FERMER X

Grades débloqués ( ):

Challenges d'abstinence mensuels (10):

Mai

2023

Sept

2021

Août

2021

Juill

2021

Juin

2021

Mai

2021

Avr

2021

Mars

2021

Févr

2021

Janv

2021

Certificats d'abstinence (2):

Afficher les statistiques

Pointages (Session STOP FAP)
  • Il y a 10 mois
    10j
    Fhapep a tenu 10 jours :
    Abstinence n°39 | Record: 30 jour(s)
    [J 10]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 15/05/2023 à 08h44
  • Il y a 10 mois
    10j
    Fhapep en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°39 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 10] Fier d'être arrivé à 10 jours!
    Je vais me mettre à prier le matin et faire mon lit, ça devrait m'aider
    Lecture en cours:
    En harmonie - Lilian Dericq, Étienne Guéreau
    Page: 28 / 168
    Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Sport (4h) Lecture (1h)
  • Il y a 10 mois
    7j
    Fhapep en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°39 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 7] Tout va bien, l'envie descend un peu. Bon moral.

    Mine de rien, pour moi c'est assez rare d'arriver à la semaine, donc content.
    On termine les partiels demain,c'est cool
    Vient d'obtenir le grade Gardien de la Paix Titulaire
    Sport (1h30)
  • Il y a 10 mois
    5j
    Fhapep en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°39 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 5] Les partiels se passent, les jours avancent

    Pas beaucoup révisé, mais au moins, j'ai fait du sport, un peu de cuisine, rangé mon appart. Bref, mieux que juste WoW pizza pron
    A atteint son objectif de 4 jours
    Rêve érotique Sport (1h10)
  • Il y a 10 mois
    3j
    Fhapep en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°39 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 3] Nouveau grade!
    Content d'avoir tenu malgré la grosse pression des derniers jours (surtout qu'en période de révisions, je suis en permanence sur mon ordi)
    Vient d'obtenir le grade Gardien de la Paix Stagiaire
    Sport (20min)
  • Il y a 10 mois
    1j
    Fhapep en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°39 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 1] On repart tranquillou avec un peu de basse ce matin.
    Pas mal d'envie quand même mais ça va encore.
    Vient d'obtenir le grade Élève Gardien
  • Il y a 10 mois
    0j
    Fhapep en abstinence depuis 8 heures :
    Abstinence n°39 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 4 jour(s)
    [J 0] Allez, on s'y remet.

    L'important, c'est de se relever sans attendre à chaque chute.
    Lecture en cours:
    En harmonie - Lilian Dericq, Étienne Guéreau
    Page: 21 / 168
    Abstinence débutée le 04/05/2023 à 09h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Objectif fixé: 4 jours
    Lecture (30min)
  • Il y a 10 mois
    4j
    Fhapep a tenu 4 jours :
    Abstinence n°38 | Record: 30 jour(s)
    [J 4] Une semaine que j'avais une grosse pression d'aller voir une certaine image vue accidentellement, et j'ai craqué; mais bon, déjà, on a fait quatre jours, et surtout on s'y remet

    Le plus important va être de diminuer la quantité totale de rechutes sur le long terme plutôt que de se focus sur la durée d'une série.
    Abstinence terminée le 03/05/2023 à 19h10 (raison: Excitation trop forte)
    A atteint son objectif de 3 jours
    Consultation volontaire de porno (40min)
  • Il y a 10 mois
    4j
    Fhapep en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°38 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 4] Séance de Jiu-Jitsu (japonais, pas brésilien) hier, ça fait du bien.

    La pression sexuelle est assez énervée en ce moment, on attend que ça passe.
    Vient d'obtenir le grade Gardien de la Paix Stagiaire
    A atteint son objectif de 3 jours
    Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h30)
  • Il y a 10 mois
    2j
    Fhapep en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°38 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 2] On se motive comme on peut pour réviser malgré une envie très forte; je fais un peu d'harmonie pour décompresser
    Lecture en cours:
    En harmonie - Lilian Dericq, Étienne Guéreau
    Page: 19 / 168
    Lecture (25min)
  • Il y a 10 mois
    1j
    Fhapep en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°38 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Tout va bien pour l'instant, on garde le cap
    Vient d'obtenir le grade Élève Gardien
  • Il y a 10 mois
    0j
    Fhapep en abstinence depuis 2 minutes :
    Abstinence n°38 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Bonjour tout le monde

