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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (8):

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Avr

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Pointages
  • Il y a 2 jours
    225j
    Bapt1st en abstinence depuis 225 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Objectif: 500 jour(s)
    [J 225] J'ai l'impression que j'ai plus de pulsions dans l'entrejambe en ce moment ça saoule.
    Courage, et force a tous pour votre combat contre ces merdes !
    Consultation volontaire de contenu érotique (5m) Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 1 semaine
    215j
    Bapt1st en abstinence depuis 215 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 215] J'ai l'impression que cette semaine j'ai eu plus de pulsions de fap que d'habitude, alors que j'en avais de moins en moins.
    Courage, force et bonne abstinence a tous !
  • Il y a 2 semaines
    208j
    Bapt1st en abstinence depuis 208 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 500 jour(s)
    [J 208] Je me sens ultra mal.
    Au niveau de la masturbation, ca va, mais au niveau du por*/h*ntai ca va pas du tout. Je viens de faire une nuit blanche et ais passé plus de 5h à regarder du contenu erotique et pornographique. Je crois qur c'est la fois ou j'ai regardé le plus de temps, et en plus je suis tombé sur du v!ol, et le pire ce que ca m'a exité. Je me sens sale et j'ai envie d'arreter, mais j'ai l'impression de manquer de motivation, je me dis que tous les efforts que j'ai fourni n'aboutissent pas...
    Je vais reprendre la methode easy peasy (depuis le debut, car je la lisais chaque fois avec 2 semaines d'ecart et je ne l'ai pas fini), et j'espere vraiment que ca va marcher, car la j'ai juste envie de mettre fin a mes jours...
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    Consultation volontaire de porno (5h) Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 1 mois
    187j
    Bapt1st en abstinence depuis 187 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 500 jour(s)
    [J 187] J'ai craqué j'ai regardé un tout petit peux de photos érotiques a part ça ça va
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 2 mois
    165j
    Bapt1st en abstinence depuis 165 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 165] Punaise ça m'énerve depuis 3 mois j'avais plus eu de pollutions et la j'en ais 2 en 2 semaines....
    Ça me saoule franchement
    Pollution nocturne
  • Il y a 2 mois
    153j
    Bapt1st en abstinence depuis 153 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 500 jour(s)
    [J 153] J'ai envie d'acheter GTA mais j'ai peur d'être tenté par le strip club et de craquer (déjà que j'étais il y a 5min sur ytb en train de regarder une vidéo sur le strip club de GTA...). Je pense que je l'achèterais pas, c'est mieux pr moi.
    Et sinon j'ai l'impression j'ai + de pulsions en ce moment...
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 2 mois
    144j
    Bapt1st en abstinence depuis 144 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 144] Ras
  • Il y a 3 mois
    131j
    Bapt1st en abstinence depuis 131 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 500 jour(s)
    [J 131] Punaise....
    Je me suis crée un compte Instagram il y a moins d'un mois, sauf que je me suis fait piégé par l'abondance de contenu érotique. Il y avait même certaines images a la limite de la pornographie.
    J'ai donc pris la décision de supprimer mon compte, il ne me servait à rien, et franchement cela m'évitera de me refaire avoir.
    Consultation volontaire de contenu érotique (1h)
  • Il y a 3 mois
    122j
    Bapt1st en abstinence depuis 122 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 500 jour(s)
    [J 122] J'ai fait l'erreur d'aller dans un bureau de tabac. Quand j'y étais j'ai directement remarqué les magasines et films pornographiques, mais je suis resté que 4-5min la bas. Bon j'ai quand même jeté pas mal de coups d'oeils (sans feuilleter pour autant) a ça, mais depuis j'ai beaucoup de pulsions qui me disent de regarder des choses à caractères pornographiques.
    Malgré le fait que je soit allé à la salle 2h45, je les ais toujours, et ça me saoule, car je n'en avais pas eu depuis longtemps.
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 3 mois
    117j
    Bapt1st en abstinence depuis 117 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 500 jour(s)
    [J 117] Je met que j'en ais volontairement regarde car en gros j'ai vu des trucs louches sur le tel de mon frère de 11ans, et effectivement c'était des jeux mangas avec du contenu assez érotique.
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 3 mois
    109j
    Bapt1st en abstinence depuis 109 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 109] (lu comme ça c'est un peux éclaté mais en vrai sur une instru ca passe)

