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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (13):

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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 3 heures
    343j
    Bogom en abstinence depuis 343 jours :
    Abstinence n°5 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 343] Bientôt un an, le fap j'ai réussi à m'en défaire mais pas encore le pron. J'y vais étape par étape. A chaque tentative ou j'ai essayé de tout arrêter ça s'est solder par un échec. La frustration est trop importante alors il y a un petit craquage sur un truc insignifiant (pub dans la rue, photo sur un magazine, fille a la plage...) Et là tout s'enchaîne, je remate du soft, puis du hard, puis le fap.

    Du coup cette année j'ai juste arrêté le fap et ca fait du bien même si c'est pas incroyable... Le pron reste le pire !! Maintenant que j'ai un vrai contrôle sur le fap je vais pouvoir avancer sur le pron.

    Les mecs je vois beaucoup de message disant", cette fois ci c'est la dernière." " J'ai échoué je suis une merde..." ARRÊTEZ !! Tant que vous faites mieux que la fois d'avant vous progressez ! Le fap et le pron vous font perdre en confiance mais ne vous enfoncez pas plus. Regagnez votre estime personnelle et vous serez plus fort
    Consultation volontaire de contenu érotique Sport
  • Il y a 2 semaines
    322j
    Bogom en abstinence depuis 322 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 322]
    Consultation volontaire de porno Rêve érotique
  • Il y a 1 mois
    307j
    Bogom en abstinence depuis 307 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 307]
    Vient d'obtenir le grade Colonel
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Sport
  • Il y a 2 mois
    281j
    Bogom en abstinence depuis 281 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 281]
    Consultation volontaire de porno Rapport sexuel Sport
  • Il y a 2 mois
    266j
    Bogom en abstinence depuis 266 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 266]
  • Il y a 3 mois
    249j
    Bogom en abstinence depuis 249 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 249]
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Douche froide Méditation Sport
  • Il y a 3 mois
    237j
    Bogom en abstinence depuis 237 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 237]
    Vient de battre son précédent record.
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel
  • Il y a 4 mois
    219j
    Bogom en abstinence depuis 219 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 219]
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 4 mois
    207j
    Bogom en abstinence depuis 207 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 207] Le pron me hante !! Déjà deux semaines que je l'ai banni mais je ressens le manque comme au début du challenge. Le fap a l'air oublié mais le pron lui n'est pas purgé du tout.

    Restez fort !!

    Ensemble nous arriverons !

    PS: à tous les frères dans la galère des débuts, ne vois fixez pas d'objectifs impossible a tenir qui vous feront culpabiliser. Fixez vous un objectif simple : pas aujourd'hui ! Demain peut être mais pas aujourd'hui !
    Félicitez vous de chaques jours passés et si vous ratez c'est pas grave vous n'avez qu'à recommencer
    Pointage édité il y a 4 mois
    Rapport sexuel Douche froide Sport
  • Il y a 4 mois
    199j
    Bogom en abstinence depuis 199 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 199] Je ne fait pas souvent des messages lors de mes pointages mais la c'est nécessaire.

    Hier et aujourd'hui j'ai passé un examen pour valider ma reconversion professionnelle et je n'ai fait que de la merde... Je pense quand même l'avoir mais je n'étais pas au niveau.

    Je suis passé à deux doigts de reprendre le pron alors que j'ai enfin réussi à m'en débarrasser depuis plus une semaine.
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    Rapport sexuel Douche froide
  • Il y a 4 mois
    191j
    Bogom en abstinence depuis 191 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 191]
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Douche froide
  • Il y a 5 mois
    183j
    Bogom en abstinence depuis 183 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 183]
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Douche froide
  • Il y a 5 mois
    169j
    Bogom en abstinence depuis 169 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 169]
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide Sport
  • Il y a 5 mois
    161j
    Bogom en abstinence depuis 161 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 161]
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide
  • Il y a 6 mois
    153j
    Bogom en abstinence depuis 153 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 153]
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Douche froide Sport
  • Il y a 6 mois
    146j
    Bogom en abstinence depuis 146 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 146]
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 6 mois
    138j
    Bogom en abstinence depuis 138 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 138]
  • Il y a 6 mois
    132j
    Bogom en abstinence depuis 132 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 132]
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Sport
  • Il y a 7 mois
    124j
    Bogom en abstinence depuis 124 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 124]
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel Sport
  • Il y a 7 mois
    112j
    Bogom en abstinence depuis 112 jours :
    Abstinence n°5 | Record: 343 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 112]
    Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique Rapport sexuel
  • Temps d'abstinence validé: 343j 11h06m42s
  • En rétention séminale depuis: ~36j
  • Déc

    2023

    • Lun
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    Surprise!


