Reste discipliné
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):
Sept
2021
Juill
2021
Juin
2021
Mai
2021
-
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 50 secondes :
↳ Abstinence n°4 | Record: 58 jour(s) | Objectif: 117 jour(s)[J 0] On est reparti , je vais me fixer des récompenses en cas de palier de jour et continuer pour atteindre les 117 jours
Cette fois-ci je garderais un objectif court et long terme pour rester focus et réussirAbstinence débutée le 05/09/2021 à 21h22.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 117 jours -
Il y a 2 ans[J 16] Ok j’ai vraiment craqué j’etais sous alcool et s toute la journée, au moins je reconnais les risques qui me font me pousser à ça, et je ne me mens plus à moi-même comme par le passé, je reste réaliste et je me dis la vérité, maintenant je recommence de zéro ma détermination et persévérance vont payer cette foisAbstinence terminée le 05/09/2021 à 21h02 (raison: Ivresse)A atteint son objectif de 15 joursConsultation volontaire de porno (30min)
-
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)[J 14] VOILA !! PETIT À PETIT , ON AVANCE PAR PALIER
FIER DE MOI J’AI RÉUSSI À RETROUVER UN TAFF EN PEU DE TEMPSVient d'obtenir le grade Caporal-chef -
Il y a 2 ans[J 58] R.A.S on continue!Vient d'obtenir le grade Adjudant-chefVient de battre son précédent record.
-
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 48 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 48] Cette fois c’est la bonne je vais atteindre mon objectif, restez focus les frèresAinsi parlait Zarathoustra - Friedrich Nietzsche, Georges-Arthur Goldschmidt
Page: 333 / 410
Lecture -
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 40 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 40] Je me sens bien, je suis plus enthousiaste et plus joyeux , j’ai également l’impression d’avoir un regain d’énérgie et de dégager une certaine assurance très masculine auprès des femmesAinsi parlait Zarathoustra - Friedrich Nietzsche, Georges-Arthur Goldschmidt
Page: 260 / 410
Vient d'obtenir le grade AdjudantMéditation (10min) Lecture (30min) -
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 33 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 33] RAS On continue, je viens de voir qu’un membre de la commu à réaliser un film, il me tente bien de le voir quand j’aurais du temps. donnez lui de la forcePointage édité il y a 2 ans
Vient d'obtenir le grade Sergent-chefDouche froide -
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 25 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 25] Notes à moi-même :
C’etait les 6 premiers mois de tests, maintenant j’enchaine sur 6 mois hard ou je vais me frotter à l’inconfort mais je vais adorer ça , je m’engage à suivre mes programmes et routines et à ne plus faire les mêmes erreurs niveau procrastination, discipline et gestion d’argent
À toi de jouer champion !Pointage édité il y a 2 ans
-
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 14] R.A.S tout se passe bien , j’ai retrouvé mon rythme de vie avec mes habitudes à tenir concernant mes objectifs et j’arrive à tout concilier avec mon travail à côté donc pour l’instant je garde la capAinsi parlait Zarathoustra - Friedrich Nietzsche, Georges-Arthur Goldschmidt
Page: 76 / 410
Pointage édité il y a 2 ans
Vient d'obtenir le grade Caporal-chefDouche froide Méditation (20min) Sport (25min) Lecture (1h) -
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 8] Première fois que ça m’arrive , direct ce matin je rêve d’un truc assez érotique mais en solo ( en gros dans le rêve je me fap tout seul)
Etant donné que je connais bien les rêves et le subconscient et l’impact qu’ils ont sur notre vie de tous les jours ça me fait bien chier d’avoir rêvé de me fap tout seul
et je me réveille pile au moment ou j’éjac je peux vous dire que le sensation est assez bizzarre, c’est même pas très agréable de se lever en même temps que la pollu nocturnePointage édité il y a 2 ans
Vient d'obtenir le grade CaporalRêve érotique Pollution nocturne Douche froide Méditation Sport (25min) -
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 3] Premier jour où j’ai eu une petite envie ce matin étant donner que c’est mon jour de repos, faut savoir qu’avec le no fap t’as l’impression que t’as une trique encore plus incroyable, enfin bref j’ai fais une scéance de sport puis douche froide et c’est passé
Restez focus sur vos objectifs et vos habitudes saines de vie pour pouvoir avancer en toute sérénité et tranquilité mes amis
Et surtout avancez à votre rythme , ne vous comparez pas aux autres mais à la personne que vous étiez hierInfluence et manipulation - Robert B. Cialdini
Page: 289 / 403
Pointage édité il y a 2 ans
Vient d'obtenir le grade SoldatDouche froide Sport (40min) Lecture (1h) -
Il y a 2 ansBoskody en abstinence depuis 33 minutes :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 211 jour(s)[J 0] Mon envie de conquête est toujours là, je ne pense pas avoir perdu grand chose au contraire c’est l’expérience que ce défi m’a apporté qui va m’être bénéfique, car j’avais besoin de recommencer un nouveau CYCLE
Comme je l’ai dit je ne m’arrêterais pas avant d’avoir eu une relation sexuelle et pour bien voir tous les effets qu’un NO FAP peut apporter je m’engage à pendant 6 mois (211 jours) jusqu’à la fin de l’année à ne plus me fap et ne consulté aucun contenu pornographique
Mon objectif est de voir tous les bénéfices que cela peut apporter sur une période long terme de 6 mois et par ma propre expérience juger si cela vaut le coup et si cela apporte un réel impact sur tous les domaines de ma vie!!
Que l’aventure commenceAbstinence débutée le 03/06/2021 à 14h30.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par moisObjectif fixé: 211 joursS'est engagé à faire un don de 222,00€ (mode dégressif) en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif. -
Il y a 2 ans[J 50] Bon eh bien j’ai craqué, volontairement,
l’objectif initial pour moi était d’aller à 50 jours et je l’ai réussi, le pb était la récompense je m’en étais fixé aucune à part un tatouage (qui prend plus de temps) je cherchais une récompense immédiate et j’aurais pensé que au bout de 50 jours j’aurais peut-être vu des effets physiques bénéfiques (autre que la productivité et l’énergie), ma peau du visage était plus saine ses derniers jours mais c’était peut-être dû au soleil (D’ailleurs si quelqu’un à des lien d’études qui ont été faites concernant les bienfaits physiques de l’abstinence je suis preneur)
Je me suis fap sans porno parce que l’envie était vraiment de me fap solo, ce qui est une bonne chose en soi , je ne pense plus devoir à retourner sur un site porno
J’avais envie de recommencer un nouveau cycle et de ressentir les effets du débuts, et cette fois-ci je sais que je peux aller au-delà de 50 jours donc l’objectif prochain sera plus élevé et
ma récompense sera un rapport sexuel comme ça je ne me dédouanerai pas et ne pourrais pas me fap avant d’avoir eu une relation avec une jolie femmeAbstinence terminée le 03/06/2021 à 14h30 (raison: Arrêt volontaire)A échoué son objectif de 100 joursDouche froide -
Il y a 2 ans[J 50] Voila objectif de 50 jours atteint, on va go sur les 100 jours d’abstinence maintenantVient d'obtenir le grade Adjudant-chefNouvel objectif fixé: 100 joursDouche froide Sport (30min) Lecture (1h)
-
Il y a 2 ans[J 47] Mon Objectif de 50 JOURS d’Abstinence sera atteint dans 2 jours, je dirais personnellement que le plus dur du défi se situe au début dans les 20-25 premiers jours, après la pulsion de se donner du plaisir seul disparaît et comme j’ai pu en avoir l’expérience aujourd’hui, lorsque je vois ou que je suis au contact d’une femme que je trouve attirante, j’ai au contraire + la dalle et donc du coup toute mon énergie et mon focus va sur le fait de l’aborder pour essayer de la pécho (ici le refus n’est pas important puisque l’essentiel est de passer à l’action en faisant abstraction de la réaction future ; positive ou négative ; de la personne)Pointage édité il y a 2 ans
Douche froide Sport (30min)
Sept
2021
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 30
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 1
- 2
- 3
-
- 5709/107093 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 31 jours
- 4 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 47 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
-
dernier pointage il y a 2 ans
STOP FAP
Lectures en cours:
-
Ainsi parlait Zarathoustra - Friedrich Nietzsche, Georges-Arthur Goldschmidt
Page: 333 / 410
Influence et manipulation - Robert B. Cialdini
Page: 289 / 403
Le Joueur d'échecs (nouvelle traduction) - Stefan Zweig
Page: 128 / 128
Pouvoir illimité - Anthony ROBBINS
Page: 327 / 370
12 règles pour une vie - Jordan b. Peterson
Page: 406 / 406
Derniers messages postés:
Boskody n'a pas encore posté de message sur le forum.
Suggestions de lecture:
4
1984
- George Orwell
- 7 personnes lisent ce livre - 3 personnes ont fini ce livre |
10
Le Pouvoir des habitudes. Changer un rien pour tout changer
- Charles Duhigg
- 11 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
1
The Witcher : L'Épée de la providence
- Andrzej Sapkowski
- 6 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
4
L'art de la guerre
- Sun Tzu
- 7 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
2
Le joueur
- Fédor Dostoïevski
- Une personne lit ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |