FERMER X

Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (0):

Cet utilisateur n'a pas encore tenté d'accomplir un mois d'abstinence complet.

Afficher les statistiques

Pointages
  • Il y a 2 ans
    7j
    Dépassement_de_soi a tenu 7 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 7]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 23/08/2021 à 22h00
  • Il y a 2 ans
    7j
    Dépassement_de_soi en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°3 | Mode HARD | Objectif: 7 jour(s)
    [J 7] Alors , re .

    J'ai enfin passé cette rechute (je vous invite à lire mon dernier pointage pour comprendre mon cas). Et je vais vous expliquer comment j'ai fait.

    C'est tout con , j'ai déménager et j'avais plus de connexion internet , ni aucune image susceptible de me procurer du plaisir. En gros je me suis coupé de tout et ça à vraiment bien marcher. Même après avoir retrouvé ma connexion , j'avais réussi à ne pas aller voir des choses érotiques . Et même quand je tombais sur un truc un peu érotique, je tournais le regard.

    Mais aujourd'hui j'ai commencé à rentrer dans la flatline et c'était tellement bizarre.
    Je n'ai pas pensé au sexe une seule fois sans le vouloir, après trois semaines sans porno ni images érotiques. Mon pénis ne bandait pas ou peut. Je me suis inquiéter et j'ai voulu voir si ça marchait toujours. D'abord sans aucune image mais ça ne marchait toujours pas donc j'ai craqué et je suis allé voir une célébrité en topless et là pouf d'un coup ça à marcher. J'ai instantanément coupé mais y'avais un peu de porno et la j'ai hyper envie d'allé voir.

    J'imagine que c'est juste un retour au source , le fait de retrouver mes habitude d'avant , la possibilité de tout et de rien voir en même temps et aussi le fait d'avoir eu envie de voir si ça marcher toujours. En gros juste une erreur de débutant.

    Je ne pense pas craquer le nofap mais mes pulsions pour le porno , j'ai jamais réussi à les éviter , c'est juste une bombe à retardement et j'arrive de mieux en mieux à sortir de mes rechutes.

    J'ai quand même vachement progresser et je pense être enfin sur la bonne voie.

    Cela fait aussi assez longtemps que j'ai pas fais de pointage donc celui-ci est assez maladroit mais j'avais besoin de parler donc bon.

    Je sais pas si je vais pointer régulièrement mais je tenais aussi à vous souhaitez bonne chance et bon sevrage!!!
    Lecture en cours:
    GIGN : confessions d'un OPS - Philippe B.
    Page: 374 / 374
    Abstinence débutée le 16/08/2021 à 15h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Vient de battre son précédent record.
    Consultation volontaire de contenu érotique (1min) Consultation accidentelle de porno Sport (1h) Lecture
  • Il y a 2 ans
    1j
    Dépassement_de_soi a tenu 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Bon ...

    J'ai plutôt l'air d'un beau parleur qu'autre chose dans ce défis. Je ne respecte aucune règle que je me suis imposé . Juste pitoyable.

    Mais je viens de remarquer quelques choses de très inquiétant. Cette semaine , les seuls moments ou j'ai apprécié ma journée c'était sur du porno , mes seules moment de plaisir c'était lors de ma masturbation devant du porno. A part ça je ne ressens plus grand chose , j'ai du mal à bandé sans du contenu hardcore , j'ai du mal à me motiver à faire quoi que ce soit , je ne ressens presque plus rien. Je crois que j'ai jamais atteint un cas aussi grave et tous ça réuni me déprime au plus haut point.

    Putain je suis au bord des larmes quand j'écris ce texte et lorsque que je ferme les yeux les seules images que je vois ces des femmes entrain de baiser. J'ai tellement honte , je vois rien d'autre que du porno et même dans cet état j'ai encore envie d'aller sur *******.

    Et le pire c'est que les seules personnes avec qui je peux en parler ses des gars qui me sont totalement inconnu. J'ai plus aucun potes et le peu qu'il me restait ne me correspondez pas donc j'ai arrêté de leur parler , j'ai de mauvaises relations familiales avec mon paternel, je ne sors plus depuis quelques semaines , je vis 23h/24 dans ma chambre et les seules fois ou je sors de celle-ci c'est pour manger avec ma famille ou aller pisser.

