J'ai honte est c'est pourquoi je suis ici.
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Faw90 | ♂ 99
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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 9 heures
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (16):
Avr
2024
Mars
2024
Janv
2024
Nov
2023
Oct
2023
Sept
2023
Août
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Juill
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Juin
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Févr
2022
Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 3 jours
Faw90
en abstinence depuis
38 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)[J 38] Ça commence à devenir difficile, je tiens le plus possible après demain ça fera 40 jours, un exploit pour moi !
Bon courage à tous et vive le no fap !Lecture
Equipe: Les Rédempteurs -
Il y a 6 jours Faw90
en abstinence depuis
34 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)[J 34] Journée peu intéressante mais c'est pas grave, ça arrive on maintient.
Il est utile de notifier que + la journée est à chier/inintéressante, + l'envie de sombrer est fort.
L'hybris ne m'aura pas.
Bon courage à tous et vive le no fap !
Vient de battre son précédent record. Nouvel objectif fixé: 40 jours -
Il y a 1 semaine Faw90
en abstinence depuis
31 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 31] Le mois est complété. Objectif secondaire atteints. Mais rien n'est joué.
M'empêcher de regarder du porno en lançant en même temps un challenge sur le serveur "stop porn" à étais une idée plus que géniale (+22jours depuis la fois où j'ai failli tomber)
C'est un vrais atout, pour ceux qui ont du mal n'hésitez pas à installer des bloqueurs, ça sers de dernier remparts et rappel pourquoi vous en êtes la.
Aussi la mentale à un effet plus que décisif. J'en parlerais un de ces quatre car il y a un long développement possible qui aide une fois qu'on en a conscience
Bref, bon courage à tous et vive le no fap !
Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
A atteint son objectif de 30 jours -
Il y a 1 semaine Faw90
en abstinence depuis
29 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 29] Je dors très mal depuis le début de la semaine, mon acouphène constant depuis 4mois commence à vraiment me taper sur le système (j'ai enfin mon rdv dans 1mois), il y a des jours comme ça où rien ne va, c'est pas grave demain est un jour nouveau, on va s'en remettre.
Les envies monte quand même ça fais un moment là, difficile pour moi qui a toujours échoué à la première semaine ou deuxième de tenir le coup, mais on va le faire, c'est pas impossible. Souhaitez moi bonne chance !
Bon courage à tous et vive le nofap !Sport (1h)
Equipe: Les Rédempteurs -
Il y a 2 semaines Faw90
en abstinence depuis
26 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 26] J'ai eu un rapport sexuel sans orgasme aujourd'hui (urgence j'ai dû arrêter au milieu), c'est pas la première fois que ça arrive mais la ça fais longtemps, je ne sais pas comment mon corps va réagir, pour l'instant tout va bien je me sens extrêmement bien.
Quel plaisir de voir mes jours grandir, l'objectif est désormais le mois complet, étape très importe pour la fin de l'addiction.
Sur ce bon courage à tous et vive le no fap !Nouvel objectif fixé: 30 joursRapport sexuel
Equipe: Les Rédempteurs⚔️ -
Il y a 2 semaines Faw90
en abstinence depuis
24 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 24 jour(s)[J 24] Rien de particulier, je tiens agréablement plus facilement que prévu, on va bien évidemment continuer Vient d'obtenir le grade
Sergent
A atteint son objectif de 24 jours -
Il y a 3 semaines Faw90
en abstinence depuis
19 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 24 jour(s)[J 19] Encore malade je ne peu plus faire de sport, c'est un véritable défi tant je suis habitué à pratiquer régulièrement. Le retard que j'accumule sur ma prepa est dommage, mais il ne faut pas que je me stress, je fais ça poir le plaisir ne l'oublions pas.
Les 20 jour sont quasi faits mais ce n'est pas suffisant, je relève à 24 puis possiblement 30 poir finir un mois complet.
La première étape de mon aveu à étais faites ce week-end, cela a était extrêmement difficile mais j'ai réussi, le plus gros reste encore à faire ce n'était que le contexte, et j'ai déjà dis quand je le ferais, il n'y a plus de retour en arrière.
Bon courage à tous et vive le no fap !Nouvel objectif fixé: 24 jours -
Il y a 3 semaines Faw90
en abstinence depuis
15 jours
:
↳ Abstinence n°55 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 20 jour(s)[J 15] Je suis malade. Une semaine sensé être bonne devient mauvaise, c'est dommage.
Je dois me forcer à rater une séance de prepa, je déteste ça mais c'est pour laisser à mon corps le temps de se soigner, en espérant que la séance jambe de demain ne doit pas être annulée aussi. Je dois rester concentrer.
Les relations sexuel sont asser récurent en ce moment, j'essaie de faire attention à ne pas les faire pars envie de me débarrasser d'une pulsion, mais bien parceque j'ai envie de ma partenaire. Pour les effets positifs du nofap qui peuvent disparaître puisque biologique c'est du pareils au même (je crois?), ce n'est pas grave. Je fais pas ça pour les effets mais pour pouvoir être heureux loin de tout ça.
J'ai définis une période pour faire l'aveu. Je vais faire ça étape pars étape, c'est un moment dur pour moi.
Bon courage à tous et vive le nofap ! Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Rapport sexuel
Equipe: Les Rédempteurs -
Il y a 1 mois[J 8] Très TRÈS compliqué aujourd'hui, tout va bien mais le fais d'être seul chez moi, déjà hier, ça me déstabilise grandement. Il faut que je tienne. J'en est besoin. Il faut que je me concentre. Vient d'obtenir le grade
Caporal
Consultation volontaire de porno Edging Consultation accidentelle de contenu érotique
Equipe: Les Rédempteurs
-
Il y a 1 mois[J 6] ICI ÇA BOSSE
ON DONNE TOUT A FOND DANS LES PROJETS
TOUT FAIRE POUR LE DÉVELOPPEMENT MENTAL ET PHYSIQUE LE PRIME ARRIVE A PETIT PAS TRUST THE PROCESS
BON COURAGE A TOUS ET VIVE LE NOFAP Vient d'obtenir le grade
Soldat
-
Il y a 1 mois[J 0] Je suis pas heureux. A chaque fois que j'échoue j'ai envie de pleurer. Aujourd'hui bien plus encore car c'était à l'instant même où j'ai ejaculer. Un horrible mélange de dopamine (pas joie ou bonheur, je suis jamais heureux quand je tombe.) Et de tristesse intense, pour cause d'une énième chute.
La discipline vient petit à petit, elle se construit avec le temps, je commence à la percevoir mais c'est pas encore asser.
ON VA LA GAGNER CETTE GUERRE
MALUS EN CAS D'ÉCHEC : je sèche une séance importante de mon entraînement semi-marathon (et Dieu sait que j'y tiens énormément.)Abstinence débutée le 05/03/2024 à 23h52.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 20 jours -
Il y a 1 mois[J 24] Dégoûté d'avoir échoué si prêt du but.
La raison ? Une vidéo automatique sur snapchat juste après les story de mes amis. Je n'avais rien demandé et voilà que des images ultra sexualisé explosent à mes yeux.
Alors que j'y pensais quais plus ces derniers temps tellement je suis débordé mon cerveau a imploser d'un coup et seul ça a subsister.
Si quelqu'un a des techniques pour faire passer l'envie dans des moments de gros pics comme celui ci je suis preneur, j'ai toujours énormément de mal à les gérer.
Bon cette abstinence reste une réussite, j'ai réussi au delà de mon objectif de base alors le malus n'est pas activé.
Perdre en fin d'une Battle aussi tendu je suis désolé @appelauxredempteurs je ferais bien mieux la prochaine fois.
En attendant j'ai perdu énormément de temps ce soir alors que j'étais sensé bosser sur des projets, je vais me reprendre il le reste 1h avant de dormir
Bon courage à tous et vive le nofap !
Abstinence terminée le 05/03/2024 à 23h44
A échoué son objectif de 28 joursConsultation volontaire de porno (30min)
Equipe: Les Rédempteurs⚔️ -
Il y a 1 mois Faw90
en abstinence depuis
24 jours
:
↳ Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 28 jour(s)[J 24] Tout va bien, j'ai fais beaucoup de sport aujourd'hui. Le volume est fort mais je tiens grâce à une alimentation et un sommeil de qualitéSport (1h30)
Equipe: Les Rédempteurs⚔️ -
Il y a 1 mois Faw90
en abstinence depuis
21 jours
:
↳ Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 28 jour(s)[J 21] Week-end tranquille, il pleut malheureusement ça gâche la vie mais c'est pas une excuse pour sécher les entraînements, je suis sensé prendre du repos pour mes jambes mais je suis toujours en mouvement et c'est problématique. Résultat je me fatigue asser rapidement.
