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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (8):

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 4 jours
    135j
    Del_t_a en abstinence depuis 135 jours :
    Abstinence n°6 | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 135] Je me remets doucement de la maladie, demain extraction des dents de sagesse je risque d’être k.o encore une bonne semaine
  • Il y a 1 semaine
    130j
    Del_t_a en abstinence depuis 130 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 130] Très malade depuis 1 semaine.
    A plat, incapable de voir du monde et impossible d’aller à la salle également, pas terrible niveau moral.
  • Il y a 2 semaines
    124j
    Del_t_a en abstinence depuis 124 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 124] Je fus à la salle de bon matin, histoire de se ressourcer https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png
    Sport (1h10)
  • Il y a 2 semaines
    120j
    Del_t_a en abstinence depuis 120 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 120] Je commence la journée avec une séance à la salle. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    Sport (50min)
  • Il y a 3 semaines
    116j
    Del_t_a en abstinence depuis 116 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 200 jour(s)
    [J 116] Au top.
    Entre sport, loisirs, bonne alimentation et travail tout y est et tout est équilibré.
    Sport (1h20)
  • Il y a 1 mois
    111j
    Del_t_a en abstinence depuis 111 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 200 jour(s)
    [J 111] J'ai eu un rapport sexuel aujourd'hui avec ma copine, mais très étrange je n'ai tenu que quelques minutes (3min) c'était extrêmement rapide, absolument pas comme d'habitude j'ai même eu le ressenti d'être précoce et faible toutes ces idées trottent encore dans ma tête et je me pose beaucoup de questions du genre : est ce que c'est car je n'éjacule pas assez, est ce que c'est à cause du nofap ? Je sais qu'il n'y a pas de réponse parfaite mais si quelqu'un pourrait m'éclairer... Je suis tout ouïe.
    Rapport sexuel
  • Il y a 1 mois
    106j
    Del_t_a en abstinence depuis 106 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
  • Il y a 1 mois
    101j
    Del_t_a en abstinence depuis 101 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 101] Mentalement au TOP, zéro envie, le focus est définitivement ancré en moi, mais ce qui est fou c'est que malgré mes influences proches qui sont censées influencer mon moral, mon état etc.. Il n'en n'est rien, je suis constamment au top et rien n'est apprêté à faire cesser cela, il faut bien noter que le changement de mes habitudes, ma paix intérieure, ma meilleure alimentation, mes compléments comme zinc, magnésium m'ont guidé vers cette régénération, plus les jours passent moins mon macro et micro environnement m'impacte et m'influence.
    Nouvel objectif fixé: 200 jours
  • Il y a 1 mois
    97j
    Del_t_a en abstinence depuis 97 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 97] Malade, cependant sans cela ça va plutôt bien.
  • Il y a 1 mois
    93j
    Del_t_a en abstinence depuis 93 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 93] On reste droit et focus.
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
  • Il y a 1 mois
    89j
    Del_t_a en abstinence depuis 89 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 89] Légère baisse au niveau scolaire mais on garde le moral.
  • Il y a 1 mois
    86j
    Del_t_a en abstinence depuis 86 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 86] Je suis bientôt à mon prime niveau mentalité presque plus rien ne m'atteint, je suis en harmonie avec moi même et mon esprit est comblé de sens et de rationalité.
  • Il y a 1 mois
    82j
    Del_t_a en abstinence depuis 82 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 100 jour(s)
    [J 82] Positif et motivé tout ce qu'il faut pour atteindre ses objectifs !
    Rapport sexuel
  • Il y a 2 mois
    78j
    Del_t_a en abstinence depuis 78 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 78] Objectif 100 jours, je n'ai jamais douté.
    Pointage édité il y a 2 mois
    Nouvel objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 2 mois
    75j
    Del_t_a en abstinence depuis 75 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)
    [J 75] Ma journée ne s'est absolument pas passée comme je l'avais imaginé.
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
  • Il y a 2 mois
    71j
    Del_t_a en abstinence depuis 71 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)
    [J 71] Bon voilà, ça fait maintenant bien longtemps que je n'ai pas fait de rapport détaillé.
    C'est ce à quoi je vais me tenir ce soir.
    Mes 70 jours de nofap m'ont appris un nombre incalculable de choses sur le monde et sur moi même.
    J'ai radicalement changé mes habitudes après en 1 mois de nofap, désormais je mange sainement, équilibré le moins industriel possible et je cuisine moi même au maximum. Je suis plus confiant et serein dans la vie de tout les jours, j'arrive à rester focus et discipliné sans encombre c'est devenu une habitude, et grâce à tout cela mes relations sociales n'en sont que meilleures.
    Je pense bientôt toucher au but en trouvant peu à peu la paix intérieure, ce qui est sur c'est que cette expérience m'a changé et je suis un homme nouveau.
    01h01m20s
  • Il y a 2 mois
    68j
    Del_t_a en abstinence depuis 68 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)
    [J 68] Petit sentiment de solitude certainement passager, mais aucune envie n'est à signaler, tant mieux.
  • Il y a 2 mois
    65j
    Del_t_a en abstinence depuis 65 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)
    [J 65] Grosse migraine depuis 3 jours, puis examen blanc demain, heureusement la tentation n'est pas grande.
  • Il y a 2 mois
    62j
    Del_t_a en abstinence depuis 62 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)
    [J 62] On commence la nouvelle année serein.
    Nouvel objectif fixé: 80 jours
  • Il y a 2 mois
    60j
    Del_t_a en abstinence depuis 60 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 135 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 60] Tout va pour le mieux.
    Vient d'obtenir le grade Major
    A atteint son objectif de 60 jours
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 135j 21h02m02s
  • En rétention séminale depuis: ~29j
  • Mars