    La vie c'est bre-som
    Mon passé, mon addiction
    Ce faux bien
    Ce vrai mal
    Qui t'enchaînent et te tire
    Dans le floue du fond du gouffre
    Et 'ces entrprises
    Qui font plus, qui gagnent plus
    Car le malheur des uns fait le bonheur des tard-ba
    La 'rmonté plus dure qu'une guérilla
    Une société a qui on a mis le masque
    Tiennent plus a leur bigo qu'à leurs poto
    Des besoins superflus
    Pousses avec des supterfuges
    Ils aiment que les fausses les formes
    Car c'est ce qu'on leur apprends
    Mais ils loupent les belles les vraies
    Consultation accidentelle de porno
  • Il y a 4 mois
    100j
    Bapt1st en abstinence depuis 100 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 100] Les 100 jours !!!!
    Je suis ultra content, même si j'ai raté plusieurs fois le challenge stop porn, j'ai réussi à passer la barre des 100 nofap, et ça fait un bien fou au moral.
    Cela prouve que on peut y arriver, en plus avec la méthode easy peasy que je lit actuellement, j'espère me débarrasser de la porno/hentai/tous les autres trucs du genre, une bonne fois pour toute !
    Pointage édité il y a 4 mois
    Nouvel objectif fixé: 500 jours
    01h05m34s
  • Il y a 4 mois
    94j
    Bapt1st en abstinence depuis 94 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 94] Ras,
    Je rêve de ma crush mais sans arrière pensées, ça fait plaisir !
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
  • Il y a 4 mois
    86j
    Bapt1st en abstinence depuis 86 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 86] J'avais réussi à tenir 8 jours, en me rappelant de conseils du livre easy peasy et en me rappelant de ce qu'ils disaient au sujet du +18, mais j'ai craqué...
    Je pense que la source de ce craquage est que je crois que je tombe amoureux, mais que mon cerveau n'est pas encore "réinitialisé" donc durant la journée j'ai imaginé des trucs, avec, bien sûr, des choses de porn/hentai.
    Rentré chez moi tout allais bien, mais j'ai commencé à avoir des pulsions. J'ai alors installé un jeu one piece ou je savais qu'il y avait quelques moments érotique, surtout avec les "attaques spéciales" et les "cartes des personnages".
    La suite est plus ou moins basique, j'ai regardé des images érotiques sur internet de perso de mangas, puis j'ai viré sur le hentai, et la j'en ais regardé pendant au moins 30min (enchaînement d'images/gifs).
    Maintenant je me sens sale, mais cela me motive à lire la suite de easy peasy que j'avais laisse de côté durant 1 semaine et 2 jours je crois.
    Je vous souhaite une bonne fin de soirée et vous donne beaucoup de force, on peut et on va réussir !
    Pointage édité il y a 4 mois
    Consultation volontaire de porno (50m) Consultation volontaire de contenu érotique (25m)
  • Il y a 4 mois
    81j
    Bapt1st en abstinence depuis 81 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 81] Je tiens, mais ça me saoule d'avoir craqué il y a 3 jours sur du H.
    Bonne année à tous !
    Ma résolution personnellement, c'est de me libérer de ces deux merdes.
    Courage et force a tous, on peut et on va réussir !
  • Il y a 4 mois
    78j
    Bapt1st en abstinence depuis 78 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    [J 78] Très mal dormi, j'ai craqué à 2 reprises hier pour du H et des jeux érotiques mais j'ai réussi à ne pas me fap.
    Force et courage à tous, on peut réussir !
    Pointage édité il y a 4 mois
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    Consultation volontaire de porno (30m)
  • Il y a 5 mois
    72j
    Bapt1st en abstinence depuis 72 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 72] J'ai joué a un jeu mobile en ligne et j'ai perdu 3 parties d'affilés (quand je perd a des jeu mobiles ça m'énerve enormement). J'ai eu une immense envie de fap mais j'ai su la maîtriser.
    Pointage édité il y a 5 mois
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 5 mois
    70j
    Bapt1st en abstinence depuis 70 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 70] J'ai fait un rêve érotique où je rêvais que j'avais un rapport sexuel. Sauf que depuis ce rêve, je ne fais que penser à ça (je fais plein d'autres choses à côté pour ne plus y penser mais rien ne marche). En plus je me suis aussi fixe comme objectif de ne jamais avoir de rapport. Je me demande si rêver d'avoir des rapports n'aiderait pas à ne pas le faire dans la réalité ? Car d'un côté après mes rêves érotiques je n'y pense plus, mais d'un autre côté je sais que pour le fap et le porn ça incite à en regarder encore plus (d'après mon expérience). Je suis un peux perdu...
    Rêve érotique
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 5 mois
    67j
    Bapt1st en abstinence depuis 67 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 67] Ça va bien !
    Equipe: RoadToUniverse
  • Il y a 5 mois
    60j
    Bapt1st en abstinence depuis 60 jours :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 225 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 60] RAS
    Vient d'obtenir le grade Major
    Equipe: RoadToUniverse
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 225j 09h09m29s
  • Mai

