On en fait du chemin !
Au début c'était juste pour être moins fatigué et parce que je sentais que ça me mettait mal.
Maintenant c'est un travail à part entière sur moi même, aucunement simple, mais qui participe de la capacité à savoir me remettre en question et à changer mes habitudes.
Ce n'est pas stable, pas régulier, mais c'est un travail quand même et il y a déjà eu du mieux !
Courage à tous dans cette quête et n'oubliez pas que le travail de remise en question que vous faites sur votre pratique du fap peut s'appliquer à tous les autres aspects de votre vie, on ne cesse jamais de pouvoir être une meilleure version de soi même.