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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (24):

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Certificats d'abstinence (2):

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Pointages
  • Il y a 4 jours
    15j
    Eucubien en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°52 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16]
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 semaine
    11j
    Eucubien en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°52 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 2 semaines
    5j
    Eucubien en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°52 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Annecdote du jour : On croit souvent que la Première Guerre Mondiale a mis fin aux conflits en Europe en 1918.
    Hors ce n'est pas le cas. La Révolution Bolchévique ayant commencée en Russie en 1917 a largement embrasé l'Europe et fait peur aux nations de l'Entente.
    Ainsi la jeune URSS s'est battue contre les Slovaques, les Polonais (ou Charles de Gaule a été envoyé), mais aussi sur son propre sol contre les Américains, Français et Anglais (opération Arkhangelsk). Des conflits annexes entre Polonais et Tchèques, entre Slovaques et Hongrois, ou encore entre Hongrois et Roumains et Serbes ont eu lieux. Les restes de l'armée Allemande ont même combattus dans les Pays Baltes. Mais la taille des armées étant réduite, les batailles se résumaient souvent en de simples escarmouches. Il faut attendre la victoire totale de l'URSS et la stabilisation des frontières pour voir une paix durable arriver. Enfin durable, jusqu'à la fin des années 30...
    Sport
  • Il y a 2 semaines
    4j
    Eucubien en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°52 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Je vais utiliser ce pointage pour le moi du futur :

    Tu te dis "une fois ce n'est rien, après je serai parcimonieux, genre une fois toutes les deux semaines"
    Tu sais au fond de toi que c'est faux. Les mécanismes de l'addiction (appelons un chat un chat) font retomber indéniablement.

    Idem, et surtout pour le porno. Mec tu sais ce que ça te fais au cerveau. Est-ce vraiment nécessaire même si tu succombes ?

    Pense à l'énergie que tu as après avoir craqué
    Pense à ce que tu ressens après avoir craqué
    Pense à ce que tu pourrais faire à la place de gaspiller ce temps

    Le "une fois de temps en temps" ne marche pas pour quelqu'un qui abuse de la pratique, pense à la manière dont les fumeurs peuvent se convaincre d'arrêter sans pour autant le faire. Alors si tu en viens à échouer, reviens ici pointer.

    Bon courage à vous autres !
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 semaines
    0j
    Eucubien en abstinence depuis 15 heures :
    Abstinence n°52 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Oh, hello again
    Abstinence débutée le 27/05/2024 à 08h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 mois
    14j
    Eucubien a tenu 14 jours :
    Abstinence n°51 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 03/04/2024 à 11h03
  • Il y a 2 mois
    14j
    Eucubien en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°51 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Nouvel environnement, nouvelles opportunités, on se lance !
    Abstinence débutée le 20/03/2024 à 11h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Objectif fixé: 30 jours
    Sport
  • Il y a 4 mois
    8j
    Eucubien a tenu 8 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 24/01/2024 à 19h59
  • Il y a 4 mois
    8j
    Eucubien en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 9 jour(s)
    [J 9]
    Abstinence débutée le 16/01/2024 à 18h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 9 jours
  • Il y a 4 mois
    10j
    Eucubien a tenu 10 jours :
    Abstinence n°49 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11]
    Abstinence terminée le 16/01/2024 à 17h00
    Eucubien a indiqué avoir craqué il y a 8 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 5 mois
    8j
    Eucubien en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°49 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9]
    Abstinence débutée le 06/01/2024 à 15h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 5 mois
    1j
    Eucubien a tenu 1 jour :
    Abstinence n°48 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 31/12/2023 à 02h11
  • Il y a 5 mois
    1j
    Eucubien en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°48 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] On reprend les choses en main, voulez-vous ?
    Abstinence débutée le 29/12/2023 à 10h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 7 mois
    9j
    Eucubien a tenu 9 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 09/11/2023 à 14h49
  • Il y a 7 mois
    9j
    Eucubien a tenu 9 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 53 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 09/11/2023 à 14h49
  • Il y a 7 mois
    9j
    Eucubien en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 10] Le pic n'est pas encore passé, mais je n'assouvirai pas mes pulsions !
    Force à vous tous !
  • Il y a 7 mois
    7j
    Eucubien en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] Tenez bon, déjà presque 1/4 du NNN de passé !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 7 mois
    6j
    Eucubien en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 7 mois
    0j
    Eucubien en abstinence depuis 14 heures :
    Abstinence n°47 | Record: 53 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Let's go pour ce NNN 2023
    Abstinence débutée le 31/10/2023 à 11h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 7 mois
    53j
    Eucubien a tenu 53 jours :
    Abstinence n°46 | Objectif: 94 jour(s)
    [J 54] Je suis tombé. J'aurai aimé faire mieux mais c'est déjà un bon challenge que j'ai affronté, j'en suis content tout de même ! Maintenant la difficulté va être de se remettre dedans
    Et surtout ne pas tomber dans la stimulation facile du pron

    Courage à vous tous dans votre quête, quelle qu'elle soit !
    Abstinence terminée le 20/10/2023 à 10h57
    A échoué son objectif de 94 jours
    Consultation volontaire de porno (5min)
    01h19m58s
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 15j 01h51m28s
  • En rétention séminale depuis: ~15j
  • Juin

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
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    • Sam
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    • 10 1
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    • 17 1
    • 18
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    • 20 1
    • 21
    • 22
    • 23 1
    • 24
    • 25
    • 26 2
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) il y a 5 jours.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 1 jour.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 1 semaine.
    Votre objectif de 30 jours atteint dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 1 mois.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 4 jours).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).