    2022

    • Lun
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    • 28 1
    • 29
    • 30
    • 31

    Début du concours de parrainage Mai 2022.

    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Avril 2022 est disponible.
    Obtention du grade
    Commandant (195 jours) il y a 1 mois.
    Obtention du grade
    Lieutenant-colonel (240 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Colonel (300 jours) dans 2 mois.

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  • Voir la liste des grades Commandant
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    68%
  • 500 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    45%
  • 225 jours Record d'abstinence (il y a 2 jours):
  • 22 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
1768pts Badges
  • 0
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    225
  • 1038/87590 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 117.5 jours
  • 2 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 61 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
Bapt1st il y a 1 jour:
@Loukoul: Alors se branler avec modération ok, mais franchement le porn ça ne t'apporte strictement rien, mais vrmt, a par la petite dose de plaisir que tu resent durant 5s, franchement c'est de la merde. En plus c'est un plaisir ultra facile et t'a tellement de chose qui t'apporteront plus de gratifiance que ça.
Après t'est libre de tes choix.
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Bapt1st il y a 4 jours:
@vichnou2: Ne te sens pas triste d'être "privé" de cette sensation, car celle que tu avais en regardant du contenu p c'était tout sauf naturel.
Tu verras quand tu rencontreras une vrai femme, là tu auras cette sensation, mais tu l'a vivra pleinement.
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Bapt1st il y a 5 jours:
@Promaths Il ne fait pas choisir les autres par ce qu'ils font, mais par ce qu'ils sont. Cela t'aurait plus, il y a quelque années, de n'avoir strictement aucun amis ou copains, car tu te fap + p?
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Bapt1st il y a 5 jours:
@Promaths Alors je ne sais pas si ils se fap ultra régulièrement, mais je sais que ils regardent du p. Après faut pas juger les personnes la dessus, car je côtoie des personnes ultra intéressantes, avec des ambitions, qui travaillent etc...
Peut être qu'ils n'ont pas de problèmes avec ça, qu'ils n'ont pas d'addition (après ça leur est néfaste qd même, mais plus intérieurement que exterieurement, mais c'est un truc qu'ils devraient supprimer de leur vie pr avoir + de bonheur).
Pourquoi me poses tu cette question d'ailleurs ?
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Bapt1st il y a 6 jours:
@Promaths: C'est certes une source de plaisir, mais n'oublie pas que le plaisir ce n'est pas le bonheur. Le plaisir est généré par la dopamine, et le bonheur par la sérotonine (en gros deux molécules différentes).
Pour les différencier, le plaisir est de courte durée, est viscéral, peut être obtenu seul et peut créé des addictions (ce dernier point c'est surtout pour les plaisir obtenus sans efforts, genre fap, porn, fast food etc.).
Le bonheur quand a lui est de longue durée, est spirituel, est obtenu en groupe social et est inconditionnel.
N'oublie pas que la société essaie de nous faire croire que plaisir égal bonheur, alors que c'est faux, c'est limite des opposés.
