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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (4):

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2023

Certificats d'abstinence (2):

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Pointages
  • Il y a 3 mois
    6j
    Benkun a tenu 6 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 128 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Je laisse tomber le challenge. Au bout de 130 jours : dépressif, tendu, frustré .Beaucoup de motivation au début, j'ai appris beaucoup fe choses sur moi même, je me suis rendu compte que la plupart d'entre vous êtes des gens biens. Spécial dédicace à Eileen. Bon courage à tous et merci.
    Abstinence terminée le 30/08/2023 à 12h34 (raison: Depression)
    Benkun a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Sport (45min)
  • Il y a 3 mois
    0j
    Benkun en abstinence depuis 3 minutes :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 128 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Ça devenait trop dur de supporter la solitude et le manque. Trop d'angoisses. Début de déprime.
    Abstinence débutée le 24/08/2023 à 09h57.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 30 jours
    1
  • Il y a 3 mois
    128j
    Benkun a tenu 128 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 120 jour(s)
    [J 128] Craquage.
    Abstinence terminée le 24/08/2023 à 08h05 (raison: Stress)
    A atteint son objectif de 120 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 mois
    119j
    Benkun en abstinence depuis 119 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 119] Flamme rouge
    1
  • Il y a 3 mois
    119j
    Benkun en abstinence depuis 119 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 119] 120 jours sans jouir.... Est ce bien raisonnable pour la santé mentale ?
    2
  • Il y a 3 mois
    115j
    Benkun en abstinence depuis 115 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 115] Plus grand chose à dire d'intéressant. Pas envie de me répéter.
  • Il y a 4 mois
    113j
    Benkun en abstinence depuis 113 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 113] J'ai vu une vidéo d'une femme en sous vêtements . Oh la laaaa.
    J'ai rien fait de spécial (8min) Je me suis coupé les ongles des pieds. (6h) J'ai fait pipi dans les toilettes du train. (6min) J'ai mis mon téléphone à recharger toute la nuit. (8h) J'ai écouté Iron Maiden. (9min) J'ai gagné des Bounty barres glacées grâce à un pari (1min) J'ai mis du gasoil dens mon véhicule (3min)
  • Il y a 4 mois
    112j
    Benkun en abstinence depuis 112 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 112] Super, la pêche.
  • Il y a 4 mois
    111j
    Benkun en abstinence depuis 111 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 111] Rap

    Pas de nouveauté dans le putain de paysage.
    Juste une sacrée envie d'éjaculer sur ton beau visage.

    Dans ce challenge moi je ne suis que de passage.
    Encore quelques temps ici et j'fais mes bagages.

    J'trace ma route sans amertume j'ai jamais manqué de thune
    Fuck zéro j'men balle les couilles de tous ces apéros
    Tu fais semblant de rien frérot, tu fais semblant de rien frérot

    Leur petit jeu pas vues pas prises suce ma tour de Pise
    Je l'ai pas lu dans un dico mais je sais qu'on est des animaux
    Dis pas l'contraire je sais que tu aimes m'avoir dans ton derrière
    Refrain :
    Un jour y'aura comme un orage
    J'bousillerai ce joli paysage
    Avec mes habitudes d'enfant pas sage
    Les draps direction pressing repassage
  • Il y a 4 mois
    108j
    Benkun en abstinence depuis 108 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 108] RAS
  • Il y a 4 mois
    105j
    Benkun en abstinence depuis 105 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 105] En vacances. Aucune tentation pour l'instant.
  • Il y a 4 mois
    103j
    Benkun en abstinence depuis 103 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 103] RAS
  • Il y a 4 mois
    102j
    Benkun en abstinence depuis 102 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 102] Bientôt une nouvelle vie 100 % mgtow.
    Nouvel objectif fixé: 120 jours
    2
  • Il y a 4 mois
    100j
    Benkun en abstinence depuis 100 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 100] 100 jours sans éjaculation. Dur dur. Mon besoin fondamental (activité sexuelle avec une partenaire) n'est pas rempli. C'est déstabilisant, inconfortable et chiant. Mais même aller voir une prostituée, si je sais que ça peut résoudre un moment le problème, ne m'intéresse pas. J'ai déjà testé, c'est une béquille temporaire et l'absence d'intimité émotionnelle est plutôt décevante.

