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Challenges d'abstinence mensuels (2):

Sept

2022

Déc

2020

Certificats d'abstinence (1):

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Pointages (Session STOP FAP)
  • Il y a 1 an
    20j
    Buenaparte a tenu 20 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 20] Bon je n'ai pas craqué mais j'avais envie de rejoindre le challenge pour arrêter de s'enlever les peaux/ongles. Pour la branlette, pas besoin de venir pointer ici, je sais que je tiendrai. (je fais ça sinon faut payer un abonnement premium car on ne peut pas rejoindre deux challenges à la fois).

    Bon courage à tous pour la suite
    Pointage édité il y a 1 an
    Abstinence terminée le 16/09/2022 à 10h10 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    20j
    Buenaparte en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 20]
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    19j
    Buenaparte en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19]
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    18j
    Buenaparte en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 18]
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    17j
    Buenaparte en abstinence depuis 17 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 17] Ce mois de coupure se passe très bien. Je me tripotais la nouille jusqu'à 3 fois par jour devant du porno avant ce défi, et cette coupure drastique me fait du bien. Je ne regarderait plus jamais de porno donc je ne pense pas recommencer la masturbation à une fréquence très élevée à la sortie de ce défi. 2-3 fois par semaine serait un bon rythme je pense. Mais là je suis tellement occupé que ça ne me traverse jamais l'esprit. Je me demande même parfois si mon excès de masturbation passé n'a pas déréglé mon corps car je me surprend à n'être que très rarement excité naturellement.
    Pointage édité il y a 1 an
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    16j
    Buenaparte en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 16]
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    13j
    Buenaparte en abstinence depuis 13 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 13]
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    12j
    Buenaparte en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12]
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    9j
    Buenaparte en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9]
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    7j
    Buenaparte en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    6j
    Buenaparte en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6]
    Rêve érotique Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    5j
    Buenaparte en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] Honnêtement j'ai tellement de trucs à faire que je n'ai pas ressenti une seule fois l'envie de me fap. D'ailleurs, le fait de ma lancer dans ce défi m'a oté de la tête l'idée de me fap du coup j'ai beaucoup plus de volonté pour faire tout ce que j'ai à faire. Par contre dès que je vois des belles meufs passer (je suis à lyon) j'ai la quequette qui fretille. Je pense que dans une semaine je serai un animal.
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 1 an
    4j
    Buenaparte en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 an
    2j
    Buenaparte en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Douche froide Sport (45min)
  • Il y a 1 an
    1j
    Buenaparte en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Lecture (1h)
  • Il y a 1 an
    0j
    Buenaparte en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] C'est parti pour une période de nofap pour commencer d'un mois car j'ai forcé sur le haricot récemment (3x par jour par moments) dans le simple but de procrastiner et d'éviter mes tâches à faire. Donc nofap pour perdre ce reflexe de sous sous merde.

    Bon courage à vous
    Abstinence débutée le 26/08/2022 à 20h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
    Douche froide Sport (1h)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Buenaparte a tenu 1 heure :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 21/09/2021 à 19h56
  • Il y a 2 ans
    0j
    Buenaparte en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 21/09/2021 à 19h55.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    12j
    Buenaparte a tenu 12 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12]
    Abstinence terminée le 21/09/2021 à 14h54 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 2 ans
    12j
    Buenaparte en abstinence depuis 12 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 12]
  • Sept

    2022

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    +

    Challenge Septembre 2022

    • 839pts Badges
    • 59
      17
      63
      2
      79
      1264
      66
      32
    • 4552/107608 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 9.4 jours
    • 7 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 79 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Buenaparte     il y a 2 ans:
    @Lenofapeu Merci le sang
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    Buenaparte     il y a 2 ans:
    @Roose: Bravo a toi c’est tres encourageant. Tu peux être fier de toi.
    Répondre
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @StartedFromTheBottom Ouais mais c’est ça le truc pour moi perso, j’ai pas confiance en mes capacités. Des fois avec mon ex ça pouvait durer 2 minutes comme une heure mais c’est dans la tête tout ça. J’espère que ça sera comme tu dis avec la prochaine lol. Merci du commentaire !
    Répondre
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @FoutreDeDauphin Merci pour cette réponse complète, je vais donc le rajouter à ma (longue) liste des livres à lire. Bonne lecture mon ami
    Répondre
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @FoutreDeDauphin: J’aimerais bien faire de 1984 une de mes prochaines lectures. Est-ce que c’est un livre dur à lire ? Comprendre ?
    Répondre - Afficher la réponse
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @VolontaxLeGrand: Bien vu ! Tu peux mettre le livre que tu lis avec ton avancée dans tes pointages (derniere ou avant-dernière case à cocher)
    Répondre
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @131911: Intéressant ton bouquin ?
    Répondre - Afficher la réponse
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @Bangalaman59: Oui oui ce serait trop facile sinon
    Répondre
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @Eileen_B Absolument pas lol. Mon pseudo a un rapport avec le jeu ? Moi la ref du pseudo c’est la série américaine « The Office » (la photo de profil correspond à mon pseudo)
    Répondre - Afficher la réponse
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    Buenaparte     il y a 3 ans:
    @Emiliano-Zapata: Courage dans ce moment difficile. Commencer le Nofap est une bonne initiative, mais il faut l’accompagner de projets afin qu’une transmutation sexuelle puisse être mise en place. Si tu le fais pour le faire, tu n’y arriveras pas.

    Tu as visiblement une grosse perte de confiance en toi alors essaye de faire des choses nouvelles, sors de ta zone de confort, lis des livres de développement personnel (Je lis « imparfaits, libres et heureux » en ce moment, bouquin centré sur l’estime de soi), regarde des chaînes youtube de développement personnel (en l’occurrence pour la drague et reprenere confiance je peux te conseiller « Les philogynes » que j’adore).

    Pour ce qui est de ton âge, ne le vois pas comme la fin de quelque chose mais le début d’une autre. Je n’ai que 20 ans aujourd’hui mais sache que j’envie certains hommes de plus de 30-40 ans car vous êtes dans la période de votre vie où on vous prend enfin au sérieux. Tu rentre dans l’âge du charisme (selon moi on ne peut pas être charismatique à moins de 35 ans). Ressaisis-toi et développe ton charisme. Va a la salle, motive toi, tu verras ça aide à la confiance en soi. Si tu as pu être dragueur dans ta vie, il n’y a pas de raisons que tu ne puisse plus l’être aujourd’hui. La confiance en soi ça s’entretient, peut-être que tu as eu une période pendant laquelle tu courrais moins après les filles ? Bref c’est juste normal et pas insurmontable, il faut se sortir les doigts.

    Ton inscription sur ce site est un bon début, mais tu peux faire des tonnes de choses pour devenir le toi 2.0 !

    J’ai moins de vécu que toi c’est sûr donc je ne veux pas passer pour quelqu’un de présomptueux, moi même je manque énormément de confiance en moi et c’est pour ça que je travaille dessus aujourd’hui (et je vois de bons résultats, en 1 an je ne suis plus le même, mais ce n’est que le début).

    Allez courage !
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