    On repart après plus d'un an et demi d'inactivité
    Abstinence débutée le 29/04/2023 à 16h20.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 2 ans
    1j
    Fhapep a tenu 1 jour :
    Abstinence n°37 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] Je n'avais même plus envie de me battre
    Je n'y arriverai pas tout seul
    Il faut vraiment que je me confesse si je veux la force de repartir
    Abstinence terminée le 12/09/2021 à 23h00
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    0j
    Fhapep en abstinence depuis 3 heures :
    Abstinence n°37 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0] Ca y est j'ai tout rangé chez moi, je me suis (enfin) rasé, bref j'ai moins l'impression d'être un déchet donc on peut repartir
    Abstinence débutée le 11/09/2021 à 15h18.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par jour
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 2 ans
    4j
    Fhapep a tenu 4 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 4] Bon on va repartir
    Abstinence terminée le 06/09/2021 à 18h17
    Fhapep a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    4j
    Fhapep en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 4] L'emménagement se passe bien, je bosse pas mal pour m'occuper. Je vais commencer les cours d'arabe d'ailleurs
    J'ai la chance d'avoir accès en permanence à la présence réelle, donc spirituellement, ça va très bien (il ne manque plus que la confession pour me mettre sur les bons rails).
    Bref, beau fixe pour l'instant
    Lecture en cours:
    Pourquoi des professeurs? - Georges Gusdorf
    Page: 150 / 256
    Vient d'obtenir le grade Gardien de la Paix Stagiaire
    Douche froide Méditation (20min) Sport (2h) Lecture
  • Il y a 2 ans
    1j
    Fhapep en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°36 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] BON. C'EST LA RENTRÉE, JE DÉMÉNAGE (JE QUITTE LE DOMICILE FAMILIAL), J'AI VINGT ANS DANS DEUX SEMAINES PILE...
    SI CE N'EST PAS L'OCCASION RÊVÉE POUR SE REPRENDRE EN MAIN (, JE NE SAIS PAS CE QUE C'EST!
    AU PROGRAMME DONC, MANGER ET DORMIR MIEUX, FAIRE PLUS DE SPORT, ME REMETTRE À PRIER, BIEN BOSSER... TOUT EN GARDANT DES MOMENTS DE PAUSE ET DE CONTEMPLATION (DE VRAI REPOS, PAS DE GLANDOUILLE).
    BREF, UN PROGRAMME AMBITIEUX DONT RIEN QUE LA MOITIÉ M'ÉLÈVERA ÉNORMÉMENT
    SOUHAITEZ MOI BONNE CHANCE!
    J'ESPÈRE QUE TOUT VA BIEN DE VOTRE CÔTÉ!
    Abstinence débutée le 01/09/2021 à 21h26.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Élève Gardien
    Objectif fixé: 15 jours
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    0j
    Fhapep a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°35 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0] Je n'ai fait que fap dans les dix derniers jours...
    Il va falloir sérieusement se reprendre en reprenant une certaine hygiène de vie
    Abstinence terminée le 15/08/2021 à 15h42
    Fhapep a indiqué avoir craqué il y a 9 jour(s).
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 ans
    0j
    Fhapep en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°35 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0] On repart, avec peu d'enthousiasme je l'avoue
    Abstinence débutée le 15/08/2021 à 15h42.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par jour
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 2 ans
    13j
    Fhapep a tenu 13 jours :
    Abstinence n°34 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 13] Voilà.
    Une semaine d'efforts, à résister, à prier.
    Tout ça pour me dire "allez, on va la revoir cette vidéo, elle est si excitante" et fap 6 fois de suite. J'ai honte.
    Bon bah il va falloir s'y remettre hein.
    Abstinence terminée le 15/08/2021 à 01h00 (raison: Consultation de porno)
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno (3h)
  • Mai