    Challenge Juin 2024

  • Voir la liste des grades Caporal-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    15%
  • 30 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    50%
  • 53 jours Record d'abstinence (il y a 1 an):
    ↳ Sera battu dans
    28%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
3195pts Badges
  • 11.43
    2.26
    319
    125
    618
    19
    416
    3
    1143
    635
    53
  • 552 / 109477 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 12.2 jours
  • 52 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 416 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
0 Items collectés
Aucun item n'a encore été collecté.
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Eucubien
il y a 8 mois:
@Anastasia247 je m'y ballade parfois, en vain mais on n'est jamais à l'abris d'une pépite, merci !
Eucubien
il y a 8 mois:
@Momo123: 70 jours dans une vie c'est quoi? Fonce tu peux le faire !
Eucubien
il y a 1 an:
@Kralkay je pense qu'on a le même point de vue là dessus, pour moi le fap c'est plus un moyen de relâcher la tension tant que je suis seul, du moment que c'est avec modération. Ça doit aussi être un moyen plus qu'une fin, sinon c'est le risque d'adiction qui se pointe ! Tu as une bonne approche de ça aussi même si tu te dévalorises. C'st peut-être plus simple pour certains mais les hormones sont plus fortes chez d'autres. Pas facile à contrôler pour tous, alors force à toi, et merci pour ton message
Eucubien
il y a 1 an:
@Kralkay merci je ne suis plus addict mais j'essaie de réguler tout de même, et idem le porno (ça arrive peu souvent, et j'essaie de rester sur de l'audio ou du soft pour laisser une place à l'imagination)
Eucubien
il y a 1 an:
@Forse: Force toi à tenir un mois déjà, t'y es presque courage !
Eucubien
il y a 1 an:
*Compte supprimé* merci
Eucubien
il y a 1 an:
@yggdrasil: Parfois cela fait du bien de se retrouver seul avec soi-même. Pouvoir réfléchir avec soi-même, pour soi-même. Profite de ces moments. Evidemment n'oublie pas ta vie sociale, qui est cruciale en période difficile pour t'aider à surmonter cela.
Courage !
Eucubien
il y a 1 an:
@LaPlume: C'est admirable comme réflexion, tiens bon et soit fier de ce que tu as accomplis. Aussi dis toi que tu peux faire encore mieux, surtout avec la série que tu as maintenant (18 jours, honnêtement ce n'est pas rien !)
Force à toi !
Eucubien
il y a 1 an:
@Jeff-costello: Quelques pistes :
-Ne reste dans ton lit le matin
-Reste actif, sors maintenant qu'il fait plus chaud, vois des gens, évites de rester dans ta chambre si possible
-Quand tu t'endors, ne traîne pas trop sur les réseaux, mets des alertes toutes les 10minutes d'utilisation (possible sur instagram/facebook par ex.)
-Et si jamais l'envie te viens, ne commence pas à regarder, sinon tu vas craquer.
Eucubien
il y a 1 an:
@grabiscott: Courage à toi, la situation n'est pas facile mais tu peux t'en sortir, tu as déjà donné des points intéressants dans ton pointage pour remonter la pente.
N'hésites pas si tu as besoin d'échanger
Eucubien:
Salut, qu'est-ce qui a changé depuis peu pour que tu fasses des crises d'angoisse ? Tu te sens peut-... Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Crise d’angoisse il y a 2 ans
Eucubien:
JE VIENS DE LIRE UNE GRANDE PART DE TON HISTOIRE VIA TES POSTS, JE SUIS IMPRESSIONNÉ PAR LA QUALITÉ... Afficher
Message posté sur le sujet Un an et demi il y a 2 ans
Eucubien:
Ce message est une source d'inspiration énorme, tout les intéressés sur ce site pourraient en prendr... Afficher
Message posté sur le sujet Un message pour TOI... (bilan 3 ans d'abstinence) il y a 2 ans
Eucubien:
Très intéressant, encore félicitations pour ce parcours qui semble te convenir ! Et merci pour le pa... Afficher
Message posté sur le sujet LouSH - "NOFAP, LE PORNO, LA BRANLETTE ET MOI : Toute mon histoire" (25 avril 2021) il y a 3 ans

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