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Grades débloqués ( 🔥Ordre de Draconia🔥 ):

Challenges d'abstinence mensuels (8):

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2025

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2020

Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 3 jours
    16j
    Force-courage en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J16 ]
    Douche froide Sport (1h30)
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 4 jours
    15j
    Force-courage en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J15 ] Pwa 2 semaines c'est pas rien je suis fière de moi.C'est pas facile tout les jours mais j'ai choisi d'être la meilleure version de moi-même.Tenez bon les gars c'est vous qui décidez de craquer ou pas personnes ne peut vous influencer vous avez 1milliard de choses à faire plutôt que vous branler.
    Vient d'obtenir le grade Petit dragon
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 5 jours
    13j
    Force-courage en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J13 ] De nouveau des envies,je vais rester occupé un maximum.Bonne journée
    Rêve érotique Douche froide
  • Il y a 6 jours
    12j
    Force-courage en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J12 ] Très bien,bien occupé encore ce week-end,beaucoup plus facile de tenir le nofap.
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    11j
    Force-courage en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J11 ] Ce matin jusqu'à maintenant horrible que des pulsions je n'y prêtais pas attention mais ça faisait que revenir dans ma tête.Après mangé gros coup de barre et là ça va mieux je me suis occupé avec du ménage et après je vais au sport 🙂.Bon courage tout le monde.
    Douche froide Sport (1h35)
  • Il y a 1 semaine
    10j
    Force-courage en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J10 ] Jsuis assez chaud là je vais aller faire du sport ça va me calmer.Je commence à avoir un bien-être ce qui me rend plus heureux.J'avais lu un truc une fois qui parlé de la pornographie et le fait qu'on se sente un peu déprimé.Je me sent plus sain d'esprit et plus à l'aise avec les gens.À demain 😉
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    9j
    Force-courage en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J9 ] Allez 9 jours le plus dure c'est les 10 premiers jours pour moi et arriver à 3 semaines je commence à plus du tout penser au cul.Et vous les jours les plus éprouvant durent combien de temps ?
    Bon après-midi
    Douche froide
  • Il y a 1 semaine
    8j
    Force-courage en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J8 ] L'envie de me branler qui passe par les pensées toute la matinée soûlant.Ça va un peu mieux depuis que j'ai mangé j'espère ça va s'arrêter.Jsuis un peu fatigué ça doit jouer je vais me reposer pas de sport aujourd'hui.bon après-midi à tous!
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 1 semaine
    7j
    Force-courage en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J7 ] Tout va bien 🙂 je ne pense pas du tout au cul et je n'est aucune envie de me branler.Niveau énergie c'est comme si je n'avais pas échoué mon no fap précédent. C'est plus mentalement que ça m'avait relancé dans un mauvais mood où j'étais beaucoup plus excité dû au porno que j'avais regardé.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Vient d'obtenir le grade Dragonneau
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 1 semaine
    6j
    Force-courage en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J6 ] Déjà 1 semaine casiment ça passe vite 😃
    Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    5j
    Force-courage en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J5 ] Wowww 5+jours 😀 et pour bien continuer j'ai mis le bloqueur de site explicite sur Google.Pour info quand vous êtes sur la page de recherche google vous allez en haut à droite sur votre compte Google et vous cliquez sur safe search moi j'ai coché interdire les contenu explicite je suis tranquille
    Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    3j
    Force-courage en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J3 ]
    Vient d'obtenir le grade Dragonnet
    Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    2j
    Force-courage en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J2 ] On reprend les bonnes habitudes 😃.Kiné,ménage et course à pieds 💪
    Sport (1h30)
  • Il y a 2 semaines
    2j
    Force-courage en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J2 ]
    Abstinence débutée le 20/01/2025 à 13h45.
    Vient d'obtenir le grade Eclosion
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 2 semaines
    19j
    Force-courage a tenu 19 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J19 ]
    Abstinence terminée le 20/01/2025 à 13h45 (raison: Consultation de porno)
    Force-courage a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 semaines
    19j
    Force-courage en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J19 ] La rétention seminale me change je suis plus dynamique,plus attentionné et plus mâture.Je me sent plus vivant et je réfléchis mieux.Sexuellement c'est que le début d'un changement de mon état d'esprit mais c'est déjà incroyable,même troublant j'ai l'impression que c'était pas moi.
    Rapport sexuel Douche froide
  • Il y a 2 semaines
    19j
    Force-courage en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J19 ] Bien occupé depuis vendredi pas le temps de scroler sur fb ou insta du coup pas de risques de tomber sur des filles qui font que s'exhiber sur internet triste monde elles sont en partie responsable de la faiblesse des hommes,comportement des femmes de plus en plus sexualisé et tenues provoquantes.
  • Il y a 2 semaines
    18j
    Force-courage en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J18 ] Ras 😉 bon week-end les nofapeurs
    Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 3 semaines
    16j
    Force-courage en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J16 ] Tout vas bien 😀 hier après-midi j'ai fais une séance jambes j'en est déjà des courbatures ce matin.
    Par contre cette nuit j'ai fais un rêve érotique où j'étais avec ma femme abusé je ressentais tout au niveau du pénis on dirait que c'était réel.
    Rêve érotique Pollution nocturne Douche froide Sport (1h30)
  • Il y a 3 semaines
    15j
    Force-courage en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 48 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J15 ] Ça va quelques mauvaises pensées par moment depuis ce matin.Bon 40min de kiné c'est fait,hier soir j'ai fini par m'endormir mais à passé 1h du mat 😐.Je sais pas ce que j'avais mais j'avais encore de l'énergie pas assez crevé pour dormir,j'ai mangé et ensuite j'ai su m'endormir.
    Sport (40min)
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 16j 41m10s
  • En rétention séminale depuis: ~6j
  • Févr