    2023

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31

    Challenge Mai 2023

  • 2107pts Badges
    • 40
      0.44
      133
      280
      450
      19
      190
      1189
      1
      214
      30
    • 1106/107096 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 5.5 jours
    • 39 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 190 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 10 mois
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Fhapep
    il y a 10 mois:
    *Compte supprimé* complètement le même avis sur Oblibli, Shéogorath est vraiment extraordinaire (et la CN ♥)! J'ai bien aimé Knights of the Nine aussi niveau RP

    Bah écoute ça me motive à réessayer morrowind (les vacances sont un bon moment pour )
    Fhapep
    il y a 10 mois:
    *Compte supprimé* oui pour Benzou
    Grand fan d'Oblivion pour ma part, mais j'aimerais bien réessayer Morrowind
    Fhapep
    il y a 10 mois:
    @LouSH: "est-ce que tout marche encore bien? Suis-je encore un homme?"
    Je ne compte pas le nombre de craquages chez moi à cause de ces "vérifications". Bon courage pour le retour!
    Fhapep
    il y a 10 mois:
    @Ichtus2: ça, dès qu'on "innove" sur la psalmodie, c'est bizarre
    Fhapep
    il y a 10 mois:
    @Souley345: Bienvenue et bon courage!
    Fhapep
    il y a 10 mois:
    @Herewego23
    Je suis content que ça marche bien pour toi (et je te souhaite une bonne reprise), mais sache qu'on en est tous à un point et des difficultés différents.
    Perso une semaine d'abstinence ça change vraiment massivement mon quotidien
    Mais oui l'objectif à long terme, c'est que 30 soient un petit échauffement ridicule
    Fhapep
    il y a 10 mois:
    @astar_minator: super vidéo! Bon courage pour ta reprise
    Fhapep
    il y a 2 ans:
    @LOUSH PERSONNELLEMENT ÇA M'ARRIVE QUAND JE JE N'AI PLUS DE SPERME (IE QUE JE ME SUIS FAP À HAUTE FRÉQUENCE) MAIS JE NE SAIS PAS SI ÇA COMPTE VRAIMENT COMME ORGASME SANS ÉJACULATION
    Fhapep
    il y a 2 ans:
    @seal10 Audencia
    Fhapep
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*: COURAGE KHEYOU!
    Fhapep:
    intéressé également Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Partenaire de Nofap il y a 2 ans
    Fhapep:
    Bienvenue dans le challenge!
    J'espère que tu arriveras à te libérer et que tu trouveras des c...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Présentation il y a 2 ans
    Fhapep:
    Bienvenue!
    Bonne chance pour ta cure et ta reconversion!

    (J'apprécie tes réfs...
    Afficher
    Message posté sur le sujet On s'y met il y a 2 ans
    Fhapep:
    Bienvenue!
    Bonne chance pour ton challenge!
    Afficher
    Message posté sur le sujet Plus sain face à la frustration il y a 2 ans
    Fhapep:
    Bienvenue!
    Bonne chance pour ton challenge!
    Afficher
    Message posté sur le sujet Plus sain face à la frustration il y a 2 ans
    Fhapep:
    Bienvenue!
    J'espère que tu réussira à te reprendre et te souhaite bon courage!
    Note :...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Ma présentation. il y a 2 ans
    Fhapep:
    Bienvenue!
    De la courte expérience que j'ai du NoFap, l'acquisition de bonnes habitudes est v...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Changer de mode de vie. il y a 2 ans
    Fhapep:
    pour... Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Changer de regard sur l'addiction et l'abstinence, une traduction de "My Thoughts On Rebooting" il y a 2 ans
    Fhapep:
    Bienvenue dans le challenge! Afficher
    Message posté sur le sujet Nouveau membre il y a 2 ans
    Fhapep:
    Merci de ton explication!
    Etant catholique, elle me permet de mieux comprendre une réalité sp...
    Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] Jeûner peut-il aider à l'abstinence ? il y a 2 ans

    Suggestions de lecture:

    Histoire de France - Jacques Bainville
    - 5 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
    L'autoroute du millionnaire - MJ DeMarco
    - 6 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
    GIGN : confessions d'un OPS - Philippe B.
    - 4 personnes lisent ce livre
    - 2 personnes ont fini ce livre
    1984 - George Orwell
    - 7 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
    Histoire de France - Jacques Bainville
    - 5 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
    En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...