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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (22):

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Pointages
  • Il y a 3 jours
    3j
    Flook en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°81 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3] Je pense à autre chose
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (50min)
  • Il y a 6 jours
    0j
    Flook en abstinence depuis 8 heures :
    Abstinence n°81 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0] Je redémarre l'esprit tranquille.
    Abstinence débutée le 26/09/2022 à 14h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 6 jours
    6j
    Flook a tenu 6 jours :
    Abstinence n°80 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 6] Allez savoir pourquoi, je ne sens pas coupable.
    Abstinence terminée le 26/09/2022 à 14h20 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 15 jours
    Sport (2h)
  • Il y a 1 semaine
    5j
    Flook en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°80 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 5] Weekend sportif et bricolage. J'ai pas eu le temps de réfléchir.....
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Sport (1h30)
  • Il y a 1 semaine
    2j
    Flook en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°80 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2] C'est reparti.
    Abstinence débutée le 20/09/2022 à 12h06.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 1 semaine
    15j
    Flook a tenu 15 jours :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 17 jour(s)
    [J 15] Dans ma quête de solution pour durer plus longtemps lors d'un rapport, j'essaye des trucs. Mais a un moment, je suis contraint d'essayer réellement et donc de fap. .... Je suis plus en mode: analyse des sensations, moyens pour les contrer.....
    Abstinence terminée le 20/09/2022 à 11h00 (raison: Excitation trop forte)
    Flook a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 17 jours
  • Il y a 1 semaine
    14j
    Flook en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 17 jour(s)
    [J 14] Je tiens toujours. Assez déçu de ma dernière "prestation" avec Madame. Comme, elle a mal au genou, il n'y a que la position du missionnaire qui est possible. Mais du coup, je tiens beaucoup moins longtemps..... Faut que je trouve une astuce qui nous convienne à tous les deux...
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rapport sexuel
  • Il y a 2 semaines
    12j
    Flook en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 17 jour(s)
    [J 12] Weekend a deux , loin de la maison et du quotidien
  • Il y a 2 semaines
    10j
    Flook en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 17 jour(s)
    [J 10] J'ai une meilleur moral parce que je ne fap pas, ou je ne fap pas parce que j'ai un meilleur moral ?
    Sport (50min)
  • Il y a 2 semaines
    7j
    Flook en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 17 jour(s)
    [J 7] Hier soir, j'ai ken mais c'était tellement décevant. J'espère que ça ira mieux avec l'abstinence...
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Rapport sexuel Sport (2h)
  • Il y a 3 semaines
    4j
    Flook en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J 4] Moins de edging c'est moins de risques de rechuter
    Sport (40min)
  • Il y a 3 semaines
    3j
    Flook en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J 3] Pour l'instant, tout va bien. Pas de pression particulière.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 semaines
    0j
    Flook en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°79 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J 0] Reprise avec un vrai objectif. Ne pas craquer avant notre weekend en amoureux...
    Abstinence débutée le 05/09/2022 à 11h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 17 jours
    Sport (3h)
  • Il y a 3 semaines
    2j
    Flook a tenu 2 jours :
    Abstinence n°78 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J 2] Faux départ.....
    Abstinence terminée le 05/09/2022 à 11h00 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 17 jours
    Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 1 mois
    0j
    Flook en abstinence depuis 12 heures :
    Abstinence n°78 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J 0] Weekend en amoureux dans 15jours, j'espère pouvoir tenir jusque là.
    Abstinence débutée le 02/09/2022 à 11h02.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 17 jours
  • Il y a 1 mois
    12j
    Flook a tenu 12 jours :
    Abstinence n°77 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 17 jour(s)
    [J 12] La pression était vraiment trop forte. Mais je suis content d'avoir tenu autant pour une reprise.
    Abstinence terminée le 02/09/2022 à 11h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 17 jours
    Sport (50min)
  • Il y a 1 mois
    11j
    Flook en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°77 | Record: 30 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 17 jour(s)
    [J 11] Hier fut une journée compliquée. Pas le moral, je me pose beaucoup de questions sur mon couple, ça me prend la tête.
    L'un des objectifs du nofap est pour moi d'être plus performant au lit pour être plus en adéquation avec ma femme. Ces temps-ci elle refuse tout rapport donc je me demande si ça vaut de continuer le nofap......
    Douche froide
  • Il y a 1 mois
    10j
    Flook en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°77 | Record: 30 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 17 jour(s)
    [J 10] C'est dur ... Je dors mal ces temps-ci (environ 5h cette nuit en plusieurs fois), donc la journée, je suis crevé. Et quand je suis crevé j'ai tendance à fap. J'avais remarqué ça lors de mes précédentes tentatives. Du coup, je sais que je suis en zone critique et il faut que je redouble de vigilance.

    Ceci dit, je suis arrivé à mon premier objectif, je le repousse de 7 jours.

    Bonne. Nuit
    Nouvel objectif fixé: 17 jours
    Douche froide Méditation (40min) Sport (40min)
  • Il y a 1 mois
    8j
    Flook en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°77 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 8] J'approche tout doucement de mon premier objectif. Pas de sport mais je suis bien crevé.
    Douche froide
  • Il y a 1 mois
    7j
    Flook en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°77 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 7] J'ai pas fait de sport aujourd'hui mais pas mal de bricolage et de la tondeuse. Comme j'étais occupé, j'ai pas pensé au fap de la journée
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 3j 04h44m18s
  • En rétention séminale depuis: ~3j
  • Sept

    2022

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    • 26
    • 27 1
    • 28
    • 29 1
    • 30
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 5 jours.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 3 jours.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) dans 5 heures.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) dans 1 semaine.

    Challenge Septembre 2022

  • Voir la liste des grades Soldat
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    5%
  • 15 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    21%
  • 30 jours Record d'abstinence (il y a 2 ans):
    ↳ Sera battu dans
    10%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
2729pts Badges
  • 332
    19
    221
    3
    510
    971
    607
    30
  • 538/91394 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 7.5 jours
  • 81 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 510 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Derniers messages postés:
Flook
il y a 1 mois:
@Ybsfan: Je viens de voir ton post. Se fap quelques temps après un rapport ça m'arrive aussi. Comme si, j'avais moins pris de plaisir avec ma femme qu'avec ma main. Or c'est différent, on attend peut être trop d'un rapport alors qu'avec le fap on sait qu'on se fera plaisir la ou il faut quand il faut. Le cerveau fait peut être un catégorisation du plaisir.
Flook
il y a 1 mois:
@Exprosse: Pour moi, les jours 5 et 6 sont les plus durs. Courage, tiens le coup.
Flook
il y a 10 mois:
@YetiEkip Merci !!!
Flook
il y a 10 mois:
@Hyrzès sympa de prendre des nouvelles, j'ai eu 2 jours complets au fond du trou, depuis lundi, c'est mieux, j'ai repris des exercices de respiration pour calmer mon esprit et re-ordonner mes pensées. Thanks
Flook
il y a 1 an:
@castente Merci beaucoup pour les conseils.
Flook
il y a 1 an:
@Maelka yes. Mais ca pourrait être un problème pour le fap.
Flook
il y a 1 an:
@Pouki: Tu pourrais rester pour essayer de réaliser ton objectif plusieurs fois de suite
Flook
il y a 1 an:
@Just1dernière: Je suis d'accord avec, mais comment definis-tu "rythme raisonnable" ? 1 mois, 3 mois ?
Flook
il y a 1 an:
@Oufti: On est beaucoup a avoir ce problème..... J'aimerais aussi avoir plus de relations avec ma femme....
Flook
il y a 1 an:
@MRB7 NON JUSTE SUR LE SOUTIF. LA MEUF , COMME TU DIS, N'ÉTAIT PAS LA. MA FEMME N'EST PAS CHAUDE POUR QUE JE LE FASSE SUR SES GROS BOOBS DONC SUR SES SOUTIFS LES PLUS SEXY, ÇA LE FAIT AUSSI.
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