    2025

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
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    • Sam
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    • 1
    • 2
    • 3 1
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9 1
    • 10 1
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14 1
    • 15
    • 16
    • 17 1
    • 18
    • 19 1
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    Obtention du grade
    Dragonneau (7 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Petit dragon (14 jours) il y a 5 jours.
    Obtention du grade
    Dragon adolescent (21 jours) dans 1 jour.
    Obtention du grade
    Dragon adolescent supérieur (30 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Dragon de taille adulte (40 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Dragon adulte supérieur (50 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Dragon majeur (60 jours) dans 1 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 21 heures).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 5 jours).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).

    Challenge Février 2025

  • Voir la liste des grades Petit dragon
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    29%
  • 100 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    16%
  • 48 jours Record d'abstinence (il y a 4 ans):
    ↳ Sera battu dans
    33%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Leader:
Rashtar
Abstinences cumulées: 2632j 18h04m18s
Classement: 6 / 215
Capacité: 49/55 - Ouvert à tous
2007pts Badges
  • 3.02
    124
    95
    234
    3
    246
    1538
    178
    48
  • 1964 / 112627 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 13.7 jours
  • 13 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 246 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 3 jours
    STOP FAP
0 Items collectés
Aucun item n'a encore été collecté.

Derniers messages postés:
Force-courage
il y a 3 jours:
@Serberus oui ton dos te soutiendra toute ta v8e donc un dos musclé t'évitera bien des soucis 😉 en ne négligeant pas les autres muscles évidemment.Bonne reprise du sport je suis sûr que tu vas y arriver à reprendre tu es très courageux si tu es sur ce site bonne journée mon frère
Force-courage
il y a 3 jours:
@Rashtar je viens de voir que j'ai étais viré également bref c'est réglé je suis de retour dans l'équipe bonne journée mon frère Edité il y a 3 jours
Force-courage
il y a 1 semaine:
*Compte supprimé*: Le no fap est une partie qui résoudra tes problèmes 🙂
Force-courage
il y a 1 semaine:
@Serberus: On est tous pareil face à notre femme bien apprêté.Concentre toi sur la chose que tu kiff après la masturbation et porno.Genre écrire?courir?nager?faire de la musculation?marcher?cuisiner?
Force-courage
il y a 1 semaine:
@Adhemar: Sort va balader parce que les écrans c'est le meilleur moyen pour rechuter
Force-courage
il y a 1 semaine:
@Davisoo: Pwa même après 3ans on peut rechuter!? Bon ye le savais un peu mais je me faisais des illusions je pensais que au bout d'un certain temps on sortait complètement de l'addiction.
Force-courage
il y a 1 semaine:
@Potatoketchup: Oui c'est la rétention séminal vue que tu n'éjacule plus ton corps doit s'habituer et il détruit les spermatozoïdes pour en créer de nouveaux.
Force-courage
il y a 1 semaine:
@Serberus: Oui c'est pareil pour moi il semblerait que pour les addictions en général on est plus susceptible de rechuter dedans quand on est fatigué où pas bien moralement.C’est pour cela qu'on encourage les gens à faire du sport avoir une bonne hygiène de vie quand ils sont en sevrage
Force-courage
il y a 1 semaine:
@LaChance: Donc matte des femmes en sous vêtements au pire ça va pas être simple de pas te branler mais ta pas la choix.Je suis passé par là j'ai dû me réexiter et pratiquer le edging pour relancer la machine et c'est revenu comme par magie.Bon courage camarade 😉
Force-courage
il y a 1 semaine:
@LaChance: Si tu stoppe brutalement du jour au lendemain le porn,images de femmes sur le réseaux etc c'est ce qui peut se passer,surtout si t'étais un gros consommateurs.Essai de matter vite fait quelque secondes des femmes mais pas nues ça pourrais te donner des pulsions et faire échoué ton nofap.
Force-courage:
Je suis au 24ème jour.Le plus gros effet que j'ai ressenti comme à chaque fois que je teste le no fa... Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Bienfait du nofap il y a 4 ans

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