Oublie pas non plus que ces molécules sont transportés dans des "vaisseaux" (pour faire simple), et que ces vaisseaux sont en limités.
Donc préfère tu que ces vaisseaux véhiculent de la dopamine "ultra facile et addictive", ou préfèrent du qu'ils véhiculent de la sérotonine ?
Alors oui, le fap est un plaisir naturel (tandis que le contenu porn/h*ntai/errotique n'est en aucun cas naturel), mais souhaite tu vraiment l'exploiter ?
En tt cas courage a toi, et force pour ton abstinances !
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Bapt1st il y a 1 semaine:
@OmegaOnctueux ouuuups... Désolé @Rosepineuse Et merci pour l'info !
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Bapt1st il y a 1 semaine:
@SingeMonumental effectivement, ta technique a l'air plutôt pas mal.
Et ne te dis pas "je loupe quelque chose", car tu ne loupe absolument rien si ce n'est une addiction xD
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Bapt1st il y a 1 semaine:
@Effetcumulé1427: Par contre arrête aussi le po
*rno/érotique/h*ntai, c'est encore plus néfaste que le fap
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Bapt1st il y a 1 semaine:
@Rosepineuse: Dit pas que tu ne réussira jamais, chaque échec te fait avancer (ne fais pas que échouer pour autant).
Je te conseille tout d'abord de repérer qu'est ce qui te fait échouer, qu'est ce qui actionne ces pulsions en toi. Cela peut être une fille aux gros seins/fesses sur les résaux, cela peut être une journée de stress etc. Cela peut aussi être lié à un lieu (par exemple, est ce que chaque fois que tu va dans ta chambre tu as des pulsions ? A chaque fois que tu te retrouve seul chez toi ?)
Une fois que tu aura trouve ce/ces choses qui actionne ces pulsions chez toi, liste les. Ensuite, traité chaque problème a la source :
-les réseaux ? Supprime tes comptes, ou unfollow ceux qui te donnent des pulsions.
-ta chambre ? N'ai plus aucun écran dans ta chambre, et essaie de changer des meubles de place histoire que ça soit une nouvelle pièce.
Je ne peux pas savoir quels sont tes "triggers" (déclencheurs), mais toi tu peux les trouver. Donc traites les tous un à un.
En même temps que tu fête ça ameliore ton hygiène de vie ; plus de sport, moins d'écrans, essaie de vivre dans un cadre ordonné.
Enfin, trouve des choses qui te passionnent, les étincelles comme dit le message d'en dessous (mais attention des choses bonne pour toi), et développé les ; cela peut être un instrument de musique, une matière, le sport, l'architecture etc...
Voilà voilà, j'espère que mon message aura pu t'aider (et peut être d'autres gens mêmes, je le copierais sûrement dans un pointage que je vais faire.
Sur ce, courage, et force a toi pour ton abstinance ! Tu peux y arriver BG (et bonne soirée aussi !)
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Bapt1st il y a 1 semaine:
@SingeMonumental: Je te conseille d'arrêter de mater des "gros fiaks" (comme tu dis) sur les résaux, car c'est du contenu errotique, et l'érrotique va toujours te ramener au p*rn/h*ntai.
Et sinon GG de ne pas avoir enfreint ta règle de l'heure, car c'est top de gagner en discipline.
Sur ce, bonne soirée à toi, courage, et force pour ton abstinance BG.
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Bapt1st:
Bon courage à toi, j'éspère qu'elle comprendra que c'était dû à une addiction

On va... Afficher
Message posté sur le sujet Courage du forum Présentation il y a 7 mois