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Pointages
  • Il y a 14 heures
    6j
    CoronaFap en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Clairement pas mon jour ! J'ai passé mon entretien, on peut pas dire que ça s'est si bien passé que ça. En plus de cela, suite à une remarque du jury, je me suis aperçu qu'il était déjà trop tard pour trouver une alternance. Donc ça risque de me passer sous le nez.
    Sans compter que je ne suis absolument pas satisfait de mon travail durant l'épreuve que je devais passer. Le temps que mes notions me reviennent, il ne me restait que la moitié du temps (une demi-heure).

    Je ne sais même pas si je serai retenu... J'ai envie de me cogner la tête contre le mur, à force d'échouer dans mes projets.
    Pointage édité il y a 14 heures
    Douche froide Lecture (40m)
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 jour
    5j
    CoronaFap en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Un peu stressé ce soir, car demain j'ai un entretien + une épreuve à passer pour la poursuite de mes études. Après une année d'interruption, j'ai un peu peur de ne pas être suffisamment à la hauteur...
  • Il y a 2 jours
    4j
    CoronaFap en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Ce soir, je vais me coucher plus tôt. Je dois à tout prix me réveiller normalement à partir de demain. Et puis le matin, j'arrive plus facilement à faire des trucs, car j'ai pas l'impression d'avoir une journée "gâchée". Puis au moins, je serai un peu plus en forme et de bonne humeur !
  • Il y a 3 jours
    3j
    CoronaFap en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Même si j'ai déjà pointé ce matin, je repointe pour actualiser mon nombre de jour.
    Mais aussi parce que finalement, je n'ai pas fait grand chose aujourd'hui. En tout cas beaucoup moins que prévu. C'est fou comme répondre à des mails et des messages en attente peut prendre du temps. Je pensais en avoir pour une bonne heure, j'en ai eu pour une partie de l'après-midi ! Et j'ai pas encore totalement fini, mais j'ai traité le plus gros.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 3 jours
    2j
    CoronaFap en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Bien que je me sois à nouveau réveillé un peu tard, je suis néanmoins assez motivé ce matin. J'espère que ça perdurera toute la journée. En attendant, je vais faire en sorte de réaliser un maximum de ma "to-do list" avant vendredi, histoire d'être tranquille en fin de semaine.
    Rêve érotique Lecture (50m)
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 4 jours
    2j
    CoronaFap en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Rien foutu cette journée, en même temps c'est pas en me levant tard que je vais avancer. J'espère que demain ça ira mieux...
  • Il y a 5 jours
    1j
    CoronaFap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Je me suis levé une fois de plus trop tard, à cause du craquage d'hier. Et aussi car je me couche trop tard en ce moment. Cette semaine, j'ai fais seulement la moitié de ce que je devais faire. Certes c'est mieux que les semaines précédentes, mais c'est pas assez à mon goût. Surtout que j'avais largement le temps de tout faire, sans même devoir me précipiter. Je dois changer ça dès demain matin, et que j'arrête de procrastiner une bonne fois pour toutes !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 6 jours
    0j
    CoronaFap en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°166 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Comme prévu, je vais vous parler de la "solution" qui pourrait me permettre d'arrêter de craquer sans cesse devant du contenu érotique ou porno. Je sais qu'on va me taper sur les doigts, mais je pense que c'est ce qui ira le mieux pour moi.

    En effet, je pense mettre fin à ma tentative de no porn, et de craquer volontairement dessus en fin de semaine prochaine, afin de repartir sur de meilleures bases dès le mois suivant.
    Si je le fais, c'est parce que ce dernier mois je craque assez régulièrement avec du contenu érotique, dont la frontière est de plus en plus floue avec le contenu porno (donc j'en vois, mais je mets "vu accidentellement du porno" car je fais tout pour ne pas regarder). Donc vous comprenez qu'au bout d'un moment, je ne me sens même plus légitime d'avoir tenu presque 3 mois sans porno, alors que j'en vois assez régulièrement (même si ça reste accidentel). Et puis le contenu érotique de + en + chaud me pousse toujours à rechercher + excitant. Et je sais que même si je continue le challenge, je craquerai dans pas très longtemps au no porn.

    Donc voilà, ce sont les raisons pour lesquelles je craquerai au no porn en fin de semaine prochaine, après quasi 3 mois sans en regarder volontairement. D'ailleurs, ce sera aussi la dernière fois que je consulterai du contenu érotique pour me masturber dessus, ça évitera de me remettre dans une situation pareille à l'avenir.
    Abstinence débutée le 21/05/2022 à 13h00.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    2j
    CoronaFap a tenu 2 jours :
    Abstinence n°165 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Bon, j'ai tout foiré, je viens de passer mon après-midi à mater des culs, et à me branler. Ça ne va pas du tout ! J'ai peut-être une solution pour y remédier une bonne fois pour toute, j'en parlerai demain lorsque je pointerai à nouveau...
    Abstinence terminée le 20/05/2022 à 17h00 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (2h30) Consultation accidentelle de porno
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 semaine
    2j
    CoronaFap en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°165 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Je me suis couché un peu plus tôt hier soir, même si c'est déjà un peu tard. Au moins, j'ai pu me réveiller pas trop tard ce matin, et me lever avant la sonnerie de mon réveil : preuve que mon sommeil a été bien réparateur !

    En revanche, j'ai du mal à rester motivé aujourd'hui. Et pour couronner le tout, j'ai une bonne grosse envie de consulter du porno et de me masturber. C'est sûrement dû à mon visionnage de contenu érotique encore (malheureusement) trop régulier...
    Douche froide Sport (18m) Lecture (1h)
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 1 semaine
    1j
    CoronaFap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°165 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Aujourd'hui, il faut que je charbonne. Pas question de me la couler douce, ou de procrastiner. Au moins pour une fois, je dois finir tous mes objectifs à accomplir pour cette semaine avant dimanche soir.
    Si j'y parviens, ce sera super encourageant pour la semaine suivante, et ainsi de suite. Surtout que ma "to do list" sera moins longue les prochaines semaines normalement...
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 semaine
    0j
    CoronaFap en abstinence depuis 9 heures :
    Abstinence n°165 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Cet après-midi, j'ai bossé dans le jardin malgré la chaleur. Assez rapide mais satisfaisant. Ce soir, je me prépare un bon petit dîner, puis dès demain je charbonne sur mes projets !
    Abstinence débutée le 18/05/2022 à 11h30.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    1j
    CoronaFap a tenu 1 jour :
    Abstinence n°164 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] J'ai veillé trop tard, et je ne sais pas me tenir. Résultat : je me suis masturbé juste avant de me coucher, ainsi que ce matin (devant du contenu érotique). Je dois arrêter de me trouver des excuses, et prendre le taureau par les cornes une bonne fois pour toute !
    Abstinence terminée le 18/05/2022 à 01h00 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    0j
    CoronaFap en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°164 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Craqué ce matin au fap, rien de grave. D'ailleurs je vais mieux, je crois que je suis guéri. J'ai pris un bain bien chaud afin de soulager mon rhume une bonne fois pour toutes. Ça m'a fait du bien, ça faisait des années que je n'avais pas pris de bain (au moins 5 ans). Par-contre, comme le bain était très chaud, je me suis senti pas bien du tout pendant un moment, et pris de vertiges. Sans compter le cœur qui battait trop vite. J'ai arrêté, et j'ai pris une douche tiède, car sinon je croyais que je serai tombé dans les pommes. Je vais éviter de recommencer ça de sitôt, même si ça m'a fait du bien sur le coup !
    Abstinence débutée le 16/05/2022 à 11h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    4j
    CoronaFap a tenu 4 jours :
    Abstinence n°163 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Craqué ce matin au fap, rien de grave. D'ailleurs je vais mieux, je crois que je suis guéri. J'ai pris un bain bien chaud afin de soulager mon rhume une bonne fois pour toutes. Ça m'a fait du bien, ça faisait des années que je n'avais pas pris de bain (au moins 5 ans). Par-contre, comme le bain était très chaud, je me suis senti pas bien du tout pendant un moment, et pris de vertiges. Sans compter le cœur qui battait trop vite. J'ai arrêté, et j'ai pris une douche tiède, car sinon je croyais que je serai tombé dans les pommes. Je vais éviter de recommencer ça de sitôt, même si ça m'a fait du bien sur le coup !
    Abstinence terminée le 16/05/2022 à 11h15 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 1 semaine
    3j
    CoronaFap en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°163 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Toujours malade, et je me suis levé tard car mal au point. Ça fait chier de se retrouver ko à ce point par un simple rhume. Enfin c'est surtout le matin et le soir, sinon le reste de la journée ça va plutôt bien.

    Sinon quelques envies de fap et de porno aujourd'hui, mais bon je vais tenir !
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 semaine
    2j
    CoronaFap en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°163 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Normalement je devrai être motivé aujourd'hui, et je comptais même faire du VTT avec le beau temps qui se présente. Malheureusement, je suis toujours autant malade, et j'ai passé une nuit vraiment pas terrible. Je suis déjà crevé alors que je me suis réveillé à 11h30.

    Bien sûr, j'abandonne l'idée du VTT, je l'ai déjà fait une fois alors que j'étais en période de guérison. Résultat, je me suis tapé une semaine supplémentaire à être malade (et j'avais même loupé une sortie scolaire que j'attendais depuis plusieurs mois à l'époque).
  • Il y a 2 semaines
    1j
    CoronaFap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°163 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] J'ai l'impression de faire des montagnes russes émotionnelles... hier, j'étais totalement perdu et démotivé. Et actuellement, c'est plutôt l'inverse. J'ai fini mes dossiers de candidature pour mes études, et j'ai trouvé quelques pistes pour effectuer mon apprentissage. Toujours un peu malade (et donc fatigué), le comble pour une si belle journée !

    Au final, je suis à nouveau motivé ! Comme quoi il ne faut pas désespérer. D'ailleurs, il faut que j'en profite pour m'établir une routine à effectuer chaque jour... il faut que je sois un minimum discipliné !
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 2 semaines
    0j
    CoronaFap en abstinence depuis 17 heures :
    Abstinence n°163 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Je suis encore malade, ça fait chier car en prime je n'ai aucune motivation. Et mon avenir est incertain, déjà je ne suis pas sûr de pouvoir reprendre mes études l'année prochaine, et je me demande même si j'ai pas fais une erreur avec mes précédentes études. Au final, je ne sais pas vraiment quoi faire...
    Abstinence débutée le 12/05/2022 à 08h15.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 2 semaines
    1j
    CoronaFap a tenu 1 jour :
    Abstinence n°162 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] J'aurai pu éviter ce craquage, franchement ! J'étais pas loin de craquer sur du contenu porno par-contre, et ça, ça m'inquiète !
    Abstinence terminée le 11/05/2022 à 11h30 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (1h) Consultation accidentelle de porno Sport (11m)
    Equipe: La Base Sigma
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 6j 01h47m38s
  • Mai

    2022

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    • 28 3
    • 29
    • 30
    • 31 1
    Jour d'anniversaire: 22 ans!
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 5 jours.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 3 jours.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) dans 7 heures.
    Votre objectif de 7 jours atteint dans 7 heures.

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    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) dans 1 semaine.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 2 semaines.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).
  • Voir la liste des grades Soldat
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    77%
  • 7 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    87%
  • 17 jours Record d'abstinence (il y a 6 mois):
    ↳ Sera battu dans
    34%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Equipe:
La Base Sigma
Leader:
Phonkix
Abstinences cumulées: 1119j 04h53m12s
Classement: 8 / 210
Capacité: 17/50 - Ouvert à tous
3839pts Badges
  • 41
    0
    0
    490
    138
    904
    20
    692
    716
    25
    0
    543
    17
  • 240/87590 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 3.3 jours
  • 166 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 692 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Derniers messages postés:
CoronaFap
il y a 14 heures:
@Louis_Sperare Pareil ! Enfin sur certaines périodes, j'arrive à être un minimum discipliné, mais je n'arriverai à rien si je me laisse guider par les événements.
CoronaFap
il y a 1 jour:
@Phonkix: Très bien pour l'examen du code, tu verras que ce n'est pas très difficile, surtout si tu as bien bossé. Pour ma part, j'ai fais seulement une faute. Si tu as bien tout en tête, tu devrais y arriver assez facilement.
Et je suis content aussi pour toi et ta petite blonde, comme tu le dis ! Que de bonnes nouvelles donc !
CoronaFap
il y a 1 jour:
@Zakouille_la_Fripouille Je comprends ton point de vue, étant donné que tu dois encore combattre le fait de ne plus prendre de douche chaude. Pour ma part, je ne suis pas inscrit sur "stop douche chaude", tout simplement car je prends régulièrement des douches froides et que je n'ai pas particulièrement envie de prendre des douches chaudes (sauf à certains moments). Même lorsque je suis chez des amis, en vacances, etc... je continue les douches froides. Il y a seulement lors des températures vraiment froides où je me sens un peu "agressé", l'eau arrivant étant beaucoup plus froide que durant les bonnes températures.
CoronaFap
il y a 2 jours:
@Phonkix: Qu'est-ce qu'il s'est passé ? Sinon belle performance, tu feras mieux cette fois-ci !
CoronaFap
il y a 5 jours:
@Zakouille_la_Fripouille Attention par-contre avec la "privation". Il ne faut pas que tu te prives, au contraire ! Sinon tu vas accumuler un sentiment de frustration, qui ne te seras aucunement bénéfique... Et au final, tu retourneras à reprendre des douches comme tous les golems. C'est la même chose que pour le porno (tu as lu la méthode Easy Peasy je suppose ?), et même pour tout changement.
Au contraire, il faut que tu prennes une douche chaude lorsque c'est nécessaire, mais que tu préfères prendre des douches froides le reste du temps (soit pour des raisons santé, résistance, bienfaits, économique, etc...).

