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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
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Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°5 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 2] Journée sympa hier, séance de sport avec une copine puis soirée chez elle, du fun à deux, très agréable. Mais à chaque fois que j'ai un rapport sexuel, je suis super excité après et j'ai envie de me branler dans les heures / jours qui suivent.Rapport sexuel Douche froide Sport (1h20) -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°5 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 1] Première journée OK, passé chez une copine hier soir mais fatigué, pas d'envie particulière, pas de sexe. Au calme pépèreVient d'obtenir le grade RecrueDouche froide Sport (1h) -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°5 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 0] c'est reparti pour un défi de 4 semainesAbstinence débutée le 07/03/2022 à 09h58.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 28 jours -
Il y a 2 ans[J 15] Après deux semaines (vacances puis déplacement pro) où j'ai super bien géré, je rentre super excité, je vois une copine, bonne baise, mais je reste un peu sur ma faim, et je n'ai pas résisté, porno + fap à plusieurs reprises ce week end. Je ne sais pas à quoi attribuer la chute, ennui? L'abstinence sur plusieurs semaines puis brutalement du sexe avec une partenaire qui me change totalement détat émotionnel? Une excitation accumulée qui a besoin de sortir, et le rapport sexuel a été comme un feu vert dans mon cerveau?Abstinence terminée le 05/03/2022 à 15h30 (raison: Excitation trop forte)Chibromoulax a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 28 joursConsultation volontaire de porno (1h)
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Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 28 jour(s)[J 12] RAS, grosse journée de boulot suivi d'une bière avec un collègue, pas le temps d m'éparpillerDouche froide -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 21 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 28 jour(s)[J 10] Grosse journée de travail, esprit bien occupé = pas d'envie de se branler ! -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 8] Journée sur la route, RAS, je tiens le capDouche froide -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 7] Dernière journée de ski avant le retour à la maison
Pas d'envies particulières
Demain journée sur la route, donc sans soucis côté porn et branlette.Vient d'obtenir le grade CaporalDouche froide Sport (2h) -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 5] Il n'y a pas à dire, le ski ça fait vraiment du bien, je me sens hyper bien, pas d'envies de fap, juste profiter de ces magnifiques vacances
Belle journée à tousDouche froide Sport (6h) -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 4] Grosse journée de ski hier, ça m'a fait un bien fou, je me suis vidé l'esprit et bien dépensé physiquement. Pas de grosse envie. Je remets ça aujourd'hui
Belle journée les amisVient d'obtenir le grade SoldatDouche froide Sport (4h) -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 2] On reprend direct après avoir chuté
Cette semaine devrait être assez simple, en vacances au ski, l'esprit reposé et bien occupé par mes activités, je pense tenir facilement, idem la semaine prochaine ou je serait en déplacement pro avec peu de temps libre.
Bonne semaine à tousAbstinence débutée le 18/02/2022 à 13h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourVient d'obtenir le grade RecrueObjectif fixé: 28 joursDouche froide Sport (4h) -
Il y a 2 ans[J 11] Ce qui devait arriver arriva. Malgré des rapports sexuels avec une partenaire, je suis tombé dans le panneau. Une fois partie j'étais encore super excité, et j'ai fini par me masturber devant du pornoAbstinence terminée le 18/02/2022 à 11h10 (raison: Excitation trop forte)Chibromoulax a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).A échoué son objectif de 28 joursConsultation volontaire de porno (1h)
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Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 21 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 28 jour(s)[J 10] 2 rapports sexuels hier, je pensais que ça allait éteindre le feu en moi mais j'ai l'impression qu'au contraire ça l'attise. Il faut que je sois fort
Bonne journée à tousRapport sexuel Douche froide -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 21 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 28 jour(s)[J 9] RAS, je suis serein
J'attends les vacances avec impatienceDouche froide -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 21 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 28 jour(s)[J 8] Bonjour valeureux combattants
Hier était un jour un peu spécial, la Saint Valentin, et j'imagine qu'aucun de vous n'a pu passer au travers des pièges du marketing, le couple par ci, le couple par là.
Je sais que ce genre de période peut être difficile pour tous ceux qui sont célibataires. Pendant que des couples s'entassaient dans des restaurants pour se regarder en chiens de faience, et payer deux fois le prix un menu spécial amoureux, tu te retrouves seul chez toi, avec de multiples tentations pour tromper l'ennui. C'est OK d'être célibataire, le couple n'est pas une obligation. On peut vivre heureux célibataire. J'espère que tu as pu passer une bonne soirée, profiter d'une activité, d'un film, d'une bière entre potes.
Pour ma part, je garde le cap, j'ai diné chez un plan cul, qui avait elle aussi cette angoisse de passer la St Valentin seule. Ce matin, je suis excité comme tout, il va falloir que je me concentre sur le boulot et que je m'occupe.
Force à vousRapport sexuel Douche froide -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 7] Du sexting hier soir avec un potentiel plan cul, mais une volonté de fer m'a permis de résister à la tentation pourtant bien présente.
Bon début de semaine à tousVient d'obtenir le grade CaporalDouche froide -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 6] Chaud chaud chaud ce matin. Une de mes partenaires de jeu m'a envoyé un lien pour prendre le controle à distance de son sextoy, la température a vite monté et je n'ai pas pu m'empêcher de edger. J'ai réussi à me contrôler pour ne pas aller jusqu'à l'orgasme mais dérapage proche de la sortie de route.Edging (20min) Douche froide Sport (1h40) -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 5] N'oubliez pas que vous êtes les meilleurs
Que la paix du chibre soit avec vousDouche froide Sport (2h) -
Il y a 2 ansChibromoulax en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 21 jour(s) | Objectif: 28 jour(s)[J 4] Hello hello, déplacement pro et grosses journées, pas eu le temps de penser au sexe. Ce qui confirme que l'ennui est un facteur de risque très élevé dans l'addiction à la branlette. En tous cas me concernant je dirais que les 3 facteurs les plus importants sont ennui, stress et fatigue. On en revient toujours aux mêmes choses pour sortir de cette addiction: avoir des activités et une vie sociale active, un bon sommeil, une bonne alimentation.
Aller, on garde le cap, bonne journée à tousVient d'obtenir le grade SoldatRapport sexuel Douche froide
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 10.6 jours
- 5 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 51 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 2 ans
STOP FAP
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The Wim Hof Method - Wim Hof
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Salut l'amiMessage posté sur le sujet Je n’arrive pas à lâcher prise surtout avec les filles il y a 2 ans
Je vais rejoindre Wilfried-Magnus, il faut que tu prennes confiance en to... Afficher
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Je vais faire une petite pause ici pour revenir plus fort