    2023

    • Lun
    • Mar
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    • 31

    Début du concours de parrainage Mars 2023.


    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Février 2023 est disponible.
    Le site fête ses 7 ans!



    Obtention du grade
    Lieutenant (120 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Capitaine (150 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Commandant (195 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Lieutenant-colonel (240 jours) dans 3 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).

    Devenez premium pour augmenter votre limite de jours sans pointer à 8.5 jours au lieu de 4 sans être expulsé du classement.

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    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).

    Challenge Mars 2023

  • Voir la liste des grades Lieutenant
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    53%
  • 200 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    68%
  • 135 jours Record d'abstinence (il y a 4 jours):
  • 15 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
1680pts Badges
  • 146
    1
    96
    89
    1
    870
    190
    135
  • 1342/97947 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 31.7 jours
  • 6 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 89 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 4 jours
    STOP FAP
Derniers messages postés:
Del_t_a
il y a 1 mois:
@MeruemXMeruem Cimer khey
Del_t_a
il y a 1 mois:
@Sachef , Oui rien de notable rien de particulier mais en ce moment j'ai l'impression que c'est plus rapide après il y a différents facteurs qui font que ca a peut être évolué dans ce sens la : j'ai changé radicalement d'alimentation, je vais à la salle de sport, j'ai un autre rythme de vie ...
Del_t_a
il y a 3 mois:
@petitcoubro: Se remettre dedans après avoir craqué est la chose la plus ardue mais courage tu vas le faire, crois en toi.
Del_t_a
il y a 3 mois:
@Meneor merci à toi et, au fond c'est ce à quoi je pense, me détacher un peu etc...
Et j'ai aussi compris qu'il faut que je fasse passer mon bien-être avant ceux des autres parfois et arrêter de m'obstiner pour des choses futiles..
Merci à toi j'essaierais de tenir bon !
Del_t_a
il y a 3 mois:
@Meneor Elle ne cherche plus à me comprendre, à me soutenir et ne fais plus d'efforts, j'ai pu discuter de tout cela de manière poussée et récurrente mais toujours rien et la c'est juste de l'immaturité et du déni par rapport à son manque d'implication dans le couple selon moi.
J'ai toujours visé le long terme et cela fait maintenant 2 ans que je suis avec elle, mais je sens que l'échéance est proche malheureusement elle ne se rend compte de rien ou à déjà un remplacant sur le banc...
Del_t_a
il y a 1 an:
@Rayan-xzod merci bien, très bon challenge à toi !
Del_t_a
il y a 2 ans:
@Adiyogi Je vais voir juste apres en tout cas merci !
Del_t_a
il y a 2 ans:
@DoraLExploratrice Merci Khey !
Del_t_a
il y a 2 ans:
@Adiyogi merci pour ton conseil de toute facon je comptais commencer la méditation vu ses bienfaits
Del_t_a n'a pas encore posté de message sur le forum.

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