    Obtention du grade
    Général de brigade (365 jours) dans 3 semaines.
    Votre objectif de 365 jours atteint dans 3 semaines.
    Obtention du grade
    Général de division (455 jours) dans 3 mois.
    Obtention du grade
    Maréchal (545 jours) dans 6 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).

    Challenge Décembre 2023

  • Voir la liste des grades Colonel
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    67%
  • 365 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    94%
  • 343 jours Record d'abstinence (il y a 3 heures):
  • 33 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
3496pts Badges
  • 175
    13
    87
    146
    1127
    701
    343
  • 418/105110 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 140.2 jours
  • 5 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 146 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Bogom
il y a 9 mois:
@SingeMOOOOOMONUMENTAL

Le fap j'arrive à bien contrôler, mais le pron c'est trop dur... Le moindre truc un peu sexy et bim j'ai des flash back de vidéos, d'actrice etc... Et ça me fait une décharge de dopamine tout devient secondaire et c'est comme si le seul truc qui me rendra heureux c'est de continuer à regarder https://image.noelshack.com/fichiers/2020/35/2/1598347459-charles-help.png
Bogom
il y a 1 an:
@msoul: Demain le grand jour !
Bogom
il y a 1 an:
@CRB de retour sur le site ! J'en ai jusqu'à mars donc je reprend avant pour pas m'enfoncer dans de mauvaise habitude
Bogom
il y a 2 ans:
@Streetzerois en plus je suis trop fier ! Avant le fap était mon anti douleur, mal de tête => bim ,mal de ventre => et rebelote !

La j'ai tenu pour la première fois !
Bogom
il y a 2 ans:
@Streetzerois merde je suis vraiment claqué
Je voulais dire que "je me suis pas réconforté" je modifie
Bogom
il y a 2 ans:
@Branlix4000: Sport + Douche froide y a que ça de vrai !!
Il faut se vider la tête pour arrêter de vouloir se vider les burnes https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png
Bogom
il y a 2 ans:
@GG97: HÉ COPAIN !! CHANGER D'APPARENCE DE VIE ET DE MENTALITÉ C'EST DUR, TRÈS DUR MAIS C'EST FAISABLE. ÇA M'A PRIS UN DEUX ANS DONT UN AN DE SOUFFRANCE ATROCE (ON EST PAS PASSÉ LOIN D'UN BISOUS À UN CAMION) MAIS J'AI RÉUSSI !
AUJOURD'HUI ALORS QUE J'AI PAS FAIS D'ÉTUDES, JE FAIS LE MÉTIER QUI ME PLAÎT, JE ROULE EN GROSSE VOITURE ET J'EMMERDE TOUS CEUX QUI M'ONT RABAISSÉ.
PAR CONTRE C'EST UN COMBAT DE TOUT LES INSTANTS, JE DORS UN PEU, JE ME LAISSE SUBMERGER PAR LE STRESS ET JE RETOMBE DANS DE VIEUX TRAVERS.

EN CE MOMENT JE VIS UN DE CES MOMENTS OÙ JE CHIALE DANS MON LIT ET JE NE PEUX PLUS DORMIR.
POUR TENIR IL FAUT ADDITIONNER NOFAP/ SPORT/ DOUCHE FROIDE/ MÉDITATION/ BONNE ALIMENTATION. VAS Y PETIT A PETIT, DÉJÀ SI LE NOFAP EST TROP DUR COMMENCE PAR ARRÊTER LE PORN. SI TU N'ARRIVES A PRENDRE UNE DOUCHE FROIDE PREND LA CHAUDE MAIS RINCE TOI À L'EAU FROIDE ETC...


ET JE RESTE DISPO SI TU AS BESOIN D'AIDE
Bogom
il y a 2 ans:
*Compte supprimé*: RENFORCE TOI ! COURS TRAVAIL OU MÉDITÉ MAIS SURTOUT QUITTE INTERNET ET LA TÉLÉ ( MÊME STOPFAP)
Bogom
il y a 2 ans:
@CarlosQuinto ça fait trois ans que j'habite avec ma copine et malheureusement je suis fidèle.
Bogom
il y a 2 ans:
@ObjectifSaiyan: Le fap comble le manque de meuf. T'arrêtes de fap tu te trouveras une meuf bien plus vite https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png
Bogom n'a pas encore posté de message sur le forum.
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