Toujours rester en contrôle pour éviter les blessures, flemme de revenir au point zéro comme la dernière fois
J'ai inculquer un peu de mobilité dans ma semaine aussi ça fais pas de mal
Bref on continue sur la lancée, road to 28jours en espèrent que ça passe même si j'ai oublié mon malus en cas d'échec.
Bon courage à tous et vive le nofap ! Vient d'obtenir le grade
Sergent
Nouvel objectif fixé: 28 joursLecture
Equipe: Les Rédempteurs⚔️ -
Il y a 1 mois Faw90
en abstinence depuis
19 jours
:
↳ Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 21 jour(s)[J 19] Aujourd'hui journée à la fac + 1h10 de course, c'était dur mais on continue l'entraînement semi-marathon
Je la sens bien cette prepa, je m'y plaît, road to 2h et quelques on verra bien dans 2 mois
J'ai vu ma copine pendant un petit moment ça m'a permis de me rebooster moralement, j'étais en train de me relecher
On reste concentré sur l'objectif, je lâche rien. 21 jours ou rien. Puis peut-être 28 jours après si le cœur m'y guide, je commence à me préparer mentalement à la discutions.
Bon courage à tous et vive le nofap ! Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
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Il y a 1 mois Faw90
en abstinence depuis
10 jours
:
↳ Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 14 jour(s)[J 10] Beaucoup de choses de prévu ces prochains jours, je vais essayer d'être au top
Tout va bien niveau sommeil j'ai bien rattraper
Niveau envie ça va, j'ai bien envie d'aller enfin jusque 21 jours, 3semaines, mais je vais rester raisonnable et attendre 14 jours pour me décider.
J'ai aussi décider d'une date à la quelle je vais parler de mon addiction a quelqu'un en conséquence de mon précédent échec.
Bon courage à tous et vive le no fap ! -
Il y a 1 mois Faw90
en abstinence depuis
8 jours
:
↳ Abstinence n°54 | Record: 41 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 14 jour(s)[J 8] Bien dormis mais toujours une grosse fatigue, cette semaine j'ai pu faire que 3 fois du sport. 2 fois salle 1 fois running
C'est pas asser pour progresser il faut que je trouve plus le temps. La semaine pro on essaie 3 séance à la salle et 3 séance de course à pieds, en espérant pouvoir engager une prepa semi-marathon quand je serais asser remis des blessures Vient d'obtenir le grade
Caporal
Rapport sexuel
Equipe: Les Rédempteurs
a tenu
24 jours
: 
- Temps d'abstinence validé: 41j 08h24m29s
-
Avr
2024
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 1
- 2
- 3
- 4 1
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14 1
- 15
- 16
- 17
- 18 1
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24 2
- 25
- 26 1
- 27
- 28 1
- 29
- 30
- 1
- 2 1
- 3
- 4 1
- 5
† Risitas nous a quittés il y a 3 ans
Obtention du grade Sergent-chef (30 jours) il y a 1 semaine.
Obtention du grade Adjudant (40 jours) il y a 1 jour.
Obtention du grade Adjudant-chef (50 jours) dans 1 semaine.
Votre objectif de 50 jours atteint dans 1 semaine.
Obtention du grade Major (60 jours) dans 2 semaines.
Obtention du grade Aspirant (75 jours) dans 1 mois.
Obtention du grade Sous-lieutenant (90 jours) dans 1 mois.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).
-
Voir la liste des grades
Adjudant
Grade:↳ Prochain dans
-
50 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
- 41 jours Record d'abstinence (il y a 9 heures):
-
6 jours
Congés restants :
Jours de congés déjà consommésExpulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
|
Leader: Portgas-D-Ace Abstinences cumulées: 69j 18h57m07s Classement: 29 / 222 Capacité: 8/8 - Seulement sur invitation |
-
- 1101/107532 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 7.6 jours
- 55 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 247 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
-
La ferme des animaux - George Orwell
Page: 159 / 159
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
Page: 71 / 135
Derniers messages postés:
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Au moins ça m'évite de trop penser à des choses inconvenue.
On continue jusque 50 jours maintenant c'est symbolique !
Bon courage à tous et vive le nofap.