    Pas de diplôme pour le passage des 100 jours ?
    Pointage édité il y a 4 mois
  • Il y a 4 mois
    99j
    Benkun en abstinence depuis 99 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 99] J'ai enfin accepté le fait : le edging et porn sans masturbation sont aussi nuisibles que la vraie masturbation.
  • Il y a 4 mois
    97j
    Benkun en abstinence depuis 97 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 97] Dans un but de lâcher prise et de suivre la vie comme elle vient ( je pense que ce n'est qu'un aspect de notre progression dans notre vie, il faut aussi avoir un côté planification et organisation mais c'est un autre sujet ), j'ai fait une sortie samedi soir plutôt réjouissante.
    J'ai assisté à une projection en plein air, un film documentaire très bien. J'y étais allé seul mais là bas j'ai rencontré un pote. Bon, c'est dommage parce que du coup, j'ai pas fait de nouvelles rencontres alors que je m'imaginais qu'en sortant seul, j'aurais été plus libre pour rencontrer du nouveau monde ( ça se passe jamais comme on l'avait prévu). Je l'aime bien, je suis allé l'aider pour son chantier, après il sort avec une fille qui m'avait rejeté. Bon, c'est une autre histoire, c'est un peu bizarre mais ça va.
    Après la projection, il m'invite à un autre bar mais le DJ était en train de remballer. Mon pote discutait avec une connaissance et moi je suis allé parler au DJ. Juste à côté je me mets à discuter avec un gars qui me dit qu'il y a une soirée un peu spéciale qui a déjà commencé mais il faut sortir de la ville c'est un peu caché dans la campagne. Là j'ai commencé à être intrigué et à me dire qu'il fallait suivre le mouvement, se laisser porter par le courant. Du coup je propose à mon ami d'y aller avec mon van et nous voilà sur les petits chemins dans des coins paumés à chercher l'endroit. Des routes minuscules, aucun éclairage public. Je rate un chemin à gauche mais on arrive à bon port. En sortant du van, je tombe pile sur le gars D. qui m'avait branché sur la soirée. Il reste avec nous et nous explique plein de trucs : ça fait 20 ans qu'il organise des soirées, c'est lui qui a monté ce lieu, il est le patron d'une boîte de recyclage, etc. Il nous raconte ça en se roulant un joint.
    On arrive à la grille, il salue les videurs, on entre. Et là c'est une dinguerie : sur une superficie d'environ un terrain de foot, un sound system, des gens qui dansent, des baraques pour manger, boire, 3 terrains de volley en plein milieu avec des joueurs en action ( et qui parient du fric sur les matchs ), des gens partout, une ambiance d'ailleurs ( 98 % des gens présents sont d'Amérique latine car il y a une grande communauté dans le coin). Donc c'est une ambiance géniale avec de la musique à eux, ils font des gros bbq avec plein de viande. D. continue à nous apprendre plein de choses sur ces immigrés, il nous fait visiter les lieux, tous les gens ont l'air tranquilles, aucun sentiment d'agressivité nulle part. J'ai pris juste 2 taffes sur le joint de D. mais j'ai eu une montée brutale avec sueurs froides. j'ai du m'asseoir 5 minutes . Du coup j'avais un peu la flippe d'être incapable de reprendre le volant pour rentrer mais ça s'est calmé rapidement. On a mangé des spécialités locales et mon pote était étonné que j'ai pu trouver l'info pour venir ici. Mais il devait bosser le lendemain donc j'ai pas voulu insister pour rester. Si j'avais été seul j'en aurais profité un peu plus. J'y retournerai sans doute tellement c'est cool comme endroit car c'est tous les WE.
    Conclusion, ça m'a fait du bien de me laissé aller vers cette soirée un peu mystérieuse au début. Etant donné les angoisses de solitude et des problèmes de sommeil qui me pèsent, ça fait une récréation idéale. D est un personnage hors du commun très inspirant.
    1
  • Il y a 4 mois
    94j
    Benkun en abstinence depuis 94 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 94] C'est quand même bizarre que je n'arrive pas à vraiment craquer. J'ai maintenant l'impression d'être tombé dans une autre addiction, celle de l'abstinence. Cela existe-t-il au moins. Comme ça va pas trop (angoisse de solitude), il faudrait que j'aille faire du sport ce soir. J'ai peur qu'il fasse trop chaud quand-même mais bon, c'est pas une excuse faut que je le bouge sinon je vais déprimer.
    1
  • Il y a 4 mois
    93j
    Benkun en abstinence depuis 93 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 93] La femme chez qui j'étais allé en air b'n'b. J'avais gardé contact avec elle puisqu'on avait bien sympathisé. Elle est passé me voir (environ 400 bornes quand même) avec une copine à elle. On est allé à la mer, s'est baladé en ville, etc. Elle portait une mini jupe et elle laissait souvent apparaître son string ou sa culotte. Je me demande si elle était bien consciente que ça se voyait, si c'était fait exprès. Je pense pas mais bon, c'est difficile à comprendre. Elle voulait mettre un chemisier très léger pour sortir et m'a demandé si on ne voyait pas trop ses tétons. On les voyait trop bien donc je lui ai conseillé de mettre autre chose en dessous. Mon voisin, un gros excité, n'en revenait pas de me voir avec deux femmes qui dormaient chez moi. Il a commencé à les draguer ( sans succès) comme un bourrin alors que sa copine devait arriver d'une minute à l'autre.
    1
  • Il y a 4 mois
    91j
    Benkun en abstinence depuis 91 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 91] Bon, ben j'ai dépassé le cap, le fameux cap des 90 jours sans trop m'en apercevoir.
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    01h04m23s
  • Il y a 4 mois
    87j
    Benkun en abstinence depuis 87 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 87] Vie de merde solitaire sans talent
    3
  • Août