Pour ma part, je prends des douches chaudes que lorsque j'en ai besoin ou envie, le reste du temps douche froide car ça fait vraiment du bien et ça me détends. Quand je suis malade (comme mon rhume dernièrement), parfois le matin, ou quand je suis vraiment sale (et encore), je préfère me laver à l'eau chaude. Juste parce que je sais que ça me fait du bien dans ces cas-là uniquement.
CoronaFap
il y a 5 jours:
@Tay Merci, je n'abandonnerai JAMAIS de toute façon !
CoronaFap
il y a 5 jours:
@Zakouille_la_Fripouille Oui, moi aussi j'en fais assez régulièrement. Avant je pensais qu'il s'agissait simplement d'un rêve aussi...
CoronaFap
il y a 5 jours:
@Phonkix Je vais voir ça, normalement j'ai tendance à avoir des envies quand je commence à avoir 3-4 jours derrière moi. Puis d'un autre côté, j'ai envie de commencer le mois de juin comme j'ai commencé janvier et mars.
CoronaFap
il y a 6 jours:
@Tay Justement je l'avais cet "état d'esprit". Mais le soucis, c'est que j'ai arrêté le porno depuis quelques mois, mais pas le contenu érotique. Et c'est ce qu'il ne faut surtout pas faire, puisque je sens que ça me donne envie de regarder du porno.
Le but de ma manoeuvre va être de programmer ce qui sera un dernier craquage, histoire de remettre les compteurs à zéro (pour l'érotique et le porno). En quelque sorte ce sera un "dernier craquage" comme décrit dans Easy Peasy, comme j'ai fais en décembre dernier... sauf que cette fois-ci, ce sera contenu porno ET contenu érotique proscrits.
CoronaFap
il y a 6 jours:
@Suomi Oui, l'essentiel c'est que après je ne craque plus sur du contenu érotique. 100% à l'imagination si jamais je dois me vider.
CoronaFap:
Joyeux anniversaire au site ! Ça fait presque 2 ans que je me suis inscrit dessus, il y a eu pas mal... Afficher
Message posté sur le sujet StopFap fête ses 6 ans! du forum Blabla il y a 2 mois
CoronaFap:
Content de savoir que ce bug est enfin résolu, en effet c'était assez difficile de pouvoir le trouve... Afficher
Message posté sur le sujet |BUG] Contenus se mettant automatiquement en majuscule (appel à témoin) du forum Signaler un bug il y a 2 mois
CoronaFap:
Excellente mise à jour ! Ça apporte un gros plus au site et à la gestion des périodes d'abstinences,... Afficher
Message posté sur le sujet Calendrier d'abstinence du forum Mises à jour il y a 5 mois
CoronaFap:
SALUTATION À TOUS !

MON PREMIER POST ICI DANS LE FORUM, BIEN QUE CELA FAIT QUASIMENT...
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Message posté sur le sujet Petit déjeuner et alimentation du forum Développement personnel il y a 1 an