    Bien sûr le porno n'est pas la cause de tout ça mais c'est sûr est certains que ça a été un déclencheur.

    Je reconnais qu'il y à quand même énormément de soutient dans cette communauté et que ça donne de la force mais une fois devant une image un peu érotique j'oubli tout. J'en ai juste marre ,
    Je sais pas comment je vais faire , je veux juste que tout s'arrête. Et pouvoir vivre juste être un peu heureux. Désolé de vous avoir infligé ça mais c'est mon seule moyen actuellement de pouvoir libérer la pression. Et de pouvoir en parler librement.

    Je vous souhaite bonne chance et j'espère franchement que personne ne tombe aussi bas voir plus bas que moi.

    Je vais prendre mon temps probablement avant de revenir ici et si je tien dans mon coin sans porno et sans la masturbation je vous préviendrais .
    Abstinence terminée le 26/07/2021 à 01h00
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno (2h)
  • Il y a 2 ans
    1j
    Dépassement_de_soi en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] bonsoir à vous

    C'est le début donc assez facile , peu de sport mais j'essaye surtout de dépasser mon record de pompes qui est de 52 , j'aimerais bien aller jusqu'au 100. On verra bien , mais ce qui est sûr c'est que mon entraînement n'est pas suffisant.

    Bonne chance à vous.

    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081450-ris42.png
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide Sport (30min)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Dépassement_de_soi en abstinence depuis 1 seconde :
    Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Bon j'ai déjà craqué , il a pas fallut attendre semaine pour avoir une énorme envie.

    J'avais réussi à géré mais à cause de twitch et de sa putain de catégorie hot tub j'ai vu une meuf à moitié à poil et de fil en aiguille je finis sur un site porno.

    C'est vraiment de la merde ... Mais bon , j'ai pensé à une stratégies pour plusieurs choses.

    J'ai le droit qu'à quelques heures (environ 3 ou 4) sur les écrans car comme je l'ai remarquer sur moi , si je n'ai pas de quoi m'aider à me masturber , bah je me masturbe pas.

    Si malgrès ça j'ai une énorme envie, je vais faire du sport. La journée je sortirais courir le plus longtemps possible. Et le soir un maximum de pompes. Pour un maximum me dépenser.

    Et si j'ai encore du mal malgrès ça il me faudra le mental et de la discipline , j'ai pas d'autre moyen pour l'instant.

    Je vous tiendrais au courant si ça marche.

    Bonne chance à vous
    Abstinence débutée le 24/07/2021 à 13h51.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    2j
    Dépassement_de_soi a tenu 2 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Bon j'ai déjà craqué , il a pas fallut attendre semaine pour avoir une énorme envie.

    J'avais réussi à géré mais à cause de twitch et de sa putain de catégorie hot tub j'ai vu une meuf à moitié à poil et de fil en aiguille je finis sur un site porno.

    C'est vraiment de la merde ... Mais bon , j'ai pensé à une stratégies pour plusieurs choses.

    J'ai le droit qu'à quelques heures (environ 3 ou 4) sur les écrans car comme je l'ai remarquer sur moi , si je n'ai pas de quoi m'aider à me masturber , bah je me masturbe pas.

    Si malgrès ça j'ai une énorme envie, je vais faire du sport. La journée je sortirais courir le plus longtemps possible. Et le soir un maximum de pompes. Pour un maximum me dépenser.

    Et si j'ai encore du mal malgrès ça il me faudra le mental et de la discipline , j'ai pas d'autre moyen pour l'instant.

    Je vous tiendrais au courant si ça marche.

    Bonne chance à vous
    Abstinence terminée le 24/07/2021 à 13h00
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno (45min)
  • Il y a 2 ans
    2j
    Dépassement_de_soi en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Bonjour à tous

    Alors pas grand chose à dire à part que pour l'instant le défis reste assez facile.

    Bien sur je reste sur le qui vive.

    Bonne soirée à vous !

    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081450-ris42.png
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Douche froide
  • Il y a 2 ans
    0j
    Dépassement_de_soi en abstinence depuis 14 minutes :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Bonjour à vous.

    Comme mon pseudo l'indique je suis ici pour dépasser mes limite ainsi que mes addictions ( porno et masturbation). J'ai extrêmement du mal à me surpasser à ce niveau là et je rechute toujours.

    En espérant avoir tout votre soutien dans ce combat , bien sûr si j'arrive mon objectif de 7 jours je continuerais. Mon objectif final serais d'atteindre le grade de major. Une fois arriver là j'espère pouvoir à mon tour vous aidez.

    Bonne chance à vous.

    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png
    Abstinence débutée le 21/07/2021 à 15h10.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Août

    2021

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31

    Challenge Août 2021

  • 147pts Badges
    • 7
      18
      1
      7
      981
      3
      7
    • 20929/107098 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 1 jours
    • 3 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 7 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 2 ans
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @Notadream Alors ça reste une excellente idée le pacte parce que personnellement je ne suis pas très travailleur mais quand une personne est impliquer je me donne à fond ( c'est souvent une énorme source de motivation pour moi ) mais au final je pense que je vais encore attendre avant de faire un pacte parce que je viens de tomber sur un pdf qui ma mit une claque

    stopfap.org/forum/4-temoignages/3488-idee-changer-...-rebooting

    Je te conseille vraiment de lire en entier , ça vient totalement de changer ma vision du nofap et du no porn . Donc je reviendrais plus tard sur le site ( tu comprendras en lisant les 16 pages)

    Bonne chance à toi !
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @SLAMDUNK EXACTEMENT , ET LE PIRE C'EST QUE PERSONNE DE TRÈS IMPORTANT MET UNE ALERTE SUR CECI , C'EST LIMITE SI TOUT LE MONDE EST D'ACCORD POUR DIRE QU'IL FAUT CONSOMMER DU PORNO ET SE MASTURBER LE PLUS POSSIBLE. MAIS ÇA N'APPORTE PAS QUE ÇA , ÇA APPORTE AUSSI LA SOLITUDE , LA TIMIDITÉ ET ENCORE BEAUCOUP DE CHOSES. (ÇA PEUT AUSSI EXPLIQUER POURQUOI DES HOMMES QUI LEURS HUMANITÉ POUR DEVENIR DES ANIMAUX ET COMMETTRE DES CHOSES HORRIBLES)
    J'AIMERAIS BIEN POURVOIR FAIRE CELA MAIS JE SUIS ENCORE ADO ET J'AI PAS D'ARGENT DE POCHE , J'AI À PEINE 10 CENTIMES DANS MES POCHES DONC QUE JE LES PERDES OU NON ÇA CHANGE PAS GRAND CHOSE. IL FAUT QUE JE TROUVE MA PROPRE PUNITION.
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @Notadream Justement je voulais trouver quelqu'un avec qui le faire. Mais si on le fait il faut être honnête . Ok ?
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @Salat Merci beaucoup , j'ai surtout écrit ça sur le coup de l'émotion. Après une bonne nuit de sommeil je suis toujours un zombie mais un zombie motivé. Je pense vraiment que ce dernier pointage ma permis d'être honnête avec moi donc c'est déjà un pas en avant . Je vais pas me fixer d'objectif , je vais juste essayer d'atteindre mon max. C'est peut être un défi trop grand après cette rechute mais je suis motivé et ça renforcera probablement ma discipline. Encore merci beaucoup pour ce message , courage à vous aussi !
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @Notadream Malheureusement si , j'ai déjà expérimenté ça . Alors qu'au final , quand je ne suis pas excité cela me dégoute au plus haut point. Oui parce que ces gens on déjà tout vu et le porno ne leur suffisent plus. C'est triste.
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @Joint2Culasse Oui tu n'as pas tord mais ce que je veux dire par là c'est que c'est pas énorme, donc il va falloir beaucoup de volonté pour surpasser cet limite. Bonne chance à nous pour y arriver. Bonne route à toi aussi gomuscu.org/public/img/stickers/1kki.png
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @Joint2Culasse Tu dis que ton record n'est pas ouf mais moi mon record c'est 10 jours donc c'est déjà pas mal. J'espère vraiment arriver à développer une volonté en béton pour arriver à mon objectif final de 2 mois.
    Bonne continuation à toi aussi !
    Dépassement_de_soi
    il y a 2 ans:
    @Joint2Culasse Merci je ferais attention
    Dépassement_de_soi n'a pas encore posté de message sur le forum.
    En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...