    2023

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    • 29
    • 30
    • 31
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Juillet 2023 est disponible.
    +

    Challenge Août 2023

    • 1439pts Badges
    • 9
      10.48
      92
      71
      363
      8
      104
      5
      235
      -16
      134
      128
    • 1928/105111 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 67 jours
    • 2 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 104 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 3 mois
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Benkun     il y a 3 mois:
    @VV___

    Merci à toi. Ça ne devrait pas être trop difficile mais 130 jours, à un moment on déprime si on n'a pas de copine.
    Répondre
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    Benkun     il y a 3 mois:
    @Sigma_male: Est-ce une bonne chose d'avoir une certitude ? Ce n'est ni bon ni mauvais car il n'existe qu'une seule certitude et c'est celle de sa propre fin. À part ça, tout est possible.
    Répondre
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    Benkun     il y a 4 mois:
    @Deltron05: Tiens
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Benkun     il y a 4 mois:
    @Pedrixeus

    Je sais bien.... Être mgtow, c'est bien si t'as déjà bcp bcp d'expérience avec les femmes.
    Répondre
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    Benkun     il y a 4 mois:
    @Apple: l est bon de s’éloigner de l’idée de séduire les femmes ou d’être attractif :

    c'est la règle de base des mgtow.

    c’est la femme qui viendra à toi le jour où tu es prêt :

    Tu auras accès à une femme le jour où tu seras prêt. Que ce soit elle qui vienne à toi ou non, peu importe qui va vers qui. En attendant on peut toujours avoir des relations sexuelles "de loisir" ou "hygiéniques" si on sait et si on accepte de jouer la comédie.

    Un homme a besoin de prendre des risques parce qu'il veut aller voir ce qu'il y a au-delà, ce n'est pas par inconscience. L'homme est un explorateur, être immobile même quand c'est dans le confort n'est pas fait pour lui. Il préfèrera se casser la gueule plutôt que de rester immobile sur son vélo en haut de la pente. Car il a le désir inextinguible "d'accéder à" quelque chose qui n'est a priori pas à sa portée. Le mâle est une créature faite pour le défi. ( cf les alpinistes qui gravissent l'Everest). Il faut que tu écoutes l'interview de Jacques Brel disponible sur Youtube.

    n’ont pas la compréhension d’un niveau suffisant « de certaines choses » font fausse route :
    Il n'y a pas de fausse route ou de vraie route. Il y a la route ou tu perds ton temps et celle que tu prends par plaisir de vivre.
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    Benkun     il y a 4 mois:
    @l1fe3xplo1t: L'absinence sexuelle c'est fe ne pas faire l'amour + éventuellement l'absence de masturbation. L'abstinence de masturbation c'est l'arrêt de la masturbation uniquement, on peut faire l'amour. Ce qui détériore le cerveau c'est l'obsession sexuelle constante. Peu importe qu'elle soit nourrie par le porno, la masturbation ou des fantasmes continuels ou les 3 à la fois.
    Répondre
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    Benkun     il y a 4 mois:
    @Le_brave_abstinant
    Oui tu as sûrement raison. Je ne fume pas quotidiennement. Je ne remarque cependant pas de vraie influence sur la globalité du sommeil, que l'on fume ou non. Fumer aide à trouver le sommeil mais n'aide pas à passer une bonne nuit. Ne pas fumer n'est pas non plus la solution unique pour passer une nuit sans réveil. La solution du sommeil ne trouve pas uniquement sa source dans le fait de fumer/ne pas fumer. J'utilise le cannabis en micro dosage. Certaines personnes fument plusieurs joints par jours. Que veut dire fumer dans ces cas là ? Il y a d'innombrables sources influençant sur le sommeil. Certaines personnes vont dans des cliniques du sommeil et essaient de nombreuses solutions sans succès. Il y a aussi à explorer la psychologie. Le cannabis, petit paramètre parmi de très nombreux autres, ne peut pas, même si son rôle actif est certain, à lui seul décider d'un rétablissement radical de la qualité du sommeil. D'autant plus que de très nombreuses personnes dont des scientifiques attestent des qualités calmantes de la plante. Je suis cependant d'accord, le cannabis est avant tout récréatif, il ne faut pas y chercher une solution à des déséquilibres fonctionnels comme le sommeil et ce n'est pas ce que je cherche. Je peux passer plusieurs semaines ou mois sans fumer cela ne change rien à la qualité de mon sommeil.
    Répondre
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    Benkun     il y a 4 mois:
    @AaronDaniels
    Salut. Je te connais pas mais je pense que tu as compris que je me prenais trop la tête. Oui, c'était déjà dans ma nature, oui, j'arrivais à vivre avec ça en me consolant avec la masturbation et voilà qu'en arrêtant ça, un signal m'est envoyé : ce n'est pas vivable de vivre en abstinence de masturbation si EN PLUS on se prend la tête. Tu n'es pas le seul à m'avoir dit ça récemment ( les gens autour de moi commencent à sentir que je me torture le cerveau donc ils me le font savoir) donc c'est le chemin que je vais suivre : vivre le moment présent sans s'inquiéter. Ciao.
    Répondre
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    Benkun     il y a 4 mois:
    @LordChibros
    Oui je sais, au début on pense qu'on va passer pour un gros relou mais dans ces cas- là je me dis : il se passera rien avec cette fille, je vais juste lui parler.
    Répondre
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    Benkun     il y a 4 mois:
    @Anastasia247: Salut,
    J'ai reconnu des choses dans ton message. Le rejet est qqch que je trouve très dur à avaler. La ville où je vis n'est pas facile pour ça : les gens sortent énormément mais ont déjà plein d'amis donc c'est compliqué de réussir à s'incruster dans une bande. J'ai beau connaître pas mal de monde, ça reste des relations superficielles j'ai l'impression. J'ai aussi connu le rejet dans un contexte amoureux c'est pénible à force. Les gens jouent parfois un rôle, leurs comportements ne reflètent pas toujours la vérité de leur vie, ils portent plus ou moins un masque. La vie n'est pas simple quand on se sent seul. Mais les choses changent et même parfois dans qu'on ne s'y attende.
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Benkun:
    Ou alors c'est peut-être que t'es pas encore devenu suffisamment une merde molle et que t'as pas enc... Afficher
    Message posté sur le sujet Le nofap: un moment propice? il y a 6 mois
    Benkun:
    Essaie de te convaincre que le fap c'est comme s'anesthésier et qu'en arrivant à arrêter tu va comme... Afficher
    Message posté sur le sujet Le nofap: un moment propice? il y a 6 mois
    Benkun:
    Tu ne peux pas vraiment provoquer ce moment pour qu'il arrive quand tu le souhaiterais. Tu ne peux q... Afficher
    Message posté sur le sujet Le nofap: un moment propice? il y a 6 mois
    Benkun:
    Le moment propice a été pour moi de faire une recherche Google avec cette phrase : est-il possible d... Afficher
    Message posté sur le sujet Le nofap: un moment propice? il y a 6 mois
    Benkun:
    Moi je constate aussi mais ca s'active dans notre posture : on est moins à se tortiller devant une f... Afficher
    Message posté sur le sujet Attirance grâce au No-Fap ? il y a 6 mois
    Benkun:
    J'ai connu une PN, résultat d'un rêve avec une actrice espagnole bien connue ( pas une hardeuse, non... Afficher
    Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pollution nocturne il y a 7 mois
    Benkun:
    C'est bien joli d'arrêter le porno ( film et photos) mais en effet, si c'est pour se faire son propr... Afficher
    Message posté sur le sujet Retour d'Expérience : edging et le visionnage de porno en nofap il y a 7 mois
    Benkun:
    T'as trop raison. Les médias, quelle plaie. Ils veulent tous qu'on correspondent à leur définition d... Afficher
    Message posté sur le sujet Nofap et phases "maniaques" il y a 7 mois
    Benkun:
    Ce n'est pas le porno ou la masturbation le problème, c'est l'obsession pour la sexualité : placer l... Afficher
    Message posté sur le sujet Obsession il y a 7 mois
    Benkun:
    Salut. C'est ma première tentative.
    Comme d'autres, certainement. J'aimerais être dans une t...     Afficher
    Message posté sur le sujet Être dans une team il y a 7 mois

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