'obtenir le grade Maître Jedi -
Il y a 3 semainesForceYoda en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J5 ] Je garde le cap. Je suis en barque au milieu de l'océan et il y a des grosses vagues, et il pleut, mais je m'en fous, je garde le cap. Nah.Méditation Lecture J'ai fait du piano Journée de travail Pacte en cours de 20 joursEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 3 semainesForceYoda en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J4 ] L'énergie reste faible, tout comme l'envie. Les pulsions nocturnes, quant à elles, sont présentes, heureusement pas toutes les nuits.
La reprise des douches froides devrait bientôt porter ses fruits, mais je sens que ma tolérance est réduite. Tant mieux, le travail de la volonté n'en sera que renforcé.
L'énergie disponible à l'effort sportif est aussi moindre, mais je persiste dans la régularité.
Au travail, mes objectifs sont clarifiés, cela facilite évidemment beaucoup de choses, même si je me pose encore trop de questions sur mon avenir dans cette boite. Chaque chose en son temps.
J'ai hâte de retrouver bientôt des niveaux d'énergie un peu plus élevés, la clarté d'esprit, puis l'envie, de telle sorte que je puisse la canaliser et la sublimer. Patience, comme chaque jour patience.Douche froide Sport Lecture J'ai fait du piano Journée de travail Pacte en cours de 20 joursEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 3 semainesForceYoda en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J3 ] Patience.Vient d'obtenir le grade Chevalier Jedi -
Il y a 3 semainesForceYoda en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J2 ] Grande leçon d'humilité ce jour au travail, pour un mieux.
En ce qui concerne l'abstinence, une curiosité renait d'entre les cendres. J'observe ce redémarrage avec un certain détachement, comme si j'étais le sujet de l'expérience. Au fond, n'est-ce point le cas ? L'aventure promet d'être riche en découvertes et apprentissages.
La vie est dure. Ma volonté est d'une dureté comparable.
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png
Courage à tous.Pointage édité il y a 3 semaines
Rêve érotique Douche froide Méditation Sport Lecture Journée de travail Cuisine saineEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 4 semainesForceYoda en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J1 ] C'est le retour des douches froides. La volonté est là.Vient d'obtenir le grade Cadet JediDouche froide Méditation Sport J'ai abordé un(e) inconnu(e) J’ai fait du rangement J'ai fait du piano Cuisine saineEquipe: L'école des Jedi -
Il y a 4 semainesForceYoda en abstinence depuis 15 heures :
↳ Abstinence n°7 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J0]Abstinence débutée le 13/09/2024 à 22h19.Objectif fixé: 10 jours -
Il y a 4 semainesForceYoda a tenu 2 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J2 ] Je n'étais pas prêt à me relancer dans une abstinence de longue durée comme la précédente. C'était plutôt sympa de redécouvrir la masturbation sans porno (ni pensées sexuelles d'ailleurs), puisque ça fait une éternité que les deux étaient associés dans mon esprit. Cependant, l'expérience générale de ces quelques derniers jours n'est pas particulièrement exceptionnelle, ce qui me motive à considérer sérieusement une nouvelle phase d'abstinence. À choisir, j'ai préféré les bienfaits de la RS, notamment dans le travail de la volonté, à ces deux courtes sessions de plaisir éphémère. Je suis remis sur pieds, prêt à redémarrer dans une abstinence plus longue, que je fixe à 45 jours pour atteindre la fin du mois d'octobre avec octobre en vert. Je me donnerai la possibilité de remettre le compteur à zéro à la fin du mois d'octobre, ou alors de rallonger le défi pour le mois de novembre également, ce qui ferait une abstinence de 75 jours. L'occasion de repousser encore mes limites tout en ayant un horizon concret en ligne de mire.
Bref: I'm back, brothers!Abstinence terminée le 13/09/2024 à 22h19 (raison: Arrêt volontaire)A échoué son objectif de 10 joursJournée de travailEquipe: L'école des Jedi
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Leader: Luke__Skywalker Abstinences cumulées: 0s Classement: 175 / 218 Capacité: 1/50 - Ouvert à tous |
-
- 6576 / 111014 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 27 jours
- 7 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 76 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
-
dernier pointage il y a 6 jours
STOP FAP
Derniers messages postés:
ForceYoda:
C'était une bonne inspiration !Message posté sur le sujet [⭐️ STARS ⭐️] En rétention séminale, vraiment ? Cap ou pas cap ? il y a 1 mois
Je suis bien d'accord, 12 éjaculations par an, en fai... Afficher
ForceYoda:
Oui, RS100 c'est du lourd. Le challenge est honorable mais ambitieux et peut être effrayant.... AfficherMessage posté sur le sujet [⭐️ STARS ⭐️] En rétention séminale, vraiment ? Cap ou pas cap ? il y a 1 mois
ForceYoda:
Je suis aussi partant pour l'étoile de début de mois, que j'espère emporter loin.Message posté sur le sujet [⭐️ STARS ⭐️] En rétention séminale, vraiment ? Cap ou pas cap ? il